DATAKi- Điều trị đau dạ dày lâu năm

DATAKi- Điều trị đau dạ dày lâu năm Chăm sóc sức khỏe tận tâm

[Góc sẻ chia] CHỮA BỆNH BẰNG NƯỚC LỌC! BÀI THUỐC HAY CỦA NGƯỜI NHẬTNgười Nhật thường xuyên uống nước lọc ngay sau khi họ...
11/03/2020

[Góc sẻ chia] CHỮA BỆNH BẰNG NƯỚC LỌC! BÀI THUỐC HAY CỦA NGƯỜI NHẬT
Người Nhật thường xuyên uống nước lọc ngay sau khi họ thức dậy.Một hành động tưởng chừng như rất đơn giản vào buổi sáng, nhưng lại có tác dụng tích cực và đẩy lùi được nhiều căn bệnh.
Hiện tại, các nhà khoa học đã tìm ra những bằng chứng chứng minh việc uống nước lọc khi dạ dày trống rỗng có những tác dụng tích cực đáng ngạc nhiên trong việc điều trị các bệnh như: đau đầu (hay thậm chí đau bất kỳ phần nào của cơ thể), rối loạn tim mạch, nồng độ mỡ trong máu cao, viêm phế quản, hen suyễn, thận và các bệnh đường tiết niệu, tử cung và rối loạn kinh nguyệt, viêm dạ dày, tiêu chảy, tiểu đường, táo bón...
⭕CHI TIẾT PHƯƠNG PHÁP DÙNG NƯỚC LỌC ĐỂ TRỊ BỆNH:
Khi thức dậy vào buổi sáng, lập tức uống ~640 ml nước lọc (không nên uống nước lạnh quá hay nóng quá).
Đánh răng (sau khi uống nước) và không ăn gì trong 45 phút kế tiếp.
Thưởng thức bữa sáng của bạn.
Sau khi ăn sáng, ăn trưa hay ăn tối, không uống thêm gì ít nhất là sau 2 giờ đồng hồ.
Phương pháp này sẽ giúp bạn loại bỏ rất nhiều những vấn đề về sức khỏe mà bạn đang gặp phải. Thậm chí đối với những người khỏe mạnh, bạn vẫn sẽ thấy những dấu hiệu thay đổi tích cực và luôn có cảm giác tràn đầy năng lượng.
THỜI GIAN SỬ DỤNG PHƯƠNG PHÁP VỚI MỘT SỐ BỆNH:
Huyết áp cao: 30 ngày
Viêm dạ dày: 10 ngày
Tiểu đường: 30 ngày
Táo bón: 10 ngày
Ho lao: 90 ngày
Thực ra, không nhất thiết vì mục đích chữa bệnh mà bạn mới cần áp dụng phương pháp này. Việc bổ sung nước vào buổi sáng sau một đêm dài nghỉ ngơi đều được các bác sĩ khuyến khích. Sau khi ăn sáng, trưa hay tối bạn cũng không nên uống nước ngay, điều này giúp giảm tải cho dạ dày, tránh các chứng đầy bụng, khó tiêu hóa.

[Góc chia sẻ] NHỮNG THÓI QUEN TỐT CHO DẠ DÀY BẠN CÓ BIẾT ?Để giúp các bạn hạn chế được mức thấp nhất cơ hội tái phát, ch...
11/03/2020

