https://www.datmuadreamlybo.com/muahang

Dream Lybo - Trung Tâm Tăng Cân Cho Người Gầy, Hanoi (2025)

20/03/2022

7 loại thực phẩm người gầy muốn tăng cân phải tránh xa
Đồ uống có cồn
Những đồ uống có cồn luôn mang lại những tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe con người. Đặc biệt, đối với những người gầy, đồ uống có cồn chính là tác nhân làm ảnh hưởng đến cơ bắp, các hormone đồng hóa trong cơ thể làm ảnh hưởng đến sự trao đổi chất. Từ đó mà gây cản trở đến quá trình tăng cân của người gầy.
Các loại nước ngọt
Như các bạn đã biết thì nước ngọt rất có hại cho cơ thể, gây ra nhiều bệnh nghiem trọng. Điều này đã được các chuyên gia về sức khỏe nghiên cứu và nói rất nhiều.
Đối với những người gầy, khi sử dụng bạn sẽ thấy cân nặng tăng rất nhanh nhưng sẽ gây ra nhiều bệnh như tiểu đường, béo phì, tim mạch, … Bởi thành phần chính trong các loại nước ngọt là một loại đường xấu.
Vì vậy, mà người gầy muốn tăng cân khỏe mạnh thì nên tránh xa.
Trà sữa
Hiện nay, theo thống kê cho thấy, Việt Nam là nước có lượng tiêu thụ trá sữa đứng đầu thế giới. Trà sữa cũng giống như nước ngọt, không giúp ích gì cho quá trình tăng cân của bạn, mà chúng còn khiến bạn có cảm giác no lâu, ăn không ngon miệng.
Đồ ăn nhanh
Đồ ăn nhanh là những thực phẩm chiên rán, nhiều dầu mỡ, là thủ phạm gây ra bệnh béo phì. Đối với những người gầy thì chúng có thể khiến bạn bị suy dinh dưỡng nếu ăn quá nhiều. Bởi vì, chúng là những thực phẩm chứa nhiều chất béo không tốt, khó hấp thu nên nếu dùng thường xuyên sẽ gây áp lực lớn cho gan và thận.
Các loại chè ngọt
Các loại đậu có trong chè rất tốt cho sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, trong món chè thường có thêm một số thành phần khác không tốt như đường, các chất tạo ngọt, … Những thành phần đó khiến cơ thể tăng cân nhưng chỉ tăng mỡ và dễ bị các bệnh khác.
Chính vì vậy , đối với những người gầy muốn tăng cân khỏe mạnh thì nên tránh xa.
Kẹo cao su
Kẹo cao su làm cho bạn có cảm giác chán ăn,không thể ăn thêm các thực phẩm khác. Điều này cũng là một trong những nguyên nhân cản trở người gầy tăng cân.
Café
Tác dụng của café là tăng độ tập trung có thể gây mất ngủ, đốt cháy mỡ thừa, là một thành phần thường thấy trong các sản phẩm giảm cân. Chính vì vậy mà nó không phù hợp với người gầy muốn tăng cân.
Vậy, người gầy muốn tăng cân nên ăn gì?
Bổ sung những thực phẩm lành mạnh
Để tăng cân một cách hiệu quả, lành mạnh thì người gầy nên lựa chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng phải đảm bảo cung cấp cho cơ thể dủ 4 nhóm chất dinh dưỡng: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin & khoáng chất.
# # nên chọn những thực phẩm giàu năng lượng sau:
- Các loại hạt: hạnh nhân, óc chó, mắc ca, đậu phộng, …
- Hoa quả sấy khô: nho khô, mận khô, chà là, …
- Sữa giàu chất béo: sữa nguyên kem, phô mai, kem, sữa chua béo, …
- Dầu thực vật: dầu oliu, dầu hướng dương, dầu bơ, …
- Các loại ngũ cốc: nên ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, gạo nâu, …
- Thịt: bổ sung các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt dê, thịt lợn, … cung cấp nhiều protein để xây dựng cơ bắp.
- Rau, củ: các loại khoai, bắp cải, súp lơ, …
- Các thực phẩm khác: nước cốt dừa, socola đen, bơ đậu phộng, …
Sử dụng thực phẩm bổ sung
Việc bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm tự nhiên sẽ rất tốt cho sức khỏe, là cách tăng cân đảm bảo an toàn nhất cho người gầy. Tuy nhiên, với cách này, người gầy sẽ cảm thấy cân nặng thay đổi rất chậm, sẽ cảm thấy sốt ruột, muốn tăng cân nhanh hơn.
Nếu như người gầy muốn tăng cân nhanh hơn thì hãy lựa chọn thực phẩm bổ sung để dùng trong các bữa phụ, bổ sung dinh dưỡng cho người gầy.
Các loại sữa tăng cân mass nếu dùng đúng cách kết hợp với nguồn dinh dưỡng tự nhiên lành mạnh cộng với chế độ tập luyện hợp lý thì sẽ giúp người gầy tăng cân rất nhanh, đồng thời còn tăng cơ nạc rất tốt giúp người gầy có thân hình đầy đặn, chắc khỏe.
Trên đây là những loại thực phẩm mà những người gầy muốn tăng cân nên tránh xa, không được đưa vào thực đơn tăng cân của mình. Để tăng cân một cách lành mạnh thì các bạn cần ăn những thực phẩm tốt giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe kết hợp tập luyện thường xuyên và nếu có điều kiện hãy sử dụng thêm các loại sữa tăng cân cho người gầy nữa sẽ rất tốt.

