Tư vấn điều trị Nam khoa tại nhà, Hanoi (2026)

19/04/2022

Những thực phẩm khiến quý ông "ỉu xìu xìu", có thèm đến mấy cũng nên tránh cho xa
Chế độ ăn có vai trò chiếm 60-70% trong việc quyết định thể hình cũng như sức khỏe của nam giới. Thực phẩm nam giới sử dụng cũng ảnh hưởng đến ham muốn cũng như khả năng sinh sản.

Ham muốn tình dục nam chính là một cảm xúc xuất phát từ tinh thần nam giới về hoạt động tình dục. Đây chính là trạng thái cảm giác chủ quan, thường được kích hoạt bởi cả tín hiệu bên trong và bên ngoài cơ thể.
Thực tế cho thấy, ham muốn tình dục nam dù quá thấp hay quá cao cũng sẽ khiến hoạt động tình dục chịu nhiều ảnh hưởng. Chính vì thế, việc cân bằng ham muốn tình dục nam không chỉ được phái mạnh mà còn được rất nhiều chị em quan tâm.
Trong nhiều biện pháp thì việc xây dựng chế độ dinh dưỡng được cho là an toàn và tương đối hiệu quả. Theo đó, chị em cần nắm được các loại thực phẩm làm giảm ham muốn tình dục ở nam giới.
Từ đó biết cách khéo léo điều chỉnh nó trong chế độ ăn để anh xã có thể cân bằng ham muốn. Khi anh xã bị giảm ham muốn, chị em cần tuyệt đối tránh nhóm thực phẩm này. Còn trường hợp anh xã có ham muốn quá độ thì nên bổ sung chúng một cách hợp lý để giúp hạ bớt ham muốn cho phái mạnh.
Thực phẩm chế biến sẵn
Quá trình chế biến sẽ làm mất đi hầu hết các chất dinh dưỡng có trong thức ăn bao gồm cả những dưỡng chất quan trọng làm tăng ham muốn tình dục. Ví dụ như khi lúa mì nguyên cám được tinh luyện thành bột mì, nó đã bị loại bỏ khoảng ¾ kẽm – chất khoáng cần thiết cho tính nam tính và khả năng sinh sản ở nam giới. Ăn gạo đã tinh chế sẽ gây ra tình trạng kháng insulin – nguyên nhân gây ra bệnh đái tháo đường. Bệnh đái tháo đường có thể làm tình trạng hẹp động mạch trở nên tồi tệ hơn, đồng thời tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và rối loạn cương dương.
Cây cam thảo
Loại thực vật chứa đường này thường được dùng làm kẹo cũng như một vài loại trà thảo mộc và các thức uống giải khát. Cây cam thảo chứa phytoestrogens, chất này được chứng minh có ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống nội tiết tố. Hấp thụ nhiều cam thảo có liên quan đến sự giảm lượng testosterone – hormone giúp tăng ham muốn ở cả nam giới và nữ giới.
Đậu nành
Đậu nành là nguồn dưỡng chất dồi dào bao gồm protein, vitamin A và B. Đậu nành được dùng để chế biến nhiều loại thực phẩm như sữa đậu nành, đậu hũ, bánh đậu tương, đậu nành luộc, canh miso và nhiều sản phẩm chế biến sẵn khác. Tuy nhiên, ăn quá nhiều đậu nành sẽ dẫn đến suy giảm lượng testosterone trong cơ thể.
Bạc hà
Bạc hà là một trong những loại thực vật phổ biến nhất được dùng để làm thuốc. Nó giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn do chứa các thành phần có tính sát khuẩn, bổ dưỡng và kích thích các chức năng tiêu hóa hoạt động tối ưu. Tuy nhiên, nó cũng chứa chất làm giảm ham muốn tình dục. Bạn nên đánh răng với kem bạc hà hơn là ăn bạc hà để làm thơm miệng đấy.
Mỡ động vật
Mỡ động vật là nhóm thực phẩm không được khuyến cáo trong một chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Chúng có thể khiến quá trình chuyển hóa bị rối loạn. Điều này làm cho cơ thể không tận dụng được kẽm và hồng cầu để sản xuất testosterone và tinh trùng.

16/04/2022

Làm gì để phục hồi quan hệ tình dục sau đột quỵ?
Nhiều người bệnh sau đột quỵ thường quá lo lắng hay do bị trầm cảm… khiến cho việc quan hệ tình dục sẽ gặp khó khăn. Những rắc rối này có thể được giải quyết bằng những biện pháp săn sóc y khoa thích hợp và tư vấn về sinh hoạt tình dục.
Nên quan hệ tình dục sau khi đã nghỉ ngơi, thư giãn. Thời điểm tốt nhất là sáng sớm hoặc sau một giấc ngủ ngắn.Nếu sinh hoạt tình dục ban ngày, tốt nhất là chờ một đến ba giờ sau bữa ăn no để thức ăn được tiêu hóa hoàn toàn và bộ máy tiêu hóa đã được nghỉ ngơi. Nếu đang sử dụng thuốc, hãy uống thuốc trước khi bắt đầu thực hiện hành vi quan hệ tình dục.Thoải mái tư tưởng, tránh mọi cảm nghĩ rằng cơ thể của mình có thể đã bị thay đổi sau khi bị đột quỵ. Điều này dễ gây khó khăn và lo lắng về sự thất bại trong "cuộc yêu".Có thể sử dụng gối để giúp hỗ trợ bên phía cơ thể bệnh nhân đã bị ảnh hưởng của đột quỵ trong suốt thời gian sinh hoạt tình dục. Ví dụ, nếu bệnh nhân bị liệt nửa người bên trái sau khi bị đột quỵ thì dùng gối kê vào bên trái bệnh nhân. Nếu bị bên phải thì kê vào bên phải người bệnh sẽ giúp hoạt động tình dục dễ dàng hơn.Khi "yêu", các cặp đôi nên lựa chọn một không gian yên tĩnh, quen thuộc và tránh tối đa những ảnh hưởng từ các yếu tố xung quanh.

