VYA - Yoga Trị Liệu Cổ Vai Gáy, Số 14, Ngõ 76, Đại Từ, Hoàng Mai, Hanoi (2026)

15/05/2024

🌟 Khám Phá Yoga Ashtanga: Thách Thức Bản Thân với Chuỗi Động Tác Độc Đáo 🌟

Bạn đã từng nghe đến Yoga Ashtanga chưa?

Đây là một hình thức yoga đầy thách thức về thể chất và tinh thần. Với một chuỗi các tư thế đặc biệt, Ashtanga yoga là một lối sống, là sự kết hợp giữa sức mạnh và sự linh hoạt.

Hãy tham gia cùng chúng tôi để khám phá và trải nghiệm sự hòa mình vào từng động tác độc đáo, từ vị trí đứng ngược, đến các tư thế uốn cong và xoắn cơ thể. Thách thức bản thân, rèn luyện sức mạnh và kiên nhẫn, và trải nghiệm sự hoàn thiện bản thân qua mỗi buổi tập.

Hãy đồng hành cùng chúng tôi trên hành trình chinh phục Yoga Ashtanga ngay từ hôm nay!

-----------------------
𝐇𝐎̣𝐂 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌 - Kết nối & Hoà hợp
TRỤ SỞ CHÍNH: Số 14 - Ngõ 76 - Đường Đại Từ - Đại Kim - Hoàng Mai - Hà Nội
☎ Hotline: 0973.511.204
Youtube: https://www.youtube.com/
🌐 Website: http://hocvienyoga.vn

14/05/2024

🧘‍♀️ Yoga và Sức Khỏe Tinh Thần: Đối Thoại với Chính Mình 🧘‍♂️

Bạn đã bao giờ dành thời gian để ngồi tĩnh tâm, lắng nghe tiếng thở và tâm trí của mình chưa? Hãy tưởng tượng bạn đang ngồi trong sự yên bình của không gian, hít thở sâu và nhận ra những suy nghĩ và cảm xúc trong suy tư của bạn.

Yoga không chỉ là việc tập luyện cơ thể mà còn là cách để kết nối với bản thân, xua tan căng thẳng và cải thiện tâm trạng.

Đó là cuộc trò chuyện thật sự với chính mình - một cơ hội để khám phá bên trong, làm sạch tâm hồn và đào sâu vào bản thân.

Bằng cách thực hành yoga thường xuyên, bạn sẽ cảm nhận được sự yên bình và cân bằng trong tâm trí, từ đó tạo ra một cuộc sống an bình và hạnh phúc hơn.

Hãy bắt đầu cuộc hành trình này ngay từ hôm nay! 🌿🌟

-----------------------

𝐇𝐎̣𝐂 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌 - Kết nối & Hoà hợp
TRỤ SỞ CHÍNH: Số 14 - Ngõ 76 - Đường Đại Từ - Đại Kim - Hoàng Mai - Hà Nội
☎ Hotline: 0973.511.204
Youtube: https://www.youtube.com/
🌐 Website: http://hocvienyoga.vn

13/05/2024

10 PHÚT GIẢM CÂN | Bí Quyết Hiệu Quả Cho Sự Thay Đổi Cơ Thể | Bài 2

👉 Học viện Yoga Việt Nam liên tục tuyển sinh các Khóa Đào tạo mở mới sắp tới: https://m.me/HocVienYogaVietNam
-----------------------
𝐇𝐎̣𝐂 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌 - Kết nối & Hoà hợp
TRỤ SỞ CHÍNH: Số 14 - Ngõ 76 - Đường Đại Từ - Đại Kim - Hoàng Mai - Hà Nội
📍Cơ sở đào tạo: Số 20, Ngõ 120 - Định Công - Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
☎ Hotline: 0973.511.204
Youtube: https://www.youtube.com/
🌐 Website: http://hocvienyoga.vn

11/05/2024

💢💢💢TUYỂN SINH KHÓA ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN YOGA 200H

☑️ ĐƯỢC HỖ TRỢ TRẢ GÓP HỌC PHÍ.
🌟 Học Viện Yoga Việt Nam - Đối tác đào tạo chất lượng với 12 năm kinh nghiệm, chúng tôi tự hào giới thiệu đến bạn các khóa đào tạo giáo viên yoga 200h với lịch học linh hoạt:

