https://www.facebook.com/108372287194252/

Hà Úc Store, Ngõ 6 Vĩnh Phúc, Ba Đình, Hanoi (2025)

13/09/2023

🆘 5 KỸ NĂNG THOÁT KHỎI CĂN NHÀ ĐANG CHÁY 🔥🔥🔥
Vụ cháy chung cư mini ở Hà Nội đau xót quá. Qua đây, chúng ta cần rút kinh nghiệm trang bị cho gia đình mình những vật dụng PCCC và
5 KỸ NĂNG CẦN NHỚ để thoát khỏi căn nhà đang CHÁY mọi người nhé!

Hoả hoạn là một tai nạn rất dễ dẫn đến thương vong với tốc độc cực kỳ nhanh, vì thế những kỹ năng xử lý khi xảy ra cháy nhà luôn là thứ cần thuộc nằm lòng với bất cứ ai.

1. Giữ bình tĩnh và hành động ngay lập tức

Khi có hoả hoạn xảy ra, hãy giữ bình tĩnh và hành động ngay lập tức. Hoảng loạn sẽ khiến bạn không biết phải bắt đầu làm gì và đưa ra quyết định như thế nào trong thời khắc “nước sôi lửa bỏng" này.

Luôn nhớ rằng hãy giữ cho cơ thể bạn không phải hít quá nhiều khói. Ngoài ra, bạn nên tự rèn luyện cách sử dụng bình chữa cháy vì nó sẽ giúp ích rất nhiều.

Nếu có người đang ở trong nhà cùng bạn, hãy hét thật to để báo động hoặc đánh thức họ nếu họ đang ngủ hoặc đang ở phòng khác.

2. Che mũi và miệng

Khói sẽ bắt đầu lan ra tràn ngập toàn bộ ngôi nhà, nhanh hơn nhiều so với bạn tưởng tượng. Hãy che mũi và miệng lại vì bạn có thể ngất xỉu khi hít quá nhiều khói.

Bạn có thể làm ướt một miếng vải hoặc một chiếc khăn để che mũi và miệng. Nếu bạn ở tầng trên và ngọn lửa bên ngoài đã lớn, bạn có thể đặt những miếng vải ướt dưới chân cánh cửa đóng kín để ngăn khói lan rộng.

Sau đó, hãy tìm những lối thoát khác, ví dụ như cửa sổ, để thoát ra khỏi phòng.

Trong trường hợp không có mái nhà liền kề hoặc lối thoát hiểm, hãy trèo ra ngoài bằng tay và thả người xuống đất để rút ngắn độ cao rơi.

Nếu bạn cần phải phá cửa sổ, hãy sử dụng ghế hoặc ngăn kéo tủ. Bạn cũng có thể dùng chăn để bảo vệ mình khỏi những mảnh kính vỡ.

3. Nằm sát mặt đất

Nếu không có bất kỳ lối thoát nào khác, mà tình thế bắt buộc phải rời khỏi phòng, tốt nhất bạn nên cúi thấp người xuống khi di chuyển. Theo KidsHealth , trong tình huống này, mỗi giây đều có giá trị và bạn sẽ hít ít khói hơn khi cúi thấp xuống mặt đất.

Khói có đặc tính là bay lên. Bạn sẽ có thêm thời gian bằng cách giữ mình sát mặt đất khi tìm đường thoát hiểm. Hãy bò bằng tay và đầu gối để di chuyển nhanh hơn!

4. Kiểm tra và đóng tất cả cửa lại

Khi bạn đi ra khỏi phòng, hãy chú ý đến từng cánh cửa bạn đi qua. Hãy đóng mọi cánh cửa phía sau để ngăn lửa lan nhanh.

Lửa cần oxy để tồn tại, vì thế khi đóng cửa, bạn đang cắt đứt dòng oxy đang lưu thông tự do giữa các phòng.

Tương tự, hãy cẩn thận trước khi mở cửa. Không mở cửa khi ngọn lửa đang cháy ở phía trong. Để xác định bên trong có đang cháy không, bạn nên sờ vào cửa trước khi mở. Hãy sờ vào tay nắm hoặc quan sát làn khói đang bay qua các khe hở.