[Góc chia sẻ] NHỮNG THÓI QUEN TỐT CHO DẠ DÀY BẠN CÓ BIẾT ?
Để giúp các bạn hạn chế được mức thấp nhất cơ hội tái phát, chúng tôi đưa ra những lời khuyên hữu ích giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả căn bệnh đau dạ dày. Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ đến các bạn những thói quen tốt để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
✅Vận động:
Trước bữa ăn, bụng rỗng, vận động sẽ giúp chuyển hóa các chất béo thành nhiệt lượng, sẽ có hiệu quả hơn nhiều so với vận động sau bữa ăn.Các chuyên gia vẫn khuyên chúng ta nên vận động buổi chiều tối, vậy tốt nhất bạn nên vận động lúc 5-6 giờ chiều, đi bộ nhanh hoặc chạy chậm liên tục trong 30-45 phút, sau đó khoảng 1 tiếng thì ăn tối.
✅Ăn hoa quả:
Chuyển thời gian ăn hoa quả lên trước bữa ăn sẽ có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mà lại giảm cân. Việc ăn hoa quả sau bữa ăn hoàn toàn không có công hiệu tương tự vì dạ dày lúc này phải tiêu hóa nhiều thức ăn khác, do phải nhường chỗ nên hoa quả trong bụng bị lên men, dễ khiến bạn bị đầy bụng, táo bón...
✅Ngủ trưa:
Sau khi ăn, máu sẽ tập trung ở hệ tiêu hoá, khiến cho lượng máu dẫn đến não và các chi bị giảm thiểu. Nếu ăn chút hoa quả hoặc uống ly sữa rồi ngủ trưa khoảng 30 phút đến 1 tiếng sau đó mới ăn trưa sẽ giảm mệt mỏi, buồn ngủ rất rõ rệt.
✅Ăn uống khoa học, hợp lý:
Người đã có vấn đề về tiêu hóa tốt nhất nên thiết lập cho mình một lịch trình về thời gian và khẩu phần ăn, và sau đó nghiêm chỉnh tuân thủ. Không ăn quá no, nên nhai kĩ, nuốt chậm: ăn quá no vì sẽ làm dạ dày phồng căng, sinh ra nhiều axít có hại, dễ gây đau. Khi ăn nên nhai kỹ, nuốt chậm, vì trong khi nhai có thể tăng thêm sự bài tiết của nước bọt, nước bọt có tác dụng giảm axít và bão hòa axít có trong dạ dày.

Phản hồi của khách hàng trong quá trình dùng sản phẩm
11/03/2020

Phản hồi của khách hàng trong quá trình dùng sản phẩm

🏄‍♀️🏄‍♀️ DẠ DÀY DATAKI chữa trị HIỆU QUẢ bệnh ĐAU DẠ DÀY? Có hay không? 🚣‍♂️🚣‍♂️ :Câu hỏi:Chào lương y, cháu mắc viêm lo...
11/03/2020

🏄‍♀️🏄‍♀️ DẠ DÀY DATAKI chữa trị HIỆU QUẢ bệnh ĐAU DẠ DÀY? Có hay không? 🚣‍♂️🚣‍♂️

:

Câu hỏi:

Chào lương y, cháu mắc viêm loét dạ dày đã 6 năm, cứ lúc nào đau thì cháu đi khám và lấy thuốc uống, dứt cơn đau là thôi vì cháu sợ thuốc tây. Cháu nghe nói DẠ DÀY DATAKI chữa trị vô cùng hiệu quả bệnh đau dạ dày mà an toàn vì thành phần thảo dược, lương y vui lòng giải đáp cho cháu với ạ!

Trả lời:

Việc bạn sử dụng thuốc tây như vậy là không đúng. Đơn thuốc cần phải sử dụng đúng và đủ liệu trình mà bác sĩ điều trị đã kê cho bạn. Ngoài ra việc kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt, luyện tập thể dục thể thao rất quan trọng. Thêm vào đó, nếu bạn sợ thuốc tây sẽ gây những tác dụng phụ, bạn có thể sử dụng kết hợp DẠ DÀY DATAKI để giảm thiểu những tác dụng phụ đó, đồng thời nâng cao hiệu quả điều trị của đơn thuốc tây.

DẠ DÀY DATAKI : Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo giữa y học cổ truyền và hiện đại, điều trị hiệu quả cho hàng ngàn người mắc bệnh đau dạ dày, tá tràng.

Với phương châm: "CHỮA NGƯỜI BỆNH - KHÔNG CHỮA BỆNH DANH".

Chúng tôi mang tới sản phẩm như một món quà quý gửi tặng sức khỏe tới người bệnh và gia đình của họ.

Sản phẩm DẠ DÀY DATAKI với 3 cơ chế: KHÁNG VIÊM - LÀM LÀNH - PHỤC HỒI:
+ Kháng viêm : Ức chế và diệt sạch khuẩn HP nguyên nhân chính gây bệnh. Kháng viêm , đào thải màng viêm ra ngoài theo đường tiêu hóa.
+ Làm lành : Các tinh chất Magnolol và flavonoid thẩm thấu vào thành dạ dày , làm lành các ổ viêm, liền các vết loét . Lúc này nồng độ acid đã được cân bằng và ổn định.Tăng cường sự tiết dịch nhầy bảo vệ lớp niêm mạc của dạ dày.
+ Phục hồi : Phục hồi và tái tạo lại lớp niêm mạc, dạ dày khỏe mạnh và hoạt động ổn định trở lại.
----------------
Để hiểu hơn về sức khỏe và bệnh lý dạ dày cùng chuyên gia của , hãy để lại SĐT chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp tư vấn.

