Ths.Bs.Dương Thùy Nga - 15 năm điều trị táo bón

16/07/2022

bé khỏe mẹ vui

16/07/2022

DÙNG LÀ KHỎI - điều tri. táo bón chưa bao giờ dễ dàng đến vậy
👉MẸ TÌM THUÔC' QUAN TRỌNG LÀ HIỆU QUẢ HƠN LÀ GIÁ TIỀN
👉KHÔNG TAI' LAI., KHÔNG PHU. THUỘC
👉PHÂN MƯỢT HƠN CHỈ 2 - 3 NGÀY SỬ DỤNG
Để tôi mách cho mẹ cốm thảo dược thiên nhiên Mombyfib này
Hiệu quả tốt nhất cho tình trạng : Phân to khó rặn , đi ngoài ra mau', đi són phân dê , nín nhịn sợ đi vệ sinh, tiêu hóa kém .
Bé đi ngoài sau 24h-48h sử dụng Hết 1 liệu trình là khỏi ngay , không tai' phát lại , tri. từ ngọn tới gốc nặng mấy cũng khỏi
không chất tiền sinh, không chất kháng sinh
Thảo dược lành tính từ thiên nhiên Bộ Y Tế Cấp Phép dùng được cho trẻ từ 0 tháng tuổi và mẹ bầu
Cốm vị ngọt thanh pha ngay với thức ăn , sữa , nước uống dễ chịu. Hết Bón Ăn Ngon là nhờ cái này.
👉HÓA THÂN THÀNH MẸ THÔNG THÁI TRONG TÍC TẮC
Muốn cho con những điều tốt nhất dù bận mấy ba mẹ cũng nên dành ra 3-5p nghe tư vấn giải pháp điều tri. táo bón cho con, ba mẹ và bác điều rất bận nên thực sự mong điều tốt nhất cho con hãy
liên hệ :0903458028 hoặc để lại sđt để được tôi tư vấn giải pháp và hướng đi đúng đắn trong việc chữa dưt' điểm táo bón

16/07/2022

CẦN TÌM GẤP 99 BÉ ĐANG BỊ TÁO BÓN, BIÊ'NG ĂN NẶNG
👉MẸ TÌM THUÔC' QUAN TRỌNG LÀ HIỆU QUẢ HƠN LÀ GIÁ TIỀN
👉KHÔNG TAI' LAI., KHÔNG PHU. THUỘC
👉PHÂN MƯỢT HƠN CHỈ 2 - 3 NGÀY SỬ DỤNG
Để tôi mách cho mẹ cốm thảo dược thiên nhiên Mombyfib này
Hiệu quả tốt nhất cho tình trạng : Phân to khó rặn , đi ngoài ra mau', đi són phân dê , nín nhịn sợ đi vệ sinh, tiêu hóa kém .
Bé đi ngoài sau 24h-48h sử dụng Hết 1 liệu trình là khỏi ngay , không tai' phát lại , tri. từ ngọn tới gốc nặng mấy cũng khỏi
không chất tiền sinh, không chất kháng sinh
Thảo dược lành tính từ thiên nhiên Bộ Y Tế Cấp Phép dùng được cho trẻ từ 0 tháng tuổi và mẹ bầu
Cốm vị ngọt thanh pha ngay với thức ăn , sữa , nước uống dễ chịu. Hết Bón Ăn Ngon là nhờ cái này.
👉HÓA THÂN THÀNH MẸ THÔNG THÁI TRONG TÍC TẮC
Muốn cho con những điều tốt nhất dù bận mấy ba mẹ cũng nên dành ra 3-5p nghe tư vấn giải pháp điều tri. táo bón cho con, ba mẹ và bác điều rất bận nên thực sự mong điều tốt nhất cho con hãy
liên hệ :0903458028 hoặc để lại sđt để được tôi tư vấn giải pháp và hướng đi đúng đắn trong việc chữa dưt' điểm táo bón

14/07/2022

chữa sớm - khỏi sớm

14/07/2022

hãy kiểm tra xem thuốc có đúng tem của bộ y tế không mẹ nhé

14/07/2022

chia sẻ của mẹ sau khi dùng momby fib

14/07/2022

Chế độ dinh dưỡng hợp lí cho trẻ béo phì.
Thừa cân, béo phì ở trẻ em gây nhiều hậu quả xấu tới sức khỏe như đái tháo đường typ 2, rối loạn chuyển hóa lipid máu và tăng huyết áp.