14/04/2022

Uống sữa thay nước có làm tăng nguy cơ tử vong không?
Sữa có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng trong trường hợp uống quá nhiều, nó gây ra những tác hại gì?
Khi nhắc tới các nguồn canxi tốt nhất, sữa và các sản phẩm từ sữa luôn là sự lựa chọn tối ưu nhất. Nếu mỗi ngày uống 1 – 2 ly sữa, cơ thể sẽ được bổ sung canxi đầy đủ, từ đó giúp phát triển xương, chiều cao tốt hơn.
Nếu bạn muốn tìm một nguồn protein chất lượng cao nhưng có giá thành không quá đắt đỏ, sữa là sự lựa chọn tốt nhất. Hàm lượng đạm trong mỗi 300ml sữa tương đương với 100g thịt heo nạc. Đây là loại đạm chất lượng cao, cơ thể người dễ hấp thụ.

Đặc biệt đối với người cao tuổi, khối lượng cơ bắp dần suy giảm, kèm theo đó là tình trạng loãng xương thì việc bổ sung đủ canxi và protein là lựa chọn tốt nhất.
Uống sữa thay nước có làm tăng nguy cơ tử vong không?
Năm 2019, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y khoa của Anh "BMJ" cho biết, họ tiến hành theo dõi 49.602 nam giới và 16.815 phụ nữ trong 32 năm. Kết quả cho thấy, nếu bạn uống 4,2 khẩu phần sữa mỗi ngày thì nguy cơ tử vong tăng lên 7% (1 khẩu phần sữa = 240ml).
Khi nhìn vào con số này, nhiều người nghĩ rằng, việc uống sữa thay nước sẽ làm tăng nguy cơ tử vong.
Các nhà nghiên cứu cho rằng, các chất dinh dưỡng trong sữa đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của con người, nhưng khi tiêu thụ quá nhiều sẽ làm tăng gánh nặng lên gan, ruột và thận.
Protein sau khi chuyển hóa sẽ tạo ra nhiều thành phần cysteine dễ gây ra bệnh tim mạch vành, xơ cứng động mạch và các bệnh khác.

Hơn nữa, sữa còn chứa khoảng 5% đường lactose. Khi một lượng lớn đường lactose vào cơ thể người, nó sẽ phân hủy thành đường galactose làm biến tính protein, có thể gây đục thủy tinh thể.
Tuy nhiên, nghiên cứu này cũng nhận định rằng, đối với hầu hết những người lớn, lượng sữa họ uống hằng ngày về cơ bản không vượt quá tiêu chuẩn chứ chưa nói đến việc uống quá nhiều sữa (hơn 1 lít sữa).
Uống sữa thường xuyên có rất nhiều lợi ích
Nằm 2018, Tạp chí Y khoa Lancet đã đăng một bài báo cho thấy việc uống một lượng nhỏ sữa mỗi ngày có thể làm giảm 17% nguy cơ tử vong do nhiều nguyên nhân, 23% là nguy cơ tử vong do tim mạch và mạch máu não.
Cơ thể hấp thụ nhanh chóng các chất đạm, canxi, phốt pho, vitamin và các thành phần khác có trong sữa. Điều này có thể cải thiện chức năng của các cơ quan khác nhau và đạt được hiệu quả tăng cường khả năng miễn dịch.

Tuy nhiên, uống quá nhiều sữa cũng có thể dẫn đến béo phì.
Nếu bạn có thể kiểm soát được lượng calo tiêu thụ mỗi ngày, việc uống sữa nguyên chất sẽ giúp kiểm soát cân nặng. Bạn có biết rằng, trong 100g sữa nguyên kem chứa 65 calo. Nếu bạn uống 1 cốc sữa 250ml tương đương với việc tiêu thụ 162,4 calo. Người lớn cần chạy bộ trong ít nhất 21 phút để tiêu thụ hết số calo này.
Uống bao nhiêu sữa là tốt cho sức khỏe?
Hiện có hơn 20 quốc gia và khu vực chưa đưa ra con số cụ thể về lượng sữa được khuyến nghị uống mỗi ngày. Tuy nhiên, đối với các quốc gia ở Châu Âu, Châu Mỹ và Châu Đại Dương, nơi người dân tiêu thụ sữa nhiều thì không quá 750ml mỗi ngày.

Tuy nhiên, theo khuyến nghị trong “Chế độ ăn uống cho người Trung Quốc”, người lớn nên uống 300ml sữa mỗi ngày.
Đối với một số người không dung nạp lactose, không nên uống sữa khi bụng đói hoặc ăn sữa chua vào thời điểm này để tránh những khó chịu về đường tiêu hóa ở một mức độ nhất định.
Nếu bạn không thích uống sữa, có thể thay thế bằng phô mai, thêm sữa vào các loại sinh tố cũng là một sự lựa chọn tốt.

