duocsinhathuoc.com, 137 Đội Cấn, Hanoi (2025)

06/05/2025

Khi chúng ta bị một vết thương ngoài da, một nốt muỗi đốt --> chúng ta sẽ cảm thấy đau và ngứa tại chính vị trí đó chứ không phải một vị trí khác.
Lý do tại sao?
Đó là do cơ chế truyền tín hiệu và đáp ứng với tín hiệu giữa các receptor - neuron cảm giác - dải cảm giác - vùng cảm giác.

Nhưng....

Có thể bạn chưa biết: Đói và khát cũng là những cảm giác và tuân theo cơ chế đó. Chúng ta hay dùng các từ "bụng đói", "họng khát" để mô tả cho cảm giác trên. Vậy về nguyên tắc thì recepto cảm giác đói phải nằm ở bụng (dạ dày) còn receptor cảm giác khát phải nằm ở họng đúng không.
Tuy nhiên receptor cho 2 cảm giác trên lại nằm ơ vùng dưới đồi. Nhưng chúng ta không hề cảm thấy đói/khát ở vùng dưới đồi mà lại ở bụng và họng.
Và
Vì sao khi đói nếu không ăn, cơn đói có thể dịu đi, cơ thể trở lại bình thường và có sự thích nghi, còn cơn khát thì lại không có thích nghi.

Rất là nhiều những câu hỏi tưởng như rất đơn giản và gần gũi với cuộc sống hàng ngày nhưng để trả lời được thì không hề đơn giản chút nào.
Vậy các bạn dược sĩ nhà thuốc nghĩ sao về việc mình có thể trả lời những câu hỏi đó, thay vì học và biết rất nhiều những lý thuyết nặng về học thuật nhưng không ứng dụng được nhiều.
Mọi người có thể học và hiểu rất rõ cơ chế của các nhóm thuốc huyết áp, tim mạch, tiểu đường... Tất nhiên biết nhiều là không thừa, nhưng ứng dụng của việc biết đó là bao nhiêu. Tự kê cho bệnh nhân hay sao -- Không thể được phải không?
Nhà thuốc cũng là một hoạt động kinh doanh, cũng cần tạo ra sự gắn kết và trải nghiệm của khách hàng, thì thay vì nói những câu chuyện không đi đến đâu, mọi người có thể nói - giải thích những điều rất đơn giản nhưng gần gũi với bệnh nhân như ví dụ ở trên thì nó sẽ dễ gắn kết hơn. Vì ai cũng thích nghe những điều họ không biết nhưng nghe xong phải hiểu và thốt ra được "À, thì ra nó là như vậy". Nếu cứ thao thao bất tuyệt nào là cơ chế thuốc này, cơ chế thuốc kia thì không ai muốn nghe đâu.

Chính vì vậy: duocsinhathuoc.com được ra đời và cố gắng lồng ghép thật nhiều các câu hỏi thú vị vào bài học. Gửi free đến tất cả mọi người thích tìm hiểu cơ thể mình.

