Lương Y Ngô Đức Vượng - Y Khoa Giáo Dục

Lương Y Ngô Đức Vượng - Y Khoa Giáo Dục "Hầu hết mọi bệnh tật từ đơn giản đến phức tạp đều là hậu quả trực tiếp/gián tiếp của cách ăn uống không hợp lý.
(21)

Vì vậy cách chữa bệnh đơn giản nhưng kết quả bền vững nhất là sửa đổi cách ăn uống cho phù hợp"
-Ngô Đức Vượng-

01/12/2025

🌿 LẦN ĐẦU TIÊN THẦY NGÔ ĐỨC VƯỢNG
CÓ MẶT TẠI HƯƠNG SEN, BÌNH MỸ, TP.HỒ CHÍ MINH!

Một hành trình đặc biệt dành cho những ai mong muốn tái tạo năng lượng – phục hồi thân thể – an tĩnh tâm trí giữa thiên nhiên xanh mát ven sông Sài Gòn.

✨ Trong 4 ngày 3 đêm tại Khu Nghỉ Dưỡng Sinh Thái Hương Sen (Củ Chi), bạn sẽ được:
• Học cùng Thầy Ngô Đức Vượng – người tiên phong lan tỏa tri thức sống thuận tự nhiên.
• Thực hành Yoga – Thiền – Khí công – Dinh dưỡng thuận tự nhiên – Trị liệu Đông y.
• Được bác sĩ YHCT túc trực 24/7 và nhận phiếu bấm huyệt 45 phút hỗ trợ thư giãn sâu & phục hồi cơ thể.

📅 Thời gian: 04 – 07/12/2025
🏡 Địa điểm: Khu Nghỉ Dưỡng Sinh Thái Hương Sen – Xã Bình Mỹ, H. Củ Chi, TP.HCM

💰 Ưu đãi đăng ký sớm (trước 20/11): 4.500.000đ
🎁 Tặng phiếu bấm huyệt 45 phút (trị giá 350.000đ)
💎 Sau 20/11: 5.000.000đ (không kèm quà tặng)
👭 Nhóm từ 3 người: giảm 300.000đ/người
🪷 Ở lại thực hành từ 3 ngày trở lên: tặng 1 đêm nghỉ miễn phí tại Hương Sen
🚐 Xe đưa đón 2 chiều (tuỳ chọn): 300.000đ/người

🔔 Giới hạn 60 học viên – ưu tiên đăng ký sớm để giữ chỗ & nhận quà tặng!
📞 Hotline: 0399 293 944 / 0388 767 271

“Đây không chỉ là một khóa học – mà là hành trình trở về, để thân khỏe, tâm an, trí sáng.” 🌸

"Ngày tháng qua mau, vô thường không hẹn mà đến, mạng người trong hơi thở, Phật pháp lại khó gặp. Vậy, xin hãy nuôi dưỡn...
01/12/2025

"Ngày tháng qua mau, vô thường không hẹn mà đến, mạng người trong hơi thở, Phật pháp lại khó gặp. Vậy, xin hãy nuôi dưỡng lòng từ bi bằng cách ăn chay (ăn chay kỳ sau đó đến ăn chay trường) để con người được khỏe mạnh, sống lâu và góp phần bảo vệ môi trường thiên nhiên của đất nước ta."
Xin Thường Niệm:
NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT 🙏

Nhịn/ăn đang trở nên phổ biến trên thế giới, và ngày càng có nhiều nghiên cứu giúp chúng ta hiểu rõ hơn về cơ chế tự nhi...
01/12/2025

Nhịn/ăn đang trở nên phổ biến trên thế giới, và ngày càng có nhiều nghiên cứu giúp chúng ta hiểu rõ hơn về cơ chế tự nhiên của cơ thể trong giai đoạn không ăn. Nhà sinh học Nhật Bản Yoshinori Ohsumi đã nhận giải Nobel khi khám phá một quá trình sinh học quan trọng: tự thực (autophagy) – cơ chế tế bào tự dọn dẹp và tái chế khi cơ thể không tiếp nhận thức ăn.

Nghiên cứu cho thấy:
– Khi nhịn ăn, cơ thể chuyển sang trạng thái “dọn dẹp” tự nhiên.
– Các thành phần tế bào cũ hoặc không còn phù hợp được phân giải.
– Năng lượng từ đó được tái sử dụng để xây dựng những tế bào mới hơn và hoạt động hiệu quả hơn.
– Quá trình này hỗ trợ cơ thể vận hành lành mạnh, giảm gánh nặng tích tụ và giúp các mô hoạt động ổn định.

Tự thực hoạt động như một “hệ thống làm sạch nội bộ”.
Trong thời điểm cơ thể không bận xử lý thức ăn:
– Những phần tế bào yếu được loại bỏ,
– Các chất tồn đọng được xử lý,
– Hệ thống vận hành chung trở nên tinh gọn hơn.

Nhiều nghiên cứu cũng ghi nhận rằng quá trình này có thể đồng hành tích cực trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể, sự minh mẫn và trạng thái cân bằng của cơ thể.

Điều thú vị là không cần nhịn ăn quá mức để kích hoạt quá trình này.
Các hình thức đơn giản như:
• Nhịn ăn qua đêm,
• Ăn tối sớm,
• Hoặc áp dụng cửa sổ ăn uống trong ngày
đều có thể giúp cơ thể bước vào trạng thái tự làm sạch tự nhiên.

