https://www.facebook.com/105523280785729/

Bảo Vệ Xương Khớp Nguyễn VUI - 0359.088.696, Tầng 1 số nhà 21 LK 28 Khu Đô Thị Văn Phú, Phường Phú La, Quận Hà Đông, Thành Phố Hanoi, Hanoi (2026)

Q: What is the address?

Tầng 1 Số Nhà 21 LK 28 Khu Đô Thị Văn Phú, Phường Phú La, Quận Hà Đông, Thành Phố Hanoi

05/05/2020

MỘT SỐ CÁCH XỬ LÝ LOẠI BỎ HOÁ CHẤT TRONG HOA QUẢ

( các bạn làm thử đi, hiệu quả đấy)

☘ Bột mì ngâm nho:

-Nho mua về, bạn đem bỏ những quả dập nát hoặc bị thối. Sau đó, dùng kéo cắt từng quả nho, để lại một chút cuống nhỏ trên quả nho. Lưu ý không dùng tay tách nho khiến phần vỏ sát cuống bị rách, khi rửa, phần thịt nho hở ra có thể sẽ bị bám bẩn vào hơn.

- Đổ nho vào chậu rồi thêm một chút bột mì. Bột mì giúp loại sạch bụi bẩn và phần phấn trắng bám trên vỏ.

- Sau đó thêm nước, mực nước chỉ nên cao hơn lớp nho một chút. Tiếp theo, khuấy nhẹ chậu nho rồi để nho được ngâm trong nước có bột mì 3-5 phút, lúc này bạn có thể thấy rõ bề mặt nước nổi lên những bụi bẩn, thậm chí cả côn trùng bám trên vỏ.

- Sau thời gian ngâm nho, đổ bỏ nước bẩn, rửa nho lại nhiều lần với nước sạch. Cuối cùng, rửa nho với nước muối loãng, để trong rổ ráo nước tầm 10 phút là bạn có nho sạch ăn.

- Sau bước này, bạn có thể thưởng thức nho luôn cả vỏ mà không sợ bẩn. Lưu ý, nho sau khi rửa cũng chỉ nên bảo quản trong tủ lạnh khoảng 2-3 ngày thôi bạn nhé.

☘ Nước + giấm:

-Công thức pha nước rửa này phù hợp với các loại quả chứa ít dư lượng thuốc trừ sâu như nhãn, xoài, bơ, dứa, dưa hấu, kiwi…, có thể loại bỏ 98% hóa chất.

-Sau khi pha 3 phần nước với 1 phần giấm xong thì ngâm trái cây vào đó trong khoảng 10 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.

-Hoặc có thể dùng hỗn hợp trên cho vào bình sạch rồi phun lên trái cây. Để yên chúng khoảng 10 phút rồi đem rửa lại với nước sạch là xong.

☘Nước cốt chanh + baking soda + nước:

-Trộn 1 muỗng canh nước cốt chanh với 2 thìa nhỏ baking soda (bột nở) và 1 chén nước (tùy theo số lượng loại quả cần rửa mà tăng thêm nguyên liệu).

-Sau đó, đem ngâm trái cây vào nước trên trong vòng 10–20 phút. Cuối cùng đem rửa thật sạch lại với nước đun sôi để nguội.

-Hỗn hợp này có thể giúp loại bỏ được 99% thuốc trừ sâu và các loại hóa chất trên hoa quả vỏ cứng.

☘ Nước nghệ:

-Với đặc tính khử độc tốt, nghệ giúp loại bỏ vi khuẩn và thuốc trừ sâu trên các loại quả.

-Bạn đem nghệ tươi nghiền lấy nước rồi pha loãng, còn bột nghệ thì lấy 5 thìa cho vào chậu nước nóng. Khuấy đều hỗn hợp và chờ cho nguội.

-Đem ngâm trái cây vào khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh là được.

