https://www.facebook.com/106745048737944/

Ai Kể Tôi Nghe?, Đại Học FPT Hanoi, Hanoi (2025)

18/07/2022

𝑻𝒓𝒂̀ 𝒔𝒖̛̃𝒂 𝒄𝒉𝒐 𝒕𝒂̂𝒎 𝒉𝒐̂̀𝒏 - 𝑳𝒚 𝒕𝒓𝒂̀ 𝒔𝒖̛̃𝒂 𝒔𝒐̂́ 3: 𝑵𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒔𝒐̛̣𝒊 𝒅𝒂̂𝒚 𝒙𝒊́𝒄𝒉 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒖𝒐̣̂𝒄 𝒔𝒐̂́𝒏𝒈.

--------------------------------------------------------------------------
📌Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:
☎️Phạm Hải Hà - Leader - SĐT: 0923072312
☎️Đinh Thị Thu Hoài - SĐT: 0862869670
📱Fanpage: " 𝐀𝐢 𝐤𝐞̂̉ 𝐭𝐨̂𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐞 ? "
🔖Link dự án: https://www.facebook.com/aiketoinghe/
📩Gmail: teadteam.aiketoinghe@gmail.com
🏨Địa chỉ: Trường Đại học FPT, Khu Công nghệ cao Hòa Lạc, Hà Nội.

14/07/2022

Đ𝒐̂𝒊 𝒌𝒉𝒊 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒂 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒄𝒐̂́ 𝒉𝒆̂́𝒕 𝒔𝒖̛́𝒄 đ𝒆̂̉ đ𝒂̣𝒕 đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒕𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒄𝒐̂𝒏𝒈, 𝒏𝒉𝒖̛𝒏𝒈 𝒉𝒂̃𝒚 𝒔𝒐̂́𝒏𝒈 𝒉𝒆̂́𝒕 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 đ𝒆̂̉ 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒂̉𝒊 𝒏𝒖𝒐̂́𝒊 𝒕𝒊𝒆̂́𝒄

13/07/2022

" 𝑵𝒉𝒊̀𝒏 𝒕𝒉𝒂̂́𝒚 𝒆𝒎 𝒄𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒕𝒐̂𝒊 𝒄𝒖̛́ 𝒕𝒖̛𝒐̛̉𝒏𝒈 𝒆𝒎 𝒗𝒖𝒊, 𝒄𝒉𝒐 đ𝒆̂́𝒏 𝒌𝒉𝒊 𝒕𝒐̂𝒊 𝒕𝒉𝒂̂́𝒚 𝒆𝒎 𝒕𝒖̛̣ 𝒕𝒖̛̉. "

------------------------------------------------------------------
Bạn có đang có một người bạn nào mắc chứng bệnh trầm cảm không ? Nếu có, xin bạn mỗi ngày hãy yêu thương người bạn ấy thêm một chút...một chút thôi.

Còn tôi thì đã từng.

Cái ngày tôi nghe tin em rời đi. Cuộc sống như dừng lại. Nhìn thấy em cười tôi cứ tưởng em vui cho đến khi tôi thấy em tự tử. Căn bệnh trầm cảm ấy đã mang em đi. Để tôi nhận ra rằng

CHỨNG T.R..Ầ.M C.Ả..M ĐÁNG SỢ ĐẾN MỨC NÀO ?
Bạn thấy một người cười rất đẹp. Người ấy mà pha trò thì ai cũng cười ngất. Mỗi lần nhắn tin với bạn, hai đứa có thể luyên thuyên đến tận sáng hôm sau. Bạn sẵn sàng chạy hơn mười mấy cây số chỉ để sang đón mình đi dạo vài vòng. Trên xe, mình kể hết chuyện này tới chuyện khác, bạn vừa chạy vừa nghe, thi thoảng trả lời đôi ba câu, chưa bao giờ bỏ sót bất kỳ lời nào.