03/05/2025

Thoát vị đĩa đệm???
1. Đĩa đệm là gì?
Đĩa đệm đóng vai trò là một thiết bị giảm xóc, phân tán lực cho cột sống. Nằm giữa 2 thân đốt sống liền kề nhau.
Cấu trúc của 1 đĩa đệm gồm 2 phần:
- Vòng sợi: Được tạo thành từ các collagen chắc chắn và bao bọc lấy nhân nhầy bên trong.
- Nhân nhầy: Nước (~90% thành phần chung); Proteoglycan (60% chất khô); Collagen type II (20% chất khô) và một số thành phần khác.
2. Vậy khi xảy ra thoát vị đĩa đệm rồi thì có khả năng hồi phục không?
2.1 Tự tiêu
- Cơ thể xem phần nhân nhầy thoát ra là "dị vật", huy động đại thực bào đến để dọn dẹp.
- Khi đó sẽ có phản ứng viêm, enzym phân giải mô và giảm áp lực nội đĩa.
- Kích thước khối thoát vị giảm đáng kể hoặc biến mất.
2.2 Ổn định và thích nghi
Đĩa đệm bị thoát vị không biến mất nhưng ổn đinh, phản ứng viêm giảm, các mô xung quanh thích nghi dần với "dị vật" mới này.
Các triệu chứng đau, tê giảm--> Bệnh nhân sẽ quay lại sinh hoạt bình thường.
2.3 Không hồi phục - cần can thiệp
Nếu thoát vị đĩa đệm ở mức độ nặng hoặc kèm theo hẹp ống sống, mất chức năng cơ...thì không thể hồi phục tự nhiên.
Cần can thiệp ngoại khoa: phẫu thuật hay thay đĩa đệm nhân tạo.
3. Đánh giá bệnh
Sẽ phân ra thoát vị rời hay thoát vị không rời.
* Thoát vị rời
- Vòng bao sợi bị rách hoàn toàn.
- Nhân nhày chui ra ngoài rời hẳn khỏi đĩa đệm.
- Mảnh rời có thể chèn ép rễ thần kinh nặng gây đau dữ dội, tê liệt, rối loạn vận động.
=> Với trường hợp này khả năng tự tiêu sẽ cao hơn so với thoát vị không rời. Vì phản ứng viêm xảy ra mạnh hơn, hệ miễn dịch tiến hành dọn dẹp tích cực hơn. Tuy nhiên nếu điều trị bảo tồn 4-6 tháng không đáp ứng, thường sẽ chỉ định mổ sớm.
* Thoát vị không rời.
- Đĩa đệm còn giữ nguyên khối.
- Nhân nhầy vẫn nằm trong vòng sợi.
- Vòng sợi có thể bị phồng hoặc rạn nhẹ, nhưng chưa bị rách hoàn toàn.
- Khối thoát vị liền mạch với phần nhân nhầy trung tâm.
=> Phục hồi tốt hơn nếu điều trị sớm bằng bảo tồn, có thể sẽ là ổn định thích nghi, không cần làm phẫu thuật.

Khả năng phục hồi sẽ bị ảnh hưởng bởi tuổi tác, mức độ nghiêm trọng, và điều trị bảo tồn sau đó.
https://duocsinhathuoc.com/chi-tiet/benh-hoc/benh-co-xuong-khop/benh-cot-song.html

10/04/2025

Đi ngủ sớm có lợi gì cho việc làm trắng da?
Quyết định đến màu sắc của da chính là sắc tố da.
1. Giải phẫu hệ da.
Da sẽ được cấu tạo từ 3 lớp là thượng bị, trung bì và hạ bì.
Tại lớp thượng bì sẽ có các lớp nhỏ hơn trong đó có lớp mầm chứa các tế bào sắc tố.
Tế bào sắc tố sẽ sản xuất ra Melanin từ Tyrosin và sau đó đẩy Melanin đến tế bào sừng.
Melanin sẽ có vai trò bảo vệ da dưới tác hại của tia UV. Do vậy, nếu da các tiếp xúc nhiều với tia UV thì càng sản sinh ra nhiều Melanin hơn. Melanin sẽ định hình màu của da.
2. Melanin
2.1 Các loại Melanin
Melanin có 2 loại là:
- Eumelanin: Có màu đen - nâu.
- Pheomelanin: Có màu vàng - đỏ.
Quá trình tạo sản phẩm cuối cùng này có liên quan đến yếu tố gen và các nguyên liệu được cung cấp.

2.2 Quá trình tạo Melanin
Bước 1: Tyrosin --> DOPA
Phản ứng cần enzym Tyrosinase.
Bước 2. DOPA --> DOPAquinone
Phản ứng cần enzym Tyrosinase.
Từ DOPAquinone sẽ được phân ra 2 nhánh.
Nhánh 1.
Bước 3: DOPAquinone --> Cyteinyl-DOPA
Phản ứng này cần có Cysteine.
Bước 4: Cysteinyl-DOPA --> Pheomelanin
Nhánh 2.
Bước 3: DOPAquinone --> Dopachrome
Bước 4: Dopachrome --> DHI/DHICA
Phản ứng này nhờ enzym Dopachrome tautomerase (TRP-2)
Bước 5. DHI/DHICA sẽ polymer hóa tạo thành Eumelanin.

