MINA SPA

MINA SPA Mina Spa cung cấp các liệu pháp hỗ trợ, điều trị và ngăn ngừa bệnh bằng phương pháp y học cổ truyền, ứng dụng kỹ thuật xoa bóp bấm huyệt.

Massage body là một phương pháp chăm sóc sức khỏe và thư giãn được nhiều người ưa chuộng. Việc áp dụng lực và kỹ thuật x...
07/07/2024

Massage body là một phương pháp chăm sóc sức khỏe và thư giãn được nhiều người ưa chuộng. Việc áp dụng lực và kỹ thuật xoa bóp lên cơ thể giúp giảm căng thẳng, giảm đau và cải thiện tuần hoàn máu.

Khi thực hiện massage body tại 𝐌𝐈𝐍𝐀 𝐒𝐏𝐀 các kĩ thuật viên sẽ sử dụng các loại dầu thơm để tăng cường hiệu quả của quy trình. Dầu massage không chỉ giúp da trở nên mịn màng mà còn tạo cảm giác thư giãn và dễ chịu cho người được massage.

Massage body không chỉ là phương pháp giúp giảm căng thẳng mà còn mang lại nhiều lợi ích khác như giúp cải thiện hệ thống tuần hoàn, giảm đau cơ, kích thích sự linh hoạt của cơ bắp và tăng cường sự thư giãn cho cơ thể và tinh thần.

Hãy đến với 𝐌𝐈𝐍𝐀 𝐒𝐏𝐀 để trải nghiệm 1 buổi massage body chuyên sâu sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn, thoải mái và sảng khoái hơn.
🌿💌🌿

*Body massage is a health care and relaxation method favored by many people. Applying pressure and massage techniques to the body helps reduce stress, relieve pain and improve blood circulation.

When performing body massage at 𝐌𝐈𝐍𝐀 𝐒𝐏𝐀, technicians will use aromatic oils to enhance the effectiveness of the process. Massage oil not only helps the skin become smooth but also creates a feeling of relaxation and comfort for the person being massaged.

Body massage is not only a method to help reduce stress but also brings many other benefits such as helping to improve the circulatory system, reduce muscle pain, stimulate muscle flexibility and increase relaxation for the body and mind. spirit.

Come to 𝐌𝐈𝐍𝐀 𝐒𝐏𝐀 to experience an intensive body massage session that will help you feel more relaxed, comfortable and refreshed.

————————————
𝗠𝗶𝗻𝗮 𝗛𝗼𝘁𝗲𝗹 & 𝗦𝗽𝗮 𝗛𝗮𝗻𝗼𝗶
40 Hàng Buồm Street, Hanoi, Vietnam
☎️ 𝐏𝐡𝐨𝐧𝐞: 024 3869 3869
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0355 357 214
🌏 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: www.minahanoihotel.com
📧 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: info@minahanoihotel.com
𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐮𝐬 𝐨𝐧 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: https://www.instagram.com/minahotel.spa/

Mỗi 1 ngày mới tại MINA SPA là sự cống hiến hoàn hảo giữa tinh thần tận tâm, nhiệt huyết và chu đáo của các kĩ thuật viê...
29/06/2024

Mỗi 1 ngày mới tại MINA SPA là sự cống hiến hoàn hảo giữa tinh thần tận tâm, nhiệt huyết và chu đáo của các kĩ thuật viên.

❤️💌❤️
Tại MINA chúng tôi không chỉ mang đến sự thoải mái thư giãn bởi các kĩ thuật viên với kỹ năng chuyên môn vững chắc mà còn là những người luôn nỗ lực hết mình để mang lại trải nghiệm tuyệt vời nhất cho quý khách hàng.

