https://www.facebook.com/112422101898272/

Nhà thuốc - lương y PHẠM CAO SƠN, Phố Phương Mai, Hanoi (2025)

04/07/2023

Hiểu hơn về bệnh Gout
Bệnh gout xảy ra khi có sự rối loạn chuyển hóa nhân purin trong cơ thể, từ đó làm gia tăng nồng độ axit uric trong máu. Axit uric được hình thành trong cơ thể, được đào thải qua nước tiểu và phân. Có nhiều nguyên nhân gây tăng axit uric trong máu như ăn quá nhiều thực phẩm có chứa purin (nội tạng động vật, thịt bò, thịt dê, thịt cừu, hải sản…), giảm thải axit uric ra khỏi cơ thể (suy thận, rối loạn di truyền…). Khi nồng độ axit uric trong nước tiểu tăng cao và kéo dài, sẽ dẫn đến hình thành và lắng đọng của tinh thể urat ở các cơ quan khác nhau trong cơ thể như khớp, da, tim, thận…

Các tinh thể urat lắng đọng tại khớp gây ra các đợt viêm khớp đột ngột với biểu hiện sưng, nóng, đỏ và đau dữ dội các khớp trong vài ngày sau đó tự khỏi. Các khớp thường bị ảnh hưởng trong bệnh gout là khớp bàn ngón chân, khớp cổ chân hay khớp gối. Khi bệnh tiến triển, các cơn đau sẽ thường xuyên hơn, kéo dài hơn, ảnh hưởng nhiều khớp khác như khớp ở bàn tay, khớp khủy tay, khớp vai…Nếu không được điều trị đúng, bệnh gout sẽ để lại nhiều hậu quả nặng nề như biến dạng và phá hủy các khớp gây tàn phế, gây tình trạng suy tim và suy thận.

03/07/2023

Tình đồng chí đồng đội, hôm nay đông đủ tại đây, xa cách mấy chục năm mà vẫn ngỡ như hồi ấy.

01/07/2023

LÀNG CHIỀU
Chỉ còn những gốc Sung xưa
Khuông chiều tan học, bây giờ ở đâu
Ao làng còn vũng đẵm trâu
Một thời mò ốc, sa vào áo em
Một thời nhớ, một thời quên
Chui dậu Râm bụt sang bên chép bài
Hạ ơi, một thuở sương mai
Thương con chuồn ớt ngủ ngoài triền đê
Thương con Dế hát sau hè
Nắng len qua mảnh lá tre ngõ gầy
Những mùa thơm ngọn rau Đay
Mẹ chan lên những thớ cày của Cha
Em giờ là của người ta
Tôi giờ chợt hóa nửa già nửa xanh
Xóm ta đã hết ao đình
Giếng chùa đã vắng thênh thênh mấy chiều
Người già bỏ hết đi đâu
Để làng thay áo thành màu cách tân
Mẹ mình đã hóa phù vân
Phía đồng xa đợi những tuần trăng lên.

NGUYỄN KHẮC MẠNH - Ca dao tình Mẹ

30/06/2023

Bài thuốc uống

Độc vị: Sử dụng khoảng 5-10g lá lốt khô hoặc 15-30g lá lốt tươi đem sắc với 2 chén nước. Sắc thuốc trên lửa vừa cho tới khi nước cô đặc lại còn khoảng nửa chén. Bạn dùng nước này uống sau bữa ăn tối, kiên trì áp dụng trong 10 ngày.

Kết hợp thảo dược: Sử dụng khoảng 30g lá lốt kết hợp cùng 30g vòi voi, rễ bưởi b**g, cỏ xước tươi rồi đem sao vàng hạ thổ. Cho dược liệu vào ấm sắc với 2 chén nước trên lửa vừa, đợi đến khi nước cô lại còn nửa 1/2 nước ban đầu thì chia phần nước đó thành 2 lần uống trong ngày.

Bài thuốc ngâm

Người bệnh chuẩn bị 1 – 2 thìa muối biển cùng với 5 – 10 lá lốt tươi. Đem lá lốt rửa sạch sau đó đem nấu đến khi nước sôi. Đợi đến khi nước lá lốt nguội bớt thì mới thêm muối vào. Đến khi nước đã bớt nóng thì bạn dùng nước này ngâm chân, cho đến lúc nước nguội. Kiên trì áp dụng trong 1 tuần đầu sẽ nhận thấy cơn đau ít xuất hiện hơn và tình trạng sưng đỏ, nóng rát ở khớp cũng cải thiện rõ.

