09/09/2025
(BÀI SỐ 27) MẤT NGỦ
🍀🍀🍀Một bệnh nhân sau khi sử dụng thuốc Đông y đã chia sẻ:
“Trộm vía, em thấy đỡ nhiều lắm bác ạ". Giấc ngủ cải thiện rõ rệt, dễ vào giấc hơn, ngủ sâu và sáng dậy đầu óc tỉnh táo hơn.
Đây là minh chứng thực tế cho tác dụng bền vững của y học cổ truyền trong điều trị mất ngủ mạn tính.
🍀🍀Cơ chế mất ngủ theo Y học hiện đại
Khó vào giấc, ngủ chập chờn thường liên quan đến sự rối loạn hệ GABAergic (GABA là chất ức chế chính giúp an thần, ổn định hoạt động vỏ não).
Dễ tỉnh giấc, ngủ không sâu thường do mất cân bằng hệ Serotonin – Melatonin, cùng với sự tăng hoạt động hệ giao cảm (stress, lo âu).
🍀🍀🍀Theo Y học cổ truyền, mất ngủ thường thuộc các chứng:
Tâm tỳ hư → hay lo nghĩ, mệt mỏi, ngủ kém.
Can khí uất → dễ cáu gắt, khó ngủ, ngủ không yên.
Âm hư hỏa vượng → hay bừng nóng, trằn trọc, khó ngủ.
🍀🍀🍀Thuốc Đông y khi kê đơn đúng thể bệnh – đúng pháp trị sẽ giúp bệnh nhân dễ ngủ, ngủ sâu, ngủ bền hơn, từ đó nâng cao chất lượng sống.
🍀🍀🍀Ưu điểm của Đông y so với thuốc ngủ Tây y
Không gây lệ thuộc, không làm lờn thuốc.
Giúp cải thiện giấc ngủ tự nhiên, sâu và phục hồi sức khỏe toàn diện.
Có thể dùng lâu dài, đặc biệt phù hợp với người trung niên và cao tuổi.