https://www.facebook.com/114637117021232/

Nubetic - Dinh dưỡng tiểu đường, Hanoi (2025)

14/09/2021

Đái tháo đường trong mùa dịch và những điều chúng ta cần biết ❤️

26/07/2021

Mọi người hãy cẩn thận trong mùa dịch nhé 🥺 💪

29/05/2021

💁‍♀️💁‍♀️[LÀM THẾ NÀO ĐỂ PHÂN BIỆT DÂY THÌA CANH THƯỜNG VÀ DÂY THÌA CANH CHUẨN HÓA]

🍀 Dây thìa canh từ lâu đã được biết đến là một loại dược liệu quý có tác dụng tốt trong hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường, tác dụng này đã được các nhà khoa học trên thế giới công nhận. 🤔🤔Nhưng vì sao nhiều người mua về sử dụng hoặc tự trồng 🌱để sử dụng lại thấy không có tác dụng thậm chí đường huyết còn tăng?

👉👉Một số nguyên nhân gây ra tình trạng đó là:

● Mua phải dược liệu không đảm bảo chất lượng

● Quá trình sơ chế và bảo quản không tốt dẫn đến lượng hoạt chất có trong cây bị giảm đi đáng kể, đồng thơi cũng làm👉 ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh nếu sử dụng lâu dài.

---------------

🤔 Vậy câu hỏi đặt ra là làm thế nào để phân biệt được Dây thìa canh thường 🌱và Dây thìa canh đạt chuẩn chất lượng? ☘

🙆‍♀️ Hi vọng bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu thêm về dược liệu dây thìa canh để có thể bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình, đồng thời giúp hỗ trợ điều trị bệnh an toàn.

27/05/2021

💁‍♀️💁‍♀️[GIẢO CỔ LAM CÓ GIÚP HẠ ĐƯỜNG HUYẾT? ]

🍀 Từ xa xưa, giảo cổ lam đã được dùng trong y học cổ truyền Trung Quốc để tăng sức khỏe, kéo dài tuổi thọ, làm đẹp cho cung phi. 👉👉Chính vì vậy người Trung Quốc đã ưu ái đặt cho loại cây này là “cỏ trường thọ”🌱 Các nhà khoa học đã công nhận đây là một loại thảo mộc mang lại nhiều lợi ích. Theo một số nghiên cứu, giảo cổ lam có tác dụng hỗ trợ điều trị đái tháo đường rất tốt.

🤫 Cơ chế:

♦️ Kích thích tế bào beta đảo tụy tăng tiết insulin

♦️ Giảm tổng hợp glucose ở gan

♦️Tăng mức độ nhạy cảm của tế bào với insulin, tăng khả năng sử dụng glucose của tế bào, ổn định nồng độ đường trong máu.

📌 Năm 2011, Hội Đái tháo đường Thụy Điển phối hợp với Bộ môn Dược lý, trường ĐH Y Hà Nội thử nghiệm lâm sàng trên bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 tại Bệnh viện Lão khoa Trung ương. 💁‍♀️Các bệnh nhân được thử nghiệm đều có chỉ số đường huyết rất cao từ 9-14 mmol/l, được sử dụng giảo cổ lam 6g/ngày (tương đương 3 gói trà giảo cổ lam 2g) trong 12 tuần. Kết quả, sau 12 tuần, các bệnh nhân đều giảm đường huyết xuống 3mmol/l so với nhóm không sử dụng giảo cổ lam🌱🌱

💁‍♀️Tuy nhiên, tác dụng của dược liệu còn phụ thuộc vào đáng kể vào nguồn nguyên liệu ( vùng trồng, khí hậu, chế biến, bảo quản…).

👉Vì vậy, có nhiều trường hợp sử dụng trà giảo cổ lam mà không hề có sự giảm đường huyết, trong khi đổi nhà cung cấp thì nhận thấy có sự cải thiện tích cực của chỉ số đường huyết ☘

-------------
💁‍♀️Tóm lại

♦️ Mặc dù giảo cổ lam🌱 cho thấy hiệu quả trong việc ổn định đường huyết nhưng vẫn chưa có một kết luận chắc chắn nào về hiệu quả chữa trị của giảo cổ lam trên bệnh đái tháo đường ở người.

♦️ Nếu bạn sử dụng giảo cổ lam để ổn định đường huyết thì nên sử dụng giảo cổ lam được cung cấp bởi các nhà sản xuất có uy tín, chất lượng, chuẩn hóa từ giống, vùng trồng, điều kiện chăm sóc… để bảo vệ sức khỏe và đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.

