Hội Yoga & Pilates tại nhà

28/09/2021

➽➽➽ Hot Hot
FourT- cơ sở 55 Lê Đại Hành, Hà Nội- tuyển dụng HLV Pilates ( Full - Time )

➢ 01 Trưởng nhóm: Lương cứng ( 15-20tr ) + Lương Doanh số
➢ Yêu cầu:
- Có khả năng đào tạo nhân sự mới ( Mat, Reformer, Cadillac, Chair ...)
- Giám sát và hỗ trợ nhân viên để đạt doanh số mục tiêu và doanh số giờ dạy, chất lượng buổi dạy
- Kiểm tra hiệu suất lao động và thực hiện hỗ trợ 1:1 với nhân viên không đảm bảo hiệu suất, chất lượng
- Thực hiện các cuộc họp và đạo tạo hàng ngày, đảm bảo tương tác đội
- Phối hợp với MKT , Sale để triển khai các kế hoạch truyền thông PR, kế hoạch bán hàng
- Gọn gàng, sạch sẽ, đúng giờ, vẻ ngoài thể thao, thân thiện, tính cách hướng ngoại, đáng tin cậy và trung thực.
- Đem đến cho nhân viên và hội viên một thái độ tích cực về câu lạc bộ và hệ thống quản lý của câu lạc bộ.
- Là người biết lắng nghe một cách kiên nhẫn và thấu hiểu, có khả năng làm an tâm và bày tỏ sự đồng cảm.
- Có mong muốn và khả năng làm việc với các nhân viên để phát triển kỹ năng và sự nhiệt tình hăng hái trong công việc.
-Có hình ảnh cá nhân tốt và có khả năng tạo sự tín nhiệm từ nhân viên và khách hàng.

➢ 05 HLV Pilates ( Lương cứng 7tr + Lương doanh số + Lương dạy lớp ) -> thu nhập 15-30tr
➢ Yêu cầu :
- Kinh nghiệm dạy Pilates với máy tối thiểu 6 tháng
- Ngoại hình khá, dáng dấp thể thao, yêu thích bộ môn Pilates
- Siêng năng, cần cù, ham học hỏi, nghiên cứu, tập luyện để nâng cao chuyên môn
- Khéo léo, tinh tế, cư xử lịch thiệp, hết mình vì mục tiêu của khách hàng và trung tâm
- Nhiệt tình, năng động, có trách nhiệm
- Muốn gắn bó và phát triển lâu dài với clb
——————-
Thông tin ứng viên vui lòng liên hệ:
Mail: Linhpksl@Gmail.com
Sdt/ zalo : 0967758111

28/09/2021

➽➽➽ Hot Hot
FourT- cơ sở 55 Lê Đại Hành, Hà Nội- tuyển dụng HLV Pilates ( Full - Time )

➢ 01 Trưởng nhóm: Lương cứng ( 15-20tr ) + Lương Doanh số
➢ Yêu cầu:
- Có khả năng đào tạo nhân sự mới ( Mat, Reformer, Cadillac, Chair ...)
- Giám sát và hỗ trợ nhân viên để đạt doanh số mục tiêu và doanh số giờ dạy, chất lượng buổi dạy
- Kiểm tra hiệu suất lao động và thực hiện hỗ trợ 1:1 với nhân viên không đảm bảo hiệu suất, chất lượng
- Thực hiện các cuộc họp và đạo tạo hàng ngày, đảm bảo tương tác đội
- Phối hợp với MKT , Sale để triển khai các kế hoạch truyền thông PR, kế hoạch bán hàng
- Gọn gàng, sạch sẽ, đúng giờ, vẻ ngoài thể thao, thân thiện, tính cách hướng ngoại, đáng tin cậy và trung thực.
- Đem đến cho nhân viên và hội viên một thái độ tích cực về câu lạc bộ và hệ thống quản lý của câu lạc bộ.
- Là người biết lắng nghe một cách kiên nhẫn và thấu hiểu, có khả năng làm an tâm và bày tỏ sự đồng cảm.
- Có mong muốn và khả năng làm việc với các nhân viên để phát triển kỹ năng và sự nhiệt tình hăng hái trong công việc.
-Có hình ảnh cá nhân tốt và có khả năng tạo sự tín nhiệm từ nhân viên và khách hàng.

