Energy Fitness & Yoga Center

Energy Fitness & Yoga Center Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Energy Fitness & Yoga Center, Hanoi.

10/08/2025

THÁNG 8 BÙNG NỔ – NÂNG CẤP THỂ LỰC CÙNG GYM TẠI ENERGY FITNESS

Tháng 8 không chỉ là lúc để “chạy nước rút” trước khi kết thúc năm – mà còn là thời điểm lý tưởng để bạn làm mới bản thân bằng việc xây dựng thể lực, cải thiện vóc dáng và thiết lập thói quen sống khỏe.

Dù mục tiêu của bạn là tăng cơ, giảm mỡ, lấy lại năng lượng hay đơn giản là duy trì sức khoẻ bền vững – Gym tại Energy Fitness luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn.

Tại Energy, mỗi buổi tập là một trải nghiệm chất lượng:
💪 Hệ thống máy tập nhập khẩu chuẩn quốc tế, hỗ trợ mọi cấp độ thể lực
💪 Không gian rộng rãi – sạch thoáng – truyền cảm hứng vận động
💪 Đội ngũ HLV chuyên nghiệp, luôn theo sát từ buổi tập đầu tiên
💪 Giáo án tập luyện được thiết kế khoa học theo mục tiêu cá nhân

Tháng 8 này, đừng chờ tới lúc cần sức khoẻ mới bắt đầu – hãy chủ động làm chủ thể lực từ bây giờ! 💥
—----------------------------------------
🏠 Add 1: ENERGY FITNESS AND YOGA CENTER
- Tầng 2, toà CT1B chung cư Hateco Apollo Xuân Phương, phường Phương Canh, Nam từ Liêm Hà Nội.
🏠 Add 2: ENERGY FITNESS LAI XÁ
- Tầng 2, toà A1 chung cư THT New City, Lai Xá, Kim Chung, Hoài Đức, Hà Nội
☎️ cs 1: 0352611186
☎️ cs 2: 0969238218

YOGA CÙNG ENERGY FITNESS – NƠI CƠ THỂ ĐƯỢC CHỮA LÀNH, TÂM TRÍ ĐƯỢC AN YÊNGiữa nhịp sống hối hả hay không khí sôi động củ...
27/07/2025

YOGA CÙNG ENERGY FITNESS – NƠI CƠ THỂ ĐƯỢC CHỮA LÀNH, TÂM TRÍ ĐƯỢC AN YÊN

Giữa nhịp sống hối hả hay không khí sôi động của phòng gym, khu vực Yoga tại Energy Fitness là khoảng lặng dịu dàng, nơi bạn có thể thả lỏng mọi căng thẳng, lắng nghe từng hơi thở và tìm về sự bình yên bên trong.

🌿 Không gian được thiết kế hài hòa với ánh sáng nhẹ, âm thanh êm dịu cùng sự riêng tư vừa đủ, giúp bạn tập trung tối đa vào từng chuyển động, cảm nhận từng cơ quan trong cơ thể được thư giãn, kéo giãn và hồi phục một cách tự nhiên.

🌿 Dù Quý hội viên mới bước chân vào thế giới Yoga hay đã là “người bạn lâu năm” của bộ môn này, đội ngũ HLV tận tâm tại Energy sẽ luôn đồng hành, hỗ trợ theo đúng cấp độ và nhu cầu.

🌿 Mỗi buổi tập là một hành trình khám phá bản thân – nơi không chỉ rèn luyện thể chất, mà còn nuôi dưỡng sự an yên trong tâm hồn.