🌱 Lưu ý quan trọng:
– Nên bắt đầu nhẹ nhàng, ưu tiên uống đủ nước, giữ thói quen ăn uống hợp lý và lắng nghe cơ thể.
– Những người có tình trạng sức khỏe đặc biệt cần tham khảo chuyên gia trước khi thay đổi thói quen ăn uống.
– Mục tiêu của nhịn ăn không phải là ép buộc hay cực đoan, mà là tạo không gian để cơ thể vận hành theo cơ chế tự nhiên của chính nó.

Khám phá của Ohsumi nhắc chúng ta một điều đơn giản:
Sức khỏe không chỉ đến từ những gì chúng ta nạp vào,
mà còn đến từ việc cho phép cơ thể nghỉ ngơi và giải phóng những thứ không cần thiết.

Đôi khi, sự cân bằng bắt đầu bằng việc để tế bào có chút thời gian “dọn dẹp” theo đúng thiết kế tự nhiên.

Sưu tầm

01/12/2025

Nhiều người sợ rằng “không ăn thịt sẽ thiếu máu”.
Nhưng theo Lương y Ngô Đức Vượng – điều này hoàn toàn ngược lại với quy luật sinh học.

🔥 1. Thịt làm máu bị chua – bẩn – khó tái tạo

Thầy lý giải: máu của con người phải kiềm nhẹ thì mới nuôi dưỡng tế bào, vận hành hệ miễn dịch và giúp cơ thể khỏe mạnh.

Trong khi đó, thịt động vật khi đi vào cơ thể sẽ:

Làm tăng axit trong máu

Tạo ra độc tố, uric, chất nhầy

Làm máu đặc – dơ – kém lưu thông

Máu càng axit → cơ thể càng yếu → dễ thiếu máu và suy giảm miễn dịch.

👉 Vì vậy, ăn thịt nhiều mới là nguyên nhân sâu xa gây thiếu máu.

---

🌾 2. Thức ăn từ thực vật mới là nguồn tạo máu trong sạch

Thầy Vượng nhiều lần nhấn mạnh:
“Máu được tạo ra từ ngũ cốc, rau củ, hạt – chứ không phải từ thịt.”

Thực vật cung cấp:

Khoáng chất kiềm hóa

Enzym sống

Chất diệp lục (chlorophyll) – cấu trúc gần giống phân tử hemoglobin

Chất xơ giúp giải độc máu

Năng lượng dương – sạch – dễ chuyển hóa

Chlorophyll chính là “huyết thanh xanh”, giúp cơ thể tái tạo tế bào máu một cách tự nhiên, bền vững.

---

🌱 3. Người ăn thực dưỡng Ohsawa, ăn chay đúng – máu đặc hơn, khỏe hơn

Rất nhiều người thực hành theo Thầy cải thiện:

Da hồng hào

Đầu óc minh mẫn

Thể lực tăng

Hết chóng mặt

Ngủ ngon – tim mạch ổn định

Không hề có chuyện thiếu máu.
Ngược lại, máu sạch – loãng vừa – chảy tốt – nuôi thân tối ưu.

---

🌞 4. Thiếu máu thật sự đến từ đường – sữa – thịt – hóa chất

Những thứ gây “hủy máu” theo Thầy:

Đường trắng

Sữa bò công nghiệp

Thịt động vật

Đồ chiên rán

Hóa chất – thức ăn nhanh

Stress, ít vận động, thiếu nắng

Đây mới là lý do khiến người hiện đại thiếu máu, rối loạn tuần hoàn và mệt mỏi kéo dài.

---

💛 5. Muốn đủ máu – phải làm sạch máu

Không có “thần dược” bổ máu nào bằng:

Ăn ngũ cốc lứt, hạt, rau củ

Uống nước gạo rang – chè củ

Tập trung vào kiềm hóa cơ thể

Thiền, thở 4 thì

Vận động nhẹ nhàng

Xông hơi – tắm nắng – đi chân đất

Khi máu sạch – tự thân cơ thể sẽ tạo ra lượng máu cần thiết.

---

Theo Lương y Ngô Đức Vượng:
👉 Ăn thực vật không làm thiếu máu.
👉 Ăn thịt mới làm máu bẩn, máu yếu, máu thiếu.

Sức khỏe đến từ máu sạch – tâm an – ăn uống thuận tự nhiên.

01/12/2025

🔴 Giao lưu hỏi đáp cùng Thầy Ngô Đức Vượng

01/12/2025

Làm sao có thể BÌNH AN khi trong tâm chất chứa đầy sự TỔN THƯƠNG chưa được chữa lành ?
🌺Bps đang hỗ trợ quý cô bác và anh chị ghi danh lớp thanh lọc lần đầu tiên được tổ chức tại Hương Sen, Củ Chi, Sài Gòn 4ngày 3đêm 4-7/12👇

01/12/2025

Nghề thầy thuốc cứu người là nghề cao quý nhất trong xã hội. Ngày xưa Thầy tu là Thầy thuốc. Ngày nay muốn làm Thầy thuốc thì phải là người tu.
Nghề thầy thuốc "QUYẾT" không thể là một nghề kiếm sống để làm giầu.
-Ngô Đức Vượng-

30/11/2025

“Ngoài kia còn rất nhiều người khổ. Nếu sáng nay bạn thức dậy còn khỏe mạnh, bình an, gia đình bên cạnh vẫn đủ đầy và công việc để làm, đó đã là một may mắn lớn.”
Nguyện Phật gia hộ cho tất cả biết tin sâu nhân quả được hạnh phúc & may mắn 🙏

30/11/2025

“Có những điều rạch ròi thì rất hay, rất tốt, nhưng cũng có những chuyện phân minh rõ ràng rồi thì không còn hay nữa.”

Address

Hanoi
100000

Telephone

+84388767271

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lương Y Ngô Đức Vượng - Y Khoa Giáo Dục posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category