➢ 05 HLV Pilates ( Lương cứng 7tr + Lương doanh số + Lương dạy lớp ) -> thu nhập 15-30tr
➢ Yêu cầu :
- Kinh nghiệm dạy Pilates với máy tối thiểu 6 tháng
- Ngoại hình khá, dáng dấp thể thao, yêu thích bộ môn Pilates
- Siêng năng, cần cù, ham học hỏi, nghiên cứu, tập luyện để nâng cao chuyên môn
- Khéo léo, tinh tế, cư xử lịch thiệp, hết mình vì mục tiêu của khách hàng và trung tâm
- Nhiệt tình, năng động, có trách nhiệm
- Muốn gắn bó và phát triển lâu dài với clb
——————-
Thông tin ứng viên vui lòng liên hệ:
Mail: [Đã ẩn email]
Sdt/ zalo : 0967758111

23/09/2021

FourT- cơ sở 55 Lê Đại Hành, Hà Nội- tuyển dụng HLV Pilates ( Full - Time )

*) 01 Trưởng nhóm: Lương cứng ( 10 - 15tr ) + Lương Doanh số
@ Yêu cầu:
- Có khả năng đào tạo nhân sự mới ( Mat, Reformer, Cadillac, Chair ...)
- Giám sát và hỗ trợ nhân viên để đạt doanh số mục tiêu và doanh số giờ dạy, chất lượng buổi dạy
- Kiểm tra hiệu suất lao động và thực hiện hỗ trợ 1:1 với nhân viên không đảm bảo hiệu suất, chất lượng
- Thực hiện các cuộc họp và đạo tạo hàng ngày, đảm bảo tương tác đội
- Phối hợp với MKT , Sale để triển khai các kế hoạch truyền thông PR, kế hoạch bán hàng
- Gọn gàng, sạch sẽ, đúng giờ, vẻ ngoài thể thao, thân thiện, tính cách hướng ngoại, đáng tin cậy và trung thực.
- Đem đến cho nhân viên và hội viên một thái độ tích cực về câu lạc bộ và hệ thống quản lý của câu lạc bộ.
- Là người biết lắng nghe một cách kiên nhẫn và thấu hiểu, có khả năng làm an tâm và bày tỏ sự đồng cảm.
- Có mong muốn và khả năng làm việc với các nhân viên để phát triển kỹ năng và sự nhiệt tình hăng hái trong công việc.
-Có hình ảnh cá nhân tốt và có khả năng tạo sự tín nhiệm từ nhân viên và khách hàng.

*) 05 HLV Pilates ( Lương cứng 4,5-7tr + Lương doanh số + Lương dạy lớp ) -> thu nhập 15-30tr
Yêu cầu :
- Kinh nghiệm dạy Pilates với máy tối thiểu 6 tháng
- Ngoại hình khá, dáng dấp thể thao, yêu thích bộ môn Pilates
- Siêng năng, cần cù, ham học hỏi, nghiên cứu, tập luyện để nâng cao chuyên môn
- Khéo léo, tinh tế, cư xử lịch thiệp, hết mình vì mục tiêu của khách hàng và trung tâm
- Nhiệt tình, năng động, có trách nhiệm
- Muốn gắn bó và phát triển lâu dài với clb
——————-
Thông tin ứng viên vui lòng liên hệ:
Mail: Linhpksl@Gmail.com
Sdt/ zalo : 0967758111

22/09/2021

🔴 Cá nhân hóa chương trình luyện tập để đạt được kết quả tối đa trong thời gian ngắn nhất
🔵 VỚI CHƯƠNG TRÌNH YOGA ONLINE CÙNG HUẤN LUYỆN VIÊN 1 KÈM 1.
📌 Khi tham gia khóa học này của chúng tôi bạn sẽ nhận được:
☑️ Cá nhân hóa các bài tập để hỗ trợ trị liệu Cổ - Vai - Gáy cũng như các chương trình giảm cân 1 cách chuẩn mực nhất
☑️ Sự kèm cặp tận tình từ các giảng viên Yoga giàu kinh nghiệm
☑️ Lựa chọn khung giờ luyện tập phù hợp với lịch làm việc của bạn.
☑️ Tư vấn và theo dõi chế độ dinh dưỡng dành riêng cho bạn.
☑️ Giảm tỉ lệ chấn thương khi luyện tập 1 mình.
☑️ An toàn trong mùa Covid
☑️ Chi phí rẻ hơn nhiều so với luyện tập tại câu lạc bộ

