Hiền Kim Cương - Giảm Mỡ Khoa Học Chuẩn Dinh Dưỡng

17/08/2025

May mắn đang tới với bạn, hãy dang rộng tay đón nhận nhé! 😍

16/08/2025

𝐦𝐚𝐲 𝐦𝐚̆́𝐧 𝐬𝐞̃ đ𝐞̂́𝐧 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐛𝐚̣𝐧 𝐤𝐡𝐢 𝐭𝐡𝐚̉ ❤️ 𝐛𝐮̛́𝐜 𝐚̉𝐧𝐡 𝐧𝐚̀𝐲
MẸ ƠI
Con bây giờ vẫn nhớ những đêm khuya
Cha đi vắng, mưa thét gào gió thổi
Mẹ che gió, che bốn bề nước xối
Bóng mẹ hằn trên vách lá liêu xiêu....
Nhớ như in khi trời tắt nắng chiều
Khoai sắn hết , chúng con ra đầu ngõ
Đường làng to, dáng mẹ gầy bé nhỏ
Bầy con thơ bụng réo trông chờ..
Những đông nào trong buổi sớm tinh mơ
Bao khe ngòi mẹ mò cua bắt ốc
Nước mênh mông, dáng mẹ còng đơn độc
Mang thân cò gánh hết cuộc đời con.
Trong đêm khuya con vẫn mộng chập chờn
Gợi ký ức tháng năm buồn khốn đói
Con mơ thấy mùi rau đồng nóng hổi
Những ngày mưa mẹ luộc để thay cơm...
Mẹ ra đi trong một sớm mưa buồn
Bỏ lại con giữa cuộc đời trống vắng
Con thèm lắm những tháng ngày yên lặng
Thời ấu thơ đói bụng ngóng mẹ về.
Con ước mình không tỉnh những cơn mê
Để thấy mẹ mỗi đêm về thân thuộc
Ở bên mẹ nắm bàn tay gầy guộc

16/08/2025

16/08/2025

Hãy yêu thương khi còn có thể.
Hiền chúc toàn cô bác ,anh chị có một tâm hồn đẹp, một tấm lòng yêu thương ạ🫰🫰🥰🥰
Chúc cho cô bác,anh chị luôn khoẻ mạnh và bình an ạ 🫰

15/08/2025

✨ **𝗛𝗮̀𝗻𝗴 𝘁𝗿𝗮̆𝗺, 𝗵𝗮̀𝗻𝗴 𝗻𝗴𝗵𝗶̀𝗻 𝗻𝗴𝘂̛𝗼̛̀𝗶 đ𝗮̃ 𝘁𝗵𝗮𝘆 đ𝗼̂̉𝗶 𝗻𝗴𝗼𝗮̣𝗻 𝗺𝘂̣𝗰**

Chỉ sau một thời gian trải nghiệm – dòng sản phẩm hỗ trợ sức khoẻ và vóc dáng vượt trội.

💪 **𝗖𝗼̀𝗻 𝗯𝗮̣𝗻 𝘁𝗵𝗶̀ 𝘀𝗮𝗼?**

Bạn có đang khao khát trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình?
Bạn có mong muốn một cơ thể khoẻ mạnh, một vóc dáng cân đối và một tinh thần tràn đầy năng lượng?

✅ Hãy sử dụng sản phẩm **Đ𝐮́𝐧𝐠 – Đ𝐮̉ – Đ𝐞̂̀𝐮**
Và **𝘁𝘂𝗮̂𝗻 𝘁𝗵𝘂̉ 𝗵𝘂̛𝗼̛́𝗻𝗴 𝗱𝗮̂̃𝗻 𝘁𝘂̛̀ 𝗖𝗵𝗶𝗮 𝘀𝗲̉ 𝘃𝗶𝗲̂𝗻 (𝗖𝗦𝗩)** để đạt kết quả tối ưu nhất nhé!

**𝐈𝐧𝐛𝐨𝐱 𝐇𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐧𝐠𝐚𝐲**

Nếu bạn thực sự nghiêm túc, có khát khao thay đổi và sẵn sàng hành động ✊

---

🌟 ** **
☕ ** ** – Khởi đầu cho hành trình sống khoẻ, sống đẹp !

