Chia sẻ kiến thức spa miễn phí, 179 Bùi Thị Xuân Hai Bà Trưng, Hanoi (2026)

22/10/2024

Cuộc sống không nhất thiết chuyện gì cũng phải phân rõ trắng đen
Có câu “nước quá trong thì không có cá, người xét nét quá thì không có bạn.”
Tranh chấp với người nhà, giành được rồi thì tình thân cũng mất đi
Tính toán với người yêu, rõ ràng rồi thì tình cảm cũng phai nhạt
Hơn thua với bạn bè, chiến thắng rồi thì tình nghĩa cũng không còn.
Khi tranh luận, người ta chỉ hướng đến lý lẽ mà quên rằng cái mất đi là tình cảm, còn lại sự tổn thương là chính mình.
Cái gì đã đen thì sẽ đen, trắng là trắng, tốt nhất hãy để thời gian chứng minh.
Rủ bỏ sự cố chấp của bản thân, dùng lòng khoan dung để nhìn người xét việc; thêm một chút nhiệt tình, một chút điềm tĩnh và ấm áp thì cuộc sống sẽ luôn có ánh mặt trời và suốt đời mình sẽ là người thắng cuộc.
St.

05/08/2024

Chị chị em em

18/03/2024

Đ𝑨̣𝑰 𝑻𝑰𝑬̣̂𝑪 𝑻𝑹𝑰 𝑨̂𝑵 𝑲𝑯𝑨́𝑪𝑯 𝑯𝑨̀𝑵𝑮 𝑪𝑼̃ - 𝑴𝑶̛́𝑰 & RA MẮT CÔNG NGHỆ XOÁ NÁM VĨNH VIỄN NHẬT BẢN BYC JAPAN 𝑻𝑨̣𝑰 ÂU VIỆT SPA

𝐶𝑢̛́ đ𝑒̂́𝑛 𝑙𝑎̀ 𝑐𝑜́ 𝑞𝑢𝑎̀!

Quá nhiều phần quà tuyệt vời và hàng trăm Voucher điều trị Free 0 đồng. Chỉ có duy nhất 2 ngày 20-21 tháng 3 . Gặp gỡ và giao lưu với các bác sĩ - chuyên gia

Đ𝑨̣𝑰 𝑻𝑰𝑬̣̂𝑪 𝑻𝑹𝑰 𝑨̂𝑵 𝑲𝑯𝑨́𝑪𝑯 𝑯𝑨̀𝑵𝑮
(Thứ 4- 5 , Ngày 20-21 tháng 3 )
👉 𝗫𝗼𝗮́ 𝗻𝗮́𝗺 - 𝗖𝗮̆𝗻𝗴 𝗯𝗼́𝗻𝗴 𝗱𝗮 - 𝗧𝗿𝗲̉ 𝗵𝗼𝗮́ 𝗱𝗮 - 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐌𝐮̣𝐧 đ𝐚 𝐭𝐚̂̀𝐧𝐠 𝗖𝘂̀𝗻𝗴 𝒃𝒂́𝒄 𝒔𝒊̃ & 𝗰𝗵𝘂𝘆𝗲̂𝗻 𝗴𝗶𝗮 𝗗𝗮 𝗟𝗶𝗲̂̃𝘂
👉🎁 Hoàn toàn miễn phí khi khách hàng đến tham dự.

💢𝑻𝑨̣̆𝑵𝑮:
📌 5️⃣0️⃣ suất Trị Nám 0️⃣ đồng
📌 5️⃣0️⃣ suất Trị Mụn Đa Tầng 0️⃣đồng
📌Đ𝒂̣̆𝒄 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕: 5️⃣0️⃣ suất Căng Bóng Da 𝑴𝒊𝒆̂̃𝒏 𝑷𝒉𝒊́ 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒈𝒊𝒂́ 3 𝒕𝒓𝒊𝒆̣̂𝒖 đ𝒐̂̀𝒏𝒈
📌Giảm 50% Tất cả các Dịch Vụ: Lazer - Hifu - Meso - Triệt Lông - Filler - Botox .
👉👉👉Và hàng trăm quà tặng MIỄN PHÍ & CHƯƠNG TRÌNH BỐC THĂM TRÚNG THƯỞNG.