🎀 Hãy đến với MINA SPA để tận hưởng những dịch vụ chăm sóc sức khỏe với mức giá SIÊU YÊU LUÔN ạ❤️

—————————————
𝗠𝗶𝗻𝗮 𝗛𝗼𝘁𝗲𝗹 & 𝗦𝗽𝗮 𝗛𝗮𝗻𝗼𝗶
40 Hàng Buồm Street, Hanoi, Vietnam
☎️ 𝐏𝐡𝐨𝐧𝐞: 024 3869 3869
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0355 357 214
🌏 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: www.minahanoihotel.com
📧 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: info@minahanoihotel.com
𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐮𝐬 𝐨𝐧 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: https://www.instagram.com/minahotel.spa/

✨ 𝐇𝐄𝐋𝐋𝐎 𝐃𝐄𝐂𝐄𝐌𝐁𝐄𝐑 𝟐𝟎𝟐𝟏 ✨—————————————𝗠𝗶𝗻𝗮 𝗛𝗼𝘁𝗲𝗹 & 𝗦𝗽𝗮 𝗛𝗮𝗻𝗼𝗶 40 Hàng Buồm Street, Hanoi, Vietnam ☎️ 𝐏𝐡𝐨𝐧𝐞: 024 3869 3869 📞...
30/11/2021

✨ 𝐇𝐄𝐋𝐋𝐎 𝐃𝐄𝐂𝐄𝐌𝐁𝐄𝐑 𝟐𝟎𝟐𝟏 ✨
—————————————
𝗠𝗶𝗻𝗮 𝗛𝗼𝘁𝗲𝗹 & 𝗦𝗽𝗮 𝗛𝗮𝗻𝗼𝗶
40 Hàng Buồm Street, Hanoi, Vietnam
☎️ 𝐏𝐡𝐨𝐧𝐞: 024 3869 3869
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0355 357 214
🌏 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: www.minahanoihotel.com
📧 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: info@minahanoihotel.com
𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐮𝐬 𝐨𝐧 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: https://www.instagram.com/minahotel.spa/

🎉 𝐂𝐇𝐔́𝐂 𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 𝐍𝐇𝐀̀ 𝐆𝐈𝐀́𝐎 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌 𝟐𝟎/𝟏𝟏 🎉HAPPY VIETNAM TEACHER'S DAY
20/11/2021

🎉 𝐂𝐇𝐔́𝐂 𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 𝐍𝐇𝐀̀ 𝐆𝐈𝐀́𝐎 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌 𝟐𝟎/𝟏𝟏 🎉
HAPPY VIETNAM TEACHER'S DAY

👻 🎃 🅗🅐🅟🅟🅨 🅗🅐🅛🅛🅞🅦🅔🅔🅝 🎃 👻Mina Hotel & Spa hy vọng bạn sẽ yêu thích lễ hội Halloween năm nay và chạm khắc được những chiếc ...
31/10/2021

👻 🎃 🅗🅐🅟🅟🅨 🅗🅐🅛🅛🅞🅦🅔🅔🅝 🎃 👻
Mina Hotel & Spa hy vọng bạn sẽ yêu thích lễ hội Halloween năm nay và chạm khắc được những chiếc đèn lồng bí ngô độc đáo, đáng kinh ngạc và tạo ra một số bộ trang phục tuyệt vời…
--------------------
Mina Hotel & Spa hopes you enjoy your Halloween festivities this year and carve some incredible jack-o-lanterns and create some amazing costumes…


—————————————
𝗠𝗶𝗻𝗮 𝗛𝗼𝘁𝗲𝗹 & 𝗦𝗽𝗮 𝗛𝗮𝗻𝗼𝗶
40 Hàng Buồm Street, Hanoi, Vietnam
☎️ 𝐏𝐡𝐨𝐧𝐞: 024 3869 3869
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0355 357 214
🌏 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: www.minahanoihotel.com
📧 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: info@minahanoihotel.com
𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐮𝐬 𝐨𝐧 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: https://www.instagram.com/minahotel.spa/

🍂🍁 Có rất nhiều lý do không tên làm mùa thu Hà Nội càng thêm  vương vấn, nhớ thương và mong đợi. Những tia nắng đầu tiên...
26/10/2021

🍂🍁 Có rất nhiều lý do không tên làm mùa thu Hà Nội càng thêm vương vấn, nhớ thương và mong đợi.
Những tia nắng đầu tiên trong ngày len qua những tầng mây, khe lá... không chói chang như mùa hạ, cũng chẳng buốt giá như mùa đông, mùa thu Hà Nội gây thương nhớ bởi nét dịu dàng đầy quyến rũ, ấm áp.