13/04/2022

“Chuyện ấy” bao nhiêu là đủ - Công thức tính tần suất “yêu” phù hợp
Đối với con người, tình dục là nhu cầu thiết yếu, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, tần suất quan hệ bao nhiêu là hợp lý thì không phải ai cũng biết. Hãy tham khảo ngay gợi ý tần suất quan hệ phù hợp cho nam giới theo từng độ tuổi dưới đây.
Tình dục thường xuyên mang lại những lợi ích gì?
Theo nghiên cứu tại Trung Quốc, quan hệ đều đặn với chất lượng tình dục tốt giúp gia tăng cảm giác hạnh phúc, giảm stress, căng thẳng ở cả nam và nữ. Quá trình ân ái kích thích cơ thể giải phóng Dopamin – hormone đem lại nguồn năng lượng tích cực, giúp mang đến tâm trạng vui vẻ, thư giãn. Ngoài ra, hoạt động tình dục còn được ghi nhận giúp giảm cảm giác bất an, lo lắng, xoa dịu tổn thương và gia tăng tình cảm giữa các cặp đôi.
Bên cạnh những lợi ích về mặt tinh thần, “yêu” đều đặn còn góp phần hiệu quả giúp nam giới nâng cao sức khoẻ và thể chất. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho biết, hoạt động tình dục đốt cháy lượng calories tương đương với các môn thể thao như đi bộ nhanh, leo cầu thang bộ…, giúp săn chắc các múi cơ, đặc biệt là cơ bụng và cơ vùng chậu, ổn định huyết áp, làm chậm quá trình lão hoá, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện giấc ngủ.

“Công thức số 9” – Giải mã tần suất quan hệ hợp lý ở từng độ tuổi
Duy trì tần suất quan hệ đều đặn và hợp lý mang lại những tác dụng tuyệt vời. Tuy nhiên, “yêu” bao nhiêu là đủ thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là “Công thức số 9” hướng dẫn cách tính tần suất quan hệ phù hợp, tương ứng với từng độ tuổi, được nghiên cứu và công bố bởi các chuyên gia tình dục Mỹ năm 2012.
Quy tắc chung của công thức này là: Tần suất quan hệ = Số đầu của tuổi x 9. Kết quả nhận được: số hàng đơn vị chính là số lần quan hệ, số hàng chục là số tuần trong chu kỳ quan hệ.
Ví dụ, với độ tuổi 30, áp dụng công thức: 3 x 9 = 27, theo đó, tần suất quan hệ hợp lý là 7 lần trong 2 tuần. Tương tự với độ tuổi 60, ta có: 6 x 9 = 54, nghĩa là trong 5 tuần nên quan hệ khoảng 4 lần.
“Công thức số 9” được áp dụng khá phổ biến, không chỉ tại Mỹ mà còn ở nhiều quốc gia trên khắp thế giới. Các bác sĩ cũng sử dụng công thức này làm tham chiếu để hướng dẫn bệnh nhân kiểm soát tần suất quan hệ phù hợp với độ tuổi và sức khoẻ của mình.
Duy trì tần suất, nâng cao chất lượng tình dục ở nam giới
Trên thực tế, số lần quan hệ bị chi phối bởi nhiều yếu tố như tinh thần, cảm xúc, mối quan hệ, đặc biệt là tình trạng sức khoẻ. Tuổi tác càng cao, quá trình lão hoá trong cơ thể diễn ra càng mạnh. Đây là một trong những nguyên nhân khiến khả năng sinh lý của nam giới giảm sút.
Để đạt được sự viên mãn trong đời sống phòng the, cánh mày râu cần quan tâm, chăm sóc sức khoẻ để có được thể lực, phong độ sung mãn. Đặc biệt, cần chú trọng tăng cường Testosterone nội sinh bởi đây là yếu tố tác động từ “gốc”, giúp nâng cao thể chất, tăng cường sinh lý, giúp phái mạnh duy trì hoạt động tình dục thường xuyên, đều đặn.
Hiện nay, việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc tự nhiên được nhiều chuyên gia sinh lý khuyên dùng. Điển hình trong số đó là Viganam Tâm Bình của Công ty Dược phẩm Tâm Bình. Sản phẩm có thành phần gồm những dược liệu quý như: Dâm dương hoắc, Nhục thung dung, Ba kích… kết hợp với các tinh chất tự nhiên như Hàu, Testofen từ cỏ cà ri… Viganam Tâm Bình có công dụng hỗ trợ bổ thận tráng dương, đại bổ nguyên khí, nâng cao sức khoẻ toàn thân; hỗ trợ tăng Testosterone nội sinh, từ đó giúp nam giới tăng cường chức năng sinh lý. Sản phẩm được bình chọn Top 1 Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích và được bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.

Ngoài ra, phái mạnh nên duy trì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học; hạn chế sử dụng rượu bia, chất kích thích; tăng cường thể dục thể thao để giữ vững và nâng cao phong độ.