💯% Khách Hàng Tham Dự Đều Được Nhận Quà Không Cần Bất Kỳ Điều Kiện Gì.

📍📍📍Duy nhất 2 ngày (thứ 4-5). Từ 08h-19h Khách hàng sẽ được ưu đãi các dịch vụ HOT nhất trong ngành làm đẹp.

✅𝑪𝒂̉𝒎 𝑶̛𝒏 𝑻𝒂̂́𝒕 𝑪𝒂̉ 𝑸𝒖𝒚́ 𝑲𝒉𝒂́𝒄𝒉 𝑯𝒂̀𝒏𝒈 Đ𝒂̃ Đ𝒐̂̀𝒏𝒈 𝑯𝒂̀𝒏𝒉 𝑪𝒖̀𝒏𝒈 Âu Việt SPA 𝑻𝒓𝒐𝒏𝒈 𝑺𝒖𝒐̂́𝒕 𝑻𝒉𝒐̛̀𝒊 𝑮𝒊𝒂𝒏 𝑸𝒖𝒂. Âu Việt SPA 𝒕𝒓𝒂̂𝒏 𝒕𝒓𝒐̣𝒏𝒈 𝒗𝒂̀ 𝒃𝒊𝒆̂́𝒕 𝒐̛𝒏 𝒂̂𝒏 𝒕𝒊̀𝒏𝒉 𝒄𝒖̉𝒂 𝒕𝒂̂́𝒕 𝒄𝒂̉ 𝒒𝒖𝒚́ 𝑲𝑯.

"𝐶𝑎̉𝑚 𝑜̛𝑛 𝐵𝑎̣𝑛 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑚𝑢𝑜̂𝑛 𝑣𝑎̀𝑛 𝑙𝑢̛̣𝑎 𝑐ℎ𝑜̣𝑛. Đ𝑎̃ 𝑡𝑖𝑛 𝑡𝑢̛𝑜̛̉𝑛𝑔 𝑙𝑢̛̣𝑎 𝑐ℎ𝑜̣𝑛 𝑣𝑎̀ đ𝑜̂̀𝑛𝑔 ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑐𝑢̀𝑛𝑔 Âu Việt . Đ𝑒̂̉ Âu Việt 𝑐𝑜́ 𝑐𝑜̛ ℎ𝑜̣̂𝑖 𝑐ℎ𝑎̆𝑚 𝑠𝑜́𝑐 𝑣𝑎̀ 𝑛𝑎̂𝑛𝑔 𝑛𝑖𝑢 𝑙𝑎̀𝑛 𝑑𝑎 𝐵𝑎̣𝑛!" ❤️

📌 Địa chỉ : 179 Bùi Thị Xuân -Hai Bà Trưng -Hà Nội
𝑯𝒐𝒕𝒍𝒊𝒏𝒆:
#0912056965
#Đ𝒊𝒆̂̀𝒖_𝒕𝒓𝒊̣_𝑫𝒂_𝒌𝒉𝒐𝒂_𝒉𝒐̣𝒄

25/12/2023

Với Viện Nghiên Cứu Y dược học Tuệ Tĩnh – kiến thức là hành trang để tự tin giúp mn khỏe và đẹp 🎉

18/11/2023

Chúc mừng chị em
Trung tâm giáo dục nghề nghiệp và hỗ trợ phát triển phụ nữ Hà Nội

17/11/2023

Đông y vs sức khỏe nội tạng

1) Dạ dày sợ hãi khi bạn không ăn sáng.

(2) Thận sợ hãi khi bạn không uống đủ nước trong 24 giờ.

(3) Túi mật sợ hãi khi bạn không ngủ trước 11 giờ tối và không thức dậy lúc mặt trời mọc.

(4) Ruột nhỏ sợ hãi khi bạn ăn đồ lạnh, hết hạn sử dụng.

(5) Ruột lớn sẽ sợ hãi khi bạn ăn nhiều đồ chiên và cay.