15/08/2025

🖤BIẾT ƠN CHỊ VÕ THỊ SÁU❤
Năm 1958, hưởng ứng cuộc thi sáng tác với chủ đề về người con gái miền Nam, nhạc sĩ Nguyễn Đ..Ức Toàn (1929-2016) tình cờ đọc được câu chuyện về chị Võ Thị Sáu trong tác phẩm Vượt Côn Đảo của nhà văn Phùng Quán.
Ông ấn tượng với chi tiết "chị Sáu thích chơi hoa lê-ki-ma khi còn nhỏ" nên đã lấy loài hoa này làm hình tượng chính, xuyên suốt bài hát Biết ơn chị Võ Thị Sáu.
Đã hơn 60 năm trôi qua, bài hát “Biết ơn chị Võ Thị Sáu” vẫn khiến người nghe thuộc bao thế hệ cảm nhận được vẻ đẹp thanh xuân, khí phách kiên cường cùng lòng tự hào và biết ơn người nữ anh hùng Võ Thị Sáu của quê hương Đất Đỏ, Bà Rịa-Vũng Tàu./.🌹
Nguồn: sưu tầm 🌸

15/08/2025

Đ𝘂̛̀𝗻𝗴 𝗛𝗼̛𝗻 𝗧𝗵𝘂𝗮 𝗩𝗼̛́𝗶 𝗡𝗴𝘂̛𝗼̛̀𝗶 𝗧𝗵𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 𝗬𝗲̂𝘂 𝗠𝗶̀𝗻𝗵

Trên hành trình đời người, ta sẽ gặp vô số mối quan hệ — người đến rồi đi, người thương rồi rời, người giúp rồi quên. Nhưng có một vòng tròn nhỏ, gọi là gia đình — nơi có những người thân yêu chẳng bao giờ ngoảnh mặt quay lưng khi ta thất thế, dù đời có xô nghiêng đến thế nào đi nữa.

Ấy vậy mà lắm khi, ta lại chọn cách hơn thua với chính họ.

Ta giành phần đúng với cha mẹ, mà quên mất rằng, có những nỗi lo họ giấu cả đời không nói. Ta hơn thua từng câu từng chữ với anh chị em, mà chẳng nghĩ rằng, máu mủ ruột rà có cắt cũng không rời. Ta dằn vặt nhau trong từng bữa cơm, từng lời qua tiếng lại, mà không biết, mỗi lần như thế là một vết xước nhỏ trong mối quan hệ không gì thay thế được.

Hơn thua với người ngoài là bản lĩnh.
Hơn thua với người thương là bất hạnh.

Vì người thương yêu ta — họ không muốn thắng ta. Họ chỉ muốn ta bình an.
Vì người thân — họ không cần lý lẽ sắc bén, họ chỉ cần lòng ta mềm lại một chút.

Có những lúc, để giữ lại bình yên trong nhà, ta phải học cách... thua.
Thua để thắng sự ấm êm.
Thua để người thân không đau lòng.
Thua để giữ lại tình yêu mà khi mất rồi, có cả thế giới cũng không đổi lại được.

Bởi cuối cùng, thứ đáng quý nhất trong đời không phải là cái tôi, mà là những người còn ngồi cạnh ta khi hoạn nạn. Là bữa cơm chiều dù đạm bạc nhưng đầy tiếng cười. Là giọng gọi thân quen dù cách xa nửa vòng trái đất vẫn khiến ta bật khóc. Là người thân yêu, mà nếu một mai không còn nữa, ta sẽ hối hận suốt quãng đời còn lại.

Thế nên, đừng hơn thua với người thương.
Chọn phần thiệt một chút, để giữ trọn phần yêu.
Bởi trong thế giới đầy biến động ngoài kia, có một mái nhà an yên là điều hạnh phúc nhất.

Nơi để ngồi xuống và cất đi cái tôi, là nơi duy nhất có thể gọi là nhà.
Và những người ta không nên giành phần đúng... chính là những người ta không bao giờ nên mất.