20/03/2022

5 loại thực phẩm người gầy nên ăn
SỮA
Sữa là một trong những thực phẩm rất giàu calo, cung cấp đầy đủ hàm lượng protein, carbs, chất béo, các canxi tốt, cũng như các vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Bạn có thể sử dụng sữa tươi hằng ngày, sữa bột hoặc sữa dành cho người gầy đều được. Tuy nhiên, cũng không nên lạm dụng sữa quá nhiều vì có thể sẽ gây phản ứng ngược với hệ tiêu hóa.
BƠ
Trong bơ có rất nhiều calo, chất béo lành mạnh và chất xơ, có thể kích thích hệ tiêu hóa của con người hoạt động tốt hơn. Loại quả này chắc chắn phải xuất hiện trong thực đơn tăng cân cho người gầy khó hấp thu. Bạn có thể ăn bơ, chế biến thành sinh tố bơ, bơ trộn đường,… để thưởng thức hằng ngày, vừa tăng cân, vừa phòng ngừa bệnh tốt.
THỊT, CÁ
Nhóm thịt, cá cung cấp chất đạm và chất béo cho cơ thể, tạo ra năng lượng để có sức hoạt động suốt cả ngày dài. Bạn có thể sử dụng thịt lợn (thịt nạc), thịt bò, thịt ức gà, các loại cá sông hoặc cá biển để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, đảm bảo đủ calo trong cơ thể. Nếu thiếu nhóm thịt cá trong bữa ăn hằng ngày thì sẽ rất khó tăng cân.
RAU XANH
Rau xanh cung cấp chất xơ và khoáng chất cho cơ thể, làm sạch đường tiêu hóa. Những loại rau xanh xứng đáng “có mặt” trong thực đơn cho người gầy khó hấp thu bao gồm: rau mồng tơi, rau khoang lang, cải non, cải bẹ, rau bắp cải, rau muống,… Ngoài ra, cũng nên ăn nhiều khoai lang, khoai tây, củ cải, măng tây,… để tiêu hóa tốt hơn.
TINH BỘT
Tinh bột có tác dụng cung cấp calo cho cơ thể, giúp cơ thể có đủ năng lượng để hoạt động. Một số loại tinh bột tốt nên bổ sung nhiều là: gạo lứt, yến mạch, các loại hạt đậu,…. Nên tránh các dạng tinh bột đã chế biến như bánh quy, bánh ngọt, mì, miến,…
+5 loại thực phẩm người gầy nên tránh xa
Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm có lợi thì cũng cần tránh xa nhóm thực phẩm sau:
ĐỒ UỐNG CÓ CỒN, GA
Đồ uống có cồn, có ga sẽ ảnh hưởng đến các hormone trao đổi chất và các hệ cơ bắp trong cơ thể, rất có hại với người gầy, làm cản trở quá trình tăng cân. Cần gạt bỏ ngay nhóm nước uống này ra khỏi thực đơn cho người gầy khó hấp thu.
CÀ PHÊ
Cà phê có thể đốt cháy mỡ thừa, gây mất ngủ nên không thích hợp cho những người muốn tăng cân, cần ăn đủ ngủ đủ.
CHÈ NGỌT
Trong chè có nhiều đường hóa học, chất tạo ngọt, phẩm màu có thể khiến bạn tăng cân nhanh nhưng chỉ tăng mỡ. Điều này gây nguy hiểm cho sức khỏe, có thể dẫn tới nhiều căn bệnh nguy hiểm như tim mạch, huyết áp, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ,…
ĐỒ ĂN NHANH
Đồ ăn nhanh là những thực phẩm chiên rán, nhiều dầu mỡ, là thủ phạm gây ra bệnh béo phì. Tuy nhiên, nếu người gầy ăn nhiều thì là có tác dụng ngược, gây suy dinh dưỡng. Đồ ăn nhanh chứa nhiều chất béo khó tiêu, có thể gây ảnh hưởng xấu đến gan và thận.
NƯỚC NGỌT
Người gầy sử dụng nước ngọt nhiều có thể gây tiểu đường, tim mạch, béo phì,…Vì vậy, nhóm đồ uống này cũng không có mặt trong thực đơn cho người gầy khó hấp thu.

18/03/2022

🎁 Khắc Tinh Cho Người Đang Thiếu Hụt Cân
1 THÁNG TĂNG KÍ VÈO VÈO
- DÀNH CHO CẢ NAM VÀ NỮ
🍁 SẢN PHẨM

DREAM LYBO ĐƯỢC các NGHỆ SĨ, truyền hình VTV2 giới thiệu nên bà con an tâm
- HIỆU QUẢ và AN TOÀN còn tiết kiệm tri phí, thời gian
- Sản phẩm chính hãng
- An toàn sức khỏe
+ Dành ra 2 phút để xem và cảm nhận
✅ Giúp bạn ăn ngon, ngủ ngon, hấp thu dưỡng chất, bổ sung chất khoáng
✅ Sản phẩm có tác dụng một cách từ từ nhưng hiệu quả và an toàn
✅ Tăng cân theo khoa học và tự nhiên
✅ Cam kết không tác dụng , không chất gây hại
✅ Không gây tích nước, tích mỡ, sau khi ngưng sử dụng không sụt ký.
Hotline☎: 033.459.1919 để đặt mua sản phẩm chính hãng cùng ưu đãi lên đến 30%