Thi thoảng người bạn lại biến mất đâu đó đôi ba ngày, tin nhắn không xem, điện thoại không nghe. Biến mất khỏi cuộc sống đầy xô bồ này vậy. Mọi người xung quanh đều nói, ai mà chẳng có áp lực, người bạn ấy chỉ đang làm quá vấn đề. Bạn bè thân thiết hơn một chút thì bảo, chuyện của mày chưa là gì so với tao đâu, để tao kể cho nghe... Gia đình nhìn bạn, lắc đầu ngán ngẩm, lớn đến từng tuổi này còn vẽ vời bệnh tật, bắt người nhà chú ý. Mà họ không nghĩ rằng, những câu nói ấy là lưỡi dao ngàn vết vào tâm hồn đầy rẫy tổn thương ấy.

Chúng ta đều không biết tâm hồn ai đang dần chết, bởi chúng ta luôn trông thấy họ hạnh phúc, khoé môi cong cong, tựa như hoa vậy. Để rồi thoáng qua vài giây, bông hoa xinh đẹp liền lụi tàn.
Trầm cảm là căn bệnh đáng sợ, bởi đôi khi phía sau nụ cười là mảnh hồn đã nát tan.

--------------------------------------------------------------------------
📌Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:
☎️Phạm Hải Hà - Leader - SĐT: 0923072312
☎️Đinh Thị Thu Hoài - SĐT: 0862869670
📱Fanpage: " 𝐀𝐢 𝐤𝐞̂̉ 𝐭𝐨̂𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐞 ? "
🔖Link dự án: https://www.facebook.com/aiketoinghe/
📩Gmail: teadteam.aiketoinghe@gmail.com
🏨Địa chỉ: Trường Đại học FPT, Khu Công nghệ cao Hòa Lạc, Hà Nội

12/07/2022

Đừ𝚗𝚐 𝚋ỏ 𝚌𝚞ộ𝚌 𝚗𝚑é. 𝙶𝚒ô𝚗𝚐 𝚋ã𝚘 𝚜ẽ 𝚜ớ𝚖 𝚚𝚞𝚊 đ𝚒 𝚟à 𝚝𝚛ờ𝚒 𝚜ẽ 𝚕ạ𝚒 𝚝ươ𝚒 𝚡𝚊𝚗𝚑. 𝙷ã𝚢 𝚕à 𝚌á𝚒 đầ𝚞 𝚕ạ𝚗𝚑 𝚟ớ𝚒 𝚝𝚒𝚗𝚑 𝚝𝚑ầ𝚗 𝚝𝚑é𝚙 𝚟à 𝚖ọ𝚒 𝚌𝚑𝚞𝚢ệ𝚗 𝚛ồ𝚒 𝚜ẽ ổ𝚗.
--------------------------------------------------------------------------
📌Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:
☎️Phạm Hải Hà - Leader - SĐT: 0923072312
☎️Đinh Thị Thu Hoài - SĐT: 0862869670
📱Fanpage: " 𝐀𝐢 𝐤𝐞̂̉ 𝐭𝐨̂𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐞 ? "
🔖Link dự án: https://www.facebook.com/aiketoinghe/
📩Gmail: teadteam.aiketoinghe@gmail.com
🏨Địa chỉ: Trường Đại học FPT, Khu Công nghệ cao Hòa Lạc, Hà Nội