19/04/2020

🍀Chỉ Cần Bỏ Ra 5 Phút Đọc , Tôi Sẽ Mách cho Cách Chữa Xương Khớp Mà Không Phải ai Cũng Biết
-----------------------------------
⚠ Nếu Bà Con Có Những Dấu Hiệu Sau Đây:
- Dấu hiệu 1: Đau nhức xương, chân tay tê mỏi.
- Dấu hiệu 2: Đau lan từ cổ sang bả vai.
- Dấu hiệu 3: Cứng khớp, đau nhức vào buổi sáng.
- Dấu hiệu 4: Thoái hoá cột sống, không đứng thẳng được.
- Dấu hiệu 5: Sưng nống đỏ tại các đầu ngón chân.
- Dấu hiệu 6: Đau - viêm dây thần kinh toạ.
- Để lại Số Điện Thoại tôi thăm khám miễn phí cho bà con.
---------------------------------------------
- Địa chỉ :Số nhà 21 LK 28 Khu đô thị Văn Khúc - Phú La - Hà Đông - Hà Nội
Chúc Bà Con Ngày Mới Tốt Lành! Vui Vẻ Hạnh Phúc

14/04/2020

Nắng mưa là bệnh của trời
nhưng mỗi lần dở dời là xương khớp lại đau.
Chỉ những người trong cuộc mới hiểu được những khó chịu khi bị
1. Đau nhức chân tay
2. Mỏi nhức đầu gối , cổ , vai gáy
3. Đau vùng cột sống , thắt lưng
4. Thấp khớp , khớp khô cứng
5. Thoát vị.thoái hóa
6. Nhức các bó cơ và sụn khớp .
- Để lại Số Điện Thoại tôi thăm khám cho bà con.
- Không phân biệt Giàu, nghèo .... Đều Dùng Được hết.
" Chỉ Dành Riêng Cho Bà Con Nào Quan Tâm Thực Sự ".
---------------------------------------------
- Địa chỉ :Số nhà 21 LK 28 Khu đô thị Văn Khúc - Phú La - Hà Đông - Hà Nội
Chúc Bà Con Ngày Mới Tốt Lành! Vui Vẻ Hạnh Phúc

12/04/2020

👉 4 Cách giảm đau lưng hiệu quả khi thời tiết thay đổi
Bạn và người thân thường than trời vì đau lưng, hãy áp dụng những mẹo dưới đây để đẩy lùi cơn đau, phòng ngừa thoái hóa cột sống và hạn chế tình trạng tăng nặng của bệnh xương khớp.
1⃣ Chườm nóng, lạnh
Chườm lạnh khi đau cấp trong 3 ngày rồi chuyển sang chườm nóng. Nếu cơn đau nhẹ thì có thể chườm nóng ngay từ đầu giúp cắt cơn đau nhanh chóng.
2⃣ Liệu pháp dưới nước
Vận động dưới nước làm giảm các triệu chứng của thoái hóa cột sống. Tắm nước ấm làm giãn cơ bắp và tăng tuần hoàn máu.
3⃣ Tập xà đơn
Giúp kéo giãn toàn bộ cột sống và giảm đau một cách tự nhiên, tăng khả nặng vận động và khôi phục hình dáng giải phẫu bình thường của cột sống nên rất tốt cho người thoát vị đĩa đệm.
4⃣ Dinh dưỡng cần thiết
Bổ sung dưỡng chất chuyên biệt giúp xương khớp khỏe mạnh, giảm đau lưng và tránh tình trạng tăng nặng của bệnh khi thời tiết thay đổi.

