09/01/2020
*** NHỮNG TRÁI CÂY TỐT CHO NGƯỜI BỊ VIÊM XOANG
***
1. Quả dứa.
Theo Đông y, quả dứa có vị ngọt, tính bình. Tác dụng giải khát, sinh tân dịch, giúp tiêu hóa nhanh nhuận tràng, tiêu tích trệ, chữa viêm khớp, thống phong và giảm béo phì, chữa rối loạn tiêu hóa, đau dạ dày ruột, tiêu viêm. Và đặc biệt là Viêm Xoang.
2. Quả mâm xôi.
Mâm xôi hay còn gọi là phúc bồn tử, có chứa khá nhiều axit hữu cơ, đường, vitamin E, C, cùng một số khoáng chất khác.
Mâm xôi không chỉ có công dụng trong việc làm đẹp mà còn được dùng để hỗ trợ điều trị một số bệnh như viêm xoang mũi, cao huyết áp, ngừa sỏi thận, phòng chống ung thư, đặc biệt là ung thư đại tràng và ung thư vòm họng…
3. Quả bí đỏ.
Bí đỏ nằm trong nhóm thực phẩm có nguồn gốc thực vật giàu vitamin A dưới dạng beta-carotene. Ngoài đặc tính chống oxy hóa, bí đỏ còn giúp tăng cường miễn dịch, ngăn chặn sự phát triển của bệnh.
4. Quả gấc.
Nhiều người thường có thói quen sau khi ăn gấc xong sẽ bỏ hạt, nhưng lại biết hạt gấc có tác dụng tuyệt vời như thế nào trong việc điều trị các bệnh về xương khớp và viêm xoang.
Quả gấc rất giàu vitamin A, cũng tương tự như bí đỏ, gấc có chứa khá nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Để trị viêm xoang bằng quả gấc, người ta tách lấy hạt gấc sau khi ăn, rửa sạch, sao cháy, giã nát rồi ngâm với rượu khoảng 2 ngày. Sau đó chỉ cần dùng bông tăm chấm dung dịch này lên sống mũi mỗi ngày 2-3 lần.
5. Cam, quýt
Nhóm thực phẩm giàu vitamin C không thể thiếu trong danh sách này, vitamin C trong cam, quýt và nhiều loại quả khác có tác dụng tăng cường miễn dịch, phòng chống vi khuẩn gây bệnh và làm giảm nhẹ các triệu chứng của một đợt viêm xoang cấp.