18/03/2022

💥Dinh dưỡng hàng ngày cho người gầy muốn tăng cân. Người gầy thường không ăn uống đủ chất dinh dưỡng so với nhu cầu cần thiết của cơ thể. Việc đảm bảo dinh dưỡng cho người gầy hợp lý sẽ giúp cải thiện thể trọng và mang lại một sức khỏe tốt hơn.
+ Nguyên nhân người gầy bị suy dinh dưỡng, khó tăng cân
Một người có thân hình gầy yếu thường do không ăn uống đủ chất hoặc lượng thức ăn nạp vào cơ thể không bù đắp đủ năng lượng tiêu hao. Với nhóm đối tượng này, nếu được bồi bổ và nghỉ ngơi hợp lý thì có thể tăng cân nhanh. Tuy nhiên, có những trường hợp cơ thể khó tăng cân do nguyên nhân cơ địa hoặc mắc bệnh nên dù ăn nhiều và đủ chất vẫn không cải thiện được thể trọng.
Do vậy, nếu muốn tăng cân, trước tiên người gầy cần hiểu được căn nguyên của tình trạng này. Những nguyên nhân chính khiến người gầy khó tăng cân gồm:
+ Kém hấp thu dinh dưỡng
Khi thức ăn được nạp vào cơ thể nhóm đối tượng này, dinh dưỡng từ thức ăn không được đường ruột hấp thu hết mà bị đào thải ra ngoài. Từ đó, cơ thể bị gầy yếu, xanh xao. Tình trạng kém hấp thu không phải là một bệnh lý riêng biệt nên rất khó xác định chính xác nguyên nhân. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, tình trạng này là hậu quả của nhiều yếu tố sinh hoạt và cơ địa như:
+Tổn thương niêm mạc ruột do nhiễm trùng, mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, mắc bệnh viêm đường ruột, rối loạn dung nạp lactose, tuyến tụy suy yếu;
Thiếu hụt enzyme tiêu hóa;
Đau dạ dày - tá tràng;
Tích tụ nhiều độc tố trong cơ thể làm cơ thể khó hấp thu dưỡng chất, hệ miễn dịch suy giảm;
Ký sinh trùng gây bệnh: Giun móc, giun đũa
+ iều này có nghĩa là mức năng lượng tiêu hao do các hoạt động hằng ngày của người gầy khó tăng cân cao hơn so với bình thường. Biểu hiện của tình trạng chuyển hóa năng lượng cao thường là da nóng, tim đập nhanh. Vì vậy, các đối tượng này rất khó tăng cân. Và để quá trình chuyển hóa năng lượng diễn ra bình thường thì nhóm người gầy khó tăng cân nên thêm thực phẩm có tính mát vào thực đơn hằng ngày, đồng thời hạn chế nước ngọt, chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê,...

18/03/2022

💥Xây dựng chế độ ăn tăng cân hiệu quả theo tháp dinh dưỡng cho người gầy
1. Nhóm thực phẩm giàu tinh bột
Khi nhắc đến thực phẩm tăng cân cho người gầy, không thể bỏ qua nhóm thực phẩm giàu tinh bột. Tinh bột giúp thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp và tăng cân. Tầng dưới cùng của tháp dinh dưỡng cho người gầy là nhóm thực phẩm giàu tinh bột như bánh mì, cơm, phở, gạo lứt… giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động và cải thiện cân nặng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người gầy cần ăn 12kg tinh bột/tháng để tăng cân.
Thực phẩm giàu tinh bột là nguồn cung cấp carbohydrate dồi dào, mà carbohydrate lại là nguyên liệu chính để các tế bào tổng hợp năng lượng cho cơ thể sử dụng, do đó chúng có vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh.
Ngoài ra, một số thực phẩm giúp tăng cân giàu tinh bột có vỏ như khoai tây, bánh mì làm từ ngũ cốc, ngũ cốc ăn sáng, gạo lứt và mì ống làm từ bột mì nguyên cám cũng là những nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, do đó có thể giúp đưa các chất thải di chuyển qua ruột để đi ra ngoài.
2. Nhóm rau và trái cây
Các loại rau và trái cây đều chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất. Nhiều ý kiến cho rằng, chỉ những người có nhu cầu giảm cân mới cần ăn nhiều chất xơ, còn người gầy thì không. Bỏ qua nhóm rau và trái cây trong danh sách thực phẩm tăng cân là hoàn toàn không đúng. Dù ở giai đoạn nào, cơ thể con người cũng cần chất xơ để hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và chuyển hóa năng lượng hiệu quả hơn. Do vậy, nếu bạn vẫn đang thắc mắc ăn gì để tăng cân thì đừng vội bỏ qua chất xơ.
Theo tháp dinh dưỡng, để tăng cân, bạn cần ăn đủ 10kg rau xanh/tháng, sau đó bạn có thể ăn mỗi ngày tùy theo khả năng tài chính. Mặc dù trái cây sấy khô có hàm lượng calo cao gấp 5 lần trái cây tươi nhưng bạn cần chọn loại không chứa đường hoặc chất bảo quản để tránh cơ thể bị béo phì do ăn nhiều calo không tốt.
3. Nhóm thực phẩm tăng cân giàu đạm (protein)
Protein được coi là “vật liệu xây dựng” của cơ thể. Chất đạm đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển cơ bắp. Chúng được sử dụng để tạo thành và sửa chữa các mô. Ngoài ra, chúng còn giúp bạn chống lại sự nhiễm trùng và giúp cơ thể tạo năng lượng.
Đối với những người gầy muốn cải thiện cân nặng, việc sử dụng các thực phẩm cung cấp chất đạm đóng vai trò rất quan trọng. Protein không chỉ giúp tăng cân, phát triển cơ bắp mà còn giảm mỡ thừa.
Nhóm thực phẩm giúp tăng cân giàu protein bao gồm hải sản, thịt nạc của gia súc và gia cầm, trứng, các sản phẩm từ đậu, và các loại hạt. Protein cũng được tìm thấy trong nhóm các thực phẩm làm từ sữa.
Protein từ nguồn gốc thực vật có xu hướng ít chất béo bão hòa hơn, không chứa cholesterol và cung cấp chất xơ và các chất dinh dưỡng tăng cường sức khỏe khác.
Lưu ý, khi bổ sung chất đạm, bạn cần cân đối đạm động vật và đạm thực vật. Mỗi tháng bạn cần ăn khoảng 1,5kg thịt, 2,5kg cá, 2kg đậu phụ… Đây là chế độ dinh dưỡng cho người gầy cơ bản cần đảm bảo.
4. Nhóm thực phẩm chứa chất béo tự nhiên
Giống tinh bột, chất béo là thực phẩm tăng cân cho người gầy nhanh và hiệu quả. Bởi, chất béo cung cấp năng lượng cho cơ thể, và giúp cơ thể hấp thụ một số vitamin. Trong đó, có một số acid béo thiết yếu giúp cơ thể hoạt động, nhưng chúng không được tạo ra bởi cơ thể và buộc bạn phải hấp thu chúng từ thực phẩm như các sản phẩm từ sữa, thịt, gia cầm, hải sản và trứng, các loại hạt, quả hạch, bơ và dừa. Đây vốn đều là những thực phẩm hay thức ăn tăng cân hiệu quả.
5. Nhóm thực phẩm chứa nhiều đường
Đường là nguồn cung cấp năng lượng tức thì, nhưng không chứa nhiều chất dinh dưỡng và dễ làm tăng lượng calo xấu dư thừa, gây thừa cân, béo phì. Vì vậy, bạn chỉ nên duy trì lượng đường nạp vào cơ thể khoảng 500g/tháng từ các loại đường nhân tạo.
6. Nhóm thực phẩm chứa nhiều muối
Muối là nhóm thực phẩm hạn chế nhất trong tháp dinh dưỡng cho người gầy. Nếu bạn dùng quá nhiều muối sẽ rất có hại cho sức khỏe. Ngoài ra, bạn nên chú ý đến việc dùng muối i-ốt, giảm lượng muối mỗi ngày và tạo thói quen ăn nhạt.
7. Nhóm thực phẩm giàu hàm lượng chất chống oxy hoá
Bên cạnh các nhóm thực phẩm tăng cân cơ bản, nhóm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa đóng vai trò rất quan trọng giúp người gầy tăng cân. Quá trình oxy hóa trong cơ thể con người có thể phá huỷ nhiều cấu trúc của tế bào, bao gồm protein, lipid và DNA. Khi oxy được chuyển hóa, nó tạo ra các phân tử không ổn định được gọi là “gốc tự do”, lấy cắp các điện tử từ các phân tử khác, gây phá huỷ DNA và tế bào. Do đó, có khả năng gây bệnh cao và vì vậy ta cần bổ sung đầy đủ chất chống oxy để chống lại quá trình này
Chất chống oxy hóa được tìm thấy trong một số loại thực phẩm và có thể ngăn ngừa một số phá hủy do các gốc tự do gây ra bằng cách trung hòa chúng, bao gồm các chất dinh dưỡng chống oxy hóa, vitamin A, C và E, và các khoáng chất đồng, kẽm và selen.

