09/12/2025
❗️Thoái hóa điểm vàng & Bộ ba dấu hiệu 3M cần cảnh giác
👁 Ở tuổi trung niên và cao tuổi, thoái hóa điểm vàng (AMD) là nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực trung tâm. Bệnh tiến triển âm thầm nhưng có 3 dấu hiệu rất điển hình – chỉ cần phát hiện sớm là cơ hội giữ thị lực vẫn còn.
---
🔎 3M là gì?
1️⃣ M — Méo
🔹 Đường thẳng nhìn thành đường cong.
🔹 Chữ viết bị vặn vẹo, biến dạng.
🔹 Nhìn khuôn mặt người khác cũng thấy “lệch”.
2️⃣ M — Mờ
🔹 Giảm thị lực trung tâm, khó đọc sách – xem điện thoại.
🔹 Vùng trung tâm bị tối hoặc nhòe, dù xung quanh vẫn rõ.
3️⃣ M — M — Mù
🔹 Nếu không phát hiện sớm và điều trị đúng, thoái hóa điểm vàng có thể dẫn đến mất thị lực trung tâm vĩnh viễn.
🔹 Thể ướt tiến triển nhanh, dễ gây mất thị lực chỉ trong vài tuần – vài tháng.
---
🧠 Thoái hóa điểm vàng là gì?
👉 Là bệnh lý làm tổn thương hoàng điểm – vùng trung tâm của võng mạc đảm nhiệm nhìn chi tiết và màu sắc.
👉 Khi hoàng điểm bị tổn thương, mắt mất khả năng nhìn rõ những gì nằm ngay trước mặt.
Hai thể chính:
Thể khô (80–90%): tiến triển chậm, xuất hiện các chấm vàng drusen.
Thể ướt (10–20%): nguy hiểm hơn, do mạch máu bất thường rò rỉ dịch/máu gây giảm thị lực nhanh.
---
❓ Ai dễ gặp 3M?
Người trên 50 tuổi
Hút thuốc lá
Tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu
Béo phì
Tiếp xúc UV/ánh sáng xanh nhiều
Gia đình có người mắc AMD
---
🛡 Làm gì khi có một trong các dấu hiệu 3M?
⭐ Đi khám mắt càng sớm càng tốt.
Sang giai đoạn muộn, tổn thương hoàng điểm không thể hồi phục.
🟢 Phòng ngừa từ sớm
Khám mắt định kỳ 6–12 tháng
Bỏ thuốc lá
Bổ sung lutein – zeaxanthin – omega-3 – vitamin C/E – kẽm
Kiểm soát huyết áp, đường huyết, mỡ máu
Đeo kính chống UV/ánh sáng xanh khi ra ngoài
📍 𝐓𝐇𝐈̣ 𝐆𝐈𝐀́𝐂 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 - “Tâm huyết của chúng tôi, thị lực hoàn hảo của bạn.”
🏠114 Đại Cồ Việt - Lê Đại Hành - Hai Bà Trưng - Hà Nội
☎ 0243.88.13579 - 034.451.9668 (ZALO/OA)
🌐thigiacviet.com