3. Yếu tố ảnh hưởng đến quá trình trên
Các phản ứng hóa sinh trong cơ thể dưới sự xúc tác của enzym sẽ không đạt được hiệu suất 100% và muốn tăng hay giảm sản phẩm cuối cùng của phản ứng thì các thuốc được nghiên cứu sẽ hướng đến đích tác dụng là enzym (kích thích hoặc ức chế).
Tại đây, ta sẽ đề cập đến 1 yếu tố là Glutathion.
- Glutathion sẽ ức chế trực tiếp enzym Tyrosninase do vậy sẽ giảm tổng hợp Melanin (cả Eumelanin và Pheomelanin).
- Khi có mặt Glutathion, sẽ phản ứng với DOPAquinone nên làm tăng tỷ lệ tạo thành Pheomelanin hơn.
Chính vì lý do trên mà Glutathion sẽ giúp da có màu sáng hơn.

4. Glutathion là gì?
Glutathion là một Tripeptid gồm 3 acid amin.
- Glutamate.
- Cystein.
- Glycine.
Cơ thể tự tổng hợp được Glutathion khi có đầy đủ nguyên liệu và được gọi là Glutahion nội sinh.
Glutathion nội sinh được tổng hợp trực tiếp bên trong tế bào nhờ 2 enzym là GCL và GS.
Thời điểm tổng hợp Glutathion mạnh nhất?
Khoảng từ 23h - 2h sáng là thời điêm gan hoạt động mạnh và cũng là lúc quá trình tổng hợp Glutathion diễn ra tích cực.
Kèm với các yếu tố khác: Đầy đủ nguyên liệu (3 acid amin), không stress, có giấc ngủ sâu...

Chính vì vậy nếu đi ngủ sớm trước 23h sẽ giúp cơ thể tạo ra Glutathion nội sinh tốt nhất và đọc ngược lại bài viết sẽ hiểu tại sao lại làm trắng da nếu đi ngủ sớm.

Vậy nếu như thiếu Glutathion nội sinh, ta chuyển qua việc bổ sung Glutathion từ bên ngoài (Glutathion ngoại sinh) có cân bằng lại được không.

Bài viết sau ạ.
https://duocsinhathuoc.com/

29/03/2025

Tại sao lại là hình ảnh con cừu?
Cừu mang bộ lông trắng tinh như màu áo blouse. Nhắc nhở điều quan trọng đối với dược sĩ đó là đạo đức, không để bất kỳ yếu tố nào làm vấy bẩn.
Cừu là động vật nhai lại.
Kiến thức là bao la, học mãi cũng không hết, và khi học cái mới dễ bị quên đi cái cũ. Phải thường xuyên ôn tập và thực hành.