Nếu phòng bên cạnh an toàn, hãy vào trong, đóng cửa lại và luôn cảnh giác.

5. Nằm và lăn

Trong trường hợp quần áo của bạn bắt lửa, đừng hoảng sợ. Hãy dừng việc đang làm lại, nằm xuống đất và lăn qua lăn lại để dập lửa. Bạn nên che miệng và mặt khi thực hiện việc này. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng đầu và tóc của bạn không bắt lửa. Sau đó, hãy tiếp tục tìm cách thoát hiểm.

Hãy ghi nhớ những điều trên trong trường hợp hoả hoạn để giúp bản thân mình và người xung quanh.

P/s: st Sao Mai

26/01/2023

Năm mới Quý Mão 2023, em Hà Úc chúc Anh Chị và Gia Đình năm mới an khang thịnh vượng, sức khoẻ dồi dào, tấn tài tấn lộc, vạn sự như ý! 🎉💐🍾🥂

20/11/2022

Nhân ngày 20/11, Hà Úc xin kính chúc các thầy giáo, cô giáo đã và đang công tác trong ngành giáo dục dồi dào sức khoẻ, hạnh phúc, luôn có đủ tâm- trí- lực để dìu dắt các thế hệ học sinh! 💐💐💐❤️

01/09/2022

Hà Úc xin thông báo bắt đầu nghỉ lễ 🇻🇳🇻🇳từ 01/9 đến hết ngày 04/9. Ngày 05/9 bắt đầu làm việc trở lại.
Xin kính chúc Quý Khách và Gia Đình nghỉ lễ vui vẻ, bình an! ❤️🇻🇳

29/08/2022

Khách bảo đặt cái Card của trên xe, lúc nào cần sẽ nhớ gọi ❤️

07/08/2022

Uống dầu cá Blackmores bổ sung omega-3 dầu cá cho cơ thể
❤️Tốt cho tim mạch, trí não và thị lực
1 lọ 400v quá trời viên, uống liều 1-3 viên/ngày tuỳ trường hợp và độ tuổi.
Quá rẻ, chỉ /hộp 😍
Chia ra mỗi viên còn chưa đến 2k các bác ạ.

🐳🦈🐋 Dầu cá không mùi Blackmores Odourless Fish Oil Mini Caps 400 viên của Úc - Dầu cá kích thước nhỏ, không còn mùi tanh, vị chanh rất dễ sử dụng
❤Công dụng :

Công dụng của Dầu cá không mùi Blackmores Odourless Fish Oil Mini Caps:

❤ Hỗ trợ sức khỏe tim mạch:
- Dầu cá chứa nguồn acid béo Omega-3 tự nhiên, có tác dụng làm giảm cholesterol, tăng tuần hoàn máu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.

- Dầu cá Blackmores ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, làm giảm nguy cơ đột quỵ, đau tim, bảo vệ tim mạch khỏe mạnh.

❤ Dầu cá giúp tăng cường hoạt động trí não:
- Dầu cá không mùi Blackmores Odourless Fish Oil Mini Caps cung cấp Omega-3, tiền chất của DHA hỗ trợ trí não.

- Người lớn bổ sung DHA mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bị lú lẫn, mất trí nhớ, Alzheimer.

- Trẻ em cung cấp đủ DHA giúp phát triển não bộ, tăng khả năng học hỏi, ghi nhớ, giúp bé thông minh hơn.

- Phụ nữ mang thai cũng nên bổ sung dầu cá để giúp bé phát triển tốt từ trong bụng mẹ.

❤ Bổ mắt:
- Dưỡng chất có trong dầu cá không mùi Blackmores mẫu mới 400 viên giúp tăng cường thị lực, sáng mắt.

- Làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về võng mạc, cải thiện chứng mỏi mắt, khô mắt, đau mắt cho những người làm việc văn phòng, tiếp xúc máy tính lâu.

- Dầu cá vì thế vô cùng cần thiết cho người lớn tuổi, làm giảm nguy cơ mất thị lực.

❤ Dầu cá Blackmores làm giảm đau viêm khớp
- Nguồn axit béo Omega-3 trong dầu cá Blackmores mini 400 viên có tác dụng chống viêm, giảm đau xương khớp, rất tốt cho những người bị viêm sưng khớp.