12/04/2022

Quan hệ tình dục khi bị hậu COVID, cần chú ý gì?
Những bệnh nhân hậu COVID-19 được xem là nhóm nguy cơ cao bị đột quỵ khi đồng thời có nhiều yếu tố bệnh lý huyết áp, tim mạch, béo phì... Do đó, nam giới nên chú ý lắng nghe cơ thể của mình, đặc biệt trong chuyện chăn gối hậu COVID.
1. Tình dục như một tác nhân gây đột quỵ
Đột quỵ là một sự kiện đột ngột và nghiêm trọng đe dọa tính mạng, thường xảy ra do một số vấn đề về sức khỏe như tăng huyết áp, rối loạn chảy máu, bệnh tim mạch và các yếu tố nguy cơ đột quỵ khác. Việc một ai đó bị đột quỵ trong khi sinh hoạt tình dục là điều khá bất thường. Trên thực tế, hiếm khi xảy ra đột quỵ do bất kỳ tác nhân kích thích tức thời nào. Phần lớn, đột quỵ là kết quả của việc tích tụ các vấn đề sức khỏe lâu dài như hút thuốc, tăng huyết áp, mỡ máu và cholesterol tăng cao, bệnh đái tháo đường được kiểm soát kém hay có những bất thường về đông máu và bệnh tim mạch…
Tuy nhiên, cũng đã trường hợp đột quỵ xảy ra trong hoặc ngay sau khi sinh hoạt tình dục. Người ta cũng ghi nhận rằng hoạt động tình dục ngoài hôn nhân làm tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ. Điều này là do tỷ lệ đột quỵ gia tăng liên quan đến các yếu tố cảm xúc hoặc tâm lý liên quan đến hoạt động tình dục ngoài hôn nhân, hay do ngại ngần gọi cho các cơ sở y tế khi có sự cố về sức khỏe…

11/04/2022

Quan hệ tình dục khi bị hậu COVID, cần chú ý gì?
Những bệnh nhân hậu COVID-19 được xem là nhóm nguy cơ cao bị đột quỵ khi đồng thời có nhiều yếu tố bệnh lý huyết áp, tim mạch, béo phì... Do đó, nam giới nên chú ý lắng nghe cơ thể của mình, đặc biệt trong chuyện chăn gối hậu COVID.
1. Tình dục như một tác nhân gây đột quỵ
Đột quỵ là một sự kiện đột ngột và nghiêm trọng đe dọa tính mạng, thường xảy ra do một số vấn đề về sức khỏe như tăng huyết áp, rối loạn chảy máu, bệnh tim mạch và các yếu tố nguy cơ đột quỵ khác. Việc một ai đó bị đột quỵ trong khi sinh hoạt tình dục là điều khá bất thường. Trên thực tế, hiếm khi xảy ra đột quỵ do bất kỳ tác nhân kích thích tức thời nào. Phần lớn, đột quỵ là kết quả của việc tích tụ các vấn đề sức khỏe lâu dài như hút thuốc, tăng huyết áp, mỡ máu và cholesterol tăng cao, bệnh đái tháo đường được kiểm soát kém hay có những bất thường về đông máu và bệnh tim mạch…
Tuy nhiên, cũng đã trường hợp đột quỵ xảy ra trong hoặc ngay sau khi sinh hoạt tình dục. Người ta cũng ghi nhận rằng hoạt động tình dục ngoài hôn nhân làm tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ. Điều này là do tỷ lệ đột quỵ gia tăng liên quan đến các yếu tố cảm xúc hoặc tâm lý liên quan đến hoạt động tình dục ngoài hôn nhân, hay do ngại ngần gọi cho các cơ sở y tế khi có sự cố về sức khỏe…
2. Đột quỵ có thường xảy ra khi sinh hoạt tình dục?Hiện cũng chưa có được dữ liệu hoàn toàn chính xác về việc đột quỵ xảy ra thường xuyên như thế nào trong khi sinh hoạt tình dục. Nhưng nói chung, một cơn đột quỵ ít xảy ra trong hoạt động tình dục hơn trong các hoạt động khác hạn như lái xe hoặc chạy bộ.
Một bài báo khoa học được xuất bản trên Tạp chí Đột quỵ và Bệnh mạch máu não của Mỹ đã đánh giá 290 bệnh nhân được chẩn đoán đột quỵ và báo cáo cho biết chỉ có 5 bệnh nhân trong số đó liên quan đến hoạt động tình dục. Con số tương đối thấp này phù hợp với nghiên cứu trước đây về các biến cố khởi phát liên quan đến đột quỵ.
3. Các dấu hiệu cảnh báo và các yếu tố nguy cơ đột quỵ
3.1 Cơn đau đầu dữ dội
Những người bị đột quỵ trong hoặc trong vòng vài giờ kể từ khi hoạt động tình dục thường trải qua một số dấu hiệu cảnh báo trước vài tuần hoặc thậm chí vài tháng. Một trong những dấu hiệu cảnh báo phổ biến nhất là cơn đau đầu khởi phát đột ngột, bùng nổ và dữ dội.
Nếu bạn từng bị đau đầu dữ dội hoặc bất kỳ biến thể nào của đau đầu dữ dội trong khi hoạt động tình dục, cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được thực hiện đánh giá y tế kỹ lưỡng. Một số người bị đau đầu dữ dội khi quan hệ tình dục không tiếp tục bị đột quỵ, nhưng khoảng 30-50% người có nguy cơ bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ.
3.2 Phình động mạch não
Hoạt động tình dục cũng là một yếu tố nguy cơ đối với những người bị phình động mạch não, là một dạng mạch máu có hình dạng bất thường trong não. Phình mạch não có thể bị rò rỉ hoặc vỡ ra, gây ra đột quỵ do xuất huyết.
3.3 Tuổi tác
Có vẻ như tuổi tác không phải là một yếu tố nguy cơ của đột quỵ do quan hệ tình dục. Người ta đã báo cáo rằng những người trẻ tuổi không có các yếu tố nguy cơ đột quỵ điển hình đã nằm trong số những người bị đột quỵ khi quan hệ tình dục.
Rối loạn đông máu, dị tật tim bẩm sinh nghiêm trọng, chứng phình động mạch não, sử dụng thuốc tránh thai và tiền sử hút thuốc dường như đóng một vai trò trong những tình huống hiếm gặp này.
3.4 Sử dụng ma túy
Sử dụng ma túy hay các chất gây nghiện có liên quan đến đột quỵ trong hoặc sau khi hoạt động tình dục. Ngoài ra, việc sử dụng các chất thảo dược để tăng cường chức năng tình dục cũng đã được ghi nhận có liên quan đến đột quỵ.
4. Phải làm gì nếu có triệu chứng của đột quỵ?
Nếu bạn từng bị đau đầu, chóng mặt hoặc bất kỳ triệu chứng thần kinh nào trong hoặc sau khi sinh hoạt tình dục, cần đi khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa. Nếu đối tác/bạn tình có các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, thay đổi thị lực, nói lắp, suy nhược hoặc lú lẫn trong hoặc sau khi hoạt động tình dục, điều quan trọng nhất là cần được chăm sóc y tế khẩn cấp ngay lập tức.
Đột quỵ do thiếu máu cục bộ và đột quỵ xuất huyết không phổ biến khi quan hệ tình dục nhưng có nhiều khả năng xảy ra nếu bạn hoặc đối tác của bạn gặp phải những dấu hiệu cảnh báo thần kinh này.
5. Quan hệ tình dục hậu COVID-19
Ở những bệnh nhân COVID-19, đột quỵ không thường xuyên xảy ra. Tỷ lệ đột quỵ do thiếu máu cục bộ liên quan đến COVID-19 ở bệnh nhân nhập viện dao động từ 0,4-2,7%, trong khi tỷ lệ xuất huyết nội sọ từ 0,3-0,9%.
Nguy cơ đột quỵ có thể thay đổi tùy theo mức độ nghiêm trọng của COVID-19. Những bệnh nhân nhẹ có nguy cơ đột quỵ < 1%, nhưng với những bệnh nhân được chăm sóc đặc biệt thì nguy cơ này có thể lên tới 6%.
Đột quỵ có thể xảy ra vào thời điểm từ 1-3 tuần sau khi khởi phát các triệu chứng COVID-19. Tuy nhiên, đột quỵ cũng có thể là nguyên nhân đầu tiên dẫn đến việc nhập viện của một số bệnh nhân nhiễm COVID-19.