❣️BÀI TẬP XOA BỤNG GIÚP GIẢM ĐAU DẠ DÀY  ngay để dùng khi cần nhé!🍁🍁 Việc tự xoa bóp bụng có thể giúp bạn giảm cơn đau d...
10/03/2020

❣️BÀI TẬP XOA BỤNG GIÚP GIẢM ĐAU DẠ DÀY

ngay để dùng khi cần nhé!

🍁🍁 Việc tự xoa bóp bụng có thể giúp bạn giảm cơn đau dạ dày, tá tràng, khi không có thuốc hoặc bác sĩ hỗ trợ.

🌎🌎 Cách xoa bụng:
👉👉 Ngồi hoặc nằm tại chỗ, dùng một hoặc hai bàn tay đặt chồng lên nhau, xoa bụng theo chiều kim đồng hồ với một lực ấn vừa phải trong 5 phút. Trước đó, có thể dùng một loại dầu nóng xoa khắp bụng một lượt.

👍👍 Đây là một cách rất đơn giản mà vô cùng hiệu quả, Thao tác đơn giản này không chỉ giúp duy trì trạng thái ổn định cho dạ dày mà còn kích thích dạ dày hoạt động tốt hơn, giảm đau. Người bệnh nên tránh lo lắng, giận dữ và các kích thích cảm xúc tiêu cực khác khi bị đau dạ dày để tránh cơn đau bộc phát dữ dội hơn.
--------------------------------------------------
Trên đây chỉ là 1 cách để giúp bạn giảm bớt cơn đau dạ dày. Để trị tận gốc căn bệnh này vui lòng chúng tôi sẽ tư vấn đưa ra các gợi ý cũng như mẹo hay giúp bạn phòng tránh căn bệnh này.

👉[MẸO NHỎ] - Mách bạn ngủ ngon!Đối với những người bị trào ngược dạ dày thực quản, giấc ngủ là rất quan trọng vì các tri...
10/03/2020

👉[MẸO NHỎ] - Mách bạn ngủ ngon!

Đối với những người bị trào ngược dạ dày thực quản, giấc ngủ là rất quan trọng vì các triệu chứng như ho, trào ngược thường xuất hiện nhiều và nặng hơn vào buổi đêm.

⁉Lý do của hiện tượng này là do khi ta nằm ngủ, dịch dạ dày được trải ngang ra, kết hợp với những hoạt động co bóp sinh lý của dạ dày là dịch acid dễ dàng bị đẩy lên thực quản gây ra phản ứng ho, đau rát. Nếu để tình trạng này tiếp tục kéo dài thì sẽ gây ra những tổn thương thực quản và họng như: nuốt khó, ho nhiều, dữ dội và đêm, họng đỏ, nhiều đờm làm cho bệnh nhân dễ nhầm lẫn với viêm họng và sử dụng kháng sinh bừa bãi mà không có kết quả.

‼Để khắc phục và ngăn ngừa tình trạng trên, Bệnh Trào Ngược Dạ Dày một số mẹo nhỏ sau để có 1 giấc ngủ ngon lành.

1⃣. Khi ngủ gối cao đầu và nằm nghiêng sang trái để tránh dịch vị đưa lên😴
2⃣. Buổi tối ăn nhẹ nhành, ăn sớm trước lúc đi ngủ ít nhất 3 tiếng.
3⃣. Vận động nhẹ sau ăn để tiêu hóa thức ăn, giảm gánh nặng cho dạ dày vào buổi đêm.🚶
4⃣. Ngủ sớm, tránh thức khuya.💤

❌❌❌DẤU HIỆU BẠN ĐÃ MẮC UNG THƯ DẠ DÀY GIAI ĐOẠN ĐẦU MÀ BẠN KHÔNG BIẾT!Bệnh đau dạ dày nếu không được người bệnh phát hiệ...
10/03/2020

❌❌❌DẤU HIỆU BẠN ĐÃ MẮC UNG THƯ DẠ DÀY GIAI ĐOẠN ĐẦU MÀ BẠN KHÔNG BIẾT!