📅 KHÓA K101
Online buổi tối từ thứ 2-6: 19h30-22h00
Khai giảng: 27/05/2024
📅 KHÓA K102
Online buổi tối từ thứ 2-6: 19h30-22h00
Khai giảng: 24/06/2024
📅 KHÓA K103
Offline từ thứ 2-6: 8h30-16h00
Khai giảng: 03/06/2024
📅 KHÓA K104
Offline cuối tuần Thứ bảy & CN: 8h30-17h00
Khai giảng: 09/06/2024
🚀 HÌNH THỨC ĐÀO TẠO LINH HOẠT: ONLINE & OFFLINE

---> Đăng ký ngay - Học viện đồng hành trong các Khóa Đào tạo mở mới sắp tới: https://m.me/HocVienYogaVietNam

-----------------------
𝐇𝐎̣𝐂 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌 - Kết nối & Hoà hợp
TRỤ SỞ CHÍNH: Số 14 - Ngõ 76 - Đường Đại Từ - Đại Kim - Hoàng Mai - Hà Nội
☎ Hotline: 0973.511.204
Youtube: https://www.youtube.com/
🌐 Website: http://hocvienyoga.vn

11/05/2024

Trong bối cảnh cuộc sống hối hả và bận rộn ngày nay, việc thực hiện Yoga tại nhà không chỉ là một cách tiết kiệm thời gian mà còn là một phương tiện hiệu quả để chăm sóc bản thân. Bằng cách tập trung vào hơi thở và các động tác linh hoạt, bạn có thể tạo ra một không gian yên bình và tận hưởng lợi ích của Yoga mà không cần phải rời khỏi nhà.

💠 𝗧𝗵𝗼𝗮̉𝗶 𝗺𝗮́𝗶 𝘃𝗮̀ 𝘁𝗶𝗲̣̂𝗻 𝗹𝗼̛̣𝗶: Bạn có thể tập Yoga bất cứ lúc nào, bất cứ đâu chỉ cần có một không gian nhỏ thoáng mát. Không còn lo lắng về thời gian di chuyển hay lịch biểu đông đúc của phòng tập.
💠 𝗧𝗶𝗲̂́𝘁 𝗸𝗶𝗲̣̂𝗺 𝗰𝗵𝗶 𝗽𝗵𝗶́: Thực hành Yoga tại nhà giúp bạn tiết kiệm được khoản chi phí cho phòng tập, đồ tập và các khóa học. Bạn có thể tham khảo các video hướng dẫn miễn phí trên mạng hoặc tải ứng dụng Yoga.
💠 𝗧𝗮̣𝗼 𝘁𝗵𝗼́𝗶 𝗾𝘂𝗲𝗻 𝗹𝗮̀𝗻𝗵 𝗺𝗮̣𝗻𝗵: Với không gian riêng tư tại nhà, bạn sẽ dễ dàng hình thành thói quen tập luyện đều đặn hơn, giúp duy trì sức khỏe và tinh thần tốt.
💠 𝗖𝗮́ 𝗻𝗵𝗮̂𝗻 𝗵𝗼́𝗮: Bạn có thể tùy chỉnh chương trình tập phù hợp với nhu cầu và khả năng của bản thân, không bị gò bó như ở phòng tập.

Yoga tại nhà là xu hướng mới lý tưởng cho những ai muốn duy trì lối sống khỏe mạnh ngay trong không gian riêng tư và tiện nghi của chính ngôi nhà mình. Hãy bắt đầu ngay hôm nay để cải thiện sức khỏe và tìm thấy sự cân bằng trong cuộc sống!