Những bệnh nhân hậu COVID-19 được xem là nhóm nguy cơ cao bị đột quỵ khi đang đồng thời có nhiều yếu tố nguy cơ khác như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa lipid, rung nhĩ, hút thuốc, béo phì…
Nếu bệnh nhân mắc COVID-19 nhẹ, không có các yếu tố nguy cơ đột quỵ kèm theo, nguy cơ đột quỵ sẽ rất thấp. Do vậy, không cần thiết phải tầm soát đột quỵ một cách thường quy.
Nếu bệnh nhân có yếu tố nguy cơ khác kèm theo, việc tầm soát đột quỵ cũng nên tập trung vào mục tiêu cần hướng đến trong việc kiểm soát chặt các yếu tố nguy cơ này.
Lúc này việc quan hệ tình dục cũng cần hết sức thận trọng. Các chuyên gia khuyến cáo, quan hệ tình dục an toàn nhất là sau 14 ngày kể từ khi mắc COVID-19 nếu sức khỏe ổn định, không có dấu hiệu mệt mỏi phải gắng sức trong một số hoạt động bình thường. Tuy nhiên, vẫn phải sử dụng các biện pháp phòng tránh như sử dụng bao cao su…
Nam giới sau khi mắc COVID-19 nên chú ý lắng nghe cơ thể của mình, đặc biệt trong chuyện chăn gối. Nếu có những dấu hiệu bất thường về sức khỏe nên đi khám tại các cơ sở y tế để được thăm khám. Các bác sĩ chuyên khoa sẽ tùy trường hợp mà thực hiện một số xét nghiệm đánh giá như hormone testosterol, siêu âm Doppler mạch máu dương vật, đường máu, mỡ máu, chức năng thận… để có hướng điều trị phù hợp.

