Nhà Thuốc Hoài Đức - Chợ Đồng Vàng

29/01/2026

29/01/2026

💊 Bạn đã bao giờ nghe về "lợi khuẩn" chưa? 🤔 Chúng tôi không chỉ là những vi sinh vật nhỏ bé mà còn là những "người hùng" Yên tĩnh bảo vệ sức khỏe của bạn đấy! 💪

👩‍⚕️ Dược sĩ của chúng tôi sẽ chia sẻ 6 tác dụng tuyệt vời của lợi khuẩn:

✅ Hỗ trợ tiêu hóa: Giúp bụng thon gọn, giảm táo và đầy hơi.

✅ Tăng cường miễn dịch: "Vũ khí" bí mật chống lại bệnh tật.

✅ Cải thiện sức khỏe da: Da nứt nẻ, tươi trẻ hơn.

✅ Giảm nguy cơ dị ứng: Đặc biệt ở trẻ nhỏ.

✅ Hỗ trợ giảm cân: Nghe có vẻ lạ, nhưng thật đấy!

✅ Nâng cao sức khỏe tinh thần: “Kết nối hệ thần kinh”.

👉 Bạn có đang bổ sung lợi ích diệt khuẩn hàng ngày không? Hãy chia sẻ kinh nghiệm của bạn ở phần bình luận nhé! 👇

phí ChămSócSứcKhỏe Probiotics GutHealth HealthTips HealthyLifestyle

28/01/2026

💊 PARACETAMOL: Thuốc quen thuộc, nguy hiểm không xảy ra! 💊 Dược sĩ cảnh báo: Lạm dụng Paracetamol có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. 😱

⚠️ Sai các câu hỏi thường gặp:

Uống quá xa (vượt quá 4g/ngày)

Tự ý dùng khi không cần thiết (ví dụ: sốt nhẹ)

Kết hợp với rượu bia 🍻

Use for user có bệnh

👉 Lời khuyên của dược sĩ:

✅ Luôn đọc hướng dẫn sử dụng kỹ năng

✅ Tuân thủ đồng ý

✅ Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ/dược sĩ

✅ Không dùng chung với rượu bia

✅ Báo cho bác sĩ/dược sĩ nếu có bệnh gan

❤️ Chia sẻ thông tin này để bảo vệ sức khỏe gia đình và bạn bè!

Gan LạmDụngThuốc AnToànThuốc ChămSócSứcKhỏe NhàThuốc

28/01/2026

💊 PARACETAMOL: Thuốc quen thuộc, nguy hiểm không xảy ra! 💊 Dược sĩ cảnh báo: Lạm dụng Paracetamol có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. 😱

⚠️ Sai các câu hỏi thường gặp:

Uống quá xa (vượt quá 4g/ngày)

Tự ý dùng khi không cần thiết (ví dụ: sốt nhẹ)

Kết hợp với rượu bia 🍻

Use for user có bệnh

👉 Lời khuyên của dược sĩ:

✅ Luôn đọc hướng dẫn sử dụng kỹ năng

✅ Tuân thủ đồng ý

✅ Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ/dược sĩ

✅ Không dùng chung với rượu bia

✅ Báo cho bác sĩ/dược sĩ nếu có bệnh gan

❤️ Chia sẻ thông tin này để bảo vệ sức khỏe gia đình và bạn bè!

26/01/2026

🦇🐭 Bạn có biết rằng những món ăn từ động vật hoang dã có thể gây nguy hiểm? 🐭🦇

Công việc sử dụng dơi, chuột và các loài động vật hoang dã khác có thể là nguồn lây lan các loại virus lạ, gây ra những căn bệnh chết người. 😥

🛡️ Bảo vệ sức khỏe của bạn và cộng đồng bằng cách:

🚫 Không ăn thịt động vật hoang dã.

📢 Nâng cao nhận thức cho gia đình và bạn bè.

🤝 Hỗ trợ các nỗ lực bảo tồn động vật hoang dã.

💪 Cùng nhau xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh và an toàn!

ThựcPhẩm NângCao NhậnThức CộngĐồngKhỏeMạnh

26/01/2026

🦇🐭 Bạn có biết rằng những món ăn từ động vật hoang dã có thể gây nguy hiểm? 🐭🦇

Công việc sử dụng dơi, chuột và các loài động vật hoang dã khác có thể là nguồn lây lan các loại virus lạ, gây ra những căn bệnh chết người. 😥

🛡️ Bảo vệ sức khỏe của bạn và cộng đồng bằng cách:

🚫 Không ăn thịt động vật hoang dã.

📢 Nâng cao nhận thức cho gia đình và bạn bè.

🤝 Hỗ trợ các nỗ lực bảo tồn động vật hoang dã.

💪 Cùng nhau xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh và an toàn!

ThựcPhẩm NhậnThức

25/01/2026

😴Ngủ bao lâu là đủ? 🤔Ngủ đúng cách giúp bạn tỉnh táo, tăng cường năng suất làm việc. Nhưng ngủ quá nhiều lại gây mệt mỏi!

👩‍⚕️ Dược sĩ Hoài Đức từ Nhà Thuốc Hoài Đức chia sẻ:

✅ 10-20 phút: Tăng cường tỉnh táo, cải thiện trí nhớ ngắn hạn.