—----------------------------------------
🏠 Add 1: ENERGY FITNESS AND YOGA CENTER
- Tầng 2, toà CT1B chung cư Hateco Apollo Xuân Phương, phường Phương Canh, Nam từ Liêm Hà Nội.
🏠 Add 2: ENERGY FITNESS LAI XÁ
- Tầng 2, toà A1 chung cư THT New City, Lai Xá, Kim Chung, Hoài Đức, Hà Nội
☎️ cs 1: 0352611186
☎️ cs 2: 0969238218

KHÁM PHÁ KHÔNG GIAN ENERGY FITNESS – TẬP LUYỆN HIỆU QUẢ, TRẢI NGHIỆM XỨNG TẦMBạn đang tìm kiếm một nơi không chỉ để tập ...
19/07/2025

KHÁM PHÁ KHÔNG GIAN ENERGY FITNESS – TẬP LUYỆN HIỆU QUẢ, TRẢI NGHIỆM XỨNG TẦM

Bạn đang tìm kiếm một nơi không chỉ để tập luyện, mà còn để nâng cao trải nghiệm, tận hưởng không gian hiện đại, đẳng cấp? Vậy thì Energy Fitness chính là nơi dành cho bạn.

Tại Energy, mục tiêu tập luyện hiệu quả được kết hợp trọn vẹn cùng một trải nghiệm xứng tầm:
🔸 Bạn sẽ được tập luyện trong không gian vô cùng rộng rãi, hiện đại, với từng khu tập riêng biệt: Gym, PT, Yoga, GroupX.
🔸 Hệ thống máy móc chuyên nghiệp.
🔸 Các khu vực dịch vụ tiện ích khác được trang bị đầy đủ như phòng thay đồ sạch sẽ, tủ khoá an toàn, khu tắm và xông hơi tiện nghi, để bạn có một buổi tập thật trọn vẹn.
🔸 Toàn bộ khu vực đều được trang bị 100% quạt gió, máy lạnh, mang đến không gian mát mẻ, thoải mái để bạn tập luyện hiệu quả nhất.

Hãy bắt đầu tập luyện tại HD ngày hôm nay để có thể trải nghiệm không gian đẳng cấp và hiệu quả khác biệt.
—----------------------------------------
🏠 Add 1: ENERGY FITNESS AND YOGA CENTER
- Tầng 2, toà CT1B chung cư Hateco Apollo Xuân Phương, phường Phương Canh, Nam từ Liêm Hà Nội.
🏠 Add 2: ENERGY FITNESS LAI XÁ
- Tầng 2, toà A1 chung cư THT New City, Lai Xá, Kim Chung, Hoài Đức, Hà Nội
☎️ cs 1: 0352611186
☎️ cs 2: 0969238218

BẠN ĐÃ THỰC SỰ HIỂU RÕ CƠ THỂ MÌNH CHƯA?Muốn đạt vóc dáng lý tưởng và sức khỏe bền vững, việc hiểu rõ cơ thể là điều khô...
11/07/2025

BẠN ĐÃ THỰC SỰ HIỂU RÕ CƠ THỂ MÌNH CHƯA?

Muốn đạt vóc dáng lý tưởng và sức khỏe bền vững, việc hiểu rõ cơ thể là điều không thể thiếu. Bạn có biết tỷ lệ cơ – mỡ – nước của mình đang ở mức nào? Liệu chế độ tập hiện tại có thật sự phù hợp?

Tại Energy Fitness, chúng tôi tin rằng: không có công thức chung cho tất cả. Mỗi người là một cá thể riêng biệt, và lộ trình tập luyện cũng cần được “đo ni đóng giày” cho chính bạn.

🎯 Bắt đầu bằng một bước nhỏ nhưng cực kỳ quan trọng:

Đo chỉ số InBody miễn phí – không chỉ là cân nặng, mà còn là toàn cảnh về sức khỏe thể chất.

Tư vấn chuyên sâu cùng PT – người đồng hành giúp bạn hiểu từng chỉ số, nắm rõ mục tiêu, và xây dựng lộ trình tập luyện phù hợp, khoa học.

Tại Energy, chúng tôi không chỉ đưa ra lời khuyên, mà còn đồng hành cùng bạn trên hành trình thay đổi tích cực, từ bên trong ra bên ngoài.

