07/02/2024
💢Một số vấn đề sức khỏe thường gặp ngày Tết và cách phòng ngừa💢
🎋Tết là dịp để mọi người có thể đoàn tụ với gia đình, chung vui với bạn bè. Cùng với đó là các loại thức ăn để phục vụ tết cũng đa dạng nên khiến mọi ngời bị mất cân bằng về chế độ dinh dưỡng.
💌Một số bệnh lý có thể xảy ra trong dịp Tết như:
➖Rối loạn tiêu hóa
➖Tiêu chảy cấp, ngộ độc thực phẩm
➖Táo bón
➖Dị ứng thực phẩm
➖Cảm cúm
➖Tăng huyết áp
➖Viêm tụy cấp
➖Đột quỵ
➖Tăng đường huyết đột ngột
➖Các cơn gout cấp
------------------
💌Để ăn Tết ngon và vui vẻ nhất TCI gợi ý một số lưu ý một số phương pháp bảo vệ sức khỏe:
📍Ăn mặc đủ ấm, tập thể dục thường xuyên.
📍Ăn các thực phẩm sạch đảm bảo nguồn gốc.
📍Hạn chế thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ.
📍Ăn vừa đủ no để dễ tiêu hóa.
📍Không uống nhiều rượu bia và hút nhiều thuốc lá.
📍Khi bị ngộ độc thức ăn không nên uống thuốc cầm tiêu chảy hay cầm ói mà phải uống nhiều nước và dung dịch oresol, đưa đến cơ sở y tế kịp thời.
📍Đối với người bị tăng huyết áp, đái tháo đường cần lưu ý về dùng thuốc và ăn uống lành mạnh, tránh rượu bia.
-----------------------
💐Chào xuân cùng TCI - Rộn ràng ngàn ưu đãi lớn💐
💗 Giảm 40% các gói khám sức khỏe và tầm soát ung thư tại cơ sở 32 Đại Từ
💗 Giảm 35% các gói khám sức khỏe và tầm soát ung thư tại cơ sở 286 Thụy Khuê và 216 Trần Duy Hưng
>> Đăng ký ngay hôm nay để nhận ưu đãi!
===========
Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI
🏥 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
🏥 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội
🏥 32 Đại Từ, Hoàng Mai, Hà Nội