29/06/2023

. Điều trị bệnh gút bằng lá sa kê
Theo y học cổ truyền, lá sa kê có tác dụng sát khuẩn, tiêu viêm, lợi tiểu thường được sử dụng trong các bài thuốc điều trị cao huyết áp, tiểu đường, tiêu chảy,… Đặc biệt, lá sa kê còn được sử dụng như một bài thuốc có tác dụng điều trị bệnh gút nhờ đặc tính lợi tiểu, mát gan, tăng cường đào thải các chất độc trong cơ thể. Từ đó, giúp làm giảm lượng acid uric trong máu, ngăn ngừa bệnh phát triển.
Trong các nghiên cứu của y học hiện đại đã chỉ ra, trong lá sa kê có chứa lượng lớn Polyphenol. Đây là hoạt chất sinh học có khả năng ngăn chặn các gốc tự do trong cơ thể, chống oxy hóa và ức chế men α-glucosidase, α-amylase gây bệnh gút. Sa kê là loại cây thuốc nam dùng để điều trị bệnh gút, được rất nhiều người công nhận hiệu quả.
Lá sake có tác dụng lợi tiểu, giúp làm giảm lượng acid uric trong máu, ngăn ngừa bệnh phát triẻn
Lá sa kê có tác dụng lợi tiểu, giúp làm giảm lượng acid uric trong máu, ngăn ngừa bệnh phát triẻn
Nguyên liệu:
4 – 5 lá sa kê
Cách thực hiện:
Lấy lá sa kê đem rửa sạch, nấu với 2 lít nước
Lọc lấy nước để uống mỗi ngày giúp bệnh khỏi nhanh chóng
Ngoài ra, người bệnh cũng có thể kết hợp sử dụng lá sa kê kết hợp với dưa leo, cây cỏ xước giúp thanh nhiệt, trừ thấp.
Lưu ý: Bên trong lá sa kê ngoài tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu nó còn có chứa một số độc tố. Người bệnh chỉ nên sử dụng với liều lượng và khoảng thời gian nhất định, nếu sử dụng lâu ngày, độc tố tích tụ có thể gây ngộ độc.

28/06/2023

Sáng sớm đã đông bệnh nhân rồi.
𝖣ànһ сһо nһữnɡ а𝗂 đаnɡ "đau dạ dày, gout, xương khớp"
- Ợ hơi, ợ chua, buồn nôn
- Đau âm ỉ khó chịu , đi ngoài thường xuyên, đi ra máu
- Ăn uống không ngon, sút cân, mệt mỏi do Khuẩn Hp
- Viêm Loét nóng rát vùng thượng vị
Bị 1 năm һау 15 năm, nặnɡ mấу сũnɡ һết!!!
HOTLINE: 0379.442.095
ĐỂ ⅬẠ𝖨 ЅĐТ ĐỂ ĐƯỢС ТƯ 𝖵ẤN 𝖵À N𝖧ẬN Т𝖧𝖴ỐC