Nguồn ảnh: ChuyencuaHanoi

🇻🇳✨ 𝐇𝐀𝐏𝐏𝐘 𝐕𝐈𝐄𝐓𝐍𝐀𝐌 𝐍𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐃𝐀𝐘 ✨Wishing you have a safe and happy holiday with your friends and family. We are together ...
02/09/2021

🇻🇳✨ 𝐇𝐀𝐏𝐏𝐘 𝐕𝐈𝐄𝐓𝐍𝐀𝐌 𝐍𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐃𝐀𝐘 ✨
Wishing you have a safe and happy holiday with your friends and family.
We are together passing the Covid-19 pandemic.

✨ 𝗖𝗛𝗨́𝗖 𝗠𝗨̛̀𝗡𝗚 𝗟𝗘̂̃ 𝗤𝗨𝗢̂́𝗖 𝗞𝗛𝗔́𝗡𝗛 𝗩𝗜𝗘̣̂𝗧 𝗡𝗔𝗠 𝟮-𝟵 ✨
Chúc Quý khách có một kì nghỉ lễ an toàn, vui vẻ bên những người thân, gia đình và cùng chung tay vượt qua đại dịch Covid-19.


—————————————
𝗠𝗶𝗻𝗮 𝗛𝗼𝘁𝗲𝗹 & 𝗦𝗽𝗮 𝗛𝗮𝗻𝗼𝗶
40 Hàng Buồm Street, Hanoi, Vietnam
☎️ 𝐏𝐡𝐨𝐧𝐞: 024 3869 3869
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0355 357 214
🌏 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: www.minahanoihotel.com
📧 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: info@minahanoihotel.com
𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐮𝐬 𝐨𝐧 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: https://www.instagram.com/minahotel.spa/

🎉✨𝐇𝐀𝐏𝐏𝐘 𝐖𝐎𝐌𝐄𝐍'𝐒 𝐃𝐀𝐘✨🎉 Xin dành những lời chúc tốt đẹp nhất cho ngày Quốc tế Phụ nữ. Những người mạnh mẽ, xinh đẹp, vui t...
08/03/2021

🎉✨𝐇𝐀𝐏𝐏𝐘 𝐖𝐎𝐌𝐄𝐍'𝐒 𝐃𝐀𝐘✨🎉

Xin dành những lời chúc tốt đẹp nhất cho ngày Quốc tế Phụ nữ. Những người mạnh mẽ, xinh đẹp, vui tính và đáng kinh ngạc! Hãy luôn mỉm cười và tỏa sáng!

All best wishes on International women’s day. The women who are strong, beautiful, funny and incredible! Keep shining and smiling always!


—————————————
𝗠𝗶𝗻𝗮 𝗛𝗼𝘁𝗲𝗹 & 𝗦𝗽𝗮 𝗛𝗮𝗻𝗼𝗶
40 Hàng Buồm Street, Hanoi, Vietnam
☎️ 𝐏𝐡𝐨𝐧𝐞: 024 3869 3869
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0355 357 214 / 0968 842 987
🌏 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: www.minahanoihotel.com
📧 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: info@minahanoihotel.com

𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐮𝐬 𝐨𝐧 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: https://www.instagram.com/minahotel.spa/

✨TOÀN DÂN CÙNG NHAU CHỐNG DỊCH✨ Với tinh thần "cố gắng từng giờ từng phút", Phó thủ tướng Vũ Đức Đam nêu mục tiêu "khoan...
30/01/2021

✨TOÀN DÂN CÙNG NHAU CHỐNG DỊCH✨

Với tinh thần "cố gắng từng giờ từng phút", Phó thủ tướng Vũ Đức Đam nêu mục tiêu "khoanh gọn, dập được các ổ dịch mới phát sinh trong 8 ngày tới".