👉 Đến ngay Energy Fitness để đo inbody và nhận tư vấn miễn phí!
Bắt đầu từ sự hiểu biết, bạn sẽ tiến gần hơn đến phiên bản khoẻ đẹp nhất của chính mình.
—----------------------------------------
🏠 Add 1: ENERGY FITNESS AND YOGA CENTER
- Tầng 2, toà CT1B chung cư Hateco Apollo Xuân Phương, phường Phương Canh, Nam từ Liêm Hà Nội.
🏠 Add 2: ENERGY FITNESS LAI XÁ
- Tầng 2, toà A1 chung cư THT New City, Lai Xá, Kim Chung, Hoài Đức, Hà Nội
☎️ cs 1: 0352611186
☎️ cs 2: 0969238218

💝 CHÀO ĐÓN THÁNG MỚI NĂNG ĐỘNG TẠI ENERGY FITNESSTháng 7 đến, vô vàn ưu đãi khi trở thành hội viên mới tại Energy Fitnes...
06/07/2025

💝 CHÀO ĐÓN THÁNG MỚI NĂNG ĐỘNG TẠI ENERGY FITNESS

Tháng 7 đến, vô vàn ưu đãi khi trở thành hội viên mới tại Energy Fitness.

Với những tiện ích MIỄN PHÍ đi kèm trong gói tập luyện Member sẽ mang đến cho quý hội viên những trải nghiệm về dịch vụ tốt nhất.

🔅 Được tư vấn tận tình bởi đội ngũ nhân viên.
🔅 Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa dựa trên kết quả đo lường chỉ số cơ thể cùng mục tiêu tập luyện của từng Hội viên.
🔅 Dành tặng các bạn các buổi tập cùng với HLV miễn phí.
🔅 Được thiết kế meal plan (thực đơn ăn uống) riêng, để phù hợp với cơ thể và chế độ tập luyện.

Không còn lý do gì mà chần chừ nữa, hãy đăng ký ngay khóa tập tại Energy Fitness. Khách hàng không chỉ được tập bộ môn đa dạng mà còn nâng tầm trải nghiệm với dịch vụ chuyên nghiệp. Hãy nhanh tay đăng ký thông tin để bắt kịp ưu đãi nhé!
—----------------------------------------
🏠 Add 1: ENERGY FITNESS AND YOGA CENTER
- Tầng 2, toà CT1B chung cư Hateco Apollo Xuân Phương, phường Phương Canh, Nam từ Liêm Hà Nội.
🏠 Add 2: ENERGY FITNESS LAI XÁ
- Tầng 2, toà A1 chung cư THT New City, Lai Xá, Kim Chung, Hoài Đức, Hà Nội
☎️ cs 1: 0352611186
☎️ cs 2: 0969238218

ĐỪNG CHỜ CÓ ĐỘNG LỰC – HÃY TẬP RỒI SẼ CÓMỗi tuần là một cơ hội mới để yêu chính mình – bằng cách đổ mồ hôi, nạp năng lượ...
29/06/2025

ĐỪNG CHỜ CÓ ĐỘNG LỰC – HÃY TẬP RỒI SẼ CÓ

Mỗi tuần là một cơ hội mới để yêu chính mình – bằng cách đổ mồ hôi, nạp năng lượng và cười thật tươi!

Đừng đợi “rảnh”, cũng đừng chờ “có hứng”...
Chỉ cần bước vào phòng tập, hít một hơi thật sâu, năng lượng sẽ tự động bật chế độ tích cực sau từng nhịp thở:
🏋️‍♀️ Gym để mạnh mẽ hơn
🧘 Yoga để chạm sự bình yên
💃 Zumba để b**g xoã mọi căng thẳng

Chỉ 45 phút thôi, bạn không chỉ tập thể dục – bạn thắng chính mình rồi đó. Và bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy: một buổi tập nhẹ cũng đủ thay đổi cả ngày.