28/06/2023

Điều trị bệnh gút bằng lá tía tô
Lá tía tô là loại thực phẩm quen thuộc trong ẩm thực của người Việt, thường được sử dụng để điều trị các bệnh cảm thông thường. Nhiều nghiên cứu cho thấy, trong thành phần của lá tía tô có chứa 40% tinh dầu béo, có tác dụng giảm đau, chống viêm, ngăn chặn quá trình nhiễm khuẩn. Đặc biệt là tác dụng ngăn chặn nguy cơ phát triển nặng của bệnh gút.
Một số nghiên cứu của Nhật Bản cho biết, các chất trong loại rau này có tác dụng ức chế các enzym xanthine oxidase – loại enzyme thúc đẩy sự hình thành acid uric. Vì vậy, lá tía tô có khả năng chống viêm, lợi tiểu giúp đào acid uric trong máu, giúp người bệnh giảm đau nhức.
Lá tía tô được xem là loại cây có tác dụng điều trị bệnh gút rất tốt. Khi bị lên cơn đau gút cấp, người bệnh có thể sử dụng lá tía tô để điều trị bệnh gút theo hướng dẫn sau đây:
Sử dụng lá tía tô điều trị bệnh gút bằng bài thuốc uống và thuốc đắp
Sử dụng lá tía tô điều trị bệnh gút bằng bài thuốc uống và thuốc đắp
Bài thuốc đắp
Nguyên liệu:
Cành non và lá tía tô
Cách thực hiện:
Lấy cành non và lá tía tô rửa sạch rồi giã nát
Sử dụng đắp vào vùng khớp bị sưng viêm
Sau 1 – 2 giờ thì thay một lần
Cách này giúp cải thiện cơn đau và viêm khớp
Bài thuốc uống
Nguyên liệu:
1 nắm lá tía tô
Cách thực hiện:
Lá tía tô đem rửa sạch, cho vào ấm với một ít nước đem sắc
Lọc lấy nước uống làm giảm đau nhanh chóng
Nếu lười sắc thuốc, bạn cũng có thể ăn sống lá tía tô giúp giảm đau nhanh chóng
Uống nước lá tía tố giúp thanh lọc cơ thể, lợi tiểu, tích cực đào thải acid uric ra ngoài giúp cải thiện bệnh gút
Ngoài ra, bệnh nhân cũng nên thường xuyên sử dụng lá tía tô trong các bữa ăn hàng ngày cũng rất tốt cho quá trình điều trị bệnh gút.

27/06/2023

Các loại thịt trắng
Các loại thịt trắng như thịt ức gà, thịt cá sông, thịt cá diêu hồng, cá lóc… tuy giàu đạm nhưng lượng purin thấp nên rất tốt cho người bị bệnh gút. Những loại thịt này còn có tác dụng chống kết tủa axit uric.
Tuy nhiên, để việc ăn thịt đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và không tác động xấu đến tình trạng bệnh, cần lưu ý một số vấn đề dưới đây:
Không ăn quá 100g chất đạm mỗi ngày.
Nên ăn thịt đã được nấu chín, không ăn tái, sống.
Ưu tiên ăn thịt hấp, luộc thay vì ăn thịt chiên, rán.
Nên ăn thịt cùng các loại rau xanh để giúp trung hòa lượng purin trong thịt.
Thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C hỗ trợ tốt quá trình giảm nồng độ axit uric trong máu, giúp chống viêm, chống oxy hóa cực tốt và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng của cơ thể và sức bền cho thành mạch. Vì vậy, người bệnh nên bổ sung đầy đủ vitamin C mỗi ngày bằng các loại trái cây và rau củ như: ổi, kiwi, dâu tây, súp lơ, ớt chuông…
Dầu oliu, dầu thực vật
Các loại dầu thực vật, dầu oliu, dầu gấc… chứa chất béo tốt, có tác dụng hỗ trợ chống viêm khớp, giảm axit uric, giảm sưng đau. Vì thế, người bị bệnh gút nên ăn dầu thực vật, hạn chế tối đa việc sử dụng mỡ động vật.
Cafe
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng cafe có tác dụng trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh gút. Trong cafe chứa cafein, polyphenol… có thể giảm nồng độ axit uric nhờ việc tăng tốc độ đào thải axit uric. Uống cafe với lượng vừa đủ rất tốt cho sức khỏe của người bị bệnh gút.Rau củ
Bệnh gút nên ăn gì? Rau củ tốt cho sức khỏe của tất cả mọi người, bao gồm cả những ai đang bị gút. Những loại rau củ đặc biệt tốt cho bệnh nhân bị gút gồm: rau ngót, cải xanh, khoai tây, nấm, cà tím, đậu hà lan…
Ngũ cốc nguyên cám
Ngũ cốc nguyên cám như lúa mạch, gạo lứt, yến mạch giàu chất xơ, không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn giúp ức chế tình trạng khớp bị viêm do gút.
Trà xanh
Có thể nhiều người không biết nhưng trà xanh lại rất tốt với người bị bệnh gút. Thành phần trà xanh giúp thúc đẩy hình thành nước tiểu và thúc đẩy quá trình đào thải axit uric để giảm nồng độ axit uric trong máu, kiểm soát tình trạng bệnh gút.
Uống đủ nước
Ngoài việc tìm hiểu bị bệnh gút nên ăn gì thì người bệnh nên uống đủ nước mỗi ngày. Hãy đảm bảo cung cấp đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày, tốt nhất là nước lọc, nước trái cây, không uống nhiều nước ngọt có gas.
Có thể bạn quan tâm:
[GIẢI ĐÁP] Bệnh gút có nguy hiểm không?
9 biến chứng bệnh gút nguy hiểm cần cảnh giác
Điểm mặt 9 nguyên nhân bệnh gút phổ biến nhất