15/08/2024

Bệnh nhân tăng huyết áp có sử dụng được Ginkgo Biloba(chiết xuất từ cao lá bạch quả) không?
Tăng huyết áp là một bệnh lý mạn tính và được gọi với cái tên là "Kẻ giết người thầm lặng" bởi những biến chứng nguy hiểm mà nó gây ra nếu như không được điều trị và kiểm soát tốt.
Việc sử dụng thêm bất kỳ thuốc hay thực phẩm chức năng nào trên đối tượng bệnh nhân này cũng cần hết sức thận trọng và cần được sự tư vấn kỹ càng từ chuyên gia y tế.
👉 Về bệnh tăng huyết áp:
Mỗi bệnh nhân sẽ được bác sĩ hướng tới một mức huyết áp mục tiêu riêng dựa trên tiền sử bệnh, tuổi tác, các bệnh lý khác đi kèm...Tuân thủ điều trị là điều kiện hết sức quan trọng yêu cầu bệnh nhân phải phối hợp cùng các bác sĩ.
👉 Về Ginkgo Biloba:
Là hoạt chất có tính chất chính là giúp tăng cường lưu thông máu, nghĩa là tăng cường dòng chảy của máu trong lòng mạch, nhờ vậy giảm tình trạng máu bị ứ chế dẫn đến nguy cơ hình thành cục máu đông, đặc biệt trên đối tượng bệnh nhân tăng huyết áp.
Tuy nhiên, cũng chính nhờ công dụng đấy, việc sử dụng Ginkgo Biloba sẽ ít nhiều ảnh hưởng đến chỉ số huyết áp, nguy cơ có thể thất bại trong điều trị.
Sử dụng Ginkgo Biloba trên đối tượng bệnh nhân tăng huyết áp mang lại nhiều lợi ích tích cực trong việc giảm biến chứng nguy hiểm mà căn bệnh này gây ra.
Vậy để làm sao có thể vừa tận dụng được những lợi ích mà Ginkgo mang lại mà không cần lo ngại huyết áp sẽ bị lên cao.
- Nên bắt đầu với Ginkgo liều thấp để cơ thể thích ứng dần.
- Thường xuyên kiểm tra huyết áp trong quá trình sử dụng để biết cơ thể có bị vượt qua ngưỡng mục tiêu và ổn định mà cơ thể đang đạt được trước khi sử dụng Ginkgo hay không?
Nếu như việc bạn sử dụng Ginkgo dẫn đến mức huyết áp bị khó kiểm soát - Hãy dừng lại và hỏi thêm ý kiến của bác sĩ điều trị về thay đổi liều dùng hoặc không được phép dùng nữa.
Bên cạnh đó việc sử dung Ginkgo cũng cần thận trọng trên đối tượng người có tiền sử bị chứng máu khó đông và còn nhiều lưu ý khác.
Kết luận: Ginkgo Biloba là một loại thuốc rất tốt, tuy nhiên không nên tự ý dùng theo sự mách bảo, truyền miệng từ người khác mà nên trao đổi, nói chính xác về tình trạng sức khỏe của mình với chuyên gia y tế để có cách sử dụng hiệu quả và an toàn nhất.

17/06/2024

Mất ngủ lâu ngày thì uống thuốc gì?
Mất ngủ thường được biết đến như một bệnh của người già, nhưng hiện nay thì nó lại gặp nhiều hơn người trẻ tuổi, gây ra những khó khăn trong công việc, cuộc sống và sức khỏe.
Giấc ngủ sinh lý tự nhiên và giúp đảm bảo một cơ thể khỏe mạnh tỉnh táo nên được bắt đầu từ 23h-6h và thêm một giấc ngủ phụ khoảng 30 phút vào buổi trưa.
Việc tình trạng mất ngủ kéo dài khiến cho cơ thể bị mệt mỏi, lờ đờ ủa oải vào ngày hôm sau. Hệ miễn dịch cũng sẽ kém hơn so với người được ngủ đủ giấc. Stress, suy nhược thần kinh, thường hay cáu gắt với người khác.
Thiếu ngủ cũng làm ra tăng mắc các bệnh lý như rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp...
Về nguyên tắc điều trị sẽ được tiến hành qua 2 giai đoạn.
- Giai đoạn 1: Tự điều trị và thực hiện theo các chỉ dẫn của dược sĩ.
- Giai đoạn 2: Dùng thuốc theo chỉ định cảu bác sĩ.
Dưới đây là một số lưu ý ở gia đoạn 1.
+Tập thể dục thể thao nhẹ/mạnh cần được thực hiện phù trên độ tuổi và thể trạng cơ thể.
+ Không dùng các chất làm tỉnh táo vào buổi tối như trà, cà phê, thuốc lá...
+ Không nên ăn quá no, các thực phẩm khó tiêu hóa vào buổi tối.
+ Sử dụng thực phẩm chức năng từ thảo dược giúp hỗ trợ ngủ có thành phần như tâm sen, lạc tiên, bình vôi...
+ Uống các thuốc hoạt huyết giúp tăng cường lưu thông máu lên não. Lưu ý là chỉ uống vào buổi sáng hoặc sang đầu giờ chiều, không uống buổi tối.
Khi thực hiện các biện pháp kể trên nhưng vẫn chưa thể cải thiện được giấc ngủ, bạn nên cần sự thăm khám của bác sĩ.
Có nhiều người tâm lý lo lắng không muốn dùng thuốc tây vì sợ phải lệ thuộc vào thuốc, dẫn đến không đi khám, để tình trạng kéo dài.
Không thể phủ nhận những tác dụng phụ gây ngủ mà thuốc tây đem lại, nhưng việc cân nhắc lợi ích và nguy cơ đảm bảo sức khỏe cho người bệnh sẽ luôn là ưu tiên thực hiện. Dùng đúng theo chỉ định, bên cạnh đó luôn song hành các biện pháp của giai đoạn 1 sẽ giúp bạn nhanh chóng quay trở lại với một giấc ngủ sinh lý bình thường, không còn phải dựa vào thuốc nữa.

