16/02/2025
Top 6 nguyên nhân khiến da nổi mụn sau Tết
=====
💮 Thay đổi chế độ ăn uống
Trong dịp Tết, chúng ta thường "thả ga" với nhiều món ăn đặc trưng như bánh chưng, bánh tét, mứt, đồ chiên rán, thực phẩm nhiều dầu mỡ và đồ ngọt. Các loại thực phẩm này kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây bít tắc lỗ chân lông và làm xuất hiện các loại mụn trên mặt như mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn cám, mụn li ti, mụn viêm,... Ngoài ra, đồ ngọt và thực phẩm có chỉ số đường huyết cao cũng làm tăng hormone insulin, khiến da dễ nổi mụn hơn.
💮 Uống nhiều rượu, bia
Tết là dịp hội ngộ bạn bè, gia đình và không thể thiếu rượu bia cho các cuộc vui. Việc sử dụng nhiều bia rượu hơn bình thường có thể khiến gan làm việc quá sức, độc tố sẽ bài tiết qua da. Điều này khiến da xỉn màu, mất nước, tiết nhiều dầu hơn và gây mụn.
💮 Tiếp xúc nhiều hơn với ánh nắng mặt trời
Du xuân, đi chơi ngày Tết đồng nghĩa với việc tiếp xúc nhiều hơn với ánh nắng mặt trời. Tia UV từ mặt trời có thể kích thích da sản sinh melanin, gây sạm, nám và tàn nhang. Đồng thời, khi da bị tổn thương do nắng, hàng rào bảo vệ tự nhiên của da sẽ suy yếu, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây mụn.
💮Thức khuya hơn
Những ngày nghỉ Tết là thời gian lý tưởng để vui chơi, giải trí, dẫn đến thói quen thức khuya. Tuy nhiên, ban đêm là thời gian cơ thể phục hồi và tái tạo da. Thức khuya làm rối loạn đồng hồ sinh học, khiến các tế bào da không kịp tái tạo. Việc này còn kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, dẫn đến tình trạng da tiết dầu thừa và dễ bị mụn.
💮Lơ là việc chăm sóc da
Tết là khoảng thời gian bận rộn với nhiều hoạt động vui chơi, gặp gỡ người thân, bạn bè, khiến nhiều người quên hoặc rút gọn các bước skincare hàng ngày. Khi da không được làm sạch, dưỡng ẩm hoặc bảo vệ, bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa sẽ tích tụ trên da, gây bít tắc lỗ chân lông và tạo mụn.
💮 Lạm dụng mỹ phẩm
Nhiều chị em thực hiện các bước makeup kỹ hơn thông thường trong dịp Tết, nếu không tẩy trang kỹ lưỡng sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển. Nếu không vệ sinh da sạch sẽ trước khi đi ngủ, tình trạng mụn sẽ càng nghiêm trọng hơn.
=> Bạn đang gặp tình trạng mụn… Đặt lịch ngay để được thăm khám
----------------------
PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU MAIA&MAIA
☎️ Hotline: 024.3933.6868
📌 Địa chỉ:
📍 Cơ sở Hà Nội:
Số 11 Hoàng Cầu - Q. Đống Đa - Hà Nội
Số 21 Hoàng Cầu - Q. Đống Đa - Hà Nội
⏱ Thời gian làm việc: Thứ 2 - Chủ nhật, từ 8h00 - 19h00
📍 Cơ sở Bắc Ninh:
số 197, đường Lê Thánh Tông, phường Võ Cường, Thành phố Bắc Ninh
⏱ Thời gian làm việc: Thứ 2 - Chủ nhật