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🎁 30% cho 50 học viên đăng ký đầu tiên 🎁
👉 trực tiếp + để nhận được sự tư vấn hoàn toàn miễn phí của chúng tôi.
👉 Hoặc trực tiếp qua số 0967758111
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

‼️ Trong 2 năm trở lại đây chúng ta đã hiểu được giá trị của sức khỏe khi Covid tràn qua.
❌ Giãn cách làm mọi thứ đình trệ, nhưng xin đừng đình trệ sức khỏe của chính mình.
💌 Hẹn gặp lại các bạn tại lớp YOGA ONLINE của chúng tôi

20/09/2021

Tập Yoga Online có hiệu quả không ?

Có lẽ cụm từ “ học Online “ đã trở nên quen thuộc với mọi lứa tuổi trong 2 năm trở lại đây khi Covid xuất hiện. Tuy nhiên, tập Yoga Online vẫn còn khiến nhiều chị em e ngại về hiệu quả và chất lượng của buổi học. Một trong những lý do được đưa ra là :
- Ngại nhìn và nghe qua giao diện điện thoại..
- Hạn chế về kỹ năng sử dụng công nghệ...
- Không gian luyện tập tại nhà không phù hợp..
- Lo lắng không được chỉnh sửa tư thế khi tập sai
V..vv
Rất nhiều lý do trở thành rào cản để chúng ta đưa ra quyết định trải nghiệm hình thức học mới này, nhưng bạn có biết, lớp học Yoga Online có rất nhiều lợi thế như:
- Có thể bắt đầu hoặc duy trì thói quen tập luyện Yoga mỗi ngày kể cả khi nơi bạn đang sống đang bị phong toả do Covid
- Lớp Yoga online được giáo viên dạy trực tiếp thay vì bạn tập qua video dựng sẵn, điều này giúp bạn có lịch tập khoa học, phù hợp với trình độ và cơ thể của bạn
- Hlv sẽ chỉnh sửa tư thế sai trong suốt buổi học
- Bạn không mất thời gian di chuyển tới phòng tập như trước đây, chị em có thêm thời gian để chăm sóc gia đình, bản thân và công việc của mình
- Tiếp kiệm chi phí, chỉ từ 299k/ tháng. Giảm hơn 50% so với học trực tiếp
- Và đặc biệt, trải nghiệm buổi học Yoga Online qua zoom được hội viêm đang theo học đánh giá đạt > 90% so với tới các lớp Yoga

Vậy có nên chọn cho mình một giải pháp tập luyện mới để bắt đầu trinh phục sức khoẻ và body săn chắc ngay hôm nay ?

Sức khoẻ là của bạn, quyết định cũng do bạn. Nhưng đồng hành với bạn có chúng tôi !

Ib ngay hoặc liên hệ 0967758111 để được tư vấn về khoá học !

Cám ơn các bạn đã đọc chia sẻ của chúng tôi, và chúc các bạn sớm có quyết định tuyệt vời !

20/09/2021

Khóa Học YOGA ONLINE Đáng Học Nhất
💥 30 Ngày Định Hình Vóc Dáng Gợi Cảm💥
=>> CHỈ VỚI
💚 Đây là một “hành trình” giáo viên sẽ giúp các chị lấy lại vóc dáng, đường cong đã mất!
💚30 ngày giáo viên sẽ theo sát và chỉnh sửa tư thế cho các chị, 60 ngày ôn tập và giữ dáng!
💚 Các bài tập được giáo thiết kế từ cơ bản đến trung cấp, hướng dẫn tỉ mỉ, chi tiết, các chị sẽ có một nền tảng kiến thức yoga thật tốt!
💚 40-50% bài tập giúp cơ thể chị em chúng ta luôn mềm mại, dẻo dai, giúp mở các cơ khớp một các dễ dàng, sức khoẻ tăng lên bệnh tật đẩy lùi!
💚 50-60% bài tập giúp tăng cường sức bền, tăng thể lực và đào thải mỡ tăng cơ lấy lại vóc dáng cân đối gợi cảm!
💚 Đây là một khoá học rất Tuyệt Vời! Là phụ nữ hiện đại, biết yêu cái Đẹp, yêu Bản Thân thì đừng bỏ qua!
👉 Chỉ còn vài hôm nữa sẽ khai giảng khoá học rồi, tham gia tập luyện để trải nghiệm Yoga cùng HLV nha các chị yêu 😍
=>> Để lại SĐT để được tư vấn cụ thể nhất nha!!
Link đăng ký: https://docs.google.com/.../1LqIyAVomE.../prefill