27/06/2023

Bài thuốc dân gian trị bệnh gút bằng cây sói rừng
Cây sói rừng mặc dù là loại thảo dược mọc hoang nhưng lại được sử dụng làm vị thuốc quen thuộc trong dân gian. Theo ghi nhận từ các tài liệu y học cổ truyền, thảo dược này có vị cay, tính bình với nhiều tác dụng như giảm đau, tiêu độc, điều hòa miễn dịch và kháng viêm.
bài thuốc dân gian trị bệnh gút
Người bị bệnh gút có thể áp dụng bài thuốc từ cây sói rừng để hỗ trợ điều trị
Nhiều nghiên cứu dược lý hiện đại đã chứng minh rằng, dịch tiết từ cây sói rừng có tác dụng kháng khuẩn và giảm đau rất tốt. Ngoài ra, loại thảo dược này còn thúc đẩy quá trình chuyển hóa và đào thải acid uric trong cơ thể. Từ đó mang lại nhiều lợi ích cho quá trình điều trị bệnh gút.
Có thể thực hiện bài thuốc theo hướng dẫn sau:
Cần chuẩn bị 30g rễ sói rừng tươi đem rửa sạch và để ráo
Cho vào ấm sắc cùng 2 lít nước đến khi lượng nước cạn bớt 1 nửa
Loại bỏ bã và chia lượng nước thuốc thu được làm nhiều lần uống trong ngày

27/06/2023

Bài thuốc dân gian từ gừng trị bệnh gút
Gừng được biết đến là thảo mộc tự nhiên rất quen thuộc với đặc tính kháng viêm, giảm đau mạnh. Thực tế ghi nhận rằng, dùng gừng có thể giúp làm cải thiện các cơn đau liên quan trực tiếp đến bệnh gút.
Những công dụng tuyệt vời này của gừng là nhờ chứa hàm lượng hoạt chất ginerol rất dồi dào. Hoạt chất này ngoài khả năng hỗ trợ giảm đau thì còn giúp cải thiện chức năng tuần hoàn máu. Nhờ đó mà có thể thúc đẩy quá trình chữa lành tổn thương tại các khớp xương bị lắng đọng tinh thể muối urat.
Có thể dùng gừng để hỗ trợ điều trị bệnh gút theo 3 cách thông dụng dưới đây:
– Cách thứ nhất:
Chuẩn bị 1 củ gừng tươi khoảng 200g đem rửa sạch và cho vào cối giã nát
Đun sôi 2 lít nước, cho gừng vào đun thêm 5 phút rồi rắc 1 thìa muối vào hòa tan
Đổ nước ra thau chờ đến khi đủ ấm thì dùng ngâm khớp bị đau do gút
Với cách này nên thực hiện mỗi ngày 1 lần trước khi đi ngủ
– Cách thứ 2:
Cần chuẩn bị 3 – 5 lát mỏng gừng tươi
Cho vào ấm rồi thêm 150ml nước sôi già vào hãm trong 15 phút
Chia đều làm 2 lần uống/ ngày, nêm thêm mật ong để tăng hương vị, đồng thời bổ sung dưỡng chất cho cơ thể
dùng gừng chữa bệnh gút
Gừng có chứa nhiều hoạt chất dược tính cao sẽ hỗ trợ đắc lực cho quá trình kiểm soát bệnh gút
– Cách thứ 3:
Chuẩn bị 200g gừng đem rửa sạch rồi băm nhuyễn
Cho vào ấm đun sôi cùng 200ml nước trong 15 phút
Sử dụng 1 chiếc khăn mềm nhúng trực tiếp vào nước gừng nóng
Chườm lên khớp bị đau do bệnh gút 2 – 3 lần/ ngày

Nhà thuốc - lương y PHẠM CAO SƠN

04/07/2023

03/07/2023

01/07/2023

30/06/2023

29/06/2023

28/06/2023

28/06/2023

27/06/2023

27/06/2023

27/06/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category