👉 Học viện Yoga Việt Nam liên tục tuyển sinh các Khóa Đào tạo mở mới sắp tới: https://m.me/HocVienYogaVietNam
-----------------------
𝐇𝐎̣𝐂 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌 - Kết nối & Hoà hợp
TRỤ SỞ CHÍNH: Số 14 - Ngõ 76 - Đường Đại Từ - Đại Kim - Hoàng Mai - Hà Nội
📍Cơ sở đào tạo: Số 20, Ngõ 120 - Định Công - Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
☎ Hotline: 0973.511.204

10/05/2024

🌿 Khám Phá Workshop Sắp Tới - Yoga Trị Liệu Đau Lưng

🧘‍♂️ Chào bạn,
Bạn đã bao giờ cảm thấy đau đớn vì đau lưng không? Hãy quên đi cảm giác khó chịu đó với Workshop Yoga Trị Liệu Đau Lưng sắp tới của chúng tôi!

🌟 Tại sao Yoga có thể cải thiện sức khoẻ ?
Yoga không chỉ giúp cải thiện sự linh hoạt của cơ thể mà còn tăng cường sự cân bằng và giảm căng thẳng. Trong workshop này, bạn sẽ học được các động tác Yoga cụ thể nhằm giảm đau lưng hiệu quả từ những huấn luyện viên chuyên nghiệp.

💭 Tại sao bạn nên tham gia?
Đừng để đau lưng làm trở ngại cho cuộc sống của bạn nữa! Tham gia ngay để trải nghiệm cảm giác thoải mái và linh hoạt mà chỉ có Yoga mang lại. Bạn sẽ không chỉ làm dịu đau đớn mà còn tìm thấy sự yên bình trong tâm hồn.

📅 Lịch trình và Đăng ký
🗓️ Ngày: 12/5/2024
🕒 Thời gian: 20h00 - 22h00
📍 Hình thức: Online qua Zoom

Đừng bỏ lỡ cơ hội trải nghiệm Yoga trị liệu đau lưng! Đăng ký ngay hôm nay để đảm bảo chỗ của bạn trong workshop. Hãy bắt đầu hành trình của bạn để giảm đau lưng và tìm lại sự thoải mái trong cuộc sống!

🌿 Hãy cùng chúng tôi chinh phục đau lưng và sống khỏe mạnh!
Link tham gia nhóm:
https://zalo.me/g/iyicfa418

Đăng ký ngay hôm nay để đảm bảo chỗ của bạn, số lượng chỗ có hạn: https://m.me/HocVienYogaVietNam
Hãy dành thời gian cho bản thân và đầu tư vào sức khỏe của bạn!

-----------------------
𝐇𝐎̣𝐂 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌 - Kết nối & Hoà hợp
TRỤ SỞ CHÍNH: Số 14 - Ngõ 76 - Đường Đại Từ - Đại Kim - Hoàng Mai - Hà Nội
☎ Hotline: 0973.511.204
Youtube: https://www.youtube.com/
🌐 Website: http://hocvienyoga.vn

10/05/2024

🧘‍♀️ Lộ Trình Tham Khảo Để Trở Thành Giáo Viên Yoga Chuyên Nghiệp 🧘‍♀️

Trở thành một giáo viên Yoga chuyên nghiệp đòi hỏi sự nỗ lực, kiên trì và cam kết không ngừng học hỏi, phát triển bản thân. Dưới đây là lộ trình để bạn theo đuổi nghề nghiệp đam mê này:

💠 Khởi đầu bằng niềm đam mê thực sự với Yoga: Thực hành đều đặn, tìm hiểu triết lý và lịch sử của môn này.
💠 Tham gia các khóa đào tạo chuyên sâu: Các khóa đào tạo giáo viên Yoga 200 giờ, 300 giờ sẽ trang bị cho bạn kiến thức lý thuyết và thực hành chuyên môn.
💠 Xây dựng kinh nghiệm thực tế: Sau khi hoàn thành khóa đào tạo, hãy tìm cơ hội dạy Yoga tại các trung tâm, phòng tập để nâng cao kỹ năng giảng dạy.
💠 Liên tục học hỏi và cập nhật xu hướng mới: Tham gia các khóa đào tạo nâng cao, hội thảo chuyên đề để mở rộng kiến thức.
💠 Xây dựng thương hiệu cá nhân: Tạo fanpage, kênh YouTube chia sẻ kiến thức, hình ảnh lớp học để thu hút học viên.

