Odigas- chống đầy hơi khó tiêu, số 17, Ngõ 10, Nguyễn Thị Định, Cầu Giấy, Hanoi (2026)

28/03/2025

🔥🔥TÁC DỤNG CỦA HOA SƠN TRA VỚI HỆ TIÊU HÓA 🌿💪

Hoa sơn tra (hay còn gọi là hoa táo g*i) không chỉ đẹp mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Dưới đây là những công dụng nổi bật của loài hoa này:

🌱 Hỗ trợ tiêu hóa: Hoa sơn tra giúp kích thích enzyme tiêu hóa, cải thiện quá trình hấp thụ dinh dưỡng và giảm đầy hơi, khó tiêu.

🍽 Tăng cường chuyển hóa chất béo: Chiết xuất từ hoa sơn tra có tác dụng phân giải chất béo, giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn dầu mỡ dễ dàng hơn.

💨 Giảm đầy hơi, chướng bụng: Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng chướng bụng, khó tiêu sau bữa ăn, trà hoa sơn tra có thể giúp cải thiện đáng kể.

💖 Hỗ trợ hệ vi khuẩn đường ruột: Thành phần trong hoa sơn tra có thể giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, từ đó hỗ trợ sức khỏe đường ruột và hệ miễn dịch.

**g

02/10/2024

🔥🔥🔥7 LOẠI ĐỒ UỐNG GIẢM ĐẦY BỤNG, KHÓ TIÊU

Đầy bụng, khó tiêu là cảm giác vô cùng khó chịu. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, trong đó phần nhiều do cách ăn uống. Đôi khi chỉ cần sử dụng một số loại đồ uống đơn giản cũng có thể giúp cải thiện đầy bụng và hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.

🛑 Trà gừng

Một trong những lợi ích của trà gừng được nhiều người biết đến là nhanh chóng làm giảm cảm giác buồn nôn, hỗ trợ tiêu hóa và giảm đầy hơi, chướng bụng.

Gừng có tác dụng kháng virus, kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả. Loại gia vị này còn chứa một loại enzyme tiêu hóa gọi là zingibain, enzyme này giúp cơ thể phân hủy protein. Nó cũng có tác dụng thư giãn tốt cho đường ruột, giảm viêm trong ruột kết, giúp thức ăn đi qua hệ thống tiêu hóa dễ dàng hơn và giảm đầy hơi hiệu quả.

Cách chế trà gừng rất đơn giản, chỉ cần dùng gừng tươi rửa sạch, cạo vỏ, thái mỏng, cho vào nồi thêm nước đun sôi trên lửa nhỏ. Cho nước gừng đã đun trộn với một chút đường, khuấy đều là uống được.

🛑 Trà bạc hà

Trà bạc hà được biết đến với khả năng làm giãn các cơ ở đường tiêu hóa, giúp giảm đầy hơi và giảm chứng khó tiêu. Đó cũng chính là lý do mọi người thường uống trà bạc hà sau bữa tối, không chỉ giúp cảm thấy thư giãn mà còn có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn.

🛑 Trà hoa cúc

Hoa cúc là một nguyên liệu phổ biến trong nhiều loại trà thảo mộc giúp giảm mệt mỏi và tinh thần thoải mái. Đồng thời có tác dụng chống viêm, thư giãn hệ tiêu hóa và giảm đầy hơi.

Thành phần chính của trà là hoa cúc khô, hãm với nước sôi. Có thể uống trà hoa cúc mọi thời điểm trong ngày. Tuy nhiên nên uống sau khi ăn 30 phút, trước khi đi ngủ nửa tiếng. Nên uống sau những bữa ăn nhiều đạm động vật, dầu mỡ để hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.

🛑 Trà hạt thì là

Thì là là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên và có thể giúp loại bỏ khí đường ruột. Các hợp chất anethole, fenchone và estragole trong hạt thì là có đặc tính chống co thắt và chống viêm, giúp thư giãn cơ ruột và thông khí. Do đó, trà hạt thì là thường được dùng để giảm đầy hơi và chướng bụng. Cách dùng là ngâm hạt thì là trong nước nóng để uống.

🛑 Nước chanh

Nước chanh có tính acid giống với dịch tiêu hóa của dạ dày, có thể giúp giảm đầy hơi và các triệu chứng khó tiêu khác. Thời điểm tốt nhất để uống nước chanh là sau khi ăn khoảng 30 phút. Không nên uống nước chanh đậm đặc mà nên pha loãng với nước để giảm nồng độ acid, đặc biệt người có bệnh dạ dày không nên uống nhiều hoặc uống nước chanh khi bụng đói vì có thể gây bào mòn niêm mạc dạ dày khiến tình trạng đau trầm trọng hơn.

🛑 Nước ép dứa

Uống nước ép dứa có thể hỗ trợ tiêu hóa và giảm đầy bụng hiệu quả do dứa có chứa một loại enzyme tiêu hóa gọi là bromelain.