✅ 30 phút: Phục hồi năng lượng nhưng có ánh sáng nhẹ khi thức tỉnh.

✅ 60 phút: Cải thiện thời hạn trí nhớ, tốt cho việc học tập.

✅ 90 phút: Hoàn thành một giấc ngủ, giúp bạn tỉnh táo và tràn năng lượng.

👉 Lời khuyên: Hãy chọn thời gian ngủ phù hợp với lịch trình và nhu cầu của bạn. Tránh ngủ quá 90 phút để không mệt mỏi sau dậy dậy nhé!

👍 THÍCH & CHIA SẺ nếu bạn thấy thông tin này hữu ích!

tuvansuckhoe meosuckhoe

25/01/2026

😷 Nguy cơ nhiễm Covid-19 tại khu vực công cộng? 🤔

Chào mọi người! Dược sĩ Hoài Đức từ Nhà thuốc Hoài Đức đây. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về những nguy cơ tiềm ẩn khi đến những nơi công cộng và cách bảo vệ bản thân nhé.

Chợ và siêu thị: Nơi tập trung đông người, khó đảm bảo khoảng cách an toàn.

Phương tiện giao thông công cộng: Bề mặt tiếp xúc (tay nắm, ngồi) có thể chứa virus.

Bệnh viện và phòng khám: Nguy cơ lây nhiễm cao nếu không thêm quy tắc phòng dịch.

Sự kiện đông người: Khó kiểm soát và duy trì các biện pháp phòng ý.

Lời khuyên của dược sĩ :

Luôn luôn đeo trang đúng cách.

Sử dụng thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.

Xả bồn cầu phải đậy nắp (ngăn phát tán virus,vi khuẩn)

Giữ toàn bộ khoảng cách (ít nhất 2 mét).

Chế độ vệ sinh ở các bề mặt (mặt bàn,đồ tiếp xúc chung).

Tăng cường hệ miễn dịch bằng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, đừng ngần ngại liên hệ với Nhà thuốc Hoài Đức để được tư vấn chi tiết nhé! Chúng tôi luôn sẵn lòng hỗ trợ bạn.

24/01/2026

# ÁP LỰC MXH: KHI NÀO CẦN GẶP CHUYÊN GIA? 📱 💭

Bạn có biết: 65% người trẻ Việt Nam cảm thấy lo âu sau 2 giờ lướt mạng xã hội? Những cuộc sống "màu hồng" trên feed khiến ta liên tục so sánh và thấy mình thật... vô giá trị.

⚠️ 3 Dấu hiệu báo động đỏ:
1. Thức khuya để "cuộn" feed, sáng dậy vẫn mở app đầu tiên
2. Stress nặng khi không nhận được likes/comments như mong đợi
3. Liên tục xóa/đăng lại bài vì sợ không hoàn hảo

Mình từng gặp một sinh viên mất ngủ 3 tuần vì bị "công kích" trên group lớp. Cô bạn tự hỏi: "Tại sao họ ghét mình?" và rơi vào trầm cảm.

💡 Cách thoát "vòng xoáy độc hại":
- Áp dụng nguyên tắc "5-5-5": Trước khi phản ứng, hít thở 5 giây, đếm đến 5, uống 5 ngụm nước
- Giới hạn thời gian MXH: 30 phút/lần, tối đa 2 lần/ngày
- UNFOLLOW ngay tài khoản khiến bạn cảm thấy tồi tệ!

📢 "MXH không phải toàn bộ cuộc sống của bạn" - Hãy nhớ rằng giá trị của bạn không đo bằng likes hay followers.

👉 TAG ngay người bạn cần xả "độc tố MXH" hôm nay!

24/01/2026

24/01/2026

🤔 Vàng trên món ăn: Tốt cho sức khỏe hay chỉ là thú vui xa xỉ? 🤔

Chào mọi người! Chắc chắn bạn đã từng nghe hoặc thấy những món ăn được đất vàng khai thác. Liệu đây có phải là một bước tiến lưu tốt cho sức khỏe hay chỉ là một cách thể hiện đẳng cấp?

Là một dược sĩ, tôi muốn chia sẻ một số thông tin quan trọng:

Vàng có thể ăn được không? Vàng 24K nguyên chất (99,9%) được FDA (Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) chấp thuận cho sử dụng trong thực phẩm với số lượng nhỏ.

Lợi ích sức khỏe? Hiện tại, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh vàng có ích đáng kể cho sức khỏe khi ăn vào.

Rủi ro tiềm ẩn? Dù lạ, một số người có thể dùng được vàng. Quan trọng là vàng phải thật sự tinh khiết, không lẫn tạp chất độc hại.

Vì vậy, lời khuyên của chuyên gia y tế là gì? Hãy thưởng thức những món ăn dát vàng như một trải nghiệm ẩm thực độc đáo, nhưng đừng kỳ vọng quá nhiều vào lợi ích sức khỏe của nó. Quan trọng hơn hết, hãy lựa chọn những nhà hàng uy tín, đảm bảo nguồn gốc và chất lượng vàng sử dụng.

Bạn nghĩ sao về việc lưu trữ này? Hãy chia sẻ ý kiến ​​của bạn nhé! 👇