06/04/2022

5 thói quen xấu cần thay đổi để tránh gây vô sinh ở nam giới
Giới y khoa cho rằng nếu bạn đã cố gắng thụ thai sau một năm không sử dụng biện pháp tránh thai mà không có thai, thì đã đến lúc nên tìm hiểu một chút về tình trạng vô sinh và gặp chuyên gia y tế.
Cả nam giới và phụ nữ đều có thể gặp các vấn đề liên quan đến vô sinh. Sau một năm bạn đã sinh hoạt đều đặn, không sử dụng biện pháp tránh thai mà không có thai thì tốt nhất cần gặp bác sĩ chuyên khoa để tìm cách xử lý trong hành trình sinh con của bạn.
Ngoài ra, bạn cũng cần điều chỉnh đến những sở thích, thói quen sinh hoạt hàng ngày. Đôi khi chỉ những việc tưởng như nhỏ nhưng cũng có có thể ảnh hưởng không ngờ tới chức năng sinh sản của nam giới.
Lời khuyên dành cho phái mạnh:
Ăn nhiều thực phẩm chứa kẽm
Các nhà nghiên cứu y học Nhật Bản đã quan sát 1.000 trường hợp vô sinh nam và phát hiện ra rằng 37 người không có đủ selen trong tinh dịch của họ. Hầu hết selen đều bắt nguồn từ thực phẩm.
Bên cạnh đó, nguyên tố vi lượng kẽm có thể thúc đẩy khả năng vận động của tinh trùng, ngăn chặn sự phân hủy sớm của tinh trùng, có lợi cho việc kết hợp với trứng. Có thể thấy rằng kẽm có tác động đáng kể đến khả năng sinh sản. Vì vậy, nam giới nên ăn đa dạng và chú ý ăn nhiều thực phẩm có chứa kẽm và selen như: cá, sò, gan, đậu nành, gạo lứt,...
Không mặc quần bò bó
Trong trường hợp bình thường, nhiệt độ tinh hoàn thấp hơn nhiệt độ cơ thể từ 3 đến 4°C. Các chuyên gia tiết niệu cho rằng quần bò bó sát không chỉ gây chèn ép cơ quan sinh sản của nam giới, ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của tinh hoàn mà còn gây bất lợi cho sự tồn tại của tinh trùng do kín khí và không tản nhiệt.
Không lái xe đua trong thời gian dài
Chiều cao tay lái của xe đua thấp hơn yên xe. Khi lái xe trọng tâm nghiêng về phía trước, độ cong của thắt lưng tăng lên, tinh hoàn và tuyến tiền liệt của tầng sinh môn áp sát vào đệm ghế, có thể gây vô sinh. Vì vậy, nam giới không nên đi xe đua trong thời gian dài, tốt nhất không nên quá một giờ mỗi ngày.
Không tắm nước quá nóng
Tinh trùng phát triển bình thường trong môi trường nhiệt độ ổn định từ 34 đến 35°C. Khi nhiệt độ nước trong bồn tắm quá cao lúc này sẽ xuất hiện một "sát thủ" đang ẩn nấp mà chúng ta không hề biết.
Ví dụ, nhiệt độ phòng xông hơi có thể cao tới 70°C - 80°C, cao gấp đôi nhiệt độ của phòng tắm bình thường. Môi trường nhiệt độ cao không có lợi cho sự phát triển của tinh trùng, hoặc gây ra quá nhiều "tinh trùng chết" dẫn đến vô sinh.
Các nhà khoa đã rút ra được kết luận từ nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới đó là một số nam giới không thể tồn tại tinh trùng do nhiệt độ tinh hoàn của họ cao hơn bình thường từ 2 đến 3 độ. Vì vậy, những người trẻ khi đi tắm hơi cần thận trọng, thông thường nhiệt độ của nước trong bồn tắm phải ở khoảng 34°C.
Không hít khói bếp
Có 74 loại hóa chất trong khói bếp có thể gây đột biến tế bào và gây vô sinh. Chúng trở thành bằng chứng phạm tội của những "sát thủ gia đình". Họ phát hiện ra ruồi giấm được cho ăn bằng dầu đặc từ máy hút mùi nhà bếp có tỷ lệ đột biến nhiễm sắc thể là 0,54% và có 2,8% là vô sinh, cho thấy rằng hệ thống sinh sản của chúng đã bị gián đoạn đáng kể.

