
03/05/2025
☀️ 𝐒𝐀𝐘 𝐍𝐀̆́𝐍𝐆 – 𝐍𝐆𝐔𝐘 𝐇𝐈𝐄̂̉𝐌 𝐇𝐎̛𝐍 𝐁𝐀̣𝐍 𝐓𝐔̛𝐎̛̉𝐍𝐆! ☀️
Thời tiết nắng gắt, chỉ cần vài phút đi ngoài trời bạn đã cảm thấy choáng váng? Có thể bạn đang bị say nắng – và điều này không đơn giản là mệt mỏi thông thường.
---
❗️ Say nắng là gì?
Say nắng (còn gọi là sốc nhiệt) xảy ra khi cơ thể mất khả năng điều hòa nhiệt độ, khiến thân nhiệt tăng cao đột ngột – có thể lên đến 40°C hoặc hơn, dẫn đến các triệu chứng:
🔻 Đau đầu, choáng váng, buồn nôn
🔻 Da nóng ran, khô
🔻 Tim đập nhanh, khó thở
🔻 Mất ý thức, thậm chí đột quỵ nếu không xử lý kịp thời
🧴 𝐂𝐚́𝐜𝐡 𝐩𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚́𝐧𝐡 𝐬𝐚𝐲 𝐧𝐚̆́𝐧𝐠:
✅ Hạn chế ra ngoài vào khung giờ nắng gắt (10h–16h)
✅ Luôn đội mũ rộng vành, mặc áo dài tay, thoa kem chống nắng
✅ Uống đủ nước, bổ sung điện giải
✅ Tránh hoạt động mạnh ngoài trời trong thời tiết oi bức
💆♀️𝐓𝐚̣𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̣̂𝐭 𝐌𝐲̃ 𝐒𝐩𝐚, 𝐦𝐮̀𝐚 𝐡𝐞̀ 𝐧𝐚̀𝐲 𝐜𝐡𝐮́𝐧𝐠 𝐭𝐨̂𝐢 𝐭𝐫𝐢𝐞̂̉𝐧 𝐤𝐡𝐚𝐢 𝐜𝐚́𝐜 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉:
✨ Thanh lọc – làm mát – phục hồi tuần hoàn
✨ Thư giãn hệ thần kinh và giải phóng nhiệt độc qua các huyệt đạo
✨ Giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ – đặc biệt hiệu quả với người hay bị say nắng – mệt nắng – nóng trong người
💌 𝐈𝐧𝐛𝐨𝐱 đ𝐚̣̆𝐭 𝐥𝐢̣𝐜𝐡 𝐧𝐠𝐚𝐲 – 𝐜𝐡𝐢̉ 𝟗𝟎 𝐩𝐡𝐮́𝐭 𝐭𝐡𝐮̛ 𝐠𝐢𝐚̃𝐧 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐫𝐚́𝐧𝐡 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐜𝐨̛𝐧 𝐜𝐡𝐨𝐚́𝐧𝐠 𝐯𝐚́𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮𝐲 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐦!
—————————————————-
𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̣̂𝒕 𝑴𝒚̃ 𝑺𝒑𝒂
𝑵𝒉𝒖̛ 𝒕𝒉𝒖̉𝒂 𝒃𝒂𝒏 đ𝒂̂̀𝒖 🦋
Hotline : 0366.866.688 Ms Phượng
✅ Địa chỉ: Tầng 2 Số 53, Ngõ 91- Đ. Trần Duy Hưng- Phường Trung Hoà- Quận Cầu Giấy- Tp Hà Nội
🕘Thời gian: 8h30-18h30 hàng ngày( Có nhận lịch ngoài giờ)
📣Quý khách vui lòng liên hệ trước Hotline để được đặt lịch sớm nhất.
Nguyệt Mỹ Spa xin trân trọng cảm ơn.
.inh