31/10/2022
💪 5 YẾU TỐ CHI PHỐI CHẤT LƯỢNG TINH TRÙNG
💦Tinh trùng đóng vai trò quyết định đến khả năng sinh sản ở nam giới. Tinh trùng yếu gây ra nhiều ảnh hưởng, dưới đây là 5 yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh binh mà nam giới nên biết:
✅ Chất kích thích
Rượu, bia, thuốc lá,… khiến chất lượng tinh trùng đều giảm rõ rệt, tỉ lệ tinh trùng dị hình cũng tăng cao
✅ Béo phì
Cơ thể nam giới bị béo phì sẽ làm cho nhiệt độ ở háng tăng cao ảnh hưởng tới sự phát triển của tinh trùng.
✅ Nhiệt độ
Những thói quen như thường xuyên mặc quần bó sát, đi tắm hơi, ngâm mình trong nước nóng, để máy tính xách tay lên đùi sẽ làm nóng cục bộ dẫn tới nhiệt độ tinh hoàn tăng cao, từ đó giảm đi sự sinh trưởng và sức sống của tinh trùng.
✅ Hóa chất
Các loại hóa chất làm ảnh hưởng tới nội tiết tố, làm giảm số lượng tinh trùng, giảm khả năng hoạt động, hình thái dị thường dẫn tới sự thay đổi kết cấu tinh hoàn, làm giảm số lượng tinh trùng trong tinh dịch
✅ Tuổi tác
Thông thường, sức sống của tinh trùng tỉ lệ nghịch với sự tăng lên của tuổi tác. Theo đó, độ tuổi từ 20 tới 40 là thời điểm sức sống của tinh trùng dẻo dai nhất và đây cũng là “thời kì hoàng kim” của các quý ông. Sau 40 tuổi mỗi năm sức sống của tinh trùng sẽ giảm 0,7% và các tinh trùng dị thường sẽ ngày càng nhiều. Qua tuổi 60, 80% tinh trùng có thể bị biến dạng.