12/06/2024

Quý khách hàng khi đến nhà thuốc cần nâng cao cảnh giác bảo quản phương tiện, tài sản cá nhân. Không chỉ với xe máy mà ngay cả xe đạp cũng nên được trang bị khóa an toàn khi để ở ngoài. Sự việc mất cắp 1 chiếc xe đạp của một bác gái ở vị trí hơi khuất camera đã xảy ra ngay giữa ban ngày. Nhà thuốc rất lấy làm tiếc và chia buồn cùng bác, vì đấy không chỉ là tài sản mà còn là kỷ niệm đặc biệt của bác.

28/05/2024

Sai lầm khi sử dụng thuốc hạ sốt.
1. Nhiệt độ cần phải sử dụng thuốc hạ sốt.
Khi nhiệt độ cơ thể vượt quá 37,5*C được xem là sốt. Tuy nhiên ở mức độ này chúng ta có thể thực hiện các biện pháp không dùng thuốc để làm giảm thân nhiệt.
- Dùng khăn ấm lau người đặc biệt là vùng nách, bẹn, lòng bàn tay, bàn chân,... Mục đích để làm cho các mạch máu dưới da được giãn nỡ và tăng thoát nhiệt. Lưu ý khi làm biện pháp này là người bệnh cần mặc thông thoáng quần áo và trong phòng không có gió lùa vào tránh trường hợp bị cảm lạnh.
- Có thể dùng khăn lau hạ sốt chuyên dụng có bán tại các nhà thuốc nếu như việc lau bằng nước ấm không cải thiện.
- Miếng dán hạ sốt có tác dụng tăng thoát nhiệt cho cơ thể, ngoài ra nó cho cảm giác mát khi dán vào nên người bệnh sẽ thoải mái, bớt khó chịu hơn.
Khi nhiệt độ >38,5*C có thể dùng thuốc khi các biện pháp kể trên không hạ được nhiệt. Tuy nhiên 38,5*C không phải dấu mốc bắt buộc mới được dùng thuốc. Trên nhiều trường hợp cụ thể ví dụ có tiền sử co giật khi sốt cao thì việc dùng thuốc hạ sốt sơm hơn vẫn cần được thực hiện.
2. Thuốc hạ sốt.
Có 2 loại thuốc chính và phổ biến được dùng là Paracetamol và Ibuprofen với các dạng dụng như viên nén, viên sủi, gói bột pha, viên đạn đút hậu môn, siro, ông dung dịch uống,...
Thuốc được lựa chọn cần dựa trên nhiều yếu tố như:
- Tiền sử dị ứng thuốc.
- Bệnh lý mắc kèm.
- Đối tượng sử dụng tuổi tác, cân nặng.
- Dự đoán ban đầu nguyên nhân gây sốt.
Tuy thuốc hạ sốt thuộc nhóm không kê đơn và thường được dự trữ sẵn ở nhà để dùng khi cần thiết, nhưng cần nắm rõ về liều dùng cũng như khoảng cách đưa liều.
Thuốc chỉ có công dụng hạ sốt trong một khoảng thời gian nhất định, tuyệt đối không uống thêm khi chưa đủ thời gian nhắc lại của thuốc.
Việc người bệnh không đáp ứng với thuốc hạ sốt, hoặc có nhưng rất chậm và chỉ được một lúc là sốt cao lại thì cần đưa người bệnh tới cơ sở y tế làm xét nghiệm máu tìm nguyên nhân. Kết hợp điều trị cả nguyên nhân lẫn triệu chứng và chỉ định truyền dịch nếu cần.