10/04/2020

Khó Đứng Thẳng,Mỏi Vai,Đau Khớp Thật Nguy Hiểm Ở Tuổi Trung Niên⚠️
Cần Phải Trị D_ứt Điểm Và Phục Hồi Cấu Trúc Xương Khi Còn Có Thể⚠️
Với Các Trɨệυ Chứng Như:
1️⃣ Cơn Đau Từ Cổ Lan Sang Bả Vai
2️⃣ Cứng Κнớᴘ Buổi Sáng Khi Thức Dậy
3️⃣Тнσáι Нóα Cột Sống Khó Đứng Thẳng
4️⃣ Sưng, Nóng, Đỏ Tại Các Đầu Ngón Chân
5️⃣ Bị V.Iêm - Đau Dây Thần Tọa
- Để lại Số Điện Thoại tôi thăm khám miễn phí cho bà con.
---------------------------------------------
- Địa chỉ :Số nhà 21 LK 28 Khu đô thị Văn Khúc - Phú La - Hà Đông - Hà Nội
Chúc Bà Con Ngày Mới Tốt Lành! Vui Vẻ Hạnh Phúc

08/04/2020

Thực hiện mỗi ngày để xương khớp khỏe mảnh.

06/04/2020

ĐỪNG PHÍ TIỀN ĐI CHỮA sai cách nữa !
Điều trị tận.gốc TẠI NHÀ
Bà con đang gặp phải những vấn đề
🚫 Thoát Vị Đ.ĩ.a Đ.ệ.m L1-L2-L3-L4
🚫 Thoái hóa Đ.ố.t S.ố.n.g Cổ C1-C2-C3-C4-C5
🚫 G*i C.ộ.t S.ố.n.g- V.i.ê.m K.h.ớ.p Dạng Thấp
🚫 V.i.ê.m K.h.ớ.p Gối - V.iêm Đ.a K.h.ớ.p
🚫 Đ.a.u Vùng T.h.ắ.t L.ư.n.g Kéo xuống M.ô.n.g Và C.h.â.n
--------------
- Để lại Số Điện Thoại tôi thăm khám cho bà con.
- Không phân biệt Giàu, nghèo .... Đều Dùng Được hết.
" Chỉ Dành Riêng Cho Bà Con Nào Quan Tâm Thực Sự ".
---------------------------------------------
- Địa chỉ :Số nhà 21 LK 28 Khu đô thị Văn Khúc - Phú La - Hà Đông - Hà Nội

04/04/2020

CHỮA MUỘN CÒN HƠN KHÔNG CHỮA
Chỉ những người trong cuộc mới hiểu được những khó chịu khi bị
1. Đau nhức chân tay
2. Mỏi nhức đầu gối , cổ , vai gáy
3. Đau vùng cột sống , thắt lưng
4. Thấp khớp , khớp khô cứng
5. Thoát vị.thoái hóa
6. Nhức các bó cơ và sụn khớp .
- Để lại Số Điện Thoại tôi thăm khám cho bà con.
- Không phân biệt Giàu, nghèo .... Đều Dùng Được hết.
" Chỉ Dành Riêng Cho Bà Con Nào Quan Tâm Thực Sự ".
---------------------------------------------
- Địa chỉ :Số nhà 21 LK 28 Khu đô thị Văn Khúc - Phú La - Hà Đông - Hà Nội
Chúc Bà Con Ngày Mới Tốt Lành! Vui Vẻ Hạnh Phúc

02/04/2020

🔔 5 TÁC HẠI KHÔNG NGỜ TỚI CỦA NGỒI VẮT CHÉO CHÂN 🔔
Ngồi vắt chéo chân là thói quen của rất nhiều người, đặc biệt là phái nữ. Tuy không gây ảnh hưởng và dấu hiệu đau mỏi ngay lập tức, nhưng về lâu dài thì có thể dẫn đến:
👉 Gây đau lưng, đau cổ
Theo các chuyên gia vật lý trị liệu, việc ngồi vắt chéo chân thường xuyên sẽ khiến bạn sẽ có nguy cơ đau lưng và đau cổ. Bởi lúc này, hông hơi xoắn lại khiến khung chậu mất thăng bằng, từ đó gây áp lực lên cột sống và dẫn đến các cơn đau.
👉 Làm tăng huyết áp
Khi vắt chéo chân, máu sẽ khó bơm trở về tim hơn, khi đó cơ thể phải tăng huyết áp để máu được trở về tim của bạn. Thông thường bạn sẽ không cảm thấy bất kỳ triệu chứng gì huyết áp bạn tăng lên, nhưng nếu thói quen được lặp đi lặp lại trong thời gian dài, huyết áp sẽ tăng dần dẫn đến các vấn đề xấu về sức khỏe mạn tính.

