Xuân Miền - Chuyên Gia chăm sóc sức khỏe & sắc đẹp

Xuân Miền - Chuyên Gia  chăm sóc sức khỏe & sắc đẹp Trung Tâm Đào Tạo Và Chuyển Giao Công Nghệ với Máy SKT9
Cơ -Xương -Khớp - Giảm Cân Tận Gốc

Đau vai gáy là hội chứng cơ – xương – khớp thường gặp, xuất hiện khi cơ vùng cổ và bả vai bị co cứng kéo dài, làm giảm l...
25/09/2025

Đau vai gáy là hội chứng cơ – xương – khớp thường gặp, xuất hiện khi cơ vùng cổ và bả vai bị co cứng kéo dài, làm giảm lưu thông máu và chèn ép dây thần kinh. Người bệnh thường cảm thấy đau âm ỉ hoặc nhói buốt ở cổ, vai, gáy, kèm theo tê mỏi lan xuống cánh tay, thậm chí chóng mặt, đau đầu.

Nguyên nhân chủ yếu đến từ:
• Sai tư thế lâu dài: ngồi máy tính, lái xe, cúi gập cổ…
• Căng thẳng, stress: làm cơ co cứng phản xạ.
• Thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm: gây chèn ép rễ thần kinh.
• Ít vận động, tuần hoàn kém: cơ bị thiếu oxy và dinh dưỡng.

Nếu không điều chỉnh và chăm sóc kịp thời, đau vai gáy có thể chuyển thành mạn tính, ảnh hưởng đến hệ thần kinh, tuần hoàn não, làm tăng nguy cơ rối loạn tiền đình hoặc thoát vị.

👉 Giải pháp cần thiết là kết hợp: điều chỉnh tư thế, luyện tập phù hợp, giải phóng cơ – cân – mạch bằng các phương pháp trị liệu an toàn như xoa bóp, bấm huyệt, dưỡng sinh ngũ hành, cùng chế độ nghỉ ngơi khoa học.

“Lưng tuyến đường quốc lộ”: Lưng chính là trục xương sống – nơi hội tụ sự thẳng đứng, vững chãi, giữ cơ thể trong thế câ...
11/09/2025

“Lưng tuyến đường quốc lộ”: Lưng chính là trục xương sống – nơi hội tụ sự thẳng đứng, vững chãi, giữ cơ thể trong thế cân bằng. Ẩn dụ “quốc lộ” làm hình ảnh trở nên rộng lớn, không chỉ là một bộ phận của cơ thể mà còn là con đường trung tâm, nơi tất cả vận động, hành trình đều phải đi qua. Nó tượng trưng cho sự bền bỉ, khả năng gánh vác và là “cột sống” của đời sống, cả theo nghĩa đen lẫn nghĩa bóng.
• “Bộ chùm đuôi ngựa nơi bắt đầu của những bước chân vững chãi”: Trong y học, “đuôi ngựa” chính là bó dây thần kinh ở cuối tủy sống – nguồn khởi phát cho chuyển động của chân. Nhưng khi đặt vào ngữ cảnh hình tượng, nó cũng có thể hiểu như một khởi điểm, một “gốc rễ” cho sự vững vàng. Ở đó, sức mạnh được tích tụ rồi truyền xuống đôi chân, biến thành những bước đi đầy quyết đoán. Nó không chỉ là sự vận động sinh học, mà còn là ẩn dụ cho hành trình sống: mọi bước đi kiên định đều cần một điểm tựa vững chắc từ bên trong.
bật

⸻💢 Vai gáy đau nhức, tê cứng – Giải phóng cơn đau chỉ sau 1 buổiĐừng để cơn đau kéo dài khiến bạn:❌ Khó ngủ, mất tập tru...
03/09/2025



💢 Vai gáy đau nhức, tê cứng – Giải phóng cơn đau chỉ sau 1 buổi

Đừng để cơn đau kéo dài khiến bạn:
❌ Khó ngủ, mất tập trung
❌ Đau mỏi cổ, vai, gáy
❌ Nhức mỏi thắt lưng, tê cứng tay chân
❌ Hạn chế vận động, đi lại khó khăn

👉 Đây chính là tín hiệu cảnh báo sớm của: đau thần kinh tọa, lệch cột sống, thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp…


✅ Bấm huyệt giải cơ bó cứng, đả thông huyệt đạo
✅ Nắn chỉnh lệch khớp bằng tay – chính xác & hiệu quả

👉 Đội ngũ chuyên gia được giàu kinh nghiệm. Được đào tạo bài bản bởi chuyên khoa cơ xương khớp, cam kết mang đến trải nghiệm an toàn diện

Sức khỏe của bạn chính là sứ mệnh của chúng tôi.

📌 Đăng ký đặt lịch ngay hôm nay để nhận ưu đãi đặc biệt!