11/07/2022

Chủ đề: “Xung đột tâm lý giữa cha mẹ và con cái”
Đây là câu chuyện được một bạn gửi cho page : “ Ai kể tôi nghe” với mục đích chia sẻ và đưa ra những lời khuyên bổ ích nhất
“ Trong cuộc đời mỗi con người hầu hết ai cũng trải qua một lần đưa ra quyết định quan trọng chọn và thi trường gì sau 12 năm đèn sách, bởi nó quyết định tương lai sau này bạn làm gì. Vậy nên việc lựa chọn trường thi cũng như ngành học là rất quan trọng và cũng là lúc xảy ra mâu thuẫn giữa tôi và bố mẹ. Bố mẹ thì muốn tôi theo ngành của bố mẹ : muốn con làm trong cơ quan nhà nước, có công việc ổn định. Bố mẹ đã bắt tôi thi đại học Luật. Nhưng ai cũng có đam mê và ước mơ của mình, tôi có ước mơ vẽ từ hồi đi học mẫu giáo nên tôi muốn theo học ngành Thiết kế đồ họa. Vì vậy tôi quyết tâm thi đại học và chon ngành đó là trường Học Viện Công Nghệ Bưu Chính Viễn Thông chứ không theo ngành và trường của bố mẹ. Vậy là cuộc xung đột đã xảy ra khi bố mẹ và tôi trái ý kiến của nhau. Bố mẹ thì luôn ép tôi thi trường đó còn tôi thì thích vẽ, sáng tạo ra phim 3D…. vì sự ép buộc này nên nhiều lúc tôi chỉ biết chơi game, không tập trung vào học hành, bởi sự áp lực của ôn thi, thầy cô, bố mẹ, và của bản thân…”
Sau khi lắng nghe: “ Ai kể tôi nghe” sẽ có những lời khuyên bổ ích nhất
- Cha mẹ:
+ Nên là người chủ động giải quyết xung đột với con cái: trong thời gian này vì áp lực học tập, thầy cô, gia đình, bản thân
+ Lắng nghe và tôn trọng ý kiến của con và cùng con tìm hiểu ngành con thích
+ Cùng con xác định vấn đề, để con đưa ra ý tưởng, đặt câu hỏi nên hay không nên, đưa ra những giải pháp tốt nhất
+ Giữ được cảm xúc khi nói chuyện: vì bố mẹ nói chuyện nhẹ nhàng thì con sẽ suy nghĩ và dễ tiếp thu hơn
-Con cái:
+ Hãy lắng nghe ý kiến của bố mẹ
+ Đưa ra những quan điểm của mình, cùng bố mẹ đưa ra giả pháp tốt nhất

--------------------------------------------------------------------------
📌Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:
☎️Phạm Hải Hà - Leader - SĐT: 0923072312
☎️Đinh Thị Thu Hoài - SĐT: 0862869670
📱Fanpage: " 𝐀𝐢 𝐤𝐞̂̉ 𝐭𝐨̂𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐞 ? "
🔖Link dự án: https://www.facebook.com/aiketoinghe/
📩Gmail: teadteam.aiketoinghe@gmail.com
🏨Địa chỉ: Trường Đại học FPT, Khu Công nghệ cao Hòa Lạc, Hà Nội

09/07/2022

𝑻𝒓𝒂̀ 𝒔𝒖̛̃𝒂 𝒄𝒉𝒐 𝒕𝒂̂𝒎 𝒉𝒐̂̀𝒏 - 𝑳𝒚 𝒕𝒓𝒂̀ 𝒔𝒖̛̃𝒂 𝒔𝒐̂́ 𝟐: 𝑳𝒚 𝒕𝒓𝒂̀ 𝒄𝒉𝒖̛𝒂 đ𝒂̣̆𝒕 𝒕𝒆̂𝒏

‘’Mỗi người đều phải tích cực mà sống, bạn xem người kia đi, họ vẫn sống tốt, thế sao bạn không làm được?’’
“Ai cũng có lúc gặp khó khăn, người khác đều ổn được, sao bạn lại kì cục như thế?”
“Lúc trước tôi còn thảm hơn bạn, bây giờ thì ổn rồi, bạn có thể làm được, đừng yếu đuối như thế! ”
‘’Mỗi người đều phải tích cực mà sống, bạn xem người kia người nọ kìa, họ vẫn sống tốt, thế sao bạn không làm được?’’

