18/03/2024
✔️ Kiểm soát khó thở trong mùa dị ứng
Dị ứng theo mùa không chỉ là vấn đề cần giải quyết trong mùa xuân và mùa hè. Mặc dù các triệu chứng thường trở nên tồi tệ hơn trong giai đoạn đó, do lượng chất gây dị ứng trong không khí cao hơn, dị ứng theo mùa đang trở thành một vấn đề quanh năm, với các triệu chứng kéo dài suốt mùa thu và mùa đông, do nhiệt độ ôn hòa hơn khiến cây thụ phấn sớm hơn và độ ẩm cao hơn dẫn đến sự gia tăng nấm mốc.
✔️ Dị ứng hoạt động như thế nào
Phản ứng dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch phản ứng thái quá với sự hiện diện của các chất cụ thể, được gọi là chất gây dị ứng , trong môi trường.
Các chất gây dị ứng trong không khí bao gồm phấn hoa, mạt bụi, lông thú cưng hoặc lông và bào tử nấm mốc. Cơ thể xác định chất gây dị ứng là mối đe dọa, kích thích phản ứng miễn dịch bất thường.
Mặc dù hắt hơi, ho, nghẹt mũi và các vấn đề nhỏ về hô hấp là những triệu chứng phổ biến ở hầu hết mọi người, nhưng dị ứng theo mùa có thể dẫn đến khó thở nghiêm trọng đối với một số bệnh nhân, đặc biệt là khi họ đã mắc các bệnh mãn tính như hen suyễn hoặc COPD.
✔️ Dị ứng theo mùa và bệnh phổi mãn tính
Dị ứng theo mùa thực sự có thể làm trầm trọng thêm tình trạng phổi mãn tính, đó là lý do tại sao việc ngăn ngừa và kiểm soát sự nổi lên của các triệu chứng là rất quan trọng.
Ở bệnh nhân hen suyễn, phản ứng dị ứng có thể gây kích ứng khiến đường hô hấp sưng lên, khiến bệnh nhân khó thở. Thay vào đó, ở những bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), các chất gây dị ứng có thể kích hoạt sản xuất quá nhiều chất nhầy, khiến đường thở bị thu hẹp.
Trong trường hợp xấu nhất, các cuộc tấn công có thể nghiêm trọng đến mức cần phải được chăm sóc khẩn cấp.
✔️ Cách kiểm soát tình trạng khó thở trong mùa dị ứng
Cách hiệu quả nhất để kiểm soát tình trạng khó thở trong mùa dị ứng là phòng ngừa. Một vài thay đổi về lối sống có thể cần thiết để tăng cường sự an toàn cho bệnh nhân, đặc biệt là ở nhà.
Các hành động có thể giúp ngăn ngừa sự nổi lên của các triệu chứng bao gồm:
Hạn chế tiếp xúc ngoài trời trong thời gian cao điểm phấn hoa . Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể thực hiện được nhưng điều này có thể giúp tránh tiếp xúc với mầm bệnh. Nếu bạn không lạ gì với những phản ứng dị ứng nghiêm trọng, bạn có thể cân nhắc đeo mặt nạ lọc cũng như kính râm để tránh nghẹt mắt. Một thói quen tốt khác là thay quần áo bất cứ khi nào bạn về nhà để không mang theo bụi hoặc phấn hoa tích tụ bên ngoài.
Giữ không khí trong nhà luôn trong lành . Đây có thể là cách hiệu quả nhất để tránh phản ứng dị ứng. Hãy nhớ làm sạch hoặc thay thế bộ lọc điều hòa không khí và nếu có thể, tránh mở cửa sổ vào ban ngày.
Giữ nhà sạch sẽ . Thói quen vệ sinh thường xuyên sẽ giúp giữ cho ngôi nhà của bạn không có mạt bụi hoặc nấm mốc.
✔️ Các loại thuốc có thể giúp kiểm soát phản ứng dị ứng
Thuốc thực sự có thể giúp kiểm soát tình trạng khó thở trong mùa dị ứng, miễn là bạn tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi bắt đầu điều trị, để tránh tác dụng phụ hoặc tương tác với các loại thuốc khác mà bạn có thể đang dùng.
✔️ Dưới đây là một số giải pháp có sẵn:
Thuốc kháng histamine . Loại thuốc này có thể ngăn chặn tác dụng của histamine, một chất hóa học được hệ thống miễn dịch giải phóng, gây ra phản ứng dị ứng. Chúng có thể rất hiệu quả để kiểm soát hắt hơi và ngứa, mặc dù chúng có thể gây buồn ngủ.
Thuốc thông mũi . Chúng giúp giảm nghẹt mũi bằng cách thu hẹp các mạch máu trong đường mũi. Tuy nhiên, không nên sử dụng thuốc xịt mũi trong thời gian dài vì có thể gây tắc nghẽn trở lại.
Chất điều chỉnh Leukotriene . Chúng có thể ngăn chặn tác dụng của leukotrien, hóa chất do hệ thống miễn dịch tạo ra, gây viêm đường hô hấp và có thể được sử dụng để kiểm soát chứng thở khò khè và ho.
Liệu pháp miễn dịch . Còn được gọi là tiêm ngừa dị ứng , liệu pháp miễn dịch bao gồm việc tiêm thường xuyên một lượng nhỏ chất gây dị ứng trong khoảng thời gian vài tháng, để hệ thống miễn dịch trở nên mẫn cảm, do đó làm giảm mức độ nghiêm trọng của phản ứng.