(6) Phổi sợ hãi khi bạn hít vào khói thuốc, bụi bẩn và môi trường ô nhiễm.

(7) Gan sợ hãi khi bạn ăn đồ chiên, đồ ăn vặt và đồ ăn nhanh.

(8) Trái tim sợ hãi khi bạn ăn bữa ăn của mình với nhiều muối.

(9) Tụy sợ hãi khi bạn ăn nhiều đường.

(10) Đôi mắt sợ hãi khi bạn làm việc với màn hình điện thoại di động và máy tính khi tối.

(11) Bộ não sẽ sợ hãi khi bạn bắt đầu có những suy nghĩ tiêu cực.

Hãy chăm sóc các bộ phận khác nhau trên cơ thể của bạn và đừng làm chúng sợ hãi nhé!
St

27/10/2023

10 điều cần biết

09/10/2023

Muốn khỏe mạnh lưu ý 10 điều này

13/08/2023

Giác hơi chuẩn đoán:

Một số biểu hiện về màu sắc trên bề mặt dấu giác phản ánh trình trạng bệnh theo y học cổ truyền ghi nhận như sau:

Dấu giác tím hoặc thâm đen hoàn toàn là biểu hiện thường thấy khi máu huyết cung cấp không đủ, hành kinh không thông, ứ huyết.

Dấu giác xuất hiện mảng đốm tím thường gặp ở bệnh nhân hàn ngưng huyết ứ,tùy vào vị trí mảng ở trung tâm hay tập trung rìa dấu giác ghi nhận như “hình nhẫn”.

Dấu giác xuất hiện rải rác điểm tím thường gặp khi có khí trệ huyết ứ, cách phân bố có thể tập trung thành đám hoặc phân bố đều theo lỗ chân lông.

Dấu giác có điểm đen phân bố phần rìa dấu giác biểu thị chứng vi hàn hoặc toàn bộ dấu giác chứng tỏ đã cảm thụ phong hàn nặng.

Dấu giác đỏ tươi thường gặp ở chứng âm hư, khí huyết lưỡng hư hoặc âm hư hỏa vượng; màu sắc có thể đậm ở trung tâm nhạt dần ra ngoài hoặc ngược lại, hoặc phân bố đều phản ánh từng tình trạng bệnh khác nhau. Dấu giác màu đỏ thẫm ghi nhận trên bệnh nhân lipit máu cao có nhiệt tà ủng thịnh.

Đặc biệt hay được dùng trong phong thấp cảm mạo, các chứng nhức mỏi
Dấu giác xám tro ở trung tâm phần rìa sáng màu hơn vùng da bình thường, chạm vào không ấm (dấu hiệu chỉ phát hiện bằng giác hơi truyền thống nhiệt độ dấu giác thường sẽ cao hơn vùng da bên ngoài do tác động nhiệt trong quá trình đốt ống giác) gặp ở bệnh nhân hư hàn hoặc thấp tà.

Nhóm ung nhọt là những biểu hiện xuất hiện trên bề mặt dấu giác như: mụn nước, phù nề và hơi ẩm, ghi nhận ở bệnh nhân bị thấp thịnh hoặc cảm thụ ẩm thấp thành bệnh. Đôi khi màu sắc của mụn nước có thể giúp bác sĩ khai thác triệu chứng bệnh, mụn nước có máu đỏ hoặc đỏ tía cho thấy phản ứng bệnh lý ở bệnh nhân có chứng thấp kèm huyết ứ.
————————-
St

15/10/2022

ẦM QUAN TRỌNG TRỊ LIỆU THÔNG KINH LẠC
👉 Kinh lạc là con đường dẫn truyền các dinh dưỡng đến các tạng phủ, tế bào trong cơ thể kết nối trên dưới trong,ngoài tạo thành một thể thống nhất
🆘 NẾU KINH LẠC CỦA BẠN BỊ TẮC NGHẼN THÌ SAO :
👉Cơ thể luôn luôn mệt mỏi, uể oải, chất lượng cuộc sống đi xuống.
👉Đau nhức cổ, vai gáy, tê tay, đau lưng, đau dây thần kinh toạ..
👉Đau đầu, mất ngủ, ngủ không sâu giấc
🍀Kinh lạc thông suốt, bách bệnh không sinh
🍀 Đánh tan triệu chứng đau mỏi bó cơ vai gáy , thắt lưng
🍀 Kích thích tuần hoàn máu, cải thiện chứng đau nửa đầu, đau đầu mãn tính.
🍀 Đem đến cảm giác thư thái về mặt tinh thần, giảm stress căng thẳng, lo âu, giúp ngủ ngon hơn.

