31/05/2022
GIẢI PHÁP NÀO CHO DA NHẠY CẢM???
Da nhạy cảm là nỗi “ác mộng” của nhiều chị em phụ nữ. Khi làn da nhạy cảm và gặp phải những vấn đề khác như mụn, nám,… thì quá trình chữa trị sẽ càng khó khăn hơn rất nhiều. Nếu không may gặp phải tình trạng da quá nhạy cảm, làm thế nào để chữa trị?
- Dưỡng ẩm đủ “cả trong lẫn ngoài”
Da khô là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng da nhạy cảm. Vì làn da khô là làn da có lớp dưỡng ẩm yếu, dễ bị mất nước và b**g tróc, nếu không chăm sóc kĩ lưỡng, chú ý làm sạch và dưỡng ẩm phù hợp thì dễ bị sinh mụn, và dễ bị kích ứng. Lâu dần sẽ chuyển thành da nhạy cảm. Ngoài ra, tình trạng da nhạy cảm có thể do chính Hormones trong cơ thể, đặc biệt là sự thay đổi hormone trong quá trình mang thai và tuổi dậy thì. Vì thế, bên cạnh việc dưỡng ẩm bên ngoài, bạn phải uống đủ nước mỗi ngày và tích cực bổ sung vitamin từ thức ăn để da khoẻ mạnh ngay từ bên trong.
- Bảo vệ da trước tác động môi trường
Những nguyên nhân từ bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi, nguồn nước không sạch… sẽ phá huỷ các tế bào trong da, làm da mất khả năng miễn dịch. Từ đó làm da trở nên nhạy cảm.
- Tác động lên da nhẹ nhàng khi dùng mĩ phẩm
Việc tẩy tế bào chết quá nhiều lần, chà sát và sử dụng các sản phẩm làm sạch có độ pH cao có thể làm suy giảm màng lipit, và làm da trở nên nhạy cảm hơn. Khi rửa mặt hoặc thoa kem dưỡng ẩm, bạn cũng cần tránh tác động lên da quá mạnh, chỉ matxa mặt nhẹ nhàng theo hướng từ cằm hướng lên và trừ trong ra ngoài.
Những thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da: Chất tạo mùi hương, chất tạo màu và chất bảo quản, khi dùng ở liều lượng cao, đều có thể làm trầm trọng thêm làn da nhạy cảm nên bạn cũng phải hết sức lưu ý.
- Tránh xa stress và có lối sống tốt
Sự áp lực, căng thẳng, thiếu ngủ sẽ tạo ra nhiều hormone Cortisol - hormone gây ức chế thần kinh, làm giảm khả năng tái tạo lại da, và làm da trở nên nhạy cảm hơn với các tác nhân bên ngoài. Những thói quen xấu như thức quá khuya để vào mạng xã hội, ăn uống quá nhiều đường, các chất kích thích và chất bảo quản sẽ ảnh hưởng đến quá trình chuyển hoá của cơ thể, dẫn đến dễ gây kích ứng da. Tránh xa tress và có lối sống lành mạnh là cách để duy trì vẻ đẹp và chống lão hoá cho da.
Để bảo vệ làn da trước tác động của môi trường, bạn cần chống nắng cho da cẩn thận. Bôi kem chống với SPF từ 30 trở lên trước khi ra khỏi nhà 20 phút, mặc trang phục dày, đeo khẩu trang để giúp da không bị hư tổn do nắng và khói bụi. Bạn cũng nên chú ý đến nguồn nước tại địa phương, nước ô nhiễm cũng là nguyên nhân khiến da bị nổi mẩn đỏ và mắc các bệnh về da.
![🎁 [Body VitaC Heshi H5] – “Vũ khí” trị thâm, cho làn da rạng rỡ 👉 Thấu hiểu nỗi lo của chị em về một làn da thâm sạm...](https://img4.findhealthclinics.com/270/467/133380482704672.jpg)