Đó là những câu được nói ra từ những người tôi yêu thương nhất. Có lẽ với một số người tôi không ‘’ xứng” để mắc căn bệnh trầm cảm. Chẳng ai có thể nhìn thấy nỗi đau của người khác. Thứ gì đó mà bản thân tôi cũng không nhìn thấy được đang ăn mòn tôi từng ngày, khiến tôi đặt câu hỏi tại sao nỗi đau đó không phải là việc đứt tay rồi chảy máu, mọi người có thể nhìn thấy và quan tâm đến tôi. Khi tôi nói mình không ổn, bạn bè có thể họ sẽ nói: “có gì to tát đâu, tao còn thảm hơn mày, nghĩ thoáng hơn đi ’’. Có thể họ chỉ muốn tốt cho tôi, nhưng điều đó càng làm tôi tuyệt vọng và cô đơn hơn. Nếu có một người âm thầm giúp đỡ tôi, cũng không cần nói gì cả, chỉ là ở bên cạnh, có thể tôi sẽ không khỏi bệnh liền lập tức, nhưng tâm trạng tốt dần lên, tôi cũng sẽ cảm thấy có gì đó còn tốt đẹp trong cuộc sống. Nếu như đứng dưới những sự hiểu lầm và chê trách, thì mọi việc lại càng thêm tồi tệ.

Bệnh trầm cảm không phải là sự đau đớn về thể xác, mà là sự mất đi sức sống. Loại này còn đáng sợ hơn cả nỗi đau thể xác. Nó sẽ phá hủy hệ thống khống chế cảm xúc của một người, rồi từ những chuyện nhỏ nhặt nhất đều có thể làm bạn u buồn đến cùng cực, tích lũy dần và thậm chí tự s.át.

Có người nói rằng, “Bạn nghĩ thoáng hơn là được rồi, làm gì phải u uất như vậy ? Phủ định cả nỗi đau của người mắc bệnh trầm cảm sẽ là vết thương tàn nhẫn hơn cả…

--------------------------------------------------------------------------
📌Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:
☎️Phạm Hải Hà - Leader - SĐT: 0923072312
☎️Đinh Thị Thu Hoài - SĐT: 0862869670
📱Fanpage: " 𝐀𝐢 𝐤𝐞̂̉ 𝐭𝐨̂𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐞 ? "
🔖Link dự án: https://www.facebook.com/aiketoinghe/
📩Gmail: teadteam.aiketoinghe@gmail.com
🏨Địa chỉ: Trường Đại học FPT, Khu Công nghệ cao Hòa Lạc, Hà Nội

08/07/2022

Hãy cứ luôn là chính mình và bạn sẽ nhận được những thứ mà bạn xứng đáng có

07/07/2022

Hãy Mở Lòng Mình Để Đón Nhận Những Điều Ấm Áp Từ Mọi Người Xung Quanh.
-----------------------------------------------------------------------
Trong cuộc sống hiện nay không phải ai mắc bệnh tâm lý cũng dũng cảm mở lòng để chia sẻ với mọi người xung quanh về những gì bản thân đang gặp phải. Thay vì chọn cách chia sẻ với mọi người xung quanh để giải tỏa cảm xúc thì nhiều người đã chọn cách giấu kín trong lòng.
Bạn có biết sự khác nhau giữa con người với những đồ vật vô tri là gì không? Con người có cảm xúc còn những đồ vật vô tri thì không. Khi đồ vật bị hỏng chúng ta có thể sửa chữa hoặc thay thế nó. Nhưng khi cảm xúc gặp vấn đề, chúng ta không thể tự sửa chữa hoặc thay thế mà cần có sự giãi bày, tâm sự thành lời.
Giãi bày những tâm sự trong lòng là một trong những cách tốt nhất để vượt qua những căng thẳng, lo lắng và lo âu. Sự mở lòng cũng sẽ là một cách để bạn lắng nghe những lời khuyên chân thành từ mọi người xung quanh đồng thời cải thiện những vấn đề về sức khỏe tâm lý. Nói ra những gì bản thân đang gặp phải sẽ giúp bạn :
+ Giải tỏa cảm xúc.
+ Cải thiện sức khỏe.
+ Tự tin hơn vào bản thân.
+ Giúp bạn kéo dài tuổi thọ
+ Nhận được những lời khuyên tốt
--------------------------------------------------------------------------
📌Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:
☎️Phạm Hải Hà - Leader - SĐT: 0923072312
☎️Đinh Thị Thu Hoài - SĐT: 0862869670
📱Fanpage: " 𝐀𝐢 𝐤𝐞̂̉ 𝐭𝐨̂𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐞 ? "
🔖Link dự án: https://www.facebook.com/aiketoinghe/
📩Gmail: teadteam.aiketoinghe@gmail.com
🏨Địa chỉ: Trường Đại học FPT, Khu Công nghệ cao Hòa Lạc, Hà Nội.

