03/02/2026
CÁCH ĐỂ QUÊN 🤔
Bộ não của chúng ta vốn sinh ra để...quên. Đừng đổ lỗi cho nó nếu bạn không thể quên đi chuyện tiêu cực.
Cái khiến cho bạn đau khổ là cảm xúc, cảm giác quen thuộc. Và khoảnh khắc nào càng tạo cho bạn cảm xúc mạnh, khoảnh khắc đó sẽ càng khó quên.
=> Nếu bạn chia tay xong mà cứ trách tại sao vẫn nhớ về người kia, là do bạn cứ để cho bản thân được phép rung động khi nhớ về những khoảnh khắc bên nyc 😅
Dưới đây là lá bài "Ruination", một cơn bão siêu mạnh đủ sức để tàn phá tất cả, khiến cho bạn quên đi mọi thứ.
Thực ra bản chất của nó không phải đập đi xây lại, mà dùng "sức mạnh" đủ lớn để rửa trôi. Hay nói đúng hơn là dùng cái mới lạ để thay thế cho những cái cũ.
Vì vậy, khi chia tay xong, cách làm hợp lý nhất chính là "sử dụng" một thói quen đem lại cảm xúc mãnh liệt hơn để rửa trôi, thay thế cảm xúc tiêu cực (không phải kiếm người yêu mới thay thế). Ví dụ đi chơi trò cảm giác mạnh, xem phim ngắn, làm những trò con bò mà trước giờ bạn chưa bao giờ nghĩ là sẽ làm,...
Ps: Trước khi "rửa trôi", hãy tìm Tarot để chữa lành đã nhé 😂😂😂