Bromelain được cho là hỗ trợ tiêu hóa bằng cách phá vỡ các protein trong ruột có thể gây đầy hơi. Bromelain cũng có đặc tính kháng khuẩn giúp bảo vệ đường ruột khỏi vi khuẩn gây tiêu chảy như như E.coli và giảm viêm ruột. Chỉ nên uống một ly nước ép dứa tươi mỗi ngày là vừa đủ và không thêm đường.

🛑 Kefir

Kefir là một thức uống từ sữa lên men có vẻ ngoài trông giống như sữa chua loãng, được làm bằng sữa bò hoặc không sữa, men và vi khuẩn lành mạnh. Nó chứa các enzyme tiêu hóa lipase (phân hủy chất béo), lactase (phân hủy đường sữa) và protease (protein).

Sử dụng kefir giúp thúc đẩy hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh, giảm khó chịu đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa. Do đó kefir là một lựa chọn tốt đối với những người bị đầy bụng, khó tiêu.

**g

02/04/2024

🔥🔥🔥DU KHÁCH LEO NÓC NHÀ, SĂN ẢNH HOA SƠN TRA TRIỆU VIEW Ở SƠN LA
-------------------------------------
Vừa mới xác lập kỷ lục là địa phương có rừng hoa sơn tra lớn nhất Việt Nam, Sơn La đang trở thành điểm đến được yêu thích, thu hút đông đảo du khách thập phương tới tham quan, trải nghiệm mùa hoa tuyệt đẹp nơi đây.

Hoa sơn tra (còn được biết đến với tên gọi là hoa táo mèo) bắt đầu nở từ tháng 2. Mùa hoa kéo dài khoảng một tháng, trong đó, bản Nậm Nghiệp (xã Ngọc Chiến, huyện Mường La) được xem là “thủ phủ” của hoa sơn tra.

Chị Hoàng Thị Thủy Loan (31 tuổi, quê Phú Thọ, hiện sinh sống ở Hà Nội) vừa có chuyến đi ngắm hoa sơn tra tại bản Nậm Nghiệp ngày 20/3. Thời điểm này, hoa bắt đầu tàn, lá non và quả đã mọc, chỉ còn ít cây nở b**g hoa.

“Rất nhiều khu vực có cây đẹp và góc chụp ấn tượng nhưng không còn hoa. Vì vậy, để có những bức ảnh như ý với nhiều góc khác nhau, chúng mình phải tìm vị trí, lựa chọn chỗ chụp sao cho độc đáo”, chị Loan nói.

Nữ du khách đến từ Hà Nội cũng cho hay, tuy sợ độ cao nhưng được mọi người xung quanh động viên và nghĩ đến những bức ảnh check-in cuối mùa hoa sơn tra thật đẹp, chị mạnh dạn thử leo lên mái nhà để chụp với hoa từ trên cao.

"Ở bản Nậm Nghẹp có nhiều homestay nằm ngay dưới tán cây sơn tra cổ thụ. Mà đa phần các cây này đều rất cao nên nhiều du khách đã nảy ra ý tưởng trèo lên mái nhà để có thể chụp cận cảnh, vừa lấy được nền trời xanh phía sau, vừa toát lên vẻ đẹp sắc nét của những bông sơn tra cuối mùa”, chị Loan kể

Cũng theo nữ du khách này, để leo lên trên, họ phải dùng tới thang tre hỗ trợ vì thực tế, nóc nhà khá cao. Phía dưới, chủ homestay luôn túc trực để giữ thang chắc chắn và đảm bảo an toàn cho du khách.

Tuy nhìn có chút mạo hiểm nhưng chị Loan cho hay, “ban đầu hơi run nhưng leo lên rồi lại thấy đỡ sợ hơn vì phần mái nhà phía sau khá bằng phẳng, không dốc”.

Cô gái 31 tuổi gợi ý, ngoài chọn góc chụp “view triệu đô” trên nóc nhà, du khách có thể kê bàn hoặc xếp chồng những chiếc ghế cao để có những bức ảnh ưng ý. Ở một số homestay, chủ nhà cũng bài trí thêm tiểu cảnh, xích đu,… cho khách du lịch thoải mái check-in, chụp hình với hoa sơn tra.

Hiện hoa sơn tra ở Sơn La tàn dần và bắt đầu bật lá. Nếu tới đây dịp này, du khách có thể thay đổi kế hoạch, chuyển hướng sang Mộc Châu ngắm hoa ban tại một vài địa điểm có hoa ban được trồng nhiều, nở đều và đẹp như khách sạn Công Đoàn, tiểu khu Hoa Ban, Trường THPT Mộc Lỵ,…

Bên cạnh đó, du khách cũng đừng quên thưởng thức những món ngon của Sơn La nói chung và Mộc Châu nói riêng như thịt trâu gác bếp, bê chao, vịt Chiềng Mai, nộm da trâu, pa pỉnh tộp, thịt muối chua, cháo mắc nhung,… hoặc mua về làm quà các loại đặc sản như sữa chua, dâu tây Mộc Châu, rau cải mèo, cá hồi,…
-------------------------------------
📞 Hotline: 0934 449 289
🎈🎈LIÊN HỆ NGAY - để được tư vấn miễn phí.