07/07/2022

𝙷ã𝚢 để 𝚗𝚑ữ𝚗𝚐 𝚗𝚒ề𝚖 𝚟𝚞𝚒 đượ𝚌 ở 𝚋ê𝚗 𝚌ạ𝚗𝚑 𝚌á𝚌 𝚋ạ𝚗 𝚗𝚑é❤️.
--------------------------------------------------------------------------
📌Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:
☎️Phạm Hải Hà - Leader - SĐT: 0923072312
☎️Đinh Thị Thu Hoài - SĐT: 0862869670
📱Fanpage: " 𝐀𝐢 𝐤𝐞̂̉ 𝐭𝐨̂𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐞 ? "
🔖Link dự án: https://www.facebook.com/aiketoinghe/
📩Gmail: teadteam.aiketoinghe@gmail.com
🏨Địa chỉ: Trường Đại học FPT, Khu Công nghệ cao Hòa Lạc, Hà Nội.

04/07/2022

Hãy giữ một tinh thần ổn định để đối mặt với những khó khăn các bạn nhé

03/07/2022

𝑻𝒓𝒐𝒏𝒈 𝒄𝒖𝒐̣̂𝒄 𝒔𝒐̂́𝒏𝒈, 𝒈𝒊𝒂𝒊 đ𝒐𝒂̣𝒏 𝒌𝒉𝒐́ 𝒌𝒉𝒂̆𝒏 𝒏𝒉𝒂̂́𝒕 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒂̉𝒊 𝒍𝒂̀ 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒂𝒊 𝒉𝒊𝒆̂̉𝒖 𝒃𝒂̣𝒏 𝒎𝒂̀ 𝒍𝒂̀ 𝒃𝒂̣𝒏 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒉𝒊𝒆̂̉𝒖 𝒄𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒎𝒊̀𝒏𝒉.

˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙

Không phải ai cũng dũng cảm để chia sẻ với mọi người rằng mình đang có vấn đề về tâm lý. Đôi khi chúng ta né tránh, tự đè nén cảm xúc thật của mình, cố tỏ ra là mình ổn để khiến mọi người yên lòng, tự lừa dối bản thân để hòa nhập với mọi người. Cảm giác: ” stress” không được giải tỏa, tích tụ theo thời gian sẽ khiến bùng nổ khiến con người không còn thấy niềm vui trong cuộc sống đẩy họ đến bờ vực của sự trầm cảm.

Hầu như không có bất kỳ một ai trong cuộc sống không trải qua stress. Tuy nhiên, nguyên nhân gây stress ở mỗi người là khác nhau. Muốn kiểm soát được stress, điều đầu tiên mà chúng ta cần làm cũng chính là tìm ra nguyên nhân của stress mà chúng ta đang gặp phải.