Hôm nay bạn đã chọn yêu mình bằng cách nào? Hãy nhớ rằng Energy vẫn luôn chờ bạn đó nhé!
-------------------------------------------
🏠 Add 1: ENERGY FITNESS AND YOGA CENTER
- Tầng 2, toà CT1B chung cư Hateco Apollo Xuân Phương, phường Phương Canh, Nam từ Liêm Hà Nội.
🏠 Add 2: ENERGY FITNESS LAI XÁ
- Tầng 2, toà A1 chung cư THT New City, Lai Xá, Kim Chung, Hoài Đức, Hà Nội
☎️ cs 1: 0352611186
☎️ cs 2: 0969238218

22/06/2025

PT nhà Energy toàn cực phẩm mà gọi khách toàn mất kết nối 🫠🫠🫠

-------------------------------------------
🏠 Add 1: ENERGY FITNESS AND YOGA CENTER
- Tầng 2, toà CT1B chung cư Hateco Apollo Xuân Phương, phường Phương Canh, Nam từ Liêm Hà Nội.
🏠 Add 2: ENERGY FITNESS LAI XÁ
- Tầng 2, toà A1 chung cư THT New City, Lai Xá, Kim Chung, Hoài Đức, Hà Nội
☎️ cs 1: 0352611186
☎️ cs 2: 0969238218

21/06/2025

MUỐN KHỎE ĐẸP HƠN NHƯNG CÒN NGẦN NGẠI BẮT ĐẦU? ENERGY FITNESS HIỂU BẠN.

Ước ao một vóc dáng khỏe đẹp, một tinh thần tự tin hơn... nhưng lại chần chừ chưa dám bắt đầu hành trình tập luyện? Có phải những suy nghĩ này đang giữ chân bạn lại:

▪️ Sợ mình không đủ sức khỏe để theo kịp?
▪️ Lo lắng bản thân thiếu kiên trì, dễ bỏ cuộc?
▪️ Ngại việc tập luyện sẽ làm xáo trộn lịch trình quen thuộc?
▪️ Phân vân về việc đầu tư cho sức khỏe liệu có xứng đáng?
▪️ Hay đơn giản là... cảm thấy lạ lẫm và chưa biết bắt đầu từ đâu?

Và chúng tôi muốn nói với bạn rằng: Bạn không cần phải hoàn hảo mới có thể bắt đầu.

Điều quan trọng là bạn dám bước bước chân đầu tiên. Tại Energy Fitness, bạn hoàn toàn có thể yên tâm vì:
🤝 Chúng tôi ĐỒNG HÀNH, không áp lực: Lắng nghe và xây dựng lộ trình tập luyện phù hợp nhất với nhịp độ của chính bạn.
🌱 Cùng bạn đi từ những bước đầu tiên: Ở bên cạnh bạn từ buổi tập bỡ ngỡ đến mỗi cột mốc tiến bộ bạn đạt được.
💖 Mong muốn thấy bạn TIN TƯỞNG vào bản thân: Điều ý nghĩa nhất là khoảnh khắc bạn nhận ra khả năng vượt qua giới hạn của chính mình.

Bạn chưa cần phải đưa ra quyết định lớn lao nào ngay hôm nay. Nhưng hãy nhớ rằng, đôi khi chỉ cần một bước nhỏ đầu tiên, cánh cửa đến với phiên bản khỏe mạnh hơn, tự tin hơn của bạn sẽ rộng mở.

-------------------------------------------
🏠 Add 1: ENERGY FITNESS AND YOGA CENTER
- Tầng 2, toà CT1B chung cư Hateco Apollo Xuân Phương, phường Phương Canh, Nam từ Liêm Hà Nội.
🏠 Add 2: ENERGY FITNESS LAI XÁ
- Tầng 2, toà A1 chung cư THT New City, Lai Xá, Kim Chung, Hoài Đức, Hà Nội
☎️ cs 1: 0352611186
☎️ cs 2: 0969238218

CUỐI TUẦN THƯ THÁI – VÀ MỘT CHÚT VẬN ĐỘNG CHO CHÍNH MÌNHCuối tuần đến rồi! Sau những ngày làm việc chăm chỉ, ai cũng mon...
13/06/2025

CUỐI TUẦN THƯ THÁI – VÀ MỘT CHÚT VẬN ĐỘNG CHO CHÍNH MÌNH

Cuối tuần đến rồi! Sau những ngày làm việc chăm chỉ, ai cũng mong có những giờ phút nghỉ ngơi, nạp lại năng lượng bên gia đình, bạn bè hay đơn giản là tận hưởng không gian riêng của mình. Và điều đó hoàn toàn xứng đáng.