Thừa cân, béo phì ở trẻ em gây nhiều hậu quả xấu tới sức khỏe như đái tháo đường type 2, rối loạn chuyển hóa lipid máu và tăng huyết áp. Khi trưởng thành, những trẻ này có nguy cơ cao mắc bệnh béo phì, các bệnh mạn tính không lây và hội chứng chuyển hóa.

Một số nghiên cứu cho thấy có đến 30% trẻ béo sẽ trở thành người béo khi trưởng thành, kèm theo đó là các bệnh mạn tính không lây như tim mạch, huyết áp, đái tháo đường và ung thư…

Chế độ ăn cho trẻ béo phì cần lưu ý những gì?
Trẻ thừa cân, béo phì cần có một chế độ dinh dưỡng cân đối, hợp lý, đa dạng. Tăng cường ăn cá, hải sản và rau. Giảm đậm độ năng lượng của thức ăn bằng cách giảm thức ăn giàu chất béo, đường ngọt và tăng cường glucid phức hợp (ngũ cốc thô).

Cho trẻ ăn đúng giờ, không bỏ bữa, nhất là bữa ăn sáng và hạn chế ăn sau 20 giờ. Ăn nhiều vào bữa sáng, bữa trưa và giảm ăn vào bữa chiều và bữa tối.

Không cho trẻ ăn nhiều quá, lượng thực phẩm mỗi bữa ăn phải phù hợp với tuổi. Nên cho trẻ ăn đủ các bữa trong ngày, không bỏ bữa và không để trẻ quá đói, vì nếu bị quá đói trẻ sẽ ăn nhiều trong các bữa sau làm mỡ tích lũy nhanh hơn.

Cho trẻ uống sữa tươi không đường hoặc sữa tươi không đường tách béo và giàu canxi.

Chế độ dinh dưỡng hợp lí cho trẻ béo phì.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ

Khuyến khích trẻ ăn nhiều rau
Hạn chế các món rán, xào, nên cho trẻ ăn các món luộc, hấp và kho.
Hạn chế cho trẻ uống các loại nước ngọt có ga và các loại nước có nhiều đường.
Hạn chế cho trẻ ăn các thức ăn giàu năng lượng như xúc xích, humberger, gà tẩm bột chiên (KFC), mì tôm, kem, bánh kem, sôcôla và bánh ngọt.
Không dự trữ ở trong nhà các loại thức ăn giàu năng lượng như bơ, bánh kẹo, sôcôla, nước ngọt và kem.
Không cho trẻ ăn hoặc uống sữa trước giờ đi ngủ.
Hạn chế mỡ, phủ tạng động vật và da động vật.
Lưu ý trong dịp Tết trong nhà sẵn có bánh kẹo, nếu không hạn chế trẻ sẽ ăn nhiều dễ tăng cân, dịp sát tết có nhiều liên hoan tiệc tùng cũng dễ làm trẻ tăng cân.
Dịp Tết là dịp có nhiều cỗ bàn, đồ xào rán, thường cha mẹ bận không kiểm soát trẻ cũng dễ tăng cân.
Hoạt động thể lực cần được quan tâm, tạo điều kiện, khuyến khích trẻ
Cha mẹ cần quan tâm, tạo mọi điều kiện để giúp trẻ năng động và tích cực hoạt động thể lực. Tận dụng mọi cơ hội để giúp trẻ tăng cường hoạt động thể lực như đi bộ đến trường, leo cầu thang và chơi với em nhỏ…
Tập cho trẻ hoạt động thể lực hằng ngày 30-60 phút: Chạy, đá bóng, đạp xe và bơi. Cha mẹ nên tập cùng với trẻ để theo dõi và khuyến khích trẻ hoạt động.
Khi đến các nơi vui chơi công cộng, khuyến khích trẻ chơi các trò chơi làm tăng tiêu hao năng lượng như cầu trượt, leo dây và chơi trong nhà bóng.
Hạn chế thời gian ngồi xem tivi, video và trò chơi điện tử dưới 2 giờ/ngày. Cần cho trẻ được vui đùa và chạy nhảy vào những thời gian rảnh rỗi.
Hướng dẫn trẻ làm các công việc nhà: Dọn dẹp nhà cửa, góc đồ chơi của trẻ và gấp quần áo.

14/07/2022

đài truyền hình vtv3 đưa tin về momby fib

14/07/2022

Trẻ “ngủ ngày cày đêm” bạn phải làm sao?
Trẻ nhỏ hiện nay đang có xu hướng “ngủ ngày cày đêm”, chính vì vậy mà việc đánh thức trẻ dậy vào mỗi buổi sáng luôn là vấn đề đau đầu của nhiều bà mẹ, đa phần các mẹ thường phải hét lớn “dậy đi” thì trẻ mới chịu dậy.