HÃY TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH CHO CƠ THỂ CỦA BẠN BẰNG CÁCH BỔ SUNG THÊM VITAMINS❣️❣️❤️ Hệ miễn dịch của mỗi người không gi...
27/01/2021

HÃY TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH CHO CƠ THỂ CỦA BẠN BẰNG CÁCH BỔ SUNG THÊM VITAMINS❣️❣️

❤️ Hệ miễn dịch của mỗi người không giống nhau, có người khỏe mạnh, có những người lại rất nhạy cảm với bệnh tật. Thói quen xấu làm suy yếu hệ miễn dịch rất nhiều người không biết và vẫn thực hiện đều đặn mỗi ngày. Cùng tìm hiểu để tránh xa những thói quen ấy.

❌ Cuộc sống thiếu ca hát – Thói quen xấu làm suy yếu hệ miễn dịch
❌ Lạm dụng thuốc kháng sinh
❌ Có ít mối quan hệ xã hội
❌ Thiếu ngủ – Thói quen xấu làm suy yếu hệ miễn dịch
❌ Kìm nén cảm xúc
❌ Không uống nhiều nước
❌ Hút thuốc thụ động – Thói quen xấu làm suy yếu hệ miễn dịch

‼️ CƠ THỂ BẠN ĐANG KHỎE HAY CÓ TIỀM ẨN MẦM BỆNH ?👉 1. Nhìn khuôn mặt của bạn sau khi thức dậy vào buổi sángMặt đỏ bừng c...
23/01/2021

‼️ CƠ THỂ BẠN ĐANG KHỎE HAY CÓ TIỀM ẨN MẦM BỆNH ?