- Bổ sung dầu cá thường xuyên giúp giảm tần suất đau nhức xương khớp.

❤ Hỗ trợ sức khỏe nói chung:
- Tăng cường miễn dịch

- Hỗ trợ tinh thần, làm giảm stress, lo âu

- Làm đẹp da, giúp da căng mịn, chống nhăn, lão hóa.

- Nuôi dưỡng tóc bóng mượt, khỏe mạnh

📲Hà Úc 0961573826

01/08/2022

Dấm táo 60v uống được 2 tháng
1v trước ăn sáng, Ngày 1v thui ạ
Dành cho chị em bụng tích mỡ
Đốt mỡ bằng dấm táo an toàn vô cùng 1 viên trước ăn uống nhiều nước đảm bảo hiệu quả
Dấm táo giảm cân, đốt cháy mỡ cao cấp, an toàn nhất thế giới. GIẢM CÂN HIỆU QUẢ, ĂN NGON KHÔNG LO TÍCH MỠ THỪA

Swisse Apple Cider Vinega 60v
+ Đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng
+ Phòng ngừa và điều trị béo phì, thừa cân
+ Tăng cường quá trình chuyển hóa và trao đổi chất trong cơ thể
+ Điều hòa đường huyết và làm giảm hàm lượng cholesterol.
+ Kiểm soát các lượng mỡ dư thừa tích tụ
- Cách dùng : 1 viên/ngày trc bữa sáng
Lưu ý : uống nhiều nước lọc...

#3.5.0.k

07/07/2022

Kẹo dẻo Gummy Omega-3 siêu ngon, hấp dẫn cho các bé đây ba mẹ ơi

🍬KẸO DẺO Gummy Omega 3 của Healthy Care dành cho trẻ từ 2 tuổi trở lên

🍬 KẸO DẺO GUMMY OMEGA3 - HEALTHY CARE 250v

👧👦Bổ sung Omega-3 cung cấp một lượng lớn DHA (>32mg/1 viên) – một loại axit béo không no thuộc nhóm omega-3 đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển thị giác và trí tuệ ở trẻ.

👦👧Bổ sung Omega 3 giúp bé sáng mắt, thông minh dạng kẹo dẻo, vị trái cây thơm ngon.

🔴Sản phẩm Không chứa màu, hương vị, và chất bảo quản nhân tạo.

HD Sử dụng: Trẻ em từ 2 tuổi trở lên, dùng 4 viên/ngày.

#390.k/ lọ 250v

Hà Úc - Hàng Úc Đi Air

📲0961573826 (zalo,fb)

04/07/2022

💪Viên uống canxi sữa Milk Calcium Bone Care Bio island dành cho từ 12 tuổi hữu cơ 100% cực tốt 🦴
💁‍♀️Xuất xứ: Úc
💁‍♀️Milk Calcium Bone Care Bio Island được sx dưới dạng viên nang hỗ trợ chăm sóc xương nhờ bổ sung canxi có nguồn gốc tự nhiên từ sữa bò có khả năng hấp thu tốt vào cơ thể.
Sp có lợi trong thời thanh niên, sau khi mãn kinh, trong khi mang thai và trong khi cho con bú. Bên cạnh đó sản phẩm còn có khả năng bổ sung vitamin và khoáng chất giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh, tăng cường hệ thống miễn dịch tối ưu nhất.
❌Tại sao nên dùng CANXI này vì nó có cả D3 và K2 nhé
+ Vitamin D3 - giúp tăng cường sự hấp thu canxi trong cơ thể.
+ Vitamin K2 - giúp loại bỏ canxi từ các bộ phận của cơ thể, nơi nó ko nên được lưu trữ, chẳng hạn như các mô mềm, bằng cách vận chuyển canxi cho xương và răng.
💁‍♀️CÔNG DỤNG CỦA BIO ISLAND MILK CALCIUM BONE CARE BIOISLAND:
✔️ Cung cấp canxi là một khoáng chất cần thiết hỗ trợ xương, răng phát triển khỏe mạnh, hạn chế tối đa tình trạng loãng xương bất chấp dấu hiệu của tuổi tác.
✔️ Cung cấp vitamin D3 để tăng cường khả năng hấp thu canxi trong cơ thể giúp bạn có thể tự tổng hợp canxi nhờ thực đơn dinh dưỡng hàng ngày.
✔️ Bổ sung khoáng chất và vitamin cho cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể trước các tác nhân gây hại từ bên ngoài.