17/03/2022

🎯🎯🎯Dream Lybo, khắc phục mọi nguyên nhân gây khó tăng cân của bạn
⁉️⁉️⁉️Bạn khó tăng cân là vì sao?
Có rất nhiều lý do khiến bạn khó tăng cân như:
💢Bệnh lý liên quan đến đường tiêu hoá chưa trị dứt điểm
💢Thiếu các vi chất trong cơ thể sau ốm
💢Do thiếu ngủ, stress kéo dài
💢Ăn uống không đầy đủ, chán ăn, biếng ăn
🔰Đừng lo, vì giờ đây đã có Dream Lybo giải quyết mọi vấn đề cho bạn
Viên sủi thảo mộc Dream Lybo:
✅Chứa bạch phục linh, sử quân tử, sâm bố chính chữa trị bệnh lý tiêu hoá
✅Bổ sung Lysine, vitamin B1, B3, D3, kẽm gluconat để hồi phục cơ thể
✅Giúp an thần, ngủ sâu giấc
✅Kích thích ăn uống, ăn ngon, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất
Với những công dụng, Dream Lybo giúp bạn cân bằng được vóc dáng và đảm bảo sức khoẻ.
💬💬💬 ngay chúng tôi có cơ hội được tư vấn, giúp đỡ mọi người
☎️☎️☎️hotline:033.459.1919