06/04/2022

"Cậu nhỏ" có những dấu hiệu này, kể cả không hề đau đớn cũng dễ mắc ung thư tinh hoàn
Ung thư tinh hoàn là một trong những loại ung thư thường gặp nhất ở nam giới từ 15-35 tuổi.
Thời gian gần đây, số trường hợp mắc ung thư tinh hoàn đến khám tại các bệnh viện không phải là nhỏ. Theo các chuyên gia y tế, ung thư tinh hoàn thường gặp nhất ở nam giới từ 15-35 tuổi.
Ung thư tinh hoàn gây giảm sức khỏe, giảm chất lượng sống, hiếm muộn và có thể dẫn đến tử vong.
Theo các bác sĩ, triệu chứng thường gặp nhất của ung thư tinh hoàn là bệnh nhân sờ thấy một khối cứng, đặc trong bìu, không đau.
Ngoài ra, các triệu chứng khác có thể gặp là: đau tinh hoàn, vú to lên, đau lưng, đau hông khi ung thư đã di căn đến các cơ quan khác. Vậy, nên nếu gặp triệu chứng này thì đi khám ngay, thay vì chần chừ, chủ quan.
BS cũng lưu ý là nhiều bệnh nhân chủ quan nghĩ rằng phẫu thuật cắt u là đã hết bệnh nên lơ là việc theo dõi tái khám. Khi u tái phát hoặc di căn xa mới đi khám lại thì đã muộn, nguy hiểm đến tính mạng.
Bác sĩ Nguyễn Duy Khoa, Đơn nguyên Nội theo yêu cầu 3, Bệnh viện Ung bưới Hà Nội cho biết, để phòng ngừa ung thư tinh hoàn, cần loại bỏ các yếu tố nguy cơ. Trong đó, yếu tố chủng tộc, tiền sử gia đình, ung thư tinh hoàn là không thể thay đổi. Với yếu tố nguy cơ tinh hoàn ẩn, cha mẹ cần chú ý phát hiện sớm tinh hoàn ẩn cho trẻ.
BS Duy Khoa hướng dẫn các quý ông cách tự khám tinh hoàn để phát hiện tinh hoàn ẩn và thực hiện phẫu thuật đưa tinh hoàn xuống bìu để phòng tránh nguy cơ ung thư tinh hoàn.
Bên cạnh đó, cần có cuộc sống tình dục lành mạnh tránh lây nhiễm HIV. Đồng thời thực hiện chế độ dinh dưỡng và tập luyện hợp lý để nâng cao sức khỏe.
Theo đó, quý ông tự khám tinh hoàn theo các bước như sau:
- Đứng trước gương, nam giới sẽ tự kiểm tra da bìu để tìm dấu hiệu da bìu phù nề.
- Dùng tay khám từng bên tinh hoàn. Dùng ngón trỏ và ngón giữa đặt dưới tinh hoàn, ngón cái để trên tinh hoàn. Lăn các ngón tay nhẹ nhàng để tìm các u cục bất thường.
- Tìm mào tinh hoàn và kiểm tra, đó là phần mềm mại nằm phía sau tinh hoàn. Đây là nơi giúp tinh trùng trưởng thành.
Nam giới cần tự khám tinh hoàn ít nhất 1 lần mỗi tháng. Đây là phương pháp theo dõi đơn giản và dễ áp dụng. Khi phát hiện có một khối đặc bất thường trong bìu, cho dù không gây đau cũng cần đến bệnh viện có chuyên khoa về nam học gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Để chẩn đoán ung thư tinh hoàn, người bệnh sẽ được thăm khám tổng quát và chuyên sâu nam khoa, thực hiện các xét nghiệm máu để tìm chất đánh dấu ung thư, siêu âm bụng, siêu âm đàn hồi mô và nếu cần thiết có thể chụp cộng hưởng từ. Nếu bệnh nhân trong độ tuổi sinh sản, mong muốn có con sẽ làm thêm các xét nghiệm chuyên sâu về sinh sản, tinh dịch đồ và được hướng dẫn trữ tinh trùng trước khi điều trị.
Ung thư tinh hoàn là bệnh có tiên lượng tốt nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Tính chung cho các giai đoạn có thể chữa khỏi cho 90% số người bệnh. Tỉ lệ sống 5 năm ở các bệnh nhân ung thư tinh hoàn là hơn 95%.
Vì vậy, ngoài việc thay đổi lối sống, cánh mày râu nên được kiểm tra sàng lọc phát hiện sớm ung thư tinh hoàn để có thể phát hiện và điều trị kịp thời.
Để phòng ngừa ung thư tinh hoàn, nam giới, nhất là những người trong độ tuổi từ 15 đến 35 tuổi cần tự kiểm tra tinh hoàn bằng cách nắn nhẹ hai bên bìu ít nhất 1 lần/tháng. Đây là phương pháp theo dõi đơn giản và dễ áp dụng.
Khi phát hiện có một khối đặc bất thường trong bìu, cho dù không gây đau cũng cần đến bệnh có chuyên khoa về nam học gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời.