Nhưng nếu mẹ nào biết đến phương pháp dạy con kiểu Nhật thì không nên làm vậy nhé, hãy làm theo cách mẹ Nhật dạy con.

Buổi sáng là khoảng thời gian bận rộn nhất trong ngày, bạn phải cho trẻ ăn, đưa trẻ đến trường hay đưa trẻ đi mẫu giáo nhưng khổ nỗi trẻ cứ oằn người trên giường mãi không chịu dậy.

Bạn rất bực mình và đôi lúc phải hét lớn: “dậy đi” thì trẻ mới rời khỏi chiếc giường thân yêu của chúng và việc này đã trở thành thói quen của bạn, thậm chí là ác mộng. Đôi lúc, việc này cũng làm cho không khí trong gia đình trở nên căng thẳng.

Vậy sao bạn không tìm cách để trẻ tự thức dậy? Bạn sẽ rất vui vì chỉ cần gọi một lần là trẻ đã thức dậy ngay, buổi sáng của gia đình bạn cũng không căng thẳng nữa mà nhẹ nhàng hơn, vui vẻ hơn.

Bài viết này sẽ cho bạn biết nguyên nhân tại sao trẻ không chịu dậy vào buổi sáng và phương pháp đánh thức trẻ dậy hiệu quả được các mẹ Nhật áp dụng rất nhiều trong việc nuôi dạy con kiểu Nhật. Hy vọng bài viết này sẽ trang bị cho các bậc cha mẹ Việt cách đánh thức trẻ hiệu quả vào mỗi buổi sáng.

Trẻ "ngủ ngày cày đêm" bạn phải làm sao?

Buổi sáng trẻ không chịu dậy cũng có thể là một căn bệnh
Trường hợp đánh thức trẻ dậy thế nào cũng không dậy thì không phải đơn giản là không muốn dậy mà có thể là do bị rối loạn giấc ngủ. Đối với những trường hợp như thế này, các bậc phụ huynh nên đưa trẻ đến bệnh viện để chẩn đoán.

Nếu trẻ bị rối loạn giấc ngủ thì do 3 nguyên nhân sau:

Rối loạn do tư thế ngủ (OD)

Rối loạn do tư thế ngủ là một loại bệnh do máu khó lưu thông, do rối loạn cân bằng thần kinh thực vật. Do huyết áp thấp nên biểu hiện đó là không thể dậy vào buổi sáng, hoa mắt chóng mặt, dễ mệt…

Hội chứng bệnh thiếu ngủ (ISS)

Hội chứng thiếu ngủ có rất nhiều biểu hiện, nhưng nguyên nhân chính là do thời gian ngủ chưa đủ. Nguyên nhân chính của việc ngủ không đủ giấc là do sự phát tác của bệnh kinh niên như hen suyễn, dị ứng, viêm mũi, ngưng thở khi ngủ.

Ngoài việc khó thức dậy thì người mắc hội chứng này còn có cảm giác buồn ngủ suốt ngày, làm giảm sự tập trung, và các triệu chứng khó chịu khác.

Hội chứng giai đoạn giấc ngủ

Hội chứng giai đoạn giấc ngủ là hội chứng được cho rằng các hoạt động trong ngày sẽ giảm xuống do thiếu ngủ mãn tính. Thời gian ngủ bị chia nhỏ ra, đêm ngày bị đảo ngược nên trẻ sẽ rất khó khăn trong việc tới trường do thời gian ngủ bị tách nhỏ ra.

Do không thể tập trung học được nên cũng có những trường hợp trẻ trở nên trầm cảm và không tới trường, vì vậy chăm sóc giấc ngủ ngay từ nhỏ cho trẻ rất quan trọng.

Bây giờ hãy xem nguyên nhân nhé:

4 nguyên nhân trẻ không muốn dậy
Nguyên nhân trẻ không chịu dậy - Phương pháp đánh thức trẻ dậy hiệu quả.
Hướng dẫn mẹ cách đánh thức trẻ dậy khi trẻ ngủ nướng.

Nguyên nhân khiến trẻ không muốn dậy phải chăng là do thể trạng? Thực chất thì nguyên nhân này không đáng kể. Xác định được khuyên nhân tại sao trẻ không muốn dậy sẽ giúp bố mẹ biết được cách đánh thức trẻ đúng cách. Bây giờ hãy xem con bạn có đang sở hữu 4 nguyên nhân nào dưới đây không?