📞 Hotline: 0962755986-0862579986
📍 Địa chỉ: Hưng yên -yên MỸ
Hà nội - khu đồng sậy . Đan Phượng
Nêu Bật

🔥 THÁNG 9 – CƠ HỘI VÀNG HỌC NGHỀ CHĂM SÓC SỨC KHỎE 🔥🌿 HUẤN MIỀN dành tặng:✨ 10 suất học Dưỡng sinh Đông y cơ bản – có hỗ...
03/09/2025

🔥 THÁNG 9 – CƠ HỘI VÀNG HỌC NGHỀ CHĂM SÓC SỨC KHỎE 🔥

🌿 HUẤN MIỀN dành tặng:
✨ 10 suất học Dưỡng sinh Đông y cơ bản – có hỗ trợ chỗ ở cho học viên xa
✨ 5 suất học Chuyên sâu trị liệu công nghệ cao – dành cho ai muốn chuyển hướng sang nghề trị liệu, làm đẹp an toàn – bài bản

🎯 Phù hợp cho người mới bắt đầu, mong muốn theo đuổi nghề chăm sóc sức khỏe từ gốc – không xâm lấn – bền vững.

📍 Địa điểm: Hà Nội – HƯNG YÊN
⚡ Số lượng có hạn – đăng ký ngay trong tháng 9!

👉 Inbox HUẤN MIỀN để nhận thông tin chi tiết & giữ chỗ sớm!

💚 Học để hiểu thân – Hành để chữa lành

miền

☎️ 0962755986-0862579986
Nêu Bật

KHÔNG "THÔNG CAN" THÌ KHÔNG "MỀM GÁY"Không "thông Can" thì không "mềm gáy" – nghe tưởng ví von, mà thật ra lại là một “c...
01/09/2025

KHÔNG "THÔNG CAN" THÌ KHÔNG "MỀM GÁY"

Không "thông Can" thì không "mềm gáy" – nghe tưởng ví von, mà thật ra lại là một “chẩn đoán sâu sắc” theo Y học cổ truyền.
Lưng đau, vai nặng, cổ cứng quay đầu nghe rắc rắc... Nhiều bác tưởng do gối cao, nằm lệch, hay làm việc sai tư thế mà ra. Nhưng nói thật, đó mới chỉ là “ngọn”. Cái “gốc” lại nằm sâu trong khí huyết – tạng phủ, cụ thể là ở Can và Thận.

Theo Y học cổ truyền, Can chủ sơ tiết – chủ cân, tức là Can điều hòa khí huyết và nuôi dưỡng gân cơ. Khi Can khí bị uất, do lo nghĩ nhiều, giận dữ, căng thẳng tích tụ lâu ngày, thì khí huyết không vận hành trôi chảy, gân cơ không được nuôi dưỡng. Hệ quả là cổ gáy cứng như đá, vai nặng như đeo gánh, thậm chí lan xuống cả cánh tay, bàn tay.

Còn Thận chủ cốt – sinh tủy, là nơi sinh ra tinh khí nuôi dưỡng xương tủy. Khi Thận suy, xương khớp mất nguồn nuôi dưỡng, càng dễ thoái hóa, đau mỏi – đặc biệt là vùng cổ gáy vốn phải gánh đỡ đầu óc suốt ngày dài.
Đấy là lý do, nhiều bác đến chăm sóc than “cứ đến chiều là cổ cứng đơ”, nhưng xoa bóp, dán cao, châm cứu chỉ đỡ được chốc lát rồi đau lại – vì chưa đụng tới gốc rễ là khí huyết, là Can – Thận.

Chữa đau gáy, đừng chỉ bóp ngoài – hãy chữa từ bên trong
“Muốn gáy mềm thì Can phải khai, khí phải hành, Thận phải đủ sức dưỡng gân xương”. Chữa đau vai gáy đúng cách là phải kết hợp:
– Giải uất cho Can, hoạt huyết thông kinh
– Bổ Thận âm – Thận dương để mạnh gân xương, chắc cốt tủy
– Dưỡng Tâm, điều thần khí để giấc ngủ yên, khí huyết không nghẽn tắc ban đêm
Nhiều bác ngỡ ngàng khi chỉ cần vài ngày khí huyết được lưu thông , gáy bắt đầu linh hoạt, không còn cảm giác cứng nặng, đầu cũng nhẹ hơn hẳn.

Có những cơn đau không phải từ cái gáy – mà từ một cái Can đang bị uất, một Thận đang hư tổn. Ngũ Hành không chỉ chữa cái đau, mà nhìn vào lối sống – cảm xúc – và thể trạng tạng phủ bên trong để chữa tận g,ốc.

Nếu chỉ bóp t,h,uốc vào gáy mà không thông khí huyết, Can vẫn uất, Thận vẫn yếu – thì gáy làm sao mà mềm được?
Bác nào đang bị đ,au cứng gáy – t,ê mỏi vai cổ – q,uay đầu khó, hãy ib ngay Cho TRỌNG HUẤN sẽ hỗ trợ điều hòa Can khí và dưỡng gân cốt phù hợp từng thể...

☎️ 092755986-0862579986
Nêu Bật

Address

Hung Yen

Telephone

+84981997588

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Xuân Miền - Chuyên Gia chăm sóc sức khỏe & sắc đẹp posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category