Bệnh đau dạ dày nếu không được người bệnh phát hiện và chữa trị kịp thời, bênh sẽ tiến triển theo chiều hướng xấu đi và rất dễ biến chứng thành ung thư, rất nguy hiểm. Phần lớn bệnh nhân ung thư dạ dày giai đoạn sớm không được phát hiện kịp thời do những dấu hiệu ung thư dạ dày thời kỳ đầu không rõ rệt.

👉LÀM THẾ NÀO ĐỂ PHÁT HIỆN SỚM?

Bệnh ung thư dạ dày có thể phát triển ở bất cứ phần nào của dạ dày, có thể lan ra khắp dạ dày và đến các cơ quan khác của cơ thể; đặc biệt là thực quản, phổi, hạch bạch huyết và gan.Chính vì vậy đừng chủ quan với những dấu hiệu như chướng bụng, ăn không ngon, nôn ra máu…. vì chúng có thể là những triệu chứng cho thấy bạn đang mắc bệnh ung thư dạ dày.Để biết được các dấu hiệu ung thư dạ dày bạn cần phải để ý cơ thể bạn mỗi ngày để phòng tránh kịp thời…

❣️Đau bụng trên. Bắt đầu với những cơn đau từng đợt, sau đó là thường xuyên và nặng hơn. Tuy có thể chịu được những luôn dai dẳng, lúc đau lúc không.Không những thế người đau dạ dày mãn tính còn thấy xuất hiện những cơn đau bất thường, không theo quy luật.Nếu như trước kia những cơn đau thường xuất hiện theo quy luật như đói cũng đau, no cũng đau thì nay, thấy đau bất cứ lúc nào, không theo quy luật nào thì đó có thể là dấu hiệu bệnh đã phát triển thành ung thư dạ dày.

❣️Luôn bị ợ chua, tiêu hóa không tốt. Đây là một trong những biểu hiện đầu tiên của bệnh ung thư dạ dày. Biểu hiện này chiếm khoảng 68% số người mắc bệnh.

❣️Nôn ra máu. Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, nếu trong chất nôn có lẫn máu thì cũng nên suy xét đến khả năng ung thư dạ dày.

❣️Đầy bụng sau khi ăn. Đây cũng là biểu hiện thường thấy ở người ung thư dạ dày. Khi ăn xong có cảm giác tức bụng, đầy bụng và buồn nôn…

09/03/2020

ĐƠN GIẢN THẾ NÀY MÀ BAO NĂM LẠI KHÔNG BIẾT‼️
➡️Dành riêng cho những ai tìm đủ mọi cách trị đau dạ dày nhưng vẫn không khỏi,CHỈ NGAY BÍ KÍP THẢO DƯỢC AN TÂM TỚI GIÀ!!!

💢Phương pháp đột phá thiên nhiên quý hiếm được kiểm chứng đầu ngành y học VN ngăn ngừa HP, đẩy lùi viêm loét - trào ngược DẠ DÀY :
- Không cần nội soi, tốn kém
- Trào ngược, ợ hơi, nôn khan
- Đánh bay HP, viêm loét
- Hiệu quả an toàn, không tác dụng phụ
CHỈ CẦN 2 LẦN/NGÀY DẠ DÀY TAN BIẾN KHÔNG L0 TÁI LẠII
❌ Chủ quan coi thường triệu chứng, dùng kháng sinh cả đời không khỏii còn gây biến chứng U THƯ nguy hiểm.

🎯 Tìm hiểu ngay thôi, đừng chần chừ nữa, hàng ngàn bà con đã sử dụng thành công rồi 👇👇👇
🎯ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI, Y BS sẽ tư vấn phương pháp điềuu trị hiệu quả này!!!

🔎🔎🔎 5 CẤP ĐỘ CỦA VIÊM THỰC QUẢN TRÀO NGƯỢC🔎🔎🔎Trước khi đi tìm phương án điều trị, nhất thiết chúng ta phải hiểu được các...
24/02/2020