1. Ngủ chưa đủ hay ngủ quá nhiều
Việc trẻ không muốn dậy mỗi sáng có lẽ là do ngủ chưa đủ giấc và ngủ quá nhiều. Không thể dậy do ngủ không đủ giấc có lẽ là điều bình thường, nhưng bố mẹ nên nhớ là nếu trẻ ngủ quá nhiều có thể dẫn đến đau đầu, người mỏi nhừ và đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ không thể dậy.

Nếu con bạn rơi vào trường hợp này thì điều đầu tiên và quan trọng nhất bạn cần làm là tìm hiểu về thời gian ngủ thích hợp đối với từng độ tuổi của con bạn để tạo cho con thói quen ngủ đúng giờ.

Và bạn cũng nên chú ý đến việc con đã ngủ đủ giấc chưa? Con ngủ như vậy có nhiều không? Hãy tham khảo tiêu chuẩn thời gian ngủ thích hợp ứng với từng độ tuổi dưới đây để có thể đánh thức con trẻ dễ dàng:

Thời gian ngủ trung bình của từng độ tuổi khác nhau:

1 tuổi đến 3 tuổi: khoảng 13 tiếng
4 tuổi đến 6 tuổi: khoảng 12 tiếng
6 tuổi đến 12 tuổi: khoảng 10 tiếng.
2. Vùi đầu vào chơi game và xem tivi ngay trước khi ngủ
Ngay trước khi ngủ nếu bị kích thích bởi game hay tivi thì tâm trạng của trẻ sẽ xốn xang và không thể ngủ ngay được. Đặc biệt là tác động của ánh sáng tới mắt của trẻ sẽ khiến não trẻ trở nên hưng phấn, kết quả là dù vào trong chăn sớm nhưng mãi không ngủ được và cứ thức mãi cho tới khuya, dẫn đến ngủ muộn và sáng không thể dậy được.

Nguyên nhân này có lẽ rất phổ biến ở nhiều gia đình, bố mẹ cần lưu tâm đến điều này, quan trọng nhất là vẫn tạo cho trẻ thói quen sinh hoạt lành mạnh, quy định thời gian xem phim nhất định trong ngày, và tốt nhất là đừng cho trẻ xem phim vào buổi tối để tránh ảnh hưởng đến thời gian học và giấc ngủ của trẻ.

3. Xáo trộn giấc ngủ do ngáy hay khó thở
Tình trạng khó thở và ngáy ở trẻ là do trong khi ngủ, không có lượng khí oxi đủ để thở, nồng độ oxi trong máu thấp, ảnh hưởng xấu đến chất lượng giấc ngủ của trẻ.

Nếu con bạn đang mắc phải tình trạng này thì bạn có thể thấy trẻ ngủ rất nhiều nhưng vẫn cảm thấy thiếu ngủ, đặc biệt là những trẻ béo phì và trẻ bị amidan (vì cổ họng của trẻ hẹp hơn so với bình thường khiến trẻ ngáy và khó thở).

4. Bệnh huyết áp thấp, thiếu máu
Những trẻ bị huyết áp thấp và thiếu máu khi tỉnh dậy khí oxi không thể lên não ngay được nên trẻ không thể dậy, đúng hơn là không muốn dậy vào mỗi buổi sáng. Hơn nữa khi bị thiếu máu, hồng cầu và huyết cầu tố không đủ dẫn tới tình trạng toàn thân không đủ oxi và không thể dậy nổi.

Cách đánh thức trẻ dậy hiệu quả
Làm sao để đánh thức trẻ dậy?

Làm sao để đánh thức trẻ dậy vào mỗi buổi sáng
Nhiều mẹ cảm thấy vô lý vì tại sao đã làm inh ỏi lên vậy mà bọn trẻ không chịu dậy? Nếu đã nói mãi mà không dậy như vậy thì các mẹ cần có phương pháp hiệu quả để đánh thức trẻ. Sau đây là một vài phương pháp giúp đánh thức trẻ có thể giúp bạn:

1. Mở rèm ra cho sáng cả căn phòng

Khi mở rèm ra, ánh sáng mặt trời chiếu vào tràn ngập cả căn phòng sẽ khiến cho hormone serotonin có trong cơ thể được tiết ra, giúp trẻ thức dậy một cách tự nhiên. Phương pháp này rất dễ áp dụng vào những ngày nắng, và chắc hẳn bây giờ các mẹ đang thắc mắc nếu những ngày trời u ám thì làm cách nào phải không?

Rất đơn giản, nếu gặp thời tiết xấu, trời u ám, thì các mẹ hãy dùng đèn chiếu chiếu sáng cho căn phòng, phương pháp này cũng đem lại hiệu quả tương tự như ánh sáng tự nhiên.

14/07/2022