𝑺𝒕𝒓𝒆𝒔𝒔 𝒅𝒐 𝒒𝒖𝒆̂𝒏 𝒌𝒆̂́𝒕 𝒏𝒐̂́𝒊 𝒗𝒐̛́𝒊 𝒃𝒂̉𝒏 𝒕𝒉𝒂̂𝒏

Rất có thể bạn đã quên đi một điều vô cùng quan trọng trong cuộc sống là dành thời gian kết nối với chính bản thân mình. Stress có thể xuất phát bởi vì bạn thiếu kết nối với cơ thể, và tâm lý của chính mình. không quan tâm thể chất như chế độ ăn uống, ngủ nghỉ không phù hợp, lười vận động và lười tập thể dục thể thao.
Thiếu kết nối với cảm xúc của chính mình chính là khi bạn né tránh hoặc bỏ mặc cảm xúc vui, buồn, tức giận của chính mình mà quên quan sát sâu bên trong thế giới nội tâm. Bạn cố chống chọi lại những cảm xúc không như ý để tạo nên một cái vỏ bọc mang tên niềm vui, cố gắng thể hiện cho người khác thấy bạn đang “ổn” như thế nào.

𝑺𝒕𝒓𝒆𝒔𝒔 𝒅𝒐 𝒓𝒐̛𝒊 𝒗𝒂̀𝒐 𝒉𝒐𝒂̀𝒏 𝒄𝒂̉𝒏𝒉 đ𝒂̣̆𝒄 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒕

Con người thường bị stress nhiều nhất khi rơi vào những hoàn cảnh khó khăn, khiến họ cảm thấy như mình bị bỏ rơi. Sự cô đơn của đứa trẻ sau khi bố mẹ ly hôn, cú sốc sau khi mất đi người thân, bị bôi nhọ chỉ trích trên mạng xã hội. Hoặc đơn giản hơn, những khó khăn trong cuộc sống hàng ngày như mâu thuẫn trong mối quan hệ vợ chồng, bạn bè, con cái.

𝑺𝒕𝒓𝒆𝒔𝒔 𝒅𝒐 𝒌𝒚̃ 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒂̣̂𝒏 𝒃𝒊𝒆̂́𝒕 𝒗𝒂̂́𝒏 đ𝒆̂̀ 𝒗𝒂̀ 𝒈𝒊𝒂̉𝒊 𝒒𝒖𝒚𝒆̂́𝒕 𝒗𝒂̂́𝒏 đ𝒆̂̀ 𝒄𝒐̀𝒏 𝒉𝒂̣𝒏 𝒄𝒉𝒆̂́

Có rất nhiều người, hết lần này đến lần khác, họ bị mắc kẹt trong những cảm xúc tiêu cực về nhiều vấn đề. Hay thậm chí cùng trên một vấn đề nhưng suy nghĩ, cảm giác, ngôn từ và hành động của họ vẫn không thay đổi dù đã từng thất bại. Và tất nhiên kết quả khó mà khác được nếu như họ vẫn làm theo cách cũ với tư duy cũ ấy.

𝑺𝒕𝒓𝒆𝒔𝒔 𝒅𝒐 𝒎𝒐𝒏𝒈 𝒄𝒂̂̀𝒖 𝒏𝒉𝒖̛𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒖̛𝒂 𝒏𝒐̂̃ 𝒍𝒖̛̣𝒄 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 đ𝒐̣̂𝒏𝒈

Căng thẳng sẽ thường xuyên gõ cửa tâm trí bạn nếu như bạn thường xuyên trì hoãn những dự định, những kế hoạch vì không kiểm soát được thời gian thực hiện chúng một cách kỷ luật và nghiêm túc. Ước mong của bạn là chính đáng, nó đến từ khao khát ẩn sâu bên trong là muốn được chu toàn và trách nhiệm mọi sự trước bản thân và mong đợi được sự ghi nhận của người khác.
--------------------------------------------------------------------------
📌Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:
☎️Phạm Hải Hà - Leader - SĐT: 0923072312
☎️Đinh Thị Thu Hoài - SĐT: 0862869670
📱Fanpage: " 𝐀𝐢 𝐤𝐞̂̉ 𝐭𝐨̂𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐞 ? "
🔖Link dự án: https://www.facebook.com/aiketoinghe/
📩Gmail: teadteam.aiketoinghe@gmail.com
🏨Địa chỉ: Trường Đại học FPT, Khu Công nghệ cao Hòa Lạc, Hà Nội