👉 1. Nhìn khuôn mặt của bạn sau khi thức dậy vào buổi sáng
Mặt đỏ bừng cần cảnh giác với huyết áp cao hoặc bệnh tim.
Màu da mặt vàng và có dấu hiệu mệt mỏi, kiệt sức trên khắp cơ thể, và phải cảnh giác với bệnh viêm gan vàng da.
Mí mắt nhạt cho thấy thiếu máu do thiếu sắt.
Giác mạc có một vòng màu xám mờ đòi hỏi sự tỉnh táo đối với các vấn đề về tim.
👉 2. Hôi miệng và hơi thở có mùi nặng
Hôi miệng và hơi thở có mùi nặng cho thấy có thể bạn đang có bệnh nha chu. Ngoài ra, một nguyên nhân khác có thể gây hôi miệng khi thiếu các nguyên tố vi lượng và vitamin B, bị dạ bệnh về dày, bệnh gan hoặc bệnh tiểu đường.
Người bị nhiễm H. pylori gây ra chứng hôi miệng dai dẳng, cảm giác mau đói và đau dạ dày.
👉 3. Nhìn vào các triệu chứng khi ăn uống
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy khát nước, hãy sớm khám để kiểm tra lượng đường trong máu và khả năng dung nạp glucose của cơ thể, đồng thời cảnh giác với bệnh tiểu đường.
Sau khi ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, bụng trên bị đau và cơn đau tỏa ra vai và lưng phải, có thể là biểu hiện bệnh gan và túi mật.
Thèm ăn nhưng giảm cân cho thấy có thể là dấu hiệu của bệnh cường giáp. Không thèm ăn, nhìn thấy thức ăn nhiều dầu mỡ là buồn nôn, dễ mệt mỏi, cần cảnh giác với bệnh viêm gan.
👉 4. Quan sát sự khác thường trên bàn tay
Móng mọc chậm, thiếu độ bóng và trở nên dày và vàng, cho thấy hệ bạch huyết của bạn có thể có dấu hiệu bất thường.
Các tĩnh mạch trên phần lưng của bàn tay nổi bật và ngày càng lộ rõ, cho thấy có vấn đề về tim.
Màu đỏ xuất hiện ở lòng bàn tay cho thấy rối loạn nội tiết hoặc bất thường về gan. Tinh thần bị hưng phấn/quá khích quá mức hoặc đổ mồ hôi với lòng bàn tay ướt trong lòng bàn tay cho thấy có thể xuất hiện các vấn đề về tuyến giáp.
Tay bị run có thể là cường giáp hoặc bệnh Parkinson.
👉 5. Quan sát bất thường ở vùng mắt
Khô mắt, nhìn thấy hai hình ảnh trùng nhau, sưng mắt khi ấn quanh gan cho thấy chức năng gan có xu hướng bị yếu.
Nếu bạn bị đau không rõ nguyên nhân ở mắt và mắt bị khô, người cao tuổi nên cẩn thận với bệnh tăng nhãn áp.
👉 6. Quan sát bất thường ở vùng miệng
Tê vùng môi và có sự gầy đi, sút cân có thể cho thấy sự suy giảm chức năng tuyến tụy, nguyên nhân có thể là do bạn đang ở trong tình trạng no đói thường xuyên, ăn uống không đúng cách,thiếu điều độ và rối loạn thời gian ăn uống.
Khi chức năng của tuyến tụy suy giảm, nó sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, và khi dạ dày bị tổn thương, nó sẽ gây ra dấu hiệu khô môi, vì vậy bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống và tránh ăn thức ăn lạnh và nhiều dầu mỡ trong giai đoạn này.
👉 7. Quan sát bất thường ở vùng mũi
Giảm cảm giác thính trong khi cảm nhận mùi, kèm theo ho và khó thở, cho thấy sự suy giảm chức năng phổi.
Bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống, bỏ thuốc lá và rượu, tránh xa môi trường có khói thuốc, ăn nhiều rau và trái cây xanh và tham gia các hoạt động ngoài trời để ngăn ngừa biến chứng ở phổi.
👉 8. Quan sát sự bất thường của nước tiểu
Có máu trong nước tiểu thì nên ngay lập tức chú ý đến dấu hiệu cảnh báo bệnh nhiễm trùng tuyến tiền liệt, viêm bàng quang hoặc sỏi thận.
Trong trường hợp nghiêm trọng, nó có thể là ung thư ở thận, bàng quang, tuyến tiền liệt hoặc niệu quản.

✨✨10 LỜI KHUYÊN VỀ VẬN ĐỘNG CẢI THIỆN SỨC KHỎE✨✨1️⃣Tận hưởng ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 8-9h sáng;2️⃣ N...
21/01/2021

✨✨10 LỜI KHUYÊN VỀ VẬN ĐỘNG CẢI THIỆN SỨC KHỎE✨✨

1️⃣Tận hưởng ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 8-9h sáng;
2️⃣ Nên chạy bộ chậm và đi bộ nhanh
3️⃣Thói quen ngâm chân nước mát có hiệu quả tốt trong việc ngăn ngừa chứng bệnh giãn tĩnh mạch.
4️⃣ Khi tinh thần mệt mỏi, không cần thiết phải tập thể dục để xoa dịu nó, cách tốt nhất là nghỉ ngơi, điều này quan trọng hơn.
5️⃣ Hạn chế tập thể thao ngoài trời vào mùa đông khi thời tiết quá lạnh giá.
6️⃣ Di chuyển khoảng cách dưới 10 tầng, không nên đi thang máy.
7️⃣Nên thường xuyên đứng xem TV.
8️⃣ Tập thể dục trong nửa giờ mỗi ngày thay vì 3 giờ vào cuối tuần.
9️⃣Nên thường xuyên đi dạo
🔟 Nằm ngủ trên một chiếc giường có đệm cứng vừa sẽ thuận lợi hơn cho sức khỏe cột sống.

Address

Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 09:00 - 23:30
Tuesday 09:00 - 23:30
Wednesday 09:00 - 23:30
Thursday 09:00 - 23:30
Friday 09:00 - 23:30
Saturday 09:00 - 23:30
Sunday 09:00 - 23:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MINA SPA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category