26/05/2024

3 công dụng quan trọng nhất của omega 3
1. Trên tim mạch.
Omega 3 giúp làm tăng lượng Cholesterol có lợi là HDL-Cholesterol từ đó giúp làm giảm nguy cơ bị xơ vữa động mạch. Bên cạnh đó omega 3 còn giúp giảm triglycerid giúp làm giảm đi nguy cơ biến chứng trên tim mạch, viêm tụy hay trên mắt.
2. Trên não.
Omega 3 là tiền chất của DHA và EPA. Hoạt chất này giúp làm tăng độ nhạy của các nơ-ron giúp cho việc dẫn truyền thần kinh tốt hơn tăng sự tập trung và giảm căng thẳng.
3. Mắt.
Biệc bổ sung omega 3 sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh như suy giảm thị lực, khô mắt, thoái hóa điểm vàng.
Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp được omega 3 mà hoàn toàn phải cung cấp từ bên ngoài. Các thực phẩm có giàu omega 3 như các loại cá: cá thu, cá hồi, cá mòi, cá trích, hay các loại hạt: hạt lanh, hạt chia,... cũng ít xuất hiện trong bữa ăn thường ngày của người Viết Nam nên việc bổ sung omega 3 qua các chế phẩm viên uống là việc cần thiết và tốt cho sức khỏe mỗi người.

22/05/2024

Thiếu máu lên não thì uống gì?
Bạn có biết? Não là bộ phận quan trọng bậc nhất của cơ thể và vô cùng đặc biệt, tuy chỉ chiểm khoảng 2% khối lượng cơ thể nhưng lại tiêu tốn đến 25% năng lượng cơ thể cần. Điều này có thể đơn giản được nhìn thấy khi ai đó có mối bận tâm gì khiến họ phải suy nghĩ quá nhiều, dù vẫn ăn uống bình thường nhưng vẫn bị gầy đi.
Và máu là hệ thống vận chuyển Oxi và các chất dinh dưỡng cung cấp cho tất cả tế bào trong đó có não.
Vậy nếu như hệ vận chuyển đấy gặp trục trặc thì điều gì xảy ra? Trong y học gọi đấy là bệnh thiếu máu lên não.
Bạn hình dung: Não yêu cầu cung cấp 25% năng lượng cơ thể cần, nhưng lại chỉ đáp ứng một phần thì chắc chắn nó sẽ không hoạt động hiệu quả. Các dấu hiệu phản hồi của nó gửi đi là sự thiếu tỉnh táo, không tập trung, giấc ngủ kém,....
Và điều gì sẽ xảy ra nếu như tình trạng này kéo dài? Liệu các tế bào não có bị tổn thương theo đúng nghĩa đen. Có khả năng hồi phục được hay là không?
Hiện nay, bệnh thiếu máu lên não có xu hướng gia tăng nhiều hơn ở độ tuổi trẻ gây ảnh hưởng không hề nhỏ tới hiệu quả làm việc và tiềm ẩn nhiều mối nguy hại khôn lường.
Dùng thực phẩm hỗ trợ viên uống bổ não/thuốc hoạt huyết có nên hay là không?
Nhận biết sớm các dấu hiệu ban đầu của bệnh thiếu máu não từ đó quan tâm và đầu tư hơn cho cơ quan quan trọng này sẽ giúp bạn tiết kiệm được chi phí hơn. Và cũng sẽ mang lại giá trị vô hình đó là sự hiệu quả trong công việc nhờ sự tập trung và phát huy tối đa năng suất của não bộ.
Chúc mọi người luôn có một sức khỏe tốt và hãy luôn lắng nghe những phản hồi của cơ thể dù là nhỏ nhất.

duocsinhathuoc.com

06/05/2025

03/05/2025

10/04/2025

29/03/2025

15/08/2024

17/06/2024

12/06/2024

28/05/2024

26/05/2024

22/05/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category