Nhưng đừng quên dành một chút thời gian cho việc vận động nhẹ nhàng vào cuối tuần, bởi vì nó không hề làm "gián đoạn" sự nghỉ ngơi của bạn đâu. Ngược lại, nó còn có thể giúp bạn:

- Một chút mồ hôi giúp cơ thể sảng khoái, xua đi sự mệt mỏi tích tụ.
- Vận động giải phóng endorphins, giúp tinh thần bạn phấn chấn và vui vẻ hơn.
- "Reset" tâm trí, tạm gác lại những lo toan.
- Giữ "lửa" cho hành trình sức khỏe, để bạn không cảm thấy quá "lạc nhịp" khi tuần mới bắt đầu.

Hãy để việc vận động trở thành một phần dễ chịu trong những ngày nghỉ của bạn, giúp bạn tận hưởng cuối tuần một cách trọn vẹn và sẵn sàng cho một tuần mới đầy hứng khởi, bạn nhé!
-------------------------------------------
🏠 Add 1: ENERGY FITNESS AND YOGA CENTER
- Tầng 2, toà CT1B chung cư Hateco Apollo Xuân Phương, phường Phương Canh, Nam từ Liêm Hà Nội.
🏠 Add 2: ENERGY FITNESS LAI XÁ
- Tầng 2, toà A1 chung cư THT New City, Lai Xá, Kim Chung, Hoài Đức, Hà Nội
☎️ cs 1: 0352611186
☎️ cs 2: 0969238218

GÕ CỬA THỨ HAI ĐẦY NĂNG LƯỢNGCả nhà ơi, tuần mới đã gõ cửa rồi! Dù cuối tuần vừa rồi bạn đã "chill" hết nấc hay có những...
09/06/2025

GÕ CỬA THỨ HAI ĐẦY NĂNG LƯỢNG

Cả nhà ơi, tuần mới đã gõ cửa rồi! Dù cuối tuần vừa rồi bạn đã "chill" hết nấc hay có những hoạt động thật vui, thì một chút "khởi động" cho ngày thứ hai sẽ giúp chúng ta bắt nhịp thật nhanh và hiệu quả đấy.

Còn gì tuyệt vời hơn việc bắt đầu tuần mới bằng một buổi tập sảng khoái tại Energy Fitness. Đừng để sự chán nản có cơ hội len lỏi nhé! Hãy khoác lên mình bộ đồ tập yêu thích, xỏ giày và thẳng tiến đến Energy Fitness thôi nào!

Một khởi đầu mạnh mẽ sẽ tạo nên một tuần lễ thành công. Energy Fitness luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn để mỗi ngày đều là một ngày tràn đầy sức sống.

Chúc cả nhà một tuần mới thật nhiều niềm vui, năng lượng và hoàn thành xuất sắc mọi kế hoạch nhé!
-------------------------------------------
🏠 Add 1: ENERGY FITNESS AND YOGA CENTER
- Tầng 2, toà CT1B chung cư Hateco Apollo Xuân Phương, phường Phương Canh, Nam từ Liêm Hà Nội.
🏠 Add 2: ENERGY FITNESS LAI XÁ
- Tầng 2, toà A1 chung cư THT New City, Lai Xá, Kim Chung, Hoài Đức, Hà Nội
☎️ cs 1: 0352611186
☎️ cs 2: 0969238218

Address

Hanoi

Opening Hours

Monday 05:30 - 21:30
Tuesday 05:30 - 21:30
Wednesday 05:30 - 21:30
Thursday 05:30 - 21:30
Friday 05:30 - 21:30
Saturday 05:30 - 21:30
Sunday 13:30 - 21:30

Telephone

+84352611186

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Energy Fitness & Yoga Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Energy Fitness & Yoga Center:

Shortcuts

Share