22/11/2021
🔰🔰🔰 TÌM HIỂU VAI TRÒ CỦA CANXI ĐỐI VỚI RĂNG!!!
✍ Canxi là 1 trong 5 nguyên tố cấu thành nên cơ thể vô cùng quan trọng bao gồm Oxy, Carbon, Hydro, Nito, Canxi. Trong đó canxi chiếm tỉ lệ từ 1,5% - 2% trọng lượng của cơ thể và có vai trò vô cùng quan trọng.
✍ Trong cơ thể con người 99% canxi nằm trong xương, răng, tóc, móng. 1% canxi nằm trong máu và dịch ngoài tế bào chính vì vậy canxi là nguyên tố vô cùng quan trọng quá trình cấu tạo và hình thành khung xương, răng.
✍ Cũng như đối với xương, canxi có tác động trực tiếp lên răng. Thiếu canxi kéo dài có thể dẫn đến tình trạng canxi và phosphat trong xương bị rút ra, gây nên tình trạng mềm xương, còi xương, rối loạn quá trình cốt hóa và khoáng hóa răng.
✍ Trong giai đoạn hình thành men răng và ngà răng. Nếu thiếu canxi sẽ khiến răng bị ảnh hưởng. Khi men răng và ngà răng đã được hình thành thiếu canxi sẽ ảnh hưởng đến xương hàm. Sau khi răng mọc, canxi góp phần giúp bảo vệ răng khỏi bị sâu và giúp xương hàm chắc khỏe hơn.
✍ Các bậc cha mẹ cần đặc biệt quan tâm tới độ tuổi thay răng sữa của con để trẻ có hàm răng chắc khỏe, đều và đẹp nhé.
✍ Trong quá trình phát triển răng của trẻ, tồn tại 2 giai đoạn:
✍ Giai đoạn 1: Giai đoạn răng sữa
– Răng sữa là bộ răng tồn tại ở giai đoạn quan trọng nhất của sự tăng trưởng và phát triển ở trẻ em. Răng sữa được hình thành từ tuần thứ 7 đến tuần thứ 10 của bào thai, được lắng đọng chất men và ngà (đó là sự khoáng hóa) từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 6 sau khi sinh. Quá trình mọc răng sữa thường được hoàn thiện cho đến khi trẻ 2 - 2.5 tuổi.
✍ Giai đoạn tiếp theo là giai đoạn răng vĩnh viễn:
– Răng vĩnh viễn là loại răng là loại răng mọc theo quy chế thay thế mọc dần lên vào vị trí răng sữa, hay nói cách khác, răng vĩnh viễn sẽ mọc lên để thay thế cho những chiếc răng sữa ban đầu và tồn tại đến già. Nếu gãy răng vĩnh viễn thì sẽ không thể mọc lại. Phần lớn trẻ bắt đầu thay răng khi được 5 hay 6 tuổi và thường kết thúc khi trẻ được 12 đến 13 tuổi.
✍ Thiếu canxi sẽ ảnh hưởng đến răng miệng như thế nào?
✍ Đầu tiên sẽ khiến răng bị mềm do canxi không thể lắng đọng được. Tiếp theo khiến răng mọc chậm và bị xô lệch, do xương hàm mềm không đủ cứng để chịu được sức ép của lực nhai. Thiếu canxi có thể làm cho trẻ mọc răng chậm, răng mọc không đều, kém bền, dễ bị mùn, sâu răng.
✍ Trẻ chậm mọc răng cần phải lưu ý. Khi quá 12 tháng nhưng chưa mọc răng sữa và khi trẻ chậm mọc răng sẽ để lại hậu quả không tốt cho hàm răng của trẻ. Ban đầu khiến răng vĩnh viễn bị mọc lệch do răng sữa mọc quá chậm. Bộ răng vĩnh viễn xuất hiện cùng lúc với răng sữa mọc chậm tạo thành hàm răng đôi. Trường hợp hiếm có thể xảy ra là răng vĩnh viễn có thể mọc trước răng sữa. Hệ quả là răng sữa và răng vĩnh viễn tồn tại song song khiến cho bé có 2 hàm răng và răng không được đều và đẹp
✍ Hệ quả tiếp theo có thể gây lên tình trạng viêm quanh thân răng do răng vẫn nằm dưới bề mặt của nướu và tiếp theo là gây sâu răng. Ngay khi răng còn ở dưới nướu thì vi khuẩn gây sâu răng vẫn có thể phát triển. Tình trạng này có thể lây lan, khiến cho trẻ bị sâu răng nhiều chiếc cùng lúc.
✍ Đối với người cao tuổi thiếu canxi sẽ ảnh hưởng đến răng như thế nào?
Thiếu canxi ở người cao tuổi thường sẽ có hiện tượng đau răng sau đó răng lung lay và rụng răng. Trên thực tế có rất nhiều người từ 50 đến 60 tuổi đã có nhiều chiếc răng lung lay và bị rụng răng. Khi răng bị rụng gần hết sẽ ảnh hưởng đến quá trình ăn uống, quá trình nhai sẽ khó khăn. Chính vì vậy để giúp chúng ta có 1 hàm răng chắc khỏe không bị lung lay không bị rụng răng sớm thì chúng ta cần phải bổ sung canxi đầy đủ cho cơ thể bạn nhé.
✅ 8 Lưu ý để có hàm răng chắc khỏe
1 – Bổ sung canxi đầy đủ
2 – Tránh ăn đồ ăn quá cứng, quá nóng, quá lạnh
3 – Hạn chế các loại thức ăn quá dai, thực phẩm dạng sợi
4 – Hạn chế dùng thức uống có ga, đồ ngọt
5 – Đánh răng ít nhất 2 lần trên ngày
6 – Dùng chỉ nha khoa sau khi ăn
7 – Sử dụng nước xúc miệng diệt khuẩn
8 – Khám nha khoa định kỳ 6 tháng 1 lần