30/06/2022

☕️☕️☕️𝑻𝒓𝒂̀ 𝒔𝒖̛̃𝒂 𝒄𝒉𝒐 𝒕𝒂̂𝒎 𝒉𝒐̂̀𝒏 - 𝑳𝒚 𝒕𝒓𝒂̀ 𝒔𝒖̛̃𝒂 𝒔𝒐̂́ 𝟭: 𝑪𝒉𝒂̂́𝒕 𝒍𝒐̉𝒏𝒈 𝒌𝒉𝒐́ 𝒖̛𝒂 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒊𝒆̂́𝒄 𝒃𝒊̀𝒏𝒉 𝒓𝒐̂̃𝒏𝒈

--------------------------------------------------------------------------

Đôi lúc ta cảm giác thế giới chỉ là những chiếc hộp, ta ở bên trong thế giới, hàng ngày di chuyển từ cái hộp này sang cái hộp khác. Hay thế giới là một cái vòng lặp, nơi chúng ta như bị mắc kẹt và ngày nào cũng diễn ra từng ấy việc như thế. Cảm giác mệt mỏi và chán chường choán lấy chúng ta, như thể chúng ta là một chiếc bình rỗng và chúng là một thứ chất lỏng khó ưa cứ mặc sức đổ vào. Đến khi chiếc bình ấy trở nên quá sức, không thể nào chứa nổi thứ chất lỏng ấy nữa.

Trong cuộc đời của mỗi con người, chúng ta thường phải chứa rất nhiều áp lực, một trong những áp lực phổ biến nhất đến từ việc học tập. Như chúng ta đã thấy, con người thường dành cả quãng đời để học. Từ thuở mới lọt lòng, chúng ta học nói, học đi, đến khi lớn hơn, chúng ta học đọc, học viết, học kiến thức trên sách vở, lớn hơn nữa học các kỹ năng khác của cuộc sống, học cách làm người... cho đến khi già đi, chúng ta vẫn học. Sự học là không ngừng nghỉ, bởi lẽ cuộc sống của con người là quá ngắn trong khi lượng kiến thức của thế giới này mang lại quá nhiều. Việc học như vậy, đôi khi đem lại cho chúng ta những áp lực. Ngày hôm nay, chúng ta sẽ cùng lắng nghe câu chuyện áp lực học tập của một bạn nữ dấu tên.