15/08/2025

🌿 VÌ SAO KHỔ MÀ LÒNG LẠI GHÉT ĐỜI? – NHÌN KHỔ NHƯ NÓ ĐANG LÀ
Có những ngày, cuộc sống đè nặng đến mức bạn chỉ muốn quay lưng với tất cả. Bạn thấy lòng mình đầy ắp những chán ghét – ghét người làm tổn thương bạn, ghét hoàn cảnh không như ý, và đôi khi… ghét chính mình vì đã không đủ kiên cường.
Nhưng khổ không phải để bạn oán trách.
Khổ là để bạn nhìn sâu.
Hòa thượng Viên Minh dạy:
“Đừng chạy trốn nỗi khổ, cũng đừng ghét nó. Hãy lắng nghe bước chân – bước chân qua thời gian, mà thời gian thì vô sở trụ. Chỉ khi không bám trụ vào đâu, bạn mới có thể bước đi thênh thang giữa cuộc đời này.”
Sống là từng bước đi trong thực tại. Nhưng thực tại luôn biến đổi – “thời gian vô sở trụ” – nên nếu bạn còn bám víu vào bất kỳ điều gì, dù là một nỗi đau, một giấc mơ, hay một thành tựu tinh thần… thì bạn vẫn chưa tự do.
Khổ không làm bạn khổ.
Chính sự bám chấp vào điều gì đó phải như ý mình mới làm bạn khổ.
Đức Phật dạy trong Tứ Diệu Đế:
“Hãy thấy rõ Khổ, rồi mới có thể thoát Khổ.”
Không phải né tránh khổ, không phải bào chữa hay chống lại – mà là thấy nó đang là.
Giống như một hành giả thiền quán – chỉ nhìn thân, thọ, tâm, pháp như chúng đang biểu hiện – không phán xét, không mong cầu, không dính mắc.
⸻
🌱 Một ví dụ gần gũi
Khi bạn đau răng, nếu bạn oán trách cái răng vì khiến mình đau, thì cơn đau có bớt đi không? Không. Nhưng nếu bạn chỉ thở nhẹ và biết rõ: “Đây là cảm giác đau đang có mặt” – bạn sẽ không còn oán ghét, và nỗi đau cũng không còn quá nặng nề.
Hòa thượng Viên Minh nói:
“Khổ cũng chỉ là một hiện tượng – như mây bay ngang trời. Đừng giữ, đừng đuổi, đừng ghét. Chỉ cần thấy rõ, lòng sẽ an.”
⸻
🌿 Thực tập thế nào?
Mỗi khi khổ đến, đừng vội tìm cách thoát.
Hãy tự hỏi:
• “Tâm mình đang chống lại điều gì?”
• “Mình đang mong điều gì khác hơn thực tại?”
Chỉ cần dừng lại – thấy – không thêm gì nữa.
Trong khoảnh khắc bạn không còn chạy trốn, khổ sẽ nhẹ lại, oán hận sẽ tan đi, và từ đó… lòng bạn có thể bước đi thênh thang.
“Không bước tới, không dừng lại – mới có thể thoát khỏi bộc lưu.”
(– Kinh Tương Ưng)
Bởi “bước tới” là muốn thành tựu điều gì đó. “Dừng lại” là chấp thủ vào hiện tại. Nhưng Đạo là buông hết – không trụ ở đâu – để tự tại với mọi pháp, như chúng đang là.
⸻
🪷 Tuệ An
Sống thuận Pháp – Nhẹ lòng giữa nhân gian

13/08/2025

MUỐN ĐI NHANH – HÃY TỰ LÀM. MUỐN ĐI XA – HÃY BIẾT CHỌN NGƯỜI
Có những chặng đường tưởng như chỉ cần một chiếc balo và đôi chân khỏe là đủ. Nhưng rồi bạn sẽ nhận ra:
Có những hành trình, nếu chỉ đi một mình, bạn sẽ không bao giờ đến được đích.
Tự làm mọi thứ có thể khiến bạn cảm thấy chủ động, nhanh gọn, thậm chí là kiểm soát được toàn bộ cuộc chơi. Nhưng càng bước sâu vào cuộc đời, bạn sẽ càng thấm thía một sự thật:
Tốc độ chỉ là một phần nhỏ, còn hướng đi mới là điều quyết định.
Và hướng đi ấy – không thể chỉ một mình bạn giữ vững nếu xung quanh toàn là những người kéo bạn lại.
Hãy nhìn lại những vĩ nhân thật sự.
Họ không đi lên một mình.
Họ biết thu hút đúng người, xây dựng đúng đội, và giữ vững những giá trị chung.
Một người đồng hành đúng – không cần phải giỏi nhất, nhưng phải là người khiến bạn không cần đề phòng.
Một người xứng đáng – không phải lúc nào cũng đồng ý với bạn, nhưng sẽ luôn đứng về phía sự tử tế và mục tiêu chung.
Đi xa – là một nghệ thuật chọn người.
Bạn không cần nhiều – bạn cần đúng.
Một người chân thành, một người biết giữ lời, một người dám cùng bạn đi qua lúc khốn khó – quý hơn cả trăm người chỉ biết nâng ly lúc thành công.
Cuộc sống sẽ luôn thử thách bạn bằng những người sai, để rồi dạy bạn biết trân trọng người đúng.
Đừng vì một vài lần thất vọng mà khép mình lại với thế giới.
Và đừng vì vội vàng mà mang theo bên mình những mối quan hệ rỗng ruột, chỉ để thấy mình càng đi càng mỏi mệt.
Người đồng hành tốt – không chỉ là người đi cùng bạn.
Họ là người khiến bạn không còn sợ hành trình quá dài.
(Sưu tầm)