23/05/2021

[ BỆNH NHÂN NỘI TIẾT CÓ ĐƯỢC PHÉP TIÊM VẮC XIN COVID-19 KHÔNG ?] 💁‍♀️💁‍♀️
💉 Tháng 2/2021, Hội Nội tiết châu Âu (ESE - European Society of Endocrinology) đã ra thông báo như sau: Các thử nghiệm làm cơ sở để Cơ quan y tế châu Âu (EMA) và Hoa Kỳ (FDA) cấp phép cho các loại vắc xin đầu tiên bao gồm hơn 70.000 người tình nguyện, tuổi từ 16 đến hơn 75. Trong số đó có cả các bệnh nhân đái tháo đường, béo phì, u ác tính, HIV, bệnh phổi mãn tính cũng như bệnh mạch máu não và gan… trong tình trạng sức khỏe ổn định. Kết quả tiêm vắc xin ở những bệnh nhân này có hiệu quả và độ an toàn tương đương với những người khỏe mạnh 💪
Ngoài ra, CDC Hoa Kỳ cũng tuyên bố rằng những người mắc bệnh tự miễn dịch không có chống chỉ định tiêm chủng được phép tiêm vắc xin mRNA COVID-19.
💉Do đó, Hội Nội tiết châu Âu khuyến cáo rằng những bệnh nhân bị bệnh nội tiết ổn định như viêm tuyến giáp tự miễn, bệnh Basedow, bệnh suy tuyến thượng thận (Addison), u tuyến yên, đái tháo đường typ 1 và typ 2, người béo phì nên đươc tiêm vắc xin COVID-19 theo các khuyến cáo cho dân số chung. Lưu ý những bệnh nhân suy thượng thận nên được thông báo rằng trong trường hợp có các tác dụng phụ như sốt, họ cần tăng liều Hydrocortisone.

💉 Như vậy câu trả lời là : Các bệnh nhân nội tiết ổn định có thể tiêm vắc xin được. Còn nếu họ thấy mệt, bệnh không ổn định, đường huyết cao… thì có lẽ nên tạm hoãn cho đến khi thấy thực sự khỏe mạnh 😉
Lưu ý các bạn là các thông tin này có thể sẽ thay đổi khi có thêm kết quả mới từ các nghiên cứu 😬
💉Nguồn:
https://www.ese-hormones.org/.../european-society-of.../
Chuyên khoa Nội tiết - Đái tháo đường:
Tiến sĩ - Bác sĩ Nguyễn Quang Bảy
Trưởng khoa Nội tiết – Đái tháo đường Bệnh viện Bạch Mai.
Giảng viên Bộ môn Nội trường Đại Học Y Hà Nội .

18/05/2021

💁‍♀️💁‍♀️[BỆNH TIỂU ĐƯỜNG VÀ COVID-19]

🎯 Tình hình dịch bệnh ngày càng căng thẳng, số ca nhiễm mới đang tăng dần theo từng ngày. 👉👉Để bảo vệ cho bản thân và gia đình bạn nên tránh ra khỏi nhà thường xuyên, lập kế hoạch để kiểm soát bệnh Đái Tháo Đường trong thời gian ở nhà bằng cách:

♦️ Thu thập số điện thoại của các bác sĩ, nhóm chăm sóc sức khỏe, nhà thuốc và nhà cung cấp bảo hiểm của bạn

♦️ Lập danh sách và dự trữ sẵn các loại thuốc cần thiết 💊và liều lượng (bao gồm cả vitamin và các chất bổ sung)🌱

♦️ Tập hợp các loại Carbs đơn giản như kẹo cứng, kem que, mật ong, mứt để giúp giữ lượng đường trong máu đề phòng trường hợp hạ đường huyết quá mức hoặc quá mệt để ăn uống bình thường.

♦️ Đối với bệnh nhân phụ thuộc insulin cần có đủ insulin trong ít nhất 14 ngày để không phải ra ngoài thường xuyên🤫

--------------------------

💁‍♀️Ngoài ra cần chuẩn bị sẵn sàng các vật dụng như cồn tẩy rửa và xà phòng để rửa tay, đồ gia dụng và hàng tạp 😉hóa trong trường hợp không thể ra khỏi nhà.
---------------------------

☘ Nói chuyện với bác sĩ điều trị của bạn nếu:

👉 Bạn cần thay đổi ượng thức ăn

👉 Bạn phải dùng thêm các loại thuốc điều trị cảm lạnh, cúm, virus và nhiềm trùng hoặc bất kì thay đổi nào đối với thuốc điều trị tiểu đường khi bạn đang bị bệnh.

👉 Trong trường hợp nhiễm toan Ketone hoặc các biến chứng cấp tính của bệnh mà chúng tôi đã nói ở bài trước.🌱

🙆‍♀️🙆‍♀️Cuối cùng hãy thường xuyên khai báo y tế, hạn chế ra ngoài, rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang tại nơi đông người,🍀 thực hiện quy tắc 5K để giảm nguy cơ lây nhiễm cho bạn và cho tất cả mọi người.❤

--------------------------------,,-

Bất kì thắc mắc nào về bệnh đái tháo đường hãy để lại comment bên dưới bài viết để được giải đáp thắc mắc miễn phí nhé!
Trân trọng!