15/10/2022

Các phương pháp nâng mũi, ưu và nhược điểm.

Tổng quan về các phương pháp nâng mũi phổ biến.
1. Nâng mũi sử dụng một thanh độn duy nhất.
Tên gọi khác : Nâng mũi Hàn Quốc.
Phương pháp : Dùng một thanh độn Silicone dẻo để nâng chiều cao sống mũi. Không chỉnh sửa cánh mũi, đầu mũi...
- Là phương pháp lâu đời nhất còn áp dụng.
Ưu diểm : Gía rẻ, nhanh gọn sau 15p-30p. Nhanh hồi phục, ko cần nghỉ dưỡng. Dáng mũi tự nhiên sau 2-3 tuần.
Nhược điểm : Vô số, nếu nâng cao quá dễ bị mỏng da, bóng đỏ, đầu mũi ko được bọc sụn nên dễ bị tụt, lệch, thủng đầu mũi. Ngoài ra sụn nhân tạo thường kích ứng với một số người. Không kéo dài được đầu mũi.
Nếu nâng đúng kỹ thuật, cơ địa thích ứng, ko bị da mỏng thì độ bền tầm 10-15 năm, nếu nâng bị lỗi hoặc da mỏng thì 2-3 năm sẽ có vấn đề.
2. Nâng mũi bọc sụn tự thân (hoặc sụn nhân tạo đầu mũi)
Phương pháp : Sống mũi sụn nhân tạo như Silicone dẻo. Đầu mũi được bọc bằng sụn tự thân như sụn tai hoặc các sụn sinh học tương hợp như Megaderm.... Ko chỉnh sửa đầu mũi, xương mũi.
Ưu điểm : Sụn tai mềm, tròn dễ tạo hình đầu mũi đẹp, kéo dài được đầu mũi, sửa được mũi hếch. Sụn tai nâng đỡ sụn nhân tạo hạn chế được lệch, tụt sống.
Nhược điểm : Có một số trường hợp sụn tai bị cơ thể hấp thu nhanh gây co rút, biến dạng đầu mũi hoặc bác sĩ tay nghề còn non làm lộ sụn tai ở đầu mũi, hiện tượng lệch sống vẫn còn.
Hiện nay nhiều bác sĩ sử dụng sụn tương hợp sinh học như miếng lót Megaderm để hạn chế nhược điểm của sụn tai. Tuy nhiên đối với những bác sĩ tay nghề cao thì vẫn lựa chọn sụn tai bọc đầu mũi và cho kết quả tốt.
Độ bền : 10 - 20 năm.
3. Nâng mũi Sline hoặc LLINE (tái cấu trúc, bán cấu trúc)
Sline và LLine chỉ khác nhau ở dáng mũi.
Còn gọi là nâng mũi bọc sụn Hàn Quốc, Sline 3D, nâng mũi tái cấu trúc...
PP : Nâng sống mũi cao theo dáng Sline ( hoặc LLine), thu gọn cánh mũi, thu gọn đầu mũi, làm mỏng cánh mũi phù hợp với khuôn mặt, thu gọn xương tháp mũi (nếu to) để tạo ra một chiếc mũi hài hòa tự nhiên với khuôn mặt nhất.
Sống mũi dùng sụn nhân tạo còn đầu mũi được cấu trúc lại cho thon gọn, có thể kéo dài đầu mũi và bọc sụn tự thân như sụn vách ngăn, sụn tai hoặc kết hợp cả sụn nhân tạo như Megaderm.
Chính vì phải sửa lại cấu trúc đầu mũi nên Sline còn đc gọi là mũi tái cấu trúc.
Ưu điểm : Độ bền cao, dáng mũi đẹp tự nhiên, hạn chế biến chứng bóng đỏ đầu mũi, tụt sống. Khắc phục cho những ca sửa mũi nhiêu lần, dáng mũi ngắn, hếch ...
Nhược điểm : Rất ít, nhưng vẫn có tỷ lệ nhỏ không tương thích với sụn nhân tạo.
Độ bền : Trên 25 năm.
4. Mũi cấu trúc.
Tên gọi khác : Sline 4D....
Hoàn toàn bằng sụn tự thân như vách ngăn, sụn sườn, sụn tai, cân cơ thái dương.
Sụn sườn để dựng trụ mũi vì có động cứng cao, dễ tạo hình, sụn sườn có thể kéo dài đầu mũi, kết hợp với sụn vách ngăn, sụn tai..
Ưu điểm : Tạo dáng mũi tùy thích. Tương thích với cơ thể vì là sụn tự thân hoàn toàn. Ko bị lệch vẹo do va chám, ko bị đào thải.
- Áp dụng cho cả những người bị sửa lại mũi nhiều lần, mũi bị tai nạn, lệch vẹo.
Nhược điểm : Có một tỷ lệ nhỏ sụn bị cơ thể hấp thu theo thời gian (ko đáng kể).
- Chi phí cao, đòi hỏi tay nghề bác sĩ kinh nghiệm.
- Lâu hồi phục, thường sau 6 tháng dáng mũi mới ổn định.
Độ bền : VĨNH VIỄN.
5. Các phương pháp khác :
Tiêm Filler, nâng mũi bằng sợi chỉ... là những phương pháp ngắn hạn, có độ bền không cao. Chỉ nâng được sống mũi , ko cải thiện được cấu trúc đầu mũi.
Các biến chứng xảy ra trong nâng mũi như lệch, vẹo sống, dáng mũi ko chuẩn đa số do phương pháp và kỹ thuật bác sĩ nâng mũi chưa được chuẩn, không xác định được độ cao, độ dài mũi phù hợp, ham nâng cao và để nhiễm trùng. Tỷ lệ nhỏ còn lại do cơ địa đào thải.
Bác sỹ tư vấn