14/09/2021

Khóa Học YOGA ONLINE Đáng Học Nhất
💥 30 Ngày Định Hình Vóc Dáng Gợi Cảm💥
=>> CHỈ VỚI
💚 Đây là một “hành trình” giáo viên sẽ giúp các chị lấy lại vóc dáng, đường cong đã mất!
💚30 ngày giáo viên sẽ theo sát và chỉnh sửa tư thế cho các chị, 60 ngày ôn tập và giữ dáng!
💚 Các bài tập được giáo thiết kế từ cơ bản đến trung cấp, hướng dẫn tỉ mỉ, chi tiết, các chị sẽ có một nền tảng kiến thức yoga thật tốt!
💚 40-50% bài tập giúp cơ thể chị em chúng ta luôn mềm mại, dẻo dai, giúp mở các cơ khớp một các dễ dàng, sức khoẻ tăng lên bệnh tật đẩy lùi!
💚 50-60% bài tập giúp tăng cường sức bền, tăng thể lực và đào thải mỡ tăng cơ lấy lại vóc dáng cân đối gợi cảm!
💚 Đây là một khoá học rất Tuyệt Vời! Là phụ nữ hiện đại, biết yêu cái Đẹp, yêu Bản Thân thì đừng bỏ qua!
👉 Chỉ còn vài hôm nữa sẽ khai giảng khoá học rồi, tham gia tập luyện để trải nghiệm Yoga cùng HLV nha các chị yêu 😍
=>> Để lại SĐT để được tư vấn cụ thể nhất nha!!
Link đăng ký: https://docs.google.com/.../1LqIyAVomE.../prefill

12/09/2021

Kính gửi quý hội viên lịch tập tuần mới từ 13/9 đến 19/9
Lớp Yoga Online được HLV hàng đầu Việt Nam trực tiếp giảng dạy qua Ứng dụng Zoom
Chị em đang trong quá trình giãn cách chưa có lớp tập luyện thì nhanh tay đăng ký cùng FourT nhé

Xin chúc quý hội viên có 1 tuần luyện tập hiệu quả !

08/09/2021

[BÍ QUYẾT GIỮ DÁNG SIÊU CHUẨN CỦA NỮ THẦN SON YE JIN | BỘ MÔN PILATES LẦN ĐẦU TIÊN XUẤT HIỆN tại FourT Pilates]
⭐ Pilates - Môn thể thao của các ngôi sao phù hợp với cả 2 phái
Pilates là bộ môn tập luyện còn khá mới mẻ ở Việt Nam nhưng lại được ưa chuộng ở nhiều quốc gia, đặc biệt là với người dân Hàn Quốc. Tập luyện Pilates mỗi ngày là phương pháp hữu hiệu giúp giảm cân, giữ dáng, tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức khỏe và sự tập trung.
Nữ thần của điện ảnh xứ sở Kim Chi Son Ye Jin là một trong số rất nhiều ngôi sao yêu thích bộ môn này. Bên cạnh đó còn rất nhiều tên tuổi đình đám tiết lộ bí quyết giữ dáng nhờ Pilates như nam thần Song Joong Ki, Hyun Bin hay Yoona (SNSD), Shin Se Kyung… hay những ngôi sao quốc tế như Cristiano Ronaldo, Madonna, Jennifer Lopez, Lady Gaga,…
----
5 TÁC DỤNG THẦN THÁNH TẬP LUYỆN PILATES MANG LẠI
⚜️Các động tác Pilates tác động đến cơ trọng tâm, cột sống, khung chậu, .... hỗ trợ điều chỉnh cột sống, nâng đỡ vùng thắt lưng cũng như loại bỏ các áp lực lên vai và cổ. Từ đó ngăn ngừa các bệnh như đau lưng, thoát vị đĩa đệm hay giãn dây chằng….
⚜️Luyện tập Pilates thường xuyên giúp hồi phục những chấn thương ở cột sống, khung xương, các cơ...và giải phóng những áp lực về mặt tinh thần.
⚜️Đốt cháy mỡ thừa, cải thiện độ dẻo dai, tăng cường trao đổi chất mang lại cho bạn một thân hình săn chắc và duy trì vóc dáng mong muốn.
⚜️Bài tập kết hợp giữa vùng lưng và phần cơ bụng giúp bạn nhận biết về sự sắp xếp của các khối cơ trong cơ thể. Từ đó, hỗ trợ người tập điều chỉnh tư thế hiệu quả và cân đối hơn.
⚜️ Sự phối hợp giữa cơ thể và hơi thở trong quá trình tập sẽ tạo ra một trạng thái, cải thiện tinh thần và giảm stress
-----
⭐Bộ môn tập luyện Hot Trend - Pilates sắp ra mắt tại FourT Pilates
Nhằm mang đến cho các bạn phương pháp tập luyện Pilates chuẩn quốc tế, FourT Pilates ra mắt phòng tập Pilates sang trọng, đẳng cấp.
👉Đến với FourT Pilates bạn sẽ được tận hưởng dịch vụ Sang Xịn hàng đầu
🔹 Phòng tập trang thiết bị hiện đại, sang trọng CHUẨN QUỐC TẾ
🔹 DỊCH VỤ PHÒNG TẬP : tủ đồ, nước uống, khăn, wifi,.....
🔹 HLV nhiệt tình cùng giáo trình tập luyện khoa học
🔹 MIỄN PHÍ tư vấn chế độ tập, chế độ dinh dưỡng để có được kết quả luyện tập hiệu quả
🎯 LIÊN HỆ NGAY VỚI FourT Pilates ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN BẠN NHÉ‼️