17/03/2022

𝐂𝐚̉𝐧𝐡 𝐛𝐚́𝐨: 𝟓 𝐡𝐚̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉ đ𝐚́𝐧𝐠 𝐬𝐨̛̣ 𝐤𝐡𝐢 𝐛𝐚̣𝐧 𝐪𝐮𝐚́ 𝐠𝐚̂̀𝐲
𝑵𝒆̂́𝒖 𝒃𝒂̣𝒏 đ𝒂𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒂̉𝒊 “𝒔𝒐̛̉ 𝒉𝒖̛̃𝒖” 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒄𝒐̛ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒈𝒂̂̀𝒚 𝒈𝒐̀, 𝒐̂́𝒎 𝒚𝒆̂́𝒖 𝒕𝒉𝒊̀ 𝒄𝒐̛ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒃𝒂̣𝒏 đ𝒂𝒏𝒈 𝒄𝒐́ 𝒏𝒈𝒖𝒚 𝒄𝒐̛ 𝒑𝒉𝒂̉𝒊 đ𝒐̂́𝒊 𝒅𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒗𝒐̛́𝒊 𝒏𝒉𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒄𝒂̆𝒏 𝒃𝒆̣̂𝒏𝒉 𝒏𝒈𝒖𝒚 𝒉𝒊𝒆̂̉𝒎.
𝟏. 𝐃𝐞̂̃ 𝐛𝐢̣ 𝐭𝐡𝐢𝐞̂́𝐮 𝐦𝐚́𝐮
Người gầy thường gặp khó khăn trong việc hấp thụ dinh dưỡng, thiếu các chất tạo máu như sắt, axit folic, vitamin B12 nên tỷ lệ trao đổi chất kém hơn những người bình thường. Do vậy, những biểu hiện như hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi,… của người thiếu máu, rất dễ gặp phải ở người gầy.
𝟐. 𝐇𝐞̣̂ 𝐦𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐝𝐢̣𝐜𝐡 𝐤𝐞́𝐦
Người có hệ miễn dịch tốt thì sức đề kháng cũng ổn định, ít có nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm và tự phát. Đặc biệt, khi có hệ miễn dịch khỏe mạnh thì bạn sẽ có đủ nguồn năng lượng dồi dào để cung cấp cho cơ thể đủ vitamin và khoáng chất thiết yếu. Do đó, nếu cơ thể quá gầy thì khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng cũng kém hơn, từ đó dẫn đến tình trạng suy giảm hệ miễn dịch và cơ thể không còn khả năng chống lại các bệnh lý thông thường.
𝟑. 𝐃𝐞̂̃ 𝐦𝐚̆́𝐜 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢́ 𝐧𝐡𝐨̛́ 𝐬𝐮𝐲 𝐠𝐢𝐚̉𝐦
Người gầy thường “tích lũy” mỡ kém nên lượng mỡ dự trữ ít hơn so với người có trọng lượng trung bình. Từ đó, dưỡng chất cho não bộ cũng bị hạn chế ảnh hưởng đến trí nhớ, khả năng tập trung trí não hay hoạt động chính xác chân tay thường kém hơn người có cân nặng bình thường.
𝟒. 𝐍𝐠𝐮𝐲 𝐜𝐨̛ 𝐯𝐨̂ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐜𝐚𝐨
Thực tế, việc sở hữu một cơ thể quá gầy, thiếu dinh dưỡng khiến bạn dễ gặp các vấn đề về sinh sản, thậm chí có thể dẫn đến vô sinh. Đối với nữ giới nếu quá gầy thì không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu hụt estrogen mà còn làm giảm khả năng sinh sản. Với nam giới, thiếu dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng tới chất lượng và số lượng tinh trùng, khả năng sinh lý.
𝟓. 𝐃𝐞̂̃ 𝐦𝐚̆́𝐜 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐥𝐨𝐚̃𝐧𝐠 𝐱𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠
Một cơ thể quá gầy thường dễ thiếu các Vitamin và khoáng chất, điển hình là canxi và vitamin D khiến bạn phải đối mặt với nguy cơ loãng xương. Loãng xương khiến cơ thể bạn suy yếu, xương giòn và dễ gẫy.

17/03/2022

HỖ TRỢ NGON MIỆNG , TĂNG ĐỀ KHÁNG NHỜ VIÊN SỦI DREAM LYBO
-----------------------------
Thể trạng gầy yếu, ăn nhiều mà không béo là nỗi băn khoăn của nhiều người. Khi quá gầy, năng lượng dự trữ không đủ để cung cấp cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động dẫn đến tình trạng mệt mỏi, hụt hơi, hệ miễn dịch kém và làm việc không hiệu quả.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thân hình gầy yếu do ăn uống thiếu chất hay chán ăn, stress, chế độ sinh hoạt không hợp lý thì vẫn có thể tăng cân được nếu bồi bổ và nghỉ ngơi hợp lý. Tuy nhiên, nếu đã thử nhiều cách, tăng cường ăn uống, tập luyện thể dục thể thao, bổ sung đủ chất mà cân nặng không thay đổi thì có thể bạn đã mắc các bệnh lý về đường ruột dẫn tới khả năng hấp thu dinh dưỡng kém hiệu quả.
Hấp thu dinh dưỡng kém được hiểu đơn giản là khi thức ăn được nạp vào cơ thể, dinh dưỡng trong thức ăn không được đường ruột hấp thu hết mà bị đào thải ra ngoài. Từ đó dẫn đến cơ thể bị gầy gò, ốm yếu, xanh xao.
Tình trạng này kéo dài ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ, thêm vào đó, cơ thể gầy yếu thiếu sức sống làm mất đi cảm giác ngon miệng trong mỗi bữa ăn, cơ thể không hấp thu được các chất dinh dưỡng, thiếu năng lượng và hệ miễn dịch suy giảm. Theo một nghiên cứu, nhẹ cân có liên quan đến việc tăng 140 % nguy cơ tử vong sớm ở nam giới và tăng 100 % ở nữ giới. Nhẹ cân thậm chí còn có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng hơn so với những người béo phì.
Chính vì vậy, tìm kiếm các phương pháp giúp tăng cân hiệu quả, an toàn là chủ đề mà nhiều người quan tâm. Việc tăng cân an toàn cần đảm bảo sự cân bằng giữa khối cơ và khối mỡ dưới da. Chúng ta sẽ không tăng cân bằng cách tăng… mỡ bụng. Có rất nhiều người có cân nặng bình thường nhưng vẫn bị tiểu đường túyp 2, bệnh tim mạch và các vấn đề sức khỏe khác liên quan đến béo phì, bởi họ không có được sự cân bằng này.
Bạn sẽ không thể tăng cân nếu chỉ sinh hoạt như người bình thường, mà cần bổ sung ăn đủ 3 bữa chính và 2-3 bữa phụ mỗi ngày. Ngủ đủ 8 tiếng, đồng thời không quên uống đủ 6-8 ly nước lọc/ngày. Đồng thời cần bổ sung các thực phẩm hỗ trợ tăng cân có khả năng cải thiện chức năng kém của hệ tiêu hóa, kích thích ăn ngon, ngủ ngon, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng với các thành phần từ thảo dược tự nhiên như: sâm bổ chính, mạch nha, các loại vitamin, khoáng chất…
Hiện nay, trên thị trường có một dòng sản phẩm hỗ trợ tăng cân an toàn, hiệu quả được nhiều người gầy tin dùng là viên sủi Dream Lybo. Với chiết xuất 100% thành phần từ thảo dược tự nhiên với các thành phần dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ ăn ngon, hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, nhờ đó tăng cân tự nhiên. Sản phẩm cam kết không chứa chất cấm, chất có hại cho sức khỏe, không tích nước, tích mỡ.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ tăng cân an toàn từ thảo dược tự nhiên Dream Lybo
- Thành phần chính: Calci Gluconat, Cao sâm bổ chính, L-lysine HCI, Cao Bạch Phục Linh, Cao Sử Quân Tử, Cao Mạch Nha, Vitamin...
- Cách dùng: Ngày uống 2 viên
Mỗi lần uống cho 1 viên vào 150 - 200ml nước đun sôi để nguội, chờ sủi tan hết và uống.
- Công dụng: Hỗ trợ bổ sung lysine, kẽm và một số vitamin cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, hỗ trợ ăn ngon, ngủ ngon tăng cường sức khỏe và nâng cao sức đề kháng.
- Đối tượng sử dụng:
- Người chán ăn, tiêu hóa kém, ngủ kém, gầy yếu, suy dinh dưỡng
- Người có sức đề kháng kém, người mới ốm dậy cần bồi bổ sức khỏe.
Sản phẩm được công ty TNHH Thương mại Tavuco Việt Nam độc quyền phân phối, đã được Bộ Y Tế (Cục An toàn Thực Phẩm) kiểm duyệt và lưu hành trên toàn quốc.