06/04/2022

Dấu hiệu nhận biết những bệnh nam khoa mà quý ông thường gặp nhất
Bệnh nam khoa là nhóm bệnh lý thuộc về bộ phận sinh dục của nam giới gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như đời sống tình dục.
Thạc sĩ, Bác sĩ Đinh Hữu Việt, Trưởng khoa Nam học, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội sẽ giúp quý ông nhận biết kịp thời những dấu hiệu của các bệnh lý nam khoa thường gặp.
Hẹp bao quy đầu
Hẹp bao quy đầu là tình trạng thắt hẹp đoạn cuối da quy đầu khiến phần da ở vị trí này không thể lộn và bộc lộ hoàn toàn quy đầu. Ở trẻ sơ sinh, tình trạng này phần lớn là bình thường và sẽ tự hết khi trẻ lớn. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp do hẹp, viêm kéo dài đễn đến da quy đầu bị xơ, hẹp. Nam giới trưởng thành có thể bị hẹp bao quy đầu thứ phát do viêm nhiễm, do quan hệ tình dục không an toàn. Hẹp bao quy đầu có thể gây các triệu chứng như:
– Phần da quy đầu hẹp, xơ cứng, lỗ tiểu nhỏ, không lộn được quy đầu.
– Tiểu khó (rặn, đỏ mặt khi tiểu) có thể ảnh hưởng đến chức năng thận nếu không được điều trị.
– Bao quy đầu sưng phồng và viêm nhiễm (sưng, nóng, đỏ, đau) có thể chảy dịch hoặc chảy mủ bất thường.
– Khi có cảm giác buồn đi tiểu nhưng phải đứng một lúc trong nhà vệ sinh mới tiểu được.
– Viêm, hẹp bao quy đầu kéo dài kèm theo tình trạng sùi mào gà là một yếu tố nguy cơ dẫn đến ung thư dương vật.
Giãn tĩnh mạch thừng tinh
Đây là dạng bệnh lý do máu ứ đọng ở hệ thống tĩnh mạch xung quanh tinh hoàn lâu ngày khiến các tĩnh mạch giãn ra dẫn đến lượng máu nuôi tới tinh hoàn bị hạn chế, ứ đọng các “chất độc” với tinh trùng, nhiệt độ tại tinh hoàn tăng, ảnh hướng tới chức năng sinh tinh và chức năng sản sinh hormone nam giới Testosteron của tinh hoàn.
Các biểu hiện của giãn tĩnh mạch tinh thường không rõ ràng, chủ yếu là cảm giác tức nặng, khó chịu hoặc đau tinh hoàn, đặc biệt khi vận động quá nhiều hoặc đứng, ngồi lâu. Tỷ lệ thanh niên khỏe mạnh bị giãn tĩnh mạch là khoảng 15% và lên đến 40% ở nam giới vô sinh.
Bệnh không ngoại trừ bất cứ lứa tuổi nào nhưng xảy ra chủ yếu ở nam giới trưởng thành. Phẫu thuật vi phẫu thắt tĩnh mạch tinh là biện pháp điều trị chủ yếu khi nam giới bị vô sinh hiếm muộn, chất lượng – số lượng tinh trùng giảm, đau tinh hoàn, teo tinh hoàn do giãn tĩnh mạch thừng tinh.
Xuất tinh sớm
Đây là dạng bệnh lý thường gặp ở nam giới với biểu hiện là người bệnh hầu như không có khả năng kiềm chế xuất tinh khiến nam giới xuất tinh trước khi họ cũng như bạn tình đạt được cực khoái. Dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng xuất tinh sớm sẽ mang lại là cảm giác khó chịu, tự ti, chán quan hệ và ảnh hưởng tới đời sống của các cặp đôi. Tuy nhiên, bệnh có thể chữa được nếu phát hiện và điều trị sớm. Xuất tinh sớm do yếu tố tâm lý có thể tự khắc phục nhưng nếu tình trạng kéo dài thì đấng mày râu cần được chẩn đoán và điều trị bởi các bác sĩ chuyên khoa, tuyệt đối không nên uống thuốc tùy tiện.
Rối loạn cương dương
Rối loạn cương dương là tình trạng dương vật không thể cương cứng hoặc cương cứng không hoàn toàn hay thời gian cương cứng quá ngắn không đủ để thực hiện giao hợp. Rối loạn cương dương là bệnh lý thường gặp ở nam giới và tăng theo tuổi, 30% nam giới ở độ tuổi 50 gặp phải tình trạng này .
Tuy bệnh không quá nguy hiểm tới sức khỏe nhưng ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống gia đình, niềm tin và bản lĩnh của đàn ông. Nếu phát hiện dấu hiệu, nam giới cần đến ngay các cơ sở y tế để được chẩn đoán và có hướng điều trị phù hợp.
Bệnh lý lây truyền qua đường tình dục
Xã hội càng hiện đại thì đời sống tình dục càng được cởi mở hơn, nam giới cũng mở rộng các mối quan hệ, bản thân họ có thể có nhiều bạn tình hơn. Việc có nhiều bạn tình, tình dục không an toàn là một trong những nguyên nhân chính làm tăng tình trạng viêm nhiễm đường tiết niệu, sinh dục. Một số tác nhân thường gặp như lậu, chlamydia, giang mai, sùi mào gà…
Một số biểu hiện cần đi khám sớm và điều trị kịp thời đó là tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu máu, chảy dịch mủ niệu đạo,… sau các cuộc yêu
Hiếm muộn
Hiếm muộn là tình trạng các cặp đôi chung sống và quan hệ đều đặn không sử dụng các biện pháp tránh thai trong 1 năm nhưng vẫn chưa có con. Bệnh lý hiếm muộn cũng khá phổ biến trong xã hội hiện nay với nguyên nhân có thể tới từ 2 phía. Các nghiên cứu chỉ ra rằng nguyên nhân vô sinh từ phía người chồng chiếm 30-40%. Do đó, việc khám sức khỏe sinh sản định kỳ, khám tìm nguyên nhân vô sinh hiếm muộn cả hai vợ chồng để phát hiện sớm là điều vô cùng quan trọng và giúp tăng hiệu quả điều trị.
Vô sinh vì xuất tinh không có tinh trùng
Có khoảng 1-2% nam giới không thể có con vì không có tinh trùng trong tinh dịch mặc dù quan hệ tình dục bình thường. Tình trạng vô tinh được chia làm 2 loại: Vô tinh do tắc nghẽn và vô tinh không do tắc nghẽn.
Vô tinh do tắc nghẽn có thể kể đến như tắc ống dẫn tinh – mào tinh với các nguyên nhân hay gặp nhất là viêm tinh hoàn, mào tinh hoàn; sau chấn thương, sau phẫu thuật vùng bẹn bìu và các cơ quan sinh dục, … Còn vô tinh không do tắc nghẽn là do các nguyên nhân thường gặp như: biến chứng quai bị, suy tinh hoàn, rối loạn nội tiết tuyến yên hoặc vùng dưới đồi, bất thường NST, giãn tĩnh mạch tinh, tinh hoàn ẩn, …

Tư vấn điều trị Nam khoa tại nhà

19/04/2022

16/04/2022

14/04/2022

13/04/2022

12/04/2022

11/04/2022

06/04/2022

06/04/2022

06/04/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category