Như bao bạn bè đồng trang lứa, bạn cũng cắp sách đến trường. Dưới mái trường thân yêu, bạn cũng gặp bạn bè, thầy cô yêu dấu. Thế nhưng mỗi ngày, bạn lại không hề cảm thấy vui vẻ dù cho bạn là một người học tốt. Ở trường, thầy cô và bạn bè luôn kì vọng, khi về nhà, bố mẹ bạn cũng là người kì vọng ở bạn, đặt trên bạn vô vàn niềm tin. Nhưng kỳ vọng càng nhiều thì áp lực càng lớn. Bạn luôn phải tỏ ra là một người con ngoan, trò giỏi trong mắt mọi người. Bạn học hành không ngừng nghỉ để giữ lấy hình tượng đó. Hằng ngày, bạn phải học những phép toán, những lời văn, những công thức hóa học... một cách ép buộc mà không hề biết liệu rằng nó có khiến cho cuộc sống của mình trở nên hạnh phúc hay không. Cho đến một hôm, khi bạn được trả bài kiểm tra, không may mắn, lần này bạn không được điểm cao như kì vọng của gia đình, thầy cô. Khi về nhà, bố mẹ đã mắng chửi, thậm chí đánh đập bạn, bạn đã khóc, đã buồn rất nhiều. Đêm xuống, bạn trằn trọc với những suy nghĩ không sao ngủ được. Bạn nghĩ rằng, tại sao mình lại phải cố gắng nhiều như vậy, tại sao mình luôn phải học thật tốt để làm hài lòng tất cả mọi người, mình có thực sự hạnh phúc khi mình học tốt như vậy không? Dĩ nhiên là bạn không hề cảm thấy hạnh phúc, bởi bạn đang làm điều mà bạn không hề thích. Chỉ khi làm điều mình thích, con người ta mới trở nên hạnh phúc. Bạn kể rằng, những cuộc trò chuyện, nhắn tin cùng bố mẹ, hầu hết chỉ là những lời hỏi han liên quan đến điểm số, kì thi, việc học, cho dù là lời khen của bố mẹ dành cho bạn, hay là những lời trách móc, cũng chỉ liên quan đến việc học. Bạn thật sự rất buồn, thứ mà bạn muốn, chỉ đơn giản là những lời quan tâm chứa đựng tình yêu thương từ bố mẹ.

Câu chuyện của bạn, không chỉ là của riêng bạn, nó cũng là câu chuyện chung của rất nhiều bạn học sinh khi cắp sách đến trường. Áp lực học tập khiến bạn buồn phiền, mệt mỏi. Bạn không biết làm thế nào để nó dừng lại. Thế nhưng bạn có thể thay đổi nó. Nếu không thể thay đổi việc học, hãy thay đổi mọi thứ khác xung quanh bạn. Khi rảnh rỗi, bạn có thể ngồi lại nói chuyện, tâm sự cùng gia đình. Hãy nói cho mọi người về những điều bạn thích, những thứ bạn thực sự muốn làm, những thứ sẽ khiến cho bạn hạnh phúc, chứ không phải việc học. Đừng cố gắng trở thành học sinh giỏi, chỉ cần bạn cố gắng hết mình thì bạn đã là người giỏi nhất. Mỗi khi thấy căng thẳng hoặc phiền muộn, hãy dừng việc học lại và ra ngoài đi dạo, tập thể thao, hít thở không khí ngoài trời, nghe một bản nhạc hay chơi đùa cùng với thú cưng của mình, điều đó sẽ khiến bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn.

Hãy để những áp lực của bạn, được tan biến theo làn gió. Kết thúc câu chuyện, mong rằng những giải pháp của ly trà sữa, sẽ chữa lành được phần nào nỗi đau trong tâm hồn bạn, hãy để thứ chất lỏng khó ưa bên trong chiếc bình cơ thể bạn được bốc hơi, bay lên trời, bạn sẽ cảm thấy thật nhẹ nhõm, thoải mái biết bao. Chúc bạn luôn vui vẻ, hạnh phúc! 💚💚💚

Cre ảnh: Pinterest

--------------------------------------------------------------------------
📌Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:
☎️Phạm Hải Hà - Leader - SĐT: 0923072312
☎️Đinh Thị Thu Hoài - SĐT: 0862869670
📱Fanpage: " 𝐀𝐢 𝐤𝐞̂̉ 𝐭𝐨̂𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐞 ? "
🔖Link dự án: https://www.facebook.com/aiketoinghe/
📩Gmail: teadteam.aiketoinghe@gmail.com
🏨Địa chỉ: Trường Đại học FPT, Khu Công nghệ cao Hòa Lạc, Hà Nội

Ai Kể Tôi Nghe?

18/07/2022

14/07/2022

13/07/2022

12/07/2022

11/07/2022

09/07/2022

08/07/2022

07/07/2022

07/07/2022

04/07/2022

03/07/2022

30/06/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category