👉 Chèn ép dây thần kinh ở chân
Đôi lúc mất cảm giác ở chân do dây thần kinh phụ trách cảm giác nằm ở mặt trước đùi bị chèn ép. Tình trạng này kéo dài sẽ gây hậu quả thật khó lường. Áp lực khi bắt chéo chân có thể gây tê liệt tạm thời cơ bắp ở cẳng chân và bàn chân, khiến đầu gối không thể xoay được nữa và tạo cảm giác "tê như kim châm".

👉 Gây viêm khớp thoái hóa sớm
Khi ngồi vắt chéo, trước hết chân bị chèn ép, đồng thời phải chịu đựng áp lực của chân còn lại, thời gian dài gánh chịu lực bên ngoài bất thường làm cho phía trên đầu gối thoái hóa, bào mòn, gây ra các bệnh về đầu gối.
👉 Liên quan đến triệu chứng tĩnh mạch mạng nhện và suy tĩnh mạch
Áp lực lên các tĩnh mạch chịu trách nhiệm bơm máu về tim bị tăng lên. Áp lực này cản trở lưu thông máu và có thể làm yếu đi hoặc tổn thương các tĩnh mạch ở chân, khiến máu bị rò rỉ gây nên hiện tượng tĩnh mạch mạng nhện cùng các vấn đề khác.

30/03/2020

Những anh chị nào bị - lâu năm, đau dai dẳng, chữa mãi không khỏi thì để lại ''SỐ ĐIỆN THOẠI'' hoặc nhắn tin cho tôi tôi giúp. Đảm bảo không tốn nhiều chi phí, cây cỏ rẻ như cho mà chỉ cần dăm bữa bữa nửa tháng là đã khỏi 80 đến 90% rồi.
- Để lại Số Điện Thoại tôi thăm khám miễn phí cho bà con.
- Không phân biệt Giàu, nghèo .... Đều Dùng Được hết.
" Chỉ Dành Riêng Cho Bà Con Nào Quan Tâm Thực Sự ".
---------------------------------------------
- Địa chỉ :Số nhà 21 LK 28 Khu đô thị Văn Khúc - Phú La - Hà Đông - Hà Nội
Chúc Bà Con Ngày Mới Tốt Lành! Vui Vẻ Hạnh Phúc

28/03/2020

Bạn cần chú ý đến những cơn đau nhức xương khớp kéo dài, vì đây có thể là triệu chứng của những bệnh lý như:

Thoát vị đĩa đệm: Nhân nhầy đĩa đệm thoát ra khỏi bao xơ dẫn đến chèn ép rễ thần kinh, có thể gây đau xương khớp ở cột sống từ cổ xuống thắt lưng và hông.
Thoái hóa cột sống: Theo thời gian các xương khớp bắt đầu thoái hóa dần, ăn mòn sụn khớp ở mọi vị trí trên cơ thể, nhất là ở cột sống lưng và cổ dẫn đến đau xương khớp.
Viêm đa khớp dạng thấp: Nó không chỉ gây đau xương khớp ở nhiều vị trí mà còn phá hủy sụn khớp, tăng khả năng bại liệt.
Bệnh Gout: Khi các tinh thể urat lắng đọng ở khớp xương gây sưng, đau nhức, viêm nhiễm.
Loãng xương: Những người bị loãng xương thường xảy ra những cơn đau nhức xương khớp. Những cơn đau sẽ giảm dần và biến mất nếu người bệnh điều trị kịp thời và có chế độ ăn uống khoa học.

Bảo Vệ Xương Khớp Nguyễn VUI - 0359.088.696

05/05/2020

19/04/2020

14/04/2020

12/04/2020

10/04/2020

08/04/2020

06/04/2020

04/04/2020

02/04/2020

30/03/2020

28/03/2020

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category