🔴Hướng dẫn sử dụng: uống 2 viên / ngày
Lưu ý :
Uống canxi sữa trong buổi sáng, ko uống sau 14h chiều.
Uống canxi trong bữa ăn hoặc sau ăn, tuyệt đối ko nên uống khi đói.

#470.k/hộp 150 viên

📲0961573826

04/07/2022

Nếu như Bé biếng uống sữa, bị dị ứng sữa bò hoặc không chịu uống thì mẹ mua cho bé sữa cô đặc dạng kẹo này hay lắm nè mẹ ơi
🍬🍬𝗞𝗘̣𝗢 𝗦𝗨̛̃𝗔 𝗗𝗘̂ 𝗖𝗢̂ Đ𝗔̣̆𝗖 𝗛𝗘𝗔𝗟𝗧𝗛𝗬 𝗖𝗔𝗥𝗘 𝗞𝗜𝗗𝗦 𝗚𝗢𝗔𝗧’𝗦 𝗠𝗜𝗟𝗞 𝗵𝘂̃ 𝟯𝟬𝟬 𝘃𝗶𝗲̂𝗻 𝗩𝗜̣ 𝗩𝗔𝗡𝗜 𝗦𝗨̛̃𝗔 đ𝗮̣̆𝗰 𝘁𝗿𝘂̛𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗼̛𝗺 𝗹𝘂̛̀𝗻𝗴🐐
🪴👧🏻👶🏻𝗖𝗛𝗢 𝗕𝗘́ 𝗧𝗨̛̀ 𝟮 𝗧𝗨𝗢̂̉𝗜
Kid’s Goat Milk Healthy Care được làm từ sữa dê nguyên chất 100% giúp cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể đồng thời hỗ trợ bổ sung nguồn CANXI và SẮT từ sữa dê vô cùng an toàn và tốt cho sức khoẻ.
✔ Phân tử đạm sữa dê có kích thước nhỏ, dễ dàng hấp thu và tiêu hóa, làm giảm nguy cơ bị dị ứng ở trẻ nhỏ (hoặc chứng không dung nạp lactose).
✔️ Sữa dê rất giàu dinh dưỡng, được đánh giá không thua kém so với sữa bò.Đặc biệt còn có nhiều lợi ích hơn, ít ngọt, ít cholesterol, nhưng nhiều khoáng chất hơn.
✔ Sữa dê là sự lựa chọn lý tưởng cho những người không dung nạp Lactose, giảm nguy cơ bị dị ứng, và giúp dễ dàng tiêu hóa.
✔ Nguồn dinh dưỡng tuyệt vời trong sữa dê giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường miễn dịch, thúc đẩy sự phát triển cơ bắp, xương khớp, và hoàn toàn không gây tác dụng phụ.

🔴ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG :
-Trẻ em từ 2 tuổi trở lên
-Trẻ biếng ăn, còi cọc, chậm lớn
-Trẻ cần bổ sung dinh dưỡng lành mạnh
-Trẻ bị dị ứng với sữa bò (không dung nạp lactose)
-Trẻ không thích uống sữa, nhưng lại thích ăn kẹo
🔴CÔNG DỤNG :
- Goat Milk Vanilla 300 Viên được làm từ sữa dê nguyên chất 100% giúp cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể đồng thời hỗ trợ bổ sung calcium và sắt và nhiều chất dinh dưỡng khác.
- Là nguồn bổ sung rất tốt canxi và protein, phospho, riboflavin Calcium, Iro

/lọ 300 viên

🔴Liều dùng: nhai 4-10 viên/ngày

📲Hà Úc 0961573826

Hà Úc - Hàng Úc Đi Air

Hà Úc Store

13/09/2023

26/01/2023

20/11/2022

01/09/2022

29/08/2022

07/08/2022

01/08/2022

07/07/2022

04/07/2022

04/07/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

HA STORE - HÀNG ÚC XÁCH TAY