**g

11/03/2024

🔥🔥🔥SƠN LA XÁC LẬP KỶ LỤC CÓ RỪNG HOA SƠN TRA LỚN NHẤT VIỆT NAM

Theo Tổ chức kỷ lục Việt Nam, đến cuối năm 2023, xã Ngọc Chiến có 2.565 ha cây sơn tra, trong đó có hơn 1.400 ha đã cho hoa, quả; được xác lập kỷ lục là rừng hoa sơn tra lớn nhất Việt Nam.

Đặc biệt ở xã Ngọc Chiến có những rừng cây sơn tra cổ thụ hàng trăm năm tuổi, cứ mỗi độ xuân về lại khoe sắc trắng tinh khôi, trải khắp trên các sườn núi, bao quanh các bản làng, tạo nên cảnh sắc nên thơ, hữu tình.

Xã Ngọc Chiến, huyện Mường La nằm ở độ cao trung bình 1.800m so với mực nước biển. Nơi đây khí hậu quanh năm mát mẻ, cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ. Ngọc Chiến từ lâu được ví như "miền cổ tích", là điểm đến của hàng nghìn du khách trong và ngoài nước mỗi năm.

Bên cạnh đó, Ngọc Chiến được thiên nhiên ban tặng hệ thống suối khoáng nóng với nhiệt độ trung bình từ 37-40 độ C, trở thành sản phẩm du lịch đặc sắc.

Phát biểu tại lễ khai mạc Ngày hội hoa sơn tra, ông Phùng Mạnh Hiệp - Chủ tịch UBND huyện Mường La - nhấn mạnh, huyện Mường La xác định, du lịch là khâu đột phá đưa kinh tế - xã hội của huyện phát triển; từng bước nâng cao đời sống nhân dân; trong đó, trọng tâm xây dựng điểm du lịch cộng đồng xã Ngọc Chiến.

Với quyết tâm cao của cả hệ thống chính trị cấp huyện, cấp xã, du lịch Ngọc Chiến đã và đang hình thành, phát triển và ghi dấu ấn đậm nét trong lòng đông đảo du khách. Nhiều sản phẩm du lịch đã được xây dựng, đặc biệt là Ngày hội hoa sơn tra được tổ chức thường niên.

"Ngày hội là dịp để du khách gần xa được chiêm ngưỡng vẻ đẹp của loài hoa sơn tra, chiêm ngưỡng vẻ đẹp của bản sắc văn hóa truyền thống các dân tộc huyện Mường La nói chung, xã Ngọc Chiến nói riêng thân thiện, mến khách.

Mặt khác, tạo cơ hội và điều kiện tốt nhất giúp kết nối mọi người, kết nối cộng đồng, kết nối các công ty, du khách cùng trải nghiệm và tìm kiếm cơ hội đầu tư khai thác các tài nguyên du lịch của huyện Mường La, tỉnh Sơn La và các huyện lân cận trong vùng liên kết với huyện Mường La", Chủ tịch UBND huyện Mường La nói.

Trong khuôn khổ buổi lễ khai mạc Ngày hội hoa sơn tra đã diễn ra chương trình nghệ thuật đặc sắc mang chủ đề Nhớ mùa hoa sơn tra với 17 tiết mục ca múa nhạc được chia thành 3 chương, gồm: Đảng trong tim ta; Hương sắc hoa sơn tra; Khát vọng miền cổ tích.

Ngày hội được tổ chức 9-10/3, với các hoạt động: Trải nghiệm ngắm hoa Sơn tra (táo mèo) tại bản Nậm Nghẹp (Nậm Nghiệp), xã Ngọc Chiến; tổ chức các trò chơi dân gian; giao lưu văn hóa, văn nghệ cộng đồng; thi ẩm thực; thi giã và làm bánh Papa (bánh giầy); trưng bày, giới thiệu gian hàng sản phẩm nông nghiệp, OCOP...

Hoa sơn tra còn được biết đến với tên gọi khác là hoa của cây táo mèo. Hoa sơn tra nhìn kỹ có 5 cánh nhụy vàng, màu không trắng muốt như mận, mơ và lê mà hơi trắng ngà. Loại cây này thường mọc ở các tỉnh miền núi phía Bắc như: Lào Cai, Yên Bái, Sơn La...

**g

Address

Số 17, Ngõ 10, Nguyễn Thị Định, Cầu Giấy
Hanoi
10000

Telephone

+84934449289

Website

http://hoanggiangpharma.com.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Odigas- chống đầy hơi khó tiêu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Odigas- chống đầy hơi khó tiêu:

Odigas- chống đầy hơi khó tiêu