Trở thành giáo viên Yoga chuyên nghiệp là một hành trình đòi hỏi sự kiên trì và cống hiến. Nhưng với niềm đam mê thực sự, bạn hoàn toàn có thể đạt được thành công trên con đường này.

👉 Học viện Yoga Việt Nam liên tục tuyển sinh các Khóa Đào tạo mở mới sắp tới: https://m.me/HocVienYogaVietNam
-----------------------
𝐇𝐎̣𝐂 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌 - Kết nối & Hoà hợp
TRỤ SỞ CHÍNH: Số 14 - Ngõ 76 - Đường Đại Từ - Đại Kim - Hoàng Mai - Hà Nội
📍Cơ sở đào tạo: Số 20, Ngõ 120 - Định Công - Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
☎ Hotline: 0973.511.204

09/05/2024

10 PHÚT GIẢM CÂN | Bí Quyết Hiệu Quả Cho Sự Thay Đổi Cơ Thể | Bài 1
👉 Học viện Yoga Việt Nam liên tục tuyển sinh các Khóa Đào tạo mở mới sắp tới: https://m.me/HocVienYogaVietNam
-----------------------
𝐇𝐎̣𝐂 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌 - Kết nối & Hoà hợp
TRỤ SỞ CHÍNH: Số 14 - Ngõ 76 - Đường Đại Từ - Đại Kim - Hoàng Mai - Hà Nội
📍Cơ sở đào tạo: Số 20, Ngõ 120 - Định Công - Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
☎ Hotline: 0973.511.204
Youtube: https://www.youtube.com/
🌐 Website: http://hocvienyoga.vn

08/05/2024

Yoga không chỉ là một môn thể dục thể chất mà còn là một con đường tinh thần giúp bạn tìm kiếm sự cân bằng giữa thân, tâm và trí . Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực và căng thẳng, việc dành thời gian thực hành yoga sẽ giúp bạn giải tỏa stress, tăng cường sự tập trung và năng lượng tích cực.

Hành trình tìm kiếm sự cân bằng bắt đầu từ những bước đơn giản như kiểm soát hơi thở và tư thế cơ thể. Thông qua các động tác Yoga và hơi thở, chúng ta học cách kiểm soát cơ thể và tâm trí, tạo ra một không gian yên bình để thực hành tự chăm sóc và sự chú ý đến hiện tại.

Khi bạn thực hành yoga một cách đều đặn, bạn sẽ nhận thấy tâm trí trở nên thanh thoát hơn, cảm xúc ổn định hơn và cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh hơn. Đây là quá trình tự khám phá bản thân, vượt qua giới hạn của mình và đạt được trạng thái an nhiên, hài hòa.

👉 Học viện Yoga Việt Nam liên tục tuyển sinh các Khóa Đào tạo mở mới sắp tới: https://m.me/HocVienYogaVietNam
-----------------------
𝐇𝐎̣𝐂 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌 - Kết nối & Hoà hợp
TRỤ SỞ CHÍNH: Số 14 - Ngõ 76 - Đường Đại Từ - Đại Kim - Hoàng Mai - Hà Nội
📍Cơ sở đào tạo: Số 20, Ngõ 120 - Định Công - Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
☎ Hotline: 0973.511.204
Youtube: https://www.youtube.com/
🌐 Website: http://hocvienyoga.vn