17/03/2022

❤❤Có gì đặc biệt ở liệu pháp tăng cân mới lạ Dream Lybo mà báo đài đang liên tục đăng bài vậy?❤❤
🌹🌹Theo báo điện tử Vietnamnet "Cơ thể gầy yếu không chỉ thiếu thẩm mỹ mà còn khiến cơ thể thường mệt mỏi, chán ăn, thậm chí mất ngủ. Việc bổ sung dưỡng chất từ thảo dược tự nhiên là một trong những giải pháp hỗ trợ lấy lại cảm giác ngon miệng, ngủ sâu giấc".
❤❤Kết hợp giữa các thành phần thiên nhiên của đất Việt và công nghệ hiện đại của Hoa Kỳ nhiều sản phẩm có thành phần thiên nhiên giúp hỗ trợ tăng cân bằng cách kích thích ăn ngon, tạo giấc ngủ sâu và tự nhiên đặc biệt là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Dream Lybo
❤❤Theo thông tin từ đơn vị phân phối - Công ty TNHH Thương mại Tavuco Việt Nam, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Dream Lybo bào chế dạng viên sủi, đồng thời ứng dụng công nghệ siêu vi Nano hiện tại từ Mỹ, giúp chiết xuất thành công các thảo dược tự nhiên: Cao sâm bổ chính, Cao mạch nha, Cao sử quân tử, Cao bạch phục linh… kết hợp cùng vitamin B1, B2, D3, các khoáng chất, kẽm gluconat… hỗ trợ bổ sung lysine, kẽm và một số vitamin cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường tiêu hoá, hỗ trợ ăn ngon, ngủ ngon tăng cường sức khoẻ và nâng cao sức đề kháng.

17/03/2022

❓ Bạn đang tìm mọi cách mà không tăng cân nổi. Ăn uống chẳng ngon miệng. Cơ thể luôn mệt mỏi.
👉Vậy, hãy thử tìm hiểu viên sủi giảm cân Dream Lybo.
Trong bài viết ngày hôm nay, mình sẽ giúp bạn biết Dream Lybo giá bao nhiêu, có tốt không? Dream Lybo đóng gói ở dạng lọ sủi. Một viên sủi có chứa các thành phần sau:
Calci gluconat: 240mg
Cao sâm bố chính: 120mg
L-lysine HCL: 100mg
Cao bạch phục linh: 80mg
Cao sử quân tử: 60mg
Cao mạch nha: 60mg
Kẽm gluconat: 20mg
Taurine: 10mg
Vitamin B1: 1.2mg
Vitamin B2: 1.2mg
Vitamin D3: 400IU
DreamLybo; Hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, ăn ngon hơn, ngủ ngon hơn.
Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng.
👉👉 Để tìm hiểu thêm và muốn được tư vấn hãy nhắn tin cho chúng mình, hoặc để lại số điện thoại để được hỗ trợ.
Truy cập link để xem nhiều thông tin hơn về sản phẩm:
https://www.tuanpharma.fun/huyquoc
☎GỌI NGAY: 033.459.1919