13/05/2021

💁‍♀️💁‍♀️[HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG BÚT TIÊM INSULIN]

🍀 Insulin được dùng để điều trị bệnh Đái Tháo Đường Typ 1 và Typ 2🤫

🍀 Thiết bị bút tiêm insulin giúp bệnh nhân sử dụng dễ dàng và chính xác hơn. 🎯Tuy nhiên vẫn không ít người bệnh vẫn chưa biết sử dụng bút tiêm thế nào cho đúng💁‍♀️

👉👉Do đó bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn sử dụng bút tiêm insulin như thế nào để an toàn, hiệu quả 🥰và những lưu ý khi sử dụng thiết bị này🤫🤫

----‐-‐----------------------------------------------------

🎯 Các bước hướng dẫn đã được ghi chú dưới mỗi ảnh. 🌱Bạn hãy ấn vào từng ảnh để xem hướng dẫn chi tiết nhé!😍

---------------------‐-------------------------------------
📌Nếu bạn có bất kì thắc mắc nào vui lòng bình luận dưới bài viết hoặc nhắn tin trực tiếp cho đội ngũ admin để được giải đáp miễn phí nhé!
Trân trọng!

23/04/2021

💁‍♀️💁‍♀️[CHỈ SỐ ĐƯỜNG HUYẾT CỦA THỰC PHẨM LÀ GÌ?]

🍀Chỉ số đường huyết của thực phẩm là một chỉ số dùng cho thực phẩm chứ không phải chỉ số đường máu trong phiếu xét nghiệm của người bệnh đái tháo đường.

👉Chỉ số này cho biết khả năng làm tăng đường huyết sau ăn của thực phẩm và💁‍♀️ được coi là một chỉ tiêu để lựa chọn thực phẩm cho người đái tháo đường.
--------------
♦️Các thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp làm tăng đường máu từ từ và thấp sau ăn.

♦️ Các thực phẩm có chỉ số đường huyết cao làm tăng đường máu nhanh và cao sau ăn.
--------------

🍀Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết của thực phẩm💁‍♀️ bao gồm lượng đường, loại đường có trong thực phẩm, quá trình nấu và chế biến thực phẩm. 🥰

🎯Thường các thực phẩm nhiều chất xơ, đặc biệt là loại hòa tan, có chỉ số đường huyết thấp.
-------------------
👉👉Cách lựa chọn thực phẩm theo chỉ số đường huyết cho người đái tháo đường❤:

🍀Theo phân loại quốc tế, chỉ số đường huyết của thực phẩm ở các mức:

● Cao khi > 70%,
● Trung bình khi từ 56-69%,
● Thấp khi từ 40-55% và rất thấp khi

10/04/2021

💁‍♀️💁‍♀️[TRÀ KHỔ QUA ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO LIỆU CÓ TỐT NHƯ LỜI ĐỒN??]

☘Khổ qua (hay còn gọi là mướp đắng-bộ phận dùng hạt và quả)

📌 Theo y học cổ truyền được dùng để chữa bệnh tiểu đường type 2 và theo các nghiên cứu trên thế giới khổ qua có khả năng làm:

🎊Giảm đường huyết trên các mô hình nghiên cứu, và liều hạ đường huyết trên người là khá cao. 👉👉Vì vậy, người tiểu đường hoàn toàn có thể sử dụng để uống trà🌱 hoặc làm các món ăn ngon như mướp đắng nhồi thịt😋, mướp đắng xào trứng…🥰

🍀Đông trùng hạ thảo, khoan chưa bàn đến tác dụng của nó, chỉ xét tới nguồn gốc thôi cũng đủ làm chúng ta phải cân nhắc thật kỹ càng khi mua loại trà được tuyên bố là có Đông trùng hạ thảo.

🎯 C.Sinensis: là loại ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO XỊN được khai thác từ tự nhiên ( màu xám như hình) có giá thành khá cao. 👉👉Vì thế nếu bạn mua được giá rẻ thì có thể chỉ là hàng giả hoặc là rác dược liệu (loại đã được chiết tách hết hoạt chất)🤫🤫

🎯 C.Militaris: là loại Đông trùng hạ thảo được nuôi cấy (loại có màu cam), 🙆‍♀️loại đông trùng này thường có giá thành thấp hơn Đông trùng tự nhiên 🌱🌱nhưng tác dụng bồi bổ sức khỏe thì không hề thua kém Đông trùng hạ thảo từ thiên nhiên.💁‍♀️

🤫💁‍♀️Chính vì thế, Admin khá e ngại các loại sản phẩm chứa Đông trùng hạ thảo mà giá rẻ.☘ Chưa biết nhà sản xuất dùng loại nào, hàm lượng bao nhiêu💁‍♀️. Nhưng Admin tin chắc 👉nếu hàm lượng hoạt chất đạt yêu