13/08/2025

𝗧𝗮̣𝗶 𝘀𝗮𝗼 𝗽𝗵𝗮̉𝗶 𝗸𝗶𝗲̂̉𝗺 𝘀𝗼𝗮́𝘁 𝗰𝗮̂𝗻 𝗻𝗮̣̆𝗻𝗴 , 𝗽𝗵𝗮̉𝗶 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝗺𝗼̛̃ 𝘁𝗵𝘂̛̀𝗮 𝗺𝗼̛̃ 𝘅𝗮̂́𝘂 ?
“Hình ảnh so sánh ảnh quét MRI của một người béo phì (bên trái) và một người có cơ thể gọn gàng hơn.
Đối với người béo phì:
1. Mô mỡ thừa: Các vùng màu vàng biểu thị lượng mỡ, đáng kể hơn nhiều và bao quanh các cơ quan quan trọng (mỡ nội tạng) cũng như nằm dưới da (mỡ dưới da). Mỡ nội tạng đặc biệt nguy hiểm vì có thể dẫn đến các vấn đề về chuyển hóa.
2. Các cơ quan bị chèn ép: Các cơ quan nội tạng như dạ dày, gan và ruột ở người béo phì bị chèn ép và chịu áp lực lớn do lượng mỡ nội tạng dư thừa, có thể ảnh hưởng đến chức năng của chúng theo thời gian.
3. Giảm khối lượng cơ: Mô cơ (vùng màu đỏ) ít rõ ràng hơn so với người gọn gàng hơn, có thể chỉ ra khối lượng cơ thấp hơn so với kích thước cơ thể.
4. Áp lực lên khớp xương: Xương, đặc biệt là ở đầu gối và hông, phải chịu tải trọng lớn hơn nhiều, dễ dẫn đến đau khớp hoặc các bệnh lý như viêm xương khớp.
5. Nguy cơ tim mạch và chuyển hóa: Mỡ thừa có liên quan đến các vấn đề sức khỏe như bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao và viêm nhiễm.
Người có cơ thể gọn gàng hơn (bên phải) có mô cơ rõ ràng hơn và ít mỡ bao quanh các cơ quan, thường cho thấy nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe này thấp hơn.
( sưu tầm)
✅Hình ảnh bên cạnh là chị Hân ở Hà Nội đã dùng rất nhiều sản phẩm đắt tiền trên thế giới với chi phí gần 500tr và tập luyện kiêng khem khắt khe nhưng không giảm được mỡ. Và hình ảnh chị ấy với vòng eo con kiến bao người mơ khi tìm đúng sản phẩm là bữa ăn dinh dưỡng từ 19 thảo dược đốt mỡ và ngăn hấp thụ mỡ xấu.
-------------------------------

12/08/2025

“Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, hãy cảm ơn ánh mặt trời, cảm ơn cuộc sống và sức mạnh của bạn. Hãy cảm ơn thức ăn và niềm vui bạn có được trong cuộc sống. Nếu bạn không cảm thấy biết ơn bất cứ điều gì, thì đó là lỗi của bạn.”

12/08/2025

Sau khi sinh, chị Mai từng cảm thấy tự ti về vóc dáng, đặc biệt là vòng eo kém thon gọn. Chị luôn phải mặc những chiếc áo rộng để che đi khuyết điểm và không còn tự tin diện những chiếc váy ôm sát như trước. Điều này khiến chị buồn lòng vì không còn nhận được những lời khen ngợi từ chồng.

Tuy nhiên, chỉ sau 5 tháng áp dụng chế độ dinh dưỡng của Love World, kết hợp với việc thay đổi nhẹ thói quen sinh hoạt, mọi thứ đã thay đổi. Chị Mai không cần phải nhịn ăn hay tập luyện nặng nhọc mà vẫn lấy lại được vóc dáng thon gọn. Giờ đây, chị đã tự tin mặc lại những chiếc váy yêu thích và nhận lại được ánh nhìn say đắm từ chồng.
Bí quyết của chị Mai rất đơn giản: dinh dưỡng cân bằng và lối sống phù hợp.

Câu chuyện của chị Mai chính là động lực để em Hiền tiếp tục đồng hành cùng những người phụ nữ muốn lấy lại vóc dáng và sự tự tin. Bạn cũng xứng đáng có được điều đó.

________________________________________________