15/10/2022

Bỏ túi và thực hành 4 bí quyết chăm sóc da

(Tự trang điểm)- Là phụ nữ dù bận rộn với nhiều công việc nhưng bạn hãy cố gắng bỏ túi và thực hành 4 bí quyết chăm sóc làn da đơn giản sau để có khuôn mặt đẹp và rạng rỡ nhất.

Một khi bạn đã hiểu được những lợi ích của 4 chìa khóa chăm sóc làn da này thì sẽ chăm sóc da đúng cách và khỏe đẹp nhất.

1. Hiểu biết về làn da của mình

Để chăm sóc da đúng cách và tốt nhất, điều đầu tiên là chị em phải hiểu về làn da của mình. Biết xem da bạn thuộc da nâu, da trắng hay da dầu.

Cũng như chị em nên biết rõ những nhược điểm làn da bạn đang có, chẳng hạn làn da nhiều mụn, nám, rám nắng…
Ảnh minh họa
Để chăm sóc da đúng cách và tốt nhất, điều đầu tiên là chị em phải hiểu về làn da của mình. Biết xem da bạn thuộc da nâu, da trắng hay da dầu.

2. Tự kiểm tra

Bước thứ hai để đảm bảo cho làn da khỏe mạnh là chị em nên tự kiểm tra làn da thường xuyên. Điều này vừa giúp phát hiện sớm những bất thường về da vừa giúp chăm sóc da kịp thời.

Nếu như bạn có làn da trắng, da sẽ ít bắt nắng hơn làn da nâu. Để loại trừ ung thư da, mỗi tháng một lần, làn da của bạn phải được kiểm tra từ đầu đến chân. Phải đặc biệt chú ý đến bàn tay, ngón tay, bàn chân, ngón chân, móng tay móng chân và miệng.