17/03/2022

🌺 4 TÁC ĐỘNG GIÚP NGƯỜI GẦY TĂNG CÂN HIỆU QUẢ !!
+++++++++++++++++++
Thiếu cân, sụt cân nhanh chóng là biểu hiện của sự gầy ốm, suy nhược cơ thể và là nguy cơ tiềm ẩn những căn bệnh khác, đôi khi có thể dẫn tới tử vong.
Khi nhận ra mình đang rơi vào tình trạng này, người gầy ốm đôi khi chủ quan hoặc chỉ nghĩ đơn giản là ăn nhiều hơn, ngủ nhiều hơn sẽ tăng cân. Song, thực tế lại không phải như vậy, rất nhiều người gầy gần như không thể tăng cân hoặc chỉ tăng cân vài tháng rồi lại trở về trạng thái như ban đầu.
Câu hỏi đặt ra: Vì sao tăng cân chắc khoẻ và bền vững lại khó như vậy ?
Dưới đây là 4 tác động cơ bản không chỉ giúp người gầy tăng cân hiệu quả, dễ dàng mà còn đem lại một sức khoẻ tốt, cơ thể săn chắc và vóc dáng thon gọn.
- Thanh lọc cơ thể
Hàng ngày, cơ thể phải tiếp xúc với rất nhiều các chất độc từ đồ ăn và không khí khói bụi. Thông thường, các tác nhân gây hại từ môi trường sẽ không gây ảnh hưởng rõ rệt tới sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, khi các cơ quan lọc độc là gan và thận làm việc không tốt, cơ thể bị tích tụ nhiều chất độc thì đây sẽlà tác nhân gây ảnh hưởng nghiêm trọng, nhất là đối với những người gầy ốm, suy nhược cơ thể. Những biểu hiện thường thấy khi cơ thể chứa nhiều chất độc – gốc tự do gây hại là: thường xuyên mệt mỏi, chán ăn, hay ốm vặt, sức khỏe và sức đề kháng yếu. Vì vậy, các chất chống oxi hóa, chống gốc tự do sẽ là vũ khí đắc lực giúp bạn trong việc thanh lọc, thải độc này. Hãy thường xuyên bổ sung các chất chống oxi hóa tự nhiên từ thực phẩm hàng ngày như: rau, củ, quả và tảo Spirulina….
- Tăng cường dinh dưỡng đầy đủ hơn
Dinh dưỡng chắc chắn là yếu tố người gầy không thể bỏ qua nếu muốn tăng cân. Ăn nhiều hơn, không bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng là những điều kiện kiên quyết trong quá trình tăng cân của người gầy. Tuy nhiên, chỉ như vậy thì không đủ. Để tăng cân hiệu quả, ngoài việc tăng cường lượng dưỡng chất hàng ngày, người gầy cần phải đảm bảo sự đa dạng của các nhóm chất dinh dưỡng đó. Các nhóm chất người gầy cần phải có trong các bữa ăn là:
+ Protein (đạm): cần bổ sung cả đạm động vật và thực vật;
+ Các vitamin và chất khoáng (từ rau xanh, trái cây…);
+ Các chất béo bão hòa (từ động vật) và chất béo không bão hòa (từ thực vật);
+ Năng lượng (từ các thực phẩm chứa nhiều tinh bột: cơm, khoai, sắn…);
Nếu không thể bổ sung đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng này hàng ngày, bạn có thể nhờ tới sự trợ giúp của các thực phẩm bổ sung có nguồn gốc từ tự nhiên để đảm bảo cơ thể không bị thiếu hụt chất.
- Tăng cường khả năng hấp thu tốt hơn
Đa số người gầy khó tăng cân là do khả năng hấp thu dinh dưỡng kém, đặc biệt nếu bạn đang mắc chứng đau dạ dày hay viêm đại tràng thì đây lại càng là một vấn đề nan giải.Để khắc phục nguyên nhân này, người gầy cầngia tăng số lượng lợi khuẩn (probiotics) và khả năng hoạt động của chúng trong đường ruộtbằng việc sử dụng các loại men vi sinh, sữa chua hàng ngày. Đồng thời, người gầy có thể dùng thêm những thực phẩm bổ sung có chứa các chất chống oxi hóa cao, vitamin và khoáng chất nhằm tạo môi trường tốt cho các lợi khuẩn (probiotics) phát triển….
- Ngủ đủ giấc, chăm sóc cho giấc ngủ ngon và sâu hơn

17/03/2022

Gầy gò, thiếu hụt về cân nặng mà chưa thể tìm cách giải quyết
Cùng nghe VTV đưa tin về phương pháp tăng cân an toàn hiệu quả
Chỉ 2 viên 1 ngày sau một tháng sử dụng tăng từ 3 – 5kg đã tăng là không giảm
Liên hệ ngay: 033.459.1919, để đặt mua sản phẩm chính hãng, cùng ưu đãi hấp dẫn lên đến 30%.