🔎🔎🔎 5 CẤP ĐỘ CỦA VIÊM THỰC QUẢN TRÀO NGƯỢC🔎🔎🔎
Trước khi đi tìm phương án điều trị, nhất thiết chúng ta phải hiểu được các cấp độ tổn thương của bệnh viêm thực quản. Vậy các cấp độ tổn thương như thế nào và nhận biết ra sao? Hãy cùng tìm hiểu nhé!
🔑 MỨC ĐỘ 0
Ở mức độ 0, acid dạ dày trào ngược chưa tác động đến thực quản nên không thực quản chưa xuất hiện các vết viêm loét.
🔑 MỨC ĐỘ A
Viêm thực quản trào ngược độ A thường có 2 biểu hiện chính: Nóng rát sau xương ức và ợ chua. Người bệnh cũng có khả năng nghẹn sau xương ức nhưng việc uống nước hay nuốt thức ăn vẫn thông suốt không vướng mắc. Tuy nhiên, bệnh khi không được phát hiện và điều trị đúng cách, các triệu chứng không còn là nóng rát sau xương ức mà người bệnh có cảm giác nóng rát cả vùng hầu họng hây hiện tượng ho, khó thở. Biến chứng nặng hơn của viêm thực quản trào ngược độ A là khả năng phù nề phế quản do hít phải nhiều dịch vị trào ngược.
🔑 MỨC ĐỘ B
Lúc này, viêm thực quản trào ngược độ B được chẩn đoán bởi những viêm nhiễm, những vết trợt niêm mạc với chiều dài > 5mm nhưng các vết trợt không hội tụ hoặc có trường hợp hội tụ lại với nhau. Biểu hiện ở mức độ này là bệnh nhân có cảm giác đau khi nuốt. Lúc này, tần số tiếp xúc giữa acid trào ngược và niêm mạc thực quản rất lớn và thường xuyên khiến các vết trợt loét gây đau, khó nuốt tạo cảm giác vướng, nghẹn khi ăn. Cảm giác khó nuốt tăng dần bởi niêm mạc thực quản phù nề khi lành để lại sẹo gây chít hẹp thực quản sẽ dẫn tăng cảm giác khó nuốt.
🔑 MỨC ĐỘ C
Viêm thực quản trào ngược độ C hay còn gọi là Barrett thực quản: Thực quản barrett là một tình trạng màu sắc và thành phần các tế bào lót ở vùng thấp thực quản thay đổi. Nguyên nhân là do các tế bào này tiếp xúc lặp đi lặp lại với acid dạ dày trào ngược. Một số người có thực quản barrett nhưng không có biểu hiện bệnh, phần lớn người bệnh có triệu chứng điển hình là thường xuyên ợ nóng, khó nuốt, đau tức ngực, phân đen, nôn ra máu… Barrett thực quản thường xảy ra ở những người lớn tuổi nhiều hơn tuy nhiên nó có thể xảy ra ở tất cả mọi lứa tuổi. Nam giới có khả năng bị thực quản barrett nhiều hơn.
🔑 MỨC ĐỘ D
Barrett thực quản chuyển sản thành tập hợp những vết sẹo, viêm loét sâu, mức độ tổn thương rộng lớn, sẽ chuyển sang giai đoạn viêm thực quản độ D. Khả năng ung thư ở giai đoạn này là rất cao. Cần làm những xét nghiệm mô tế bào để xác định chính xác.
----------------------------------------------------------
►► CHỮA SỚM ĐỂ TRÁNH MẮC UNG THƯ DẠ DÀY VỚI DATAKI◄◄ >>>Đừng quên [ĐỂ LẠI SĐT] để được tư vấn nhé

Hãy cứu lấy dạ dày của bạn ?
23/02/2020

Hãy cứu lấy dạ dày của bạn ?

Trên thị trường hiện nay, có không ít các sản phẩm trị bệnh đau dạ dày hiệu quả. Bên cạnh đó, cũng không ít các sản phẩm kém chất lượng, hàng giả, hàng nhái khiến bệnh nhân không những không chữa khỏi mà còn gây ra một số tác d...

📍4 sai lầm khi ăn tối gây hại lớn đến sức khỏe, có thể chính bạn cũng mắc!1. Ăn tối quá muộn: Sinh bệnh viêm dạ dày, viê...
23/02/2020

📍4 sai lầm khi ăn tối gây hại lớn đến sức khỏe, có thể chính bạn cũng mắc!
1. Ăn tối quá muộn: Sinh bệnh viêm dạ dày, viêm loét đường ruột, sỏi mật
2. Nhịn bữa tối hoặc ăn quá no: Sinh bệnh béo phì, tiểu đường
3. Kiêng hết chất béo chuyển sang ăn chay: Sinh bệnh tim mạch vành, nhồi máu cơ tim
4. Ăn thêm bữa khuya: Sinh bệnh suy nhược thần kinh, mạch máu não

