14/04/2022
10 cách chữa bệnh tiểu đường tại nhà đơn giản, hiệu quả nhanh
1. Ăn rau luộc trước khi ăn cơm, thức ăn
2. Thư giãn đầu óc, giảm căng thẳng
3. Chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp
4. Ăn nhiều thực phẩm chứa “chất xơ hòa tan”
5. Ăn đúng lượng - cách chữa tiểu đường tại nhà hiệu quả nhất
6. Giảm vòng eo và giữ cân nặng khỏe mạnh
7. Dùng thảo dược Đông Y mỗi ngày
8. Thêm Crom và magie vào chế độ ăn
9. Uống đủ nước giúp ổn định đường máu
10. Tập thể dục thường xuyên và đúng cách