17/03/2022

Khi bạn có thân hình quá GẦY GÒ, bạn muốn lên cho bản thân một kế hoạch tăng cân. Nhưng điều đó chẳng hề dễ dàng một chút nào. Mỗi ngày bạn đều ăn rất nhiều bữa, số lương món ăn cũng khồng hề ít, vậy mà mãi chẳng thể tăng được. Điều đó khiên không ít người nản lòng.
Nếu bạn cứ mãi không tăng thì hãy thử trả lời các câu hỏi dưới đây nha
🍀Bạn ăn không đủ tiêu chuẩn cơ thể?
Bạn sẽ không thể tăng cân nếu bạn thường xuyên bỏ bữa, chỉ ăn một ít hoặc không ăn. Vậy nên nguyên tắc đầu tiên bạn phải tuân thủ là lượng calories được nạp vào cơ thể thông qua bữa ăn luôn phải lớn hơn năng lượng tiêu hao đi
🍀Bạn ăn nhiều bữa nhưng lại không chưa nhiều dinh dưỡng?
Không phải bất kì loại thực phẩm nào cũng mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể banj. Vậy nên hãy xác định rõ món nào nên bổ sung nhiều, món nào nên hạn chế để có thể thực hiện “chế độ ăn cho người gầy muốn tăng cân” hiệu quả.\
✨Một số lưu ý trong chế độ ăn dành cho những người gầy muốn tăng cân nhanh:
👉Bạn phải luôn ăn sáng và tuyệt đối không bỏ bất kỳ bữa ăn nào trong ngày. Trong bữa sáng, bạn có thể ăn các món giàu năng lượng và dễ tiêu hóa như ngũ cốc, sữa,…
👉Mỗi bữa ăn chính hãy ăn với số lượng nhiều hơn bình thường.
Ngoài các bữa ăn chính trong ngày, hãy ăn xen kẽ 2 đến 3 bữa phụ 👉Chọn các thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng như thịt bò, cá, hải sản, trứng, sữa,…
Bổ sung đầy đủ cả 4 nhóm chất: chất đạm, tinh bột, chất béo và vitamin. Chú ý ưu tiên hai nhóm đạm và vitamin hơn hai nhóm còn lại.
-----
Ngoài ra, bạn cũng không nên chỉ chú ý vào việc người gầy muốn tăng cân nên ăn gì, hãy nên quan tâm đến cả lối sống của mình xem có điểm nào chưa khoa học và điều chỉnh nó.
👉Hạn chế uống các chất có cồn và thuốc lá
👉Hãy đi ngủ sớm và dậy sớm để tạo thành thói quen lành mạnh.
👉Tẩy giun định kỳ, khoảng 6 tháng 1 lần
👉Đa dạng các kiểu chế biến món ăn để có thể ngon miệng và ăn nhiều hơn
👉Giữ tinh thần luôn vui vẻ, tránh xa các căng thẳng để không có những ảnh hưởng xấu đến cơ thể
💞 Hãy quan tâm đến cả những hoạt động khác ngoài chế độ ăn
Một chế độ sống lành mạnh sẽ trở nên hoàn hảo nhất khi kết hợp được cả chế độ ăn uống và việc tập luyện thể thao. Người gầy muốn tăng cân nhanh thì hãy bỏ hết sức lực và tâm huyết thật đúng cách là sẽ có ngay kết quả.

17/03/2022

✨✨Giấy phép chứng nhận của bộ y tế sản phẩm Dream Lybo
✨✨Anh chị yên tâm hoàn toàn về chất lượng sản phẩm ạ
Dream Lybo với thành phần chủ yếu là Nhân Sâm nên cực an toàn ạ, cải thiện cân nặng của mình cực kỳ tốt ạ🥰🥰

17/03/2022

💢💢💢Những sản phẩm tốt, có uy tín thường dễ bị là giả.
💁Hiểu được vấn đề đó nên nhà sản xuất Dream Lybo đã thêm tem chống hàng giả. Vừa để đảm bảo quyền lời của khách hàng, vừa bảo vệ uy tín của sản phẩm.
⁉️Ngoài việc bao bì sắc nét, không móp méo, ở mỗi đầu hộp đựng, hàng chính hãng sẽ được gắp thêm tem chống hàng giả.
✅Khi mua sản phẩm sử dụng, quý khách hãy kiểm tra thật kỹ. Tuyệt đối không nhận những sản phẩm có bao bì móp méo, không có tem chống hàng giả đi kèm.
✅Để có thể đảm bảo mua được hàng chính hãng, quý khách hãy
Hãy ngay để nhận được tư vấn từ chúng tôi.
☎️☎️☎️Hotline:033.459.1919
🖱website:https://www.tuanpharma.fun/h03a

17/03/2022

💥NGÀN LẦN PHÂN VÂN KHÔNG BẰNG MỘT LẦN DÙNG THỬ
👉🏿 TRĂM LẦN QUẢNG CÁO - KHÔNG BẰNG MỘT LẦN XEM QUA
🍀THẢO MỘC TĂNG CÂN DREAMLYBO 100% CHIẾT XUẤT HOÀN TOÀN TỪ THIÊN NHIÊN 🍀
✅GIÚP AN THẦN, DỄ NGỦ
✅KÍCH THÍCH ĂN NGON HẤP THU TỐT
✅KHÔNG GIỮ NƯỚC TRONG CƠ THỂ
✅TĂNG CÂN AN TOÀN, NHANH CHÓNG
✅ HỖ TRỢ CHỮA TRỊ BỆNH TIÊU HOÁ
ngay để được tư vấn nhiệt tình
☎☎☎hotline: 033.459.1919
🖱🖱🖱website:https://www.tuanpharma.fun/h03a

17/03/2022

💥NGÀN LẦN PHÂN VÂN KHÔNG BẰNG MỘT LẦN DÙNG THỬ
👉🏿 TRĂM LẦN QUẢNG CÁO - KHÔNG BẰNG MỘT LẦN XEM QUA
🍀THẢO MỘC TĂNG CÂN DREAMLYBO 100% CHIẾT XUẤT HOÀN TOÀN TỪ THIÊN NHIÊN 🍀
✅GIÚP AN THẦN, DỄ NGỦ
✅KÍCH THÍCH ĂN NGON HẤP THU TỐT
✅KHÔNG GIỮ NƯỚC TRONG CƠ THỂ
✅TĂNG CÂN AN TOÀN, NHANH CHÓNG
✅ HỖ TRỢ CHỮA TRỊ BỆNH TIÊU HOÁ
ngay để được tư vấn nhiệt tình

Dream Lybo - Trung Tâm Tăng Cân Cho Người Gầy

20/03/2022

20/03/2022

18/03/2022

18/03/2022

18/03/2022

17/03/2022

17/03/2022

17/03/2022

17/03/2022

17/03/2022

17/03/2022

17/03/2022

17/03/2022

17/03/2022

17/03/2022

17/03/2022

17/03/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category