Phòng khám Cơ Xương Khớp và Tim mạch Quân Hoa

07/09/2025

📣📣🔔Phòng khám Cơ xương khớp và Tim mạch Quân Hoa trân trọng thông báo đến Quý khách hàng lịch khám MỚI từ ngày 08/9-14/09/2025
❌❌Tại phòng khám Quân Hoa - ngõ 102 trường chinh- đống đa - hà nội( CẠNH TRƯƠNG MẦM NON PHƯƠNG MAI)❌❌
Để phục vụ chu đáo Quý khách hàng vui lòng đặt lịch khám qua số điện thoại
( Hotline): ☎️ 0866853223 hoặc 086 6853799 để Phòng khám đón tiếp và phục vụ tốt hơn.

06/09/2025

30/08/2025

Món quà nhỏ gửi tới bệnh nhân trong buổi khám
ngày mai chủ nhật 31/8!

11/08/2025

Chỉ một mũi tiêm, xử lý gọn 3 gân – nguyên nhân gây đau vai sau, nỗi ám ảnh của dân văn phòng!

05/08/2025

📌 Dân văn phòng – Tư thế ngồi sai đau lưng cỡ nào?
Ngồi gù lưng, cúi đầu, khoanh vai trước máy tính cả ngày?
Coi chừng hội chứng đau cơ cân (MPS) ghé thăm nhé!

👉 Triệu chứng thường gặp:
– Đau âm ỉ vùng vai gáy, bả vai.
– Mỏi cổ, cứng vai, có điểm đau nhói khi ấn vào.
– Đau lan lên đầu hoặc xuống tay, dễ mất ngủ, kém tập trung.

💡 Phòng tránh siêu đơn giản:
– Giữ lưng thẳng, vai mở, màn hình ngang tầm mắt.
– Mỗi 30–60 phút đứng dậy vươn vai, xoay cổ.
– Tập giãn cơ, hít thở sâu giảm căng thẳng.

Đừng để cơn đau âm ỉ thành mãn tính!
👉 Nếu đau kéo dài, hãy đến phòng khám để kiểm tra sớm nhé vì lúc đó chỉ cần 1 mũi tiêm bóc tách 3 cân cơ có thể xử lý triệt để cơn đau này đó!

31/07/2025

Các bác siêu âm đúng là kỹ tính “đáng yêu”!
Chỉ một mũi tiêm vào khớp cùng vai đòn nông toèn mà cũng bàn ra đến… 3 cách làm khác nhau!
Nhưng bản chất chỉ là: xoay đầu dò thế nào để thành in-plane hay out-of-plane mà thôi.
🌀 Cùng một mũi tiêm — nhưng tư duy siêu âm và cách tiếp cận của mỗi bác sĩ lại tạo ra những sắc thái rất riêng.
Đó mới là cái thú vị của siêu âm cơ xương khớp: tính cá nhân hoá rất cao, nhưng vẫn cần sự chuẩn mực.

23/07/2025

Đông cứng khớp vai là một tình trạng trong đó bao khớp vai bị viêm và co rút, gây:
• Đau vai mạn tính (đặc biệt về đêm hoặc khi cử động)
• Giới hạn dần các động tác của vai (giơ tay, xoay, chải đầu, mặc áo)
• Mất chức năng khớp vai trong sinh hoạt hàng ngày
🧪 Chẩn đoán lâm sàng chủ yếu dựa vào:
• Đau vai kéo dài ≥ 4 tuần, không do chấn thương
• Giới hạn cả chủ động và thụ động các động tác vai (đặc biệt xoay ngoài và giơ tay)
• Siêu âm/ MRI giúp loại trừ tổn thương gân chóp xoay hay viêm khớp dạng khác
Tiêm nong khớp vai là kỹ thuật không cần phẫu thuật, không gây tổn thương mô, thực hiện nhanh chóng dưới hướng dẫn siêu âm. Hiệu quả đã được chứng minh trong nhiều nghiên cứu: giúp giảm đau – giãn bao khớp – phục hồi vận động.
• Tiêm nong khớp vai đường sau là phương pháp cổ điển thường được sử dụng vì dễ tiếp cận, ít đi qua gân và cấu trúc khác. Tuy nhiên với người bệnh cần phục hồi sớm các cử động trong sinh hoạt như mặc áo, chải đầu, cầm nắm trên cao thì tiêm nong khớp vai đường trước tỏ ra có hiệu quả hơn.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra lợi ích của việc tiêm nong khớp vai đường trước là giải pháp nên ưu tiên trong nhiều trường hợp đông cứng khớp vai, đặc biệt khi bệnh nhân gặp khó khăn với các động tác gấp – dạng – xoay.

📍 Kỹ thuật tiêm nong bao khớp vai đường trước dưới siêu âm
• Vị trí: khe xoay – vùng giữa gân cơ dưới vai (subscapularis) và gân cơ trên g*i (supraspinatus), bên cạnh chỏm xương cánh tay.
• Tư thế bệnh nhân: nằm ngửa, vai hơi dạng – gác tay lên bụng.
• Đầu dò: linear 10–15 MHz, đặt trên khe xoay vùng delta.
• Kỹ thuật:
o Kim dài (23 gauge) vào theo hướng trong ngoài, đi sát đầu dài gân nhị đầu
o Tiêm hỗn hợp: corticosteroid + thuốc tê + nước cất nhằm giãn rộng bao khớp. Hình ảnh siêu âm cho thấy thuốc lan tỏa qua khe xoay.
Dù thực hiện tiêm nong bằng đường nào thì việc phối hợp với tập luyện và vật lý trị liệu là vô cùng cần thiết để đạt hiệu quả cao nhất.
TÓM LẠI:
• Tiêm nong khớp vai đường trước là giải pháp nên ưu tiên trong nhiều trường hợp đông cứng khớp vai đặc biệt khi bệnh nhân gặp khó khăn với các động tác gấp– dạng – xoay ngoài.
• Kỹ thuật tiêm nong khớp vai đường sau vẫn là lựa chọn hiệu quả, phù hợp với trường hợp không tiếp cận đường trước được hoặc bệnh nhân cần tối ưu hóa vùng sau khớp.
• Cả hai phương pháp cần kết hợp tập vật lý trị liệu sau tiêm để duy trì và tăng tầm vận động lâu dài.

22/07/2025

🔍 Tại sao đã tiêm trực tiếp điểm bám gân cơ dưới vai (tại củ lớn xương cánh tay) vẫn không cải thiện được tình trạng đau và tiếng khục của khớp vai?
👉 Nguyên nhân “ẩn” ở vùng vai sau – infraspinatus fascia
Một trong các lý do thường bị bỏ sót là rách hoặc mất liên tục của cân mạc (fascia) cơ dưới g*i ngay tại vị trí nối vào ổ chảo – nơi bám đồng thời của nhiều cơ chủ chốt. Khi vùng này bị tổn thương, mọi can thiệp chỉ ở chỗ bán tận tại củ lớn của gân dưới g*i dễ “vô hiệu” vì nguyên nhân thực sự lại là ở phía sau:
• Bờ ngoài cơ thang dưới bên phải
• Cơ trám lớn & trám bé
• Cơ tròn lớn
• Cơ lưng rộng
• Phần bám của bó sau cơ delta
👉 Lưu ý khi khám và can thiệp
1. Siêu âm vùng cân mạc cơ dưới g*i
o Đặt đầu dò ngang bờ dưới g*i vai, quét dọc đến củ lớn, quan sát tính liên tục của lớp fascia.
2. Palpation vùng bờ dưới & bờ trong xương bả vai
o Sờ tìm điểm đau lan tỏa, không chỉ ở củ lớn mà cả vùng fascia dọc bờ xương bả vai.
3. Kiểm tra động học scapulothoracic
o Quan sát “winging” hay kém trượt của xương bả vai khi bệnh nhân xoay trong ngoài
4. Tiêm dưới hướng dẫn siêu âm
o Nhắm đúng vào khe giữa cân cơ dưới g*i và các cơ xung quanh, thay vì chỉ chỉ tiêm điểm bám tận gân cơ dưới g*i tại củ lớn xương cánh tay.
✨ Tóm lại:
Đừng chỉ “tập trung” vào điểm bám tận cùng gân cơ dưới vai (củ lớn) – hãy luôn mở rộng tầm nhìn ra vùng sau vai đến mạc cân cơ dưới g*i và các điểm bám liên quan, để can thiệp thực sự “chạm” đúng ổ bệnh và mang lại hiệu quả lâu dài.
Quan sát kỹ để phát hiện sự khác biệt khi khám giữa 3 góc của xương bả vai phải so với xương bả vai trái

06/05/2025

📣 THÔNG BÁO TUYỂN DỤNG

PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA NỘI TỔNG HỢP
Trực thuộc Công ty TNHH Quốc Tế Quân Hoa, là địa chỉ uy tín trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cộng đồng với đội ngũ y bác sĩ và nhân viên chuyên nghiệp, tận tâm.

Nhằm đáp ứng nhu cầu mở rộng hoạt động, chúng tôi cần tuyển gấp vị trí sau:

⸻

1. Nhân viên Điều dưỡng (01 người)

Yêu cầu:
• Có đầy đủ bằng cấp chuyên môn (chấp nhận sinh viên mới ra trường).
• Nhanh nhẹn, giao tiếp tốt, ham học hỏi.
• Thành thạo tin học văn phòng.

Quyền lợi:
• Môi trường làm việc chuyên nghiệp, thân thiện và năng động.
• Lương thử việc: 7 triệu/tháng.
• Thu nhập cạnh tranh, có thưởng theo hiệu quả công việc.
• Được tham gia BHXH theo quy định.
• Cơ hội được đào tạo, du lịch cùng công ty.

⸻

Cách thức ứng tuyển:
Ứng viên quan tâm vui lòng liên hệ trực tiếp:
Chị Hương – 0983.803.158 (Zalo)

Địa điểm làm việc:
Phòng khám Công ty TNHH Quốc Tế Quân Hoa
Nhà vườn số 30, Khu nhà ở cao tầng và văn phòng, ngõ 102 Trường Chinh, Đống Đa, Hà Nội

Chúng tôi rất mong được chào đón bạn trở thành một phần trong đội ngũ chuyên nghiệp và giàu nhiệt huyết của Phòng khám!

17/02/2025

Đau thắt ngực là dấu hiệu điển hình của nhồi máu cơ tim.
Mặt khác, những người sống sót sau nhồi máu cơ tim chia sẻ rằng họ đã cảm thấy một số triệu chứng bất thường khác trong nhiều tuần hoặc thậm chí cả tháng trước khi cơn nhồi máu cơ tim xuất hiện. Hãy cảnh giác với những dấu hiệu dự báo không chỉ đến từ tim.
Việc nắm rõ các dấu hiệu nhồi máu cơ tim cũng như hiểu và tuân thủ theo phương thức điều trị sẽ giúp bệnh nhân có thể phát hiện bệnh sớm hơn cũng như phòng ngừa được các biến chứng nguy hiểm do bệnh lý này gây ra.

👉Hãy trò chuyện cùng TS.BS. Nguyễn Mạnh Quân - Phó trưởng Đơn vị Điều trị theo yêu cầu C9, Viện Tim mạch, Bệnh viện Bạch Mai để tìm hiểu kỹ hơn về bệnh nhồi máu cơ tim - mối nguy hiểm thầm lặng thông qua video này nhé

https://youtu.be/RWn2SLvZG6Q?feature=shared

Đau thắt ngực là dấu hiệu điển hình của nhồi máu cơ tim. Mặt khác, những người sống sót sau nhồi máu cơ tim chia sẻ rằng họ đã cảm thấy một số triệu chứng bấ...

24/12/2024

Merry Christmas and Happy New Year 2025 :)

15/12/2024

THOÁI HOÁ KHỚP GỐI: CĂN BỆNH PHỔ BIẾN NHẤT CỦA LỨA TUỔI SAU 40
Bệnh nhân vẫn thường xuyên hỏi các câu như:
- Bác có chữa khỏi hẳn được cho tôi không?
- Tôi đi lại nó như có cái g*i chọc vào khớp gối ý, bác có thể mổ cắt cái g*i đó cho tôi được không?
- Tôi không muốn hút dịch đâu vì hút dịch khớp gối là không tốt bị mất đi chất nhờn😭