07/05/2024

🎉 Buổi Workshop Yoga Trị Liệu Cột Sống - Đau Lưng đã kết thúc thành công! 🎉
Chúng ta đã có một buổi workshop sôi động và đầy ý nghĩa với sự tham gia nhiệt tình từ mọi người. Xin chân thành cảm ơn tất cả các bạn đã dành thời gian và tâm huyết để chia sẻ và hòa mình vào không khí của buổi workshop.
🌟 Những kỹ thuật Yoga đặc biệt đã được chia sẻ, cùng với những kiến thức sâu sắc và kinh nghiệm thực tế từ Ms. Trang Anh và Ms. Haru Hải, đã giúp chúng ta hiểu rõ hơn về cách cải thiện sức khỏe của cột sống, giảm đau và tăng cường sự linh hoạt.
💪 Đừng quên áp dụng những gì đã học vào cuộc sống hàng ngày để giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh và linh hoạt nhé!
🔗 Đừng bỏ lỡ cơ hội tham gia các khóa đào tạo Yoga tại Học viện Yoga Việt Nam! Đăng ký ngay hôm nay tại: https://m.me/HocVienYogaVietNam
🙏 Hãy dành thời gian cho bản thân và đầu tư vào sức khỏe của bạn!
-----------------------
𝐇𝐎̣𝐂 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌 - Kết nối & Hoà hợp
TRỤ SỞ CHÍNH: Số 14 - Ngõ 76 - Đường Đại Từ - Đại Kim - Hoàng Mai - Hà Nội
📍Cơ sở đào tạo: Số 20, Ngõ 120 - Định Công - Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
☎ Hotline: 0973.511.204
Youtube: https://www.youtube.com/
🌐 Website: http://hocvienyoga.vn

06/05/2024

KHÓA ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN YOGA TRỊ LIỆU 300H QUỐC TẾ

🌟 Dành cho những ai đam mê Yoga và muốn chuyên sâu hóa trong lĩnh vực trị liệu, khóa đào tạo 300 giờ này sẽ mang đến cho bạn kiến thức và kỹ năng toàn diện về Yoga trị liệu.
🌟 Trong chương trình, bạn sẽ được trang bị lý thuyết về tác dụng của Yoga đối với sức khỏe thể chất và tinh thần, cũng như thực hành các động tác trị liệu dưới sự hướng dẫn của đội ngũ giàng viên giàu kinh nghiệm.

✅ Sau khi hoàn tất, bạn sẽ nhận được chứng chỉ Giáo viên Yoga trị liệu quốc tế, mở ra nhiều cơ hội nghề nghiệp hấp dẫn như trở thành giáo viên tại trung tâm, phòng tập hay có thể mở lớp riêng. Đây cũng là một công việc linh hoạt, giúp bạn cân bằng cuộc sống gia đình và công việc một cách hiệu quả.

👉 Hãy đăng ký ngay hôm nay để bắt đầu hành trình phát triển bản thân thông qua Yoga trị liệu chuyên nghiệp!

👉 Học viện Yoga Việt Nam liên tục tuyển sinh các Khóa Đào tạo mở mới sắp tới: https://m.me/HocVienYogaVietNam
-----------------------
𝐇𝐎̣𝐂 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌 - Kết nối & Hoà hợp
TRỤ SỞ CHÍNH: Số 14 - Ngõ 76 - Đường Đại Từ - Đại Kim - Hoàng Mai - Hà Nội
📍Cơ sở đào tạo: Số 20, Ngõ 120 - Định Công - Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
☎ Hotline: 0973.511.204

06/05/2024

Tập Yoga đòi hỏi sự tập trung cao độ và năng lượng dồi dào. Để duy trì hiệu quả luyện tập, bạn cần bổ sung năng lượng từ các loại thực phẩm lành mạnh và giàu dinh dưỡng.

💠 Trái cây tươi: Các loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất như chuối, táo, cam quýt sẽ cung cấp năng lượng tự nhiên, giúp bạn tràn đầy sức sống.
💠 Ngũ cốc nguyên hạt: Yến mạch, gạo lứt, bánh mì đen là những lựa chọn tuyệt vời để có nguồn năng lượng ổn định trong suốt buổi tập.
💠 Đậu và hạt khô: Các loại đậu, hạt như đậu lăng, hạnh nhân, hạt điều cung cấp protein và chất béo lành mạnh, giúp no lâu và duy trì cảm giác tỉnh táo.
💠 Nước ép trái cây tươi: Một ly nước ép trái cây tươi sẽ giúp bạn bù nước và bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Đừng quên uống đủ nước và nghỉ ngơi đầy đủ để có một lịch tập Yoga hiệu quả. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng tích cực!

Namaste!

VYA - Yoga Trị Liệu Cổ Vai Gáy

15/05/2024

14/05/2024

13/05/2024

11/05/2024

11/05/2024

10/05/2024

10/05/2024

09/05/2024

08/05/2024

07/05/2024

06/05/2024

06/05/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category