Yoga, Zumba & Dance - SFC Fitness

Yoga, Zumba & Dance - SFC Fitness SFC mang đến đầy đủ các dịch vụ Gym, Yoga, Zumba, Kickfit... cho cả trẻ em và người lớn.

💥Yoga, Zumba, Sexy Dance, Aerobic - Chỉ 9k/ngày💥Săn được 25 suất ưu đãi tập thả ga - Tặng kèm 3 tháng miễn phí - Cần tìm...
23/09/2022

💥Yoga, Zumba, Sexy Dance, Aerobic - Chỉ 9k/ngày💥
Săn được 25 suất ưu đãi tập thả ga - Tặng kèm 3 tháng miễn phí - Cần tìm người có nhu cầu tập để nhận
Đăng ký nhận ưu đãi: https://forms.gle/JDbwgxZ1qWJr1rn47
---------------------------------------
PHÒNG TẬP 5* - TẬP LUYỆN MIỄN PHÍ CÙNG HLV CHUYÊN NGHIỆP
✨ Tham gia tất cả các lớp Yoga, Zumba, Sexy Dance với sự hướng dẫn của các HLV hàng đầu.
✨ Đo inbody miễn phí
👉 NHẮN TIN NGAY để nhận ƯU ĐÃI nhé!
---------------------------------------
🏡 Địa chỉ: Tầng 2 Tòa HH2 - Ngõ 102 Trường Chinh, Đống Đa, Hà Nội

🚼 NÊN TẬP YOGA VÀO THỜI GIAN NÀO TRONG NGÀY?🚼📌 Yoga là bộ môn thể dục không còn xa lạ gì đối với mọi người, đặc biệt là ...
23/09/2022

🚼 NÊN TẬP YOGA VÀO THỜI GIAN NÀO TRONG NGÀY?🚼
📌 Yoga là bộ môn thể dục không còn xa lạ gì đối với mọi người, đặc biệt là phái nữ. Việc tập luyện Yoga thường xuyên mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp cho phái nữ.
⭐️ Một câu hỏi được nhiều người quan tâm là nên tập yoga khi nào là tốt nhất, sáng sớm, trước khi ngủ hay một thời điểm nào khác?
⭐️ Thực tế, theo những quan điểm khác nhau, thời gian tập yoga có thể là mọi thời điểm trong ngày.
👉 Trên đây là những thời gian trong ngày bạn nên tập nhất.
-------------------------------------
🥊️ SFC FITNESS - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: Tầng 2 Tòa HH2 - Ngõ 102 Trường Chinh, Đống Đa, Hà Nội

🥕 TOP 4 CÔNG THỨC HEALTHY TĂNG CƠ MÀ GYMMER NÀO CŨNG NÊN BIẾT 🥕🥗 Một trong những nguyên tắc “vàng” của việc giữ gìn vóc...
23/09/2022

🥕 TOP 4 CÔNG THỨC HEALTHY TĂNG CƠ MÀ GYMMER NÀO CŨNG NÊN BIẾT 🥕
🥗 Một trong những nguyên tắc “vàng” của việc giữ gìn vóc dáng cân đối là : Nắm vững chỉ số calo trong các thực phẩm. Chúng ta vẫn thường cố gắng để kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể bằng các phương pháp eat clean, keto, low-carb,v..v.
🥗 Những thực phẩm giàu calo chính là thủ phạm khiến bạn khó kiểm soát cân nặng. Nếu muốn sở hữu thân hình cân đối, tăng cơ nhanh chóng bạn cần chú ý kỹ hơn vào những loại thức ăn mình tiêu thụ hằng ngày.
🥗 Cùng với việc tập luyện, chúng ta cần có chế độ ăn một cách khoa học để mang tới hiệu quả tốt nhất, dưới đây Haliup mách bạn 4 công thức healthy nhanh - gọn - lẹ giúp bạn tăng cơ nhanh chóng. Tham khảo ngay nhé!

🧩 YOGA - SỰ ĐỒNG ĐIỆU GIỮA THỂ CHẤT VÀ TÂM HỒN 🧩"Yoga mang nghĩa bổ sung- bổ sung năng lượng, sức mạnh và vẻ đẹp cho cơ ...
23/09/2022

🧩 YOGA - SỰ ĐỒNG ĐIỆU GIỮA THỂ CHẤT VÀ TÂM HỒN 🧩
"Yoga mang nghĩa bổ sung- bổ sung năng lượng, sức mạnh và vẻ đẹp cho cơ thể, cho trí não và tâm hồn."
💯 Nhắc tới bạn sẽ cảm nhận thấy một sự tĩnh lặng, nhẹ nhàng len lỏi trong từng tế bào, nơi ta lắng nghe cơ thể không phải bằng tai, nơi tâm hồn và thể xác hòa một. Yoga chính là bí quyết giữ vẻ đẹp cơ thể cả trong lẫn ngoài
💯Tại sao bạn nên tập Yoga tại SFC FITNESS?
🔸 Yoga giúp bạn xây dựng vóc dáng hoàn hảo
🔸 Điều hòa khí huyết, cân bằng cuộc sống, thư giãn tinh thần
🔸Sự tận tình, chuyên nghiệp của đội ngũ HLV
🔸Không gian tập thoáng đãng, sạch sẽ, thời gian tập linh hoạt
➡️ Đam mê tập luyện thì còn chần chờ gì mà không tham gia, xách balo lên và tới SFC thôi!
-------------------------------------
🥊️ SFC FITNESS - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: Tầng 2 Tòa HH2 - Ngõ 102 Trường Chinh, Đống Đa, Hà Nội

💥 CHĂM TẬP LUYỆN NHƯNG CÂN NẶNG KHÔNG THAY ĐỔI?🎯 Đa số mọi người đều tin rằng giảm cân là một phương pháp đơn giản và ch...
23/09/2022

💥 CHĂM TẬP LUYỆN NHƯNG CÂN NẶNG KHÔNG THAY ĐỔI?
🎯 Đa số mọi người đều tin rằng giảm cân là một phương pháp đơn giản và chỉ cần ăn ít đi, tập nhiều lên là được.
🎯 Tuy nhiên, mọi thứ không đơn giản như vậy và đây cũng là nguyên nhân khiến bạn luôn chăm chỉ tập luyện nhưng cân nặng vẫn không thay đổi. Cùng xem một số nguyên nhân sau :
✖️ Bạn không theo một chương trình tập luyện nhất định.
✖️ Luyện tập những bài cardio quá nhiều.
✖️ Không thay đổi chương trình tập luyện.
✖️ Ăn uống không theo thực đơn cụ thể.
✖️ Ăn quá ít nhưng tập quá nhiều.
✖️ Căng thẳng, stress, mất ngủ.
✖️ Sử dụng nhiều bia rượu cùng các chất kích thích.
➡️ Hãy để huấn luyện viên nhà SFC giúp có một liệu trình giảm cân an toàn mà hiệu quả nhé!
➡️ Liên hệ ngay để được tư vấn và hỗ trợ!
-------------------------------------
🥊️ SFC Fitness - Gym, Kickfit, Fitness
🏡 Địa chỉ: Tầng 2 Tòa HH2 - Ngõ 102 Trường Chinh, Đống Đa, Hà Nội

Address

Tầng 2, Tòa HH2, Chung Cư Meco Complex, Ngõ 102 Trường Chinh, Phương Mai
Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga, Zumba & Dance - SFC Fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category