22/09/2025
Mái tóc chắc khỏe, óng ả là niềm ao ước của nhiều chị em phụ nữ. Nếu bạn đang gặp tình trạng xô xơ, gãy rụng và muốn cải thiện thì hãy lưu ý đến cách chăm sóc mái tóc hàng ngày. Điều này cực kỳ quan trọng đấy! Sau đây là bí kíp giúp bạn có một mái tóc chắc khỏe từ trong ra ngoài một cách đơn giản.
Gội đầu đúng cách
Bên cạnh việc chọn đúng loại dầu gội, dầu xả thì bạn cũng phải lưu ý cách gội đầu. Điều này rất quan trọng vì có khá nhiều người gặp các vấn đề về tóc mà nguyên nhân đến từ việc gội đầu sai cách. Sau đây là những lưu ý cần thiết để gội đầu đúng cách mà bạn có thể tham khảo:
- Không nên gội đầu mỗi ngày, số lần gội đầu lý tưởng là 2 - 3 lần/tuần.
- Trong lúc gội đầu chỉ nên dùng tay xoa tóc nhẹ nhàng chứ đừng dùng móng tay cào quá mạnh sẽ làm tổn thương tóc và da đầu của bạn.
- Thoa dầu xả lên phần ngọn tóc, tránh để kem xả tiếp xúc với chân tóc vì sẽ làm hư tóc. Bạn có thể ủ tóc trong 2 - 3 phút và xả lại với nước. Ủ tóc quá lâu có thể khiến cho tóc mau bết.
- Đừng gội đầu với nước quá nóng hoặc quá lạnh.
- Sau khi gội, hãy dùng khăn thấm khô tóc nhẹ nhàng. Dùng lược có răng thưa to để chải tóc ướt. Vì tóc lúc này rất nhạy cảm, nếu được hãy đợi tóc khô rồi mới chải.