20/07/2022
Em chia sẻ mn 1 số tác dụng của vải sấy khô ạ .Chắc chắn se có ích với mọi người đó nhé
🔘Phòng chống ung thư: Trong quả vải thiều sấy khô có chứa các chất kaemferol, quercitin và flavones. Đây đều là những chất giúp phòng chống ung thư, đặc biệt là ung thư vú rất tốt.
🔘Phòng chống bệnh tim mạch: Trong cả vải tươi và vải sấy đều có chứa polyphenol – loại hoạt chất giúp tăng sức khỏe tim mạch, ổn định huyết áp. Do đó, ăn vải thiều sấy giúp phòng chống hiệu quả các bệnh lý tim mạch.
🔘Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Chất xơ trong vải tươi và khô giúp hỗ trợ tiêu hóa tốt. Ngoài ra, còn giúp cải thiện vị giác, tẩy giun và làm sạch đường ruột rất tốt.
🔘Tăng cường hệ miễn dịch: Trong quả vải có chứa lượng vitamin C lớn giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa các bệnh như viêm họng, cảm, sốt hiệu quả. Ngoài ra, quả vải còn chứa vitamin B giúp phòng ngừa các bệnh về gan.
Làm đẹp tóc và da: Vải thiều sấy khô có chứa niacin và thiamin là những chất giúp tóc khỏe mạnh, loại bỏ độc tố da, tăng độ đàn hồi cho da. Đồng thời, vitamin C trong vải thiều khô còn giúp hỗ trợ chống lão hóa hiệu quả.
🔘Hỗ trợ xương: Vải thiều có chứa nhiều photpho, đồng, magie… giúp hỗ trợ xương chắc khỏe, tăng cường hấp thu canxi cho cơ thể.
