Bác sĩ Nguyễn Trọng Thuỷ

Bác sĩ Nguyễn Trọng Thuỷ Bác sĩ Gia Đình, Bác sĩ Thể Thao, cựu Bác sĩ Đội Tuyển Việt Nam và U23 Việt Nam (Thường Châu 2018).

Quả bầu - 'vị thuốc mát' ngay trong bữa cơm gia đình
02/02/2026

Quả bầu - 'vị thuốc mát' ngay trong bữa cơm gia đình

02/02/2026

5 loại trái cây 'vàng' cho sức khỏe trong mùa đông

02/02/2026

Phải làm gì khi đứt dây chằng chéo sau khiến bạn mất khả năng vận động
👇

02/02/2026

Đau lưng lan xuống chân – Giải pháp điều trị an toàn để lấy lại đôi chân vững vàng.

Cơn đau bắt đầu từ thắt lưng rồi lan xuống mông, dọc theo đùi, thậm chí đến tận bàn chân… không chỉ gây khó chịu mà còn khiến mỗi bước đi trở thành nỗi ám ảnh. Đau lưng lan xuống chân thường gắn liền với tình trạng chèn ép rễ thần kinh, do thoát vị đĩa đệm, thoái hoá cột sống hay chấn thương. Nếu bỏ qua, cơn đau sẽ ngày càng dữ dội, kèm theo tê bì, yếu cơ và hạn chế vận động.

Nhiều bệnh nhân cố gắng chịu đựng hoặc tự ý dùng thuốc giảm đau, nhưng đó chỉ là giải pháp tạm thời. Về lâu dài, việc không xử trí đúng cách có thể khiến cột sống tổn thương nặng hơn, dẫn đến biến chứng khó lường, làm giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống.

Trong video này, Bác sĩ sẽ phân tích rõ nguyên nhân gây đau lưng lan xuống chân, những dấu hiệu bạn tuyệt đối không nên bỏ qua, và quan trọng nhất là đưa ra giải pháp điều trị an toàn, hiệu quả, dễ áp dụng. Nhờ vậy, bạn có thể giảm đau, phục hồi khả năng vận động và lấy lại đôi chân vững vàng để tự tin trở về với cuộc sống năng động.

Hãy xem ngay video này và bắt đầu hành trình phục hồi an toàn – hiệu quả – bền vững cho vùng lưng của bạn.

02/02/2026

Lo lắng vì đứt bán phần dây chằng bên chày - Phẫu thuật có là giải pháp
👇

Việt Nam có một 'thần được đen', dưỡng tim bổ gan lại ngừa lão hóa cực tốt
02/02/2026

Việt Nam có một 'thần được đen', dưỡng tim bổ gan lại ngừa lão hóa cực tốt

02/02/2026

Đứt dây chằng chéo trước - Có cần phẫu thuật mới hồi phục được không?
👇

01/02/2026

"Phòng bệnh hơn chữa bệnh."

Chúc mọi người ngày mới tốt lành!

01/02/2026

Kinh hoàng: Lật cổ chân do đá bóng - Nỗi ám ảnh của mọi cầu thủ
👇

01/02/2026

Thoái hoá khớp gối: 5 điều BẮT BUỘC phải làm nếu không muốn đau nặng hơn

Thoái hoá khớp gối không tự khỏi, nhưng nếu làm đúng 5 điều này, bạn hoàn toàn có thể giảm đau, đi lại nhẹ hơn và làm chậm quá trình thoái hoá.
Trong video này, Bác sĩ Nguyễn Trọng Thuỷ chia sẻ 5 việc bắt buộc mà rất nhiều người đang bỏ qua, dẫn đến đau tăng dần, khớp kêu, cứng khớp và lệ thuộc thuốc giảm đau.

Video phù hợp cho người trên 35 tuổi, người đau gối lâu năm, thoái hoá khớp gối sớm, người đã từng tiêm thuốc nhưng chưa cải thiện rõ.
Mục tiêu là bảo tồn khớp – phục hồi vận động – hạn chế can thiệp không cần thiết.

👉 Xem đến cuối để tránh những sai lầm khiến khớp gối xuống cấp nhanh hơn mỗi ngày




01/02/2026

Đau lưng sau đá bóng: Tín hiệu cảnh báo bạn không nên bỏ qua!

Bạn vừa hoàn thành một trận bóng đầy đam mê thì vùng lưng dưới bắt đầu đau nhức, âm ỉ… Đứng lên thấy cứng, cúi xuống cảm thấy như có ai siết chặt sống lưng. Cơn đau lưng sau trận bóng không chỉ lấy đi cảm giác sung sướng chiến thắng – mà còn có thể biến bạn thành người không thể chạy được nữa nếu không điều trị kịp thời. Nếu bạn đang gặp tình trạng này, thì rất có thể cơ thể bạn đang phát ra tín hiệu cảnh báo nghiêm trọng về cột sống – và bạn không nên bỏ qua.

Trong video này Bác sĩ sẽ giúp bạn nhận diện dấu hiệu nguy hiểm và chỉ ra phương pháp vật lý trị liệu an toàn, phục hồi nhanh – không dùng thuốc, không phẫu thuật.

Hãy xem video này nếu bạn còn muốn bước ra sân với đôi chân vững chãi và một tấm lưng không còn gánh nặng đau đớn.

Cá trê nhiều người e ngại nhưng là 'kho báu' dinh dưỡng
01/02/2026

Cá trê nhiều người e ngại nhưng là 'kho báu' dinh dưỡng

Address

25-LK3 Khu Nhà ở, 90 Đường Nguyễn Tuân, Thanh Xuân
Hanoi
100000

Telephone

+84399161111

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bác sĩ Nguyễn Trọng Thuỷ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bác sĩ Nguyễn Trọng Thuỷ:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

STARSMEC NÂNG NIU SỨC KHOẺ BẠN

Bác sĩ Thể Thao, Chuyên gia CƠ-XƯƠNG-KHỚP, Chấn thương thể thao, Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng. Nguyên là Bác sĩ trưởng của ĐTVN và U23 Việt Nam 2018, chăm sóc sức khoẻ cho Thầy Park, STARSMEC