Nữ diễn viên Son Ye Jin chăm chỉ tập luyện pilates mỗi ngày trong suốt 13 năm qua.

05/09/2021

💞 GIÃN CÁCH KHÔNG LÀM TA XA CÁCH 💞
🎁 MÓN QUÀ DÀNH RIÊNG CHO HỘI VIÊN CỦA FourT Premier - 55 Lê Đại Hành.
🎁 Tặng khóa học trực tuyến qua ứng dụng ZOOM
⏰ Lịch học cụ thể dự kiến:
✔️ Ca 1: 5h30 -6h30 sáng hàng ngày từ thứ 2 đến thứ 6.
✔️ Ca 2: 20h-21h tối hàng ngày từ thứ 2 đến thứ 6.

🔴 Để đăng ký tham gia khóa học các anh chị em hội viên chỉ cần:
🔵 trực tiếp vào fanpage:
⚠️ Lưu ý: Các quý hội viên của FourT Premier sẽ không mất bất cứ 1 chi phí nào khi tham gia khóa học Yoga Online.

💝 Với món quà này, FourT Premier xin gửi lời tri ân đến các quý hội viên đã đồng hành cùng câu lạc bộ trong suốt thời gian qua.
💝 FourT Premier rất mong có được sự tham gia của tất cả anh chị em hội viên !
💌 Chúc tất cả gia đình FourT chống dịch hiệu quả và hẹn sớm gặp lại cả nhà tại 55 Lê Đại Hành !

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📌 Cơ sở 1
👑 FOURT PREMIER FITNESS - YOGA & POOL 👑
🏡 Địa chỉ: 55 Lê Đại Hành - Tầng 5 - Tòa nhà HDI - Quận Hai Bà Trưng - Hà Nội.
☎ Hotline: 0944.731.555
----------------
📌 Cơ sở 2
👑 4T FITNESS & YOGA - THANH HÀ 👑
🏡 Địa chỉ: Nhà thi đấu đa năng Thanh Hà - Cự Khê, Hà Đông, Hà Nội
☎ Hotline: 096 775 81 11

02/09/2021

🇻🇳 Hệ thống phòng tập FourT - NHIỆT LIỆT CHÀO MỪNG NGÀY QUỐC KHÁNH VIỆT NAM (2/9/1945 - 2/9/2021)
🇻🇳 Nhân dịp 2/9, FourT xin gửi lời chúc đến quý hội viên luôn có môt sức khỏe dồi dào, công việc phát triển và hoàn thành xuất sắc mọi nhiệm vụ được giao. Đặc biệt là các chiến sĩ tuyến đầu chống dịch, chúc mọi người sức khỏe, chiến thắng trở về.
🇻🇳🇻🇳🇻🇳 🇻🇳🇻🇳🇻🇳