7 PHƯƠNG PHÁP GIÚP BẠN TỰ BẢO VỆ DẠ DÀY CỦA MÌNH AI CŨNG PHẢI BIẾT. 1. Xoa bụngMỗi tối trước khi đi ngủ, lấy rốn làm tru...
18/02/2020

7 PHƯƠNG PHÁP GIÚP BẠN TỰ BẢO VỆ DẠ DÀY CỦA MÌNH AI CŨNG PHẢI BIẾT.
1. Xoa bụng
Mỗi tối trước khi đi ngủ, lấy rốn làm trung tâm, đặt hai lòng bàn tay bụng và xoa tròn 30 lần bên trái, 30 lần bên phải. Nên xoa nhẹ nhàng khi bắt đầu, sau đó tăng mạnh dần lên. Cũng có thể tiện tay xoa lan ra phía eo lưng. Làm theo cách này liên tục một thời gian, chức năng tiêu hóa của bạn sẽ được cải thiện đáng kể. Ngoài ra còn giúp hạn chế chứng ợ hơi và trào ngược dạ dày.
2. Uống nước
Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên uống ít nhất một cốc nước ấm hoặc nhiều hơn vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy để làm sạch đường ruột. Vào khoảng 10 giờ, bạn tiếp tục uống nước. Sau đó uống thêm một lần nữa vào trước bữa ăn trưa. Buổi chiều, bạn nhớ uống nước vào lúc 3 giờ, sau đó bạn tiếp tục uống trước bữa ăn tối. Nếu không thích uống nước thời điểm này, bạn có thể dùng canh để thay thế.
3. Giữ ấm bụng
Khi nhiệt độ trong ngày có sự chênh lệch lớn giữa ban ngày và ban đêm, những người bị viêm dạ dày mãn tính cần đặc biệt chú ý giữ ấm dạ dày, mặc quần áo kín vùng bụng, đắp chăn che bụng khi ngủ để tránh làm cho dạ dày bị lạnh, gây ra đau hoặc làm bệnh nặng thêm.
4. Giữ tâm trạng bình thản
Hầu như ai cũng biết rằng, khi tâm trạng buồn bực chán nản hoặc ở trạng thái tiêu cực, bạn sẽ chán ăn hoặc ăn uống thất thường, không ngon miệng, khó tiêu…Vì vậy, cách bảo vệ dạ dày tốt nhất là luôn luôn duy trì một tâm trạng hạnh phúc, vui vẻ, an nhiên tự tại.
5. Ăn chậm nhai kỹ
Khi thực phẩm được đưa vào dạ dày, sẽ ở lại một thời gian dài để tiêu hóa thông qua nhu động dạ dày, các hạt thức thô sẽ được “nhào nặn” liên tục để trở nên nhỏ nhất có thể. Việc ăn chậm nhai kỹ ngay từ miệng sẽ giúp dạ dày giảm tải gánh nặng, không phải lao lực quá sức.
6. Tập thể dục
Để dạ dày có thể “thảnh thơi” làm việc bình thường, bạn không nên tập thể dục trong vòng 1 tiếng sau các bữa ăn. Tốt nhất nên nghỉ ngơi thư giãn từ 30-60 phút sau bữa ăn để dạ dày làm việc trong tư thế thoải mái nhất.Đồng thời, ăn xong cũng không nên đi ngủ ngay lập tức, bởi khi bạn ngủ các thực phẩm sẽ lưu lại trong dạ dày quá lâu, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.
7. Vệ sinh, thực phẩm
Chuyên gia nhắc bạn nên chú ý đến vệ sinh an toàn thực phẩm, vệ sinh cơ thể, rửa tay trước khi ăn.
Trái cây tươi phải được rửa sạch sẽ để tránh bị nhiễm độc thực phẩm, ăn phải vi khuẩn. Tuyệt đối tránh việc ăn thức ăn ôi thiu, nấm mốc. Dạ dày thích những gì ấm áp và ghét những thứ nguội lạnh. Vì vậy, chuyên gia khuyên bạn không ăn thực phẩm ở dạng lạnh (đông đá) hoặc thực phẩm có tính hàn lạnh cũng cần hạn chế ăn quá nhiều.

Address

Hanoi
100000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DATAKi- Điều trị đau dạ dày lâu năm posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram