02/07/2023
[Galaxy Team]Quan hệ tình dục là như thế nào?
Đó là sự ham muốn về hành vi tình dục về thể xác, có rất nhiều cách để thể hiện vì mỗi người có mỗi cách khác nhau vd như: hôn, thủ dâm một mình hay với người khác, quan hệ bằng miệng, bộ phận sinh dục, sử dụng đồ chơi, đọc truyện hoặc xem các bộ phim khiêu dâm.
Vậy quan hệ tình dục có tốt cho bạn không?
Có vì nó sẽ tiết ra một chất kích thích khoái cảm, là dopamine một chất dẫn chuyền thần kinh, đóng vai trò giúp bạn rơi vào trang thái thích thú, vui sướng, cảm thấy hạnh phúc hơn. Ngoài ra quan hệ tình dục giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn, có thể chống lại bệnh tật và ngăn ngừa ung thư. Và giúp bạn ngủ ngon hơn và giảm bớt căng thẳng bởi vì nồng độ oxytocin cao lên khiến cơ thể chúng ta rơi vào trang thái thư giãn, nó bù đắp tác dụng của cortisol
Thế quan hệ nhiều có tốt không?
Đương nhiên là không rồi, vì cái gì nhiều quá cũng không tốt. Đặc biệt là nam giới, vì nó có thể gây kiệt sức và mệt mỏi, lâu dài có thể ảnh hưởng đến hệ tim mạch, chức năng thận, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt và nhiều bệnh khác.
Ngoài ra, quan hệ với tuần suất cao sẽ giảm ham muốn dẫn dến tình trang thờ ơ với tình dục.
Vậy làm sao để quan hệ một cách lành mạnh cũng như hiệu quả?
Bạn phải quan tâm, chăm sóc đến sử khỏe bản thân, quan tâm đến tình dục an toàn hơn như đeo bsc, dùng thuốc và các biện pháp bên ngoài. Đi xét nghiệm STDs đều đặn để ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn. Thường xuyên đến gặp bác sĩ hoặc y tá để nghe về những bệnh về tình dục.
Về quan hệ thì ở mỗi độ tuổi sẽ có một quy định riêng từ 20 – 25 tuổi là 3 lần/tuần. Từ 30 – 50 tuổi là 2 lần/ tuần. 50 tuổi trở lên thì sẽ là 1 lần/tuần. Tuy nhiên trong một số trường hợp thì phải kiêng để bảo vệ sức khỏe.
————————————
“Sống thử thời Gen Z”
📌 Thông tin chi tiết xin liên hệ :
🙋Trưởng ban dự án : Phạm Quốc Trung
📞Hotline: 0363065589
📩 Email: songthuthoigenz@gmail.com
Giảng viên hướng dẫn: Nguyễn Hà Phúc