Hàng ngày hãy chú ý tìm những điểm màu nâu sẫm hoặc đen bất thường ở các khu vực của làn da. Đặc biệt chú ý đến các điểm mới hoặc các điểm bất thường về sự thay đổi ở da như gia tăng hình dạng, kích thước hoặc màu sắc. Nếu bạn tìm thấy bất cứ điều gì bất thường hãy tới bác sĩ da liễu ngay lập tức.
Ảnh minh họa
Chị em nên tự kiểm tra làn da thường xuyên. Điều này vừa giúp phát hiện sớm những bất thường về da vừa giúp chăm sóc da kịp thời.

3. Bảo vệ da

Để đảm bảo sức khỏe làn da, hãy bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời. Khi đi ra ngoài trời, dù là trời râm mát hay nắng, bạn gái vẫn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày thường xuyên.

Kem chống nắng giúp ngăn ngừa sự tác động của các tia cực tím có hại trước khi chúng có thể ảnh hưởng đến da. Đối với hầu hết chị em nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 15 là đủ. Nhưng nếu bạn có những bệnh tật nhất định như lupus hoặc đang sử dụng thuốc nhất định, bạn có thể cần kem chống nắng có chỉ số SPF 30 để bảo vệ làn da tối ưu.

Khi thoa kem chống nắng, chị em hãy nhớ:

- Luôn thoa kem chống nắng 20 phút trước khi bạn ra ngoài ánh nắng để cho phép làn da hấp thụ tối ưu và có một lá chắn bảo vệ da.

- Sử dụng kem chống nắng cho tất cả các vùng da tiếp xúc với ánh nắng như da cổ, da mặt và da tay.
- Thoa lại kem chống nắng sau khi tập thể dục hoặc bơi lội ngay cả khi sản phẩm đã được dán nhãn "không trôi dưới nước".
Ảnh minh họa
Bạn có thể cần kem chống nắng có chỉ số SPF 30 để bảo vệ làn da tối ưu.

- Hãy lưu ý ngày hết hạn của kem chống nắng. Nếu một chai kem chống nắng không có ngày hết hạn, hãy quăng nó sau một năm sử dụng.

- Có nhiều loại kem chống nắng trên thị trường bao gồm các loại kem, thuốc nước, thuốc xịt, gel và kem dưỡng ẩm… Do đó, bạn hãy tìm một sản phẩm kem chống nắng phù hợp với sở thích cá nhân của bạn.

4. Chăm sóc làn da

Bước cuối cùng để chăm sóc làn da khỏe đẹp là phải biết cách nuôi dưỡng làn da. Tốt nhất, bạn nên tránh các chất kích thích có thể làm kích thích việc sản sinh hắc tố melanin quá mức cho làn da. Những chất này có nhiều trong xà phòng, chất tẩy rửa, kem nền, kem dưỡng ẩm, chất làm se da, các sản phẩm chống lão hóa và chống mụn trứng cá.

Bên cạnh đó, nhiều chị em cũng mắc phải sai lầm trong quá trình rửa sạch mặt, cổ, khuỷu tay và đầu gối quá thường xuyên hoặc rửa quá thô bạo.

Thực tế, hầu hết quá trình chăm sóc da như mụn trứng cá, da dầu, lỗ chân lông bị tắc … không đúng cách nên khiến làn da bị kích ứng và mài mòn.
Ảnh minh họa
Thực tế, hầu hết quá trình chăm sóc da như mụn trứng cá, da dầu, lỗ chân lông bị tắc … không đúng cách nên khiến làn da bị kích ứng và mài mòn.

Do đó, khi làm sạch da mặt, bạn nên sử dụng các ngón tay và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Sau đó, sử dụng sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho da nhờn, khô, da bình thường hoặc da nhạy cảm.

Tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ các tế bào da chết bằng cách sử dụng axit nhẹ nhàng tẩy tế bào chết một cách an toàn nhé.

Chia sẻ kiến thức spa miễn phí

22/10/2024

05/08/2024

18/03/2024

25/12/2023

18/11/2023

17/11/2023

27/10/2023

09/10/2023

13/08/2023

15/10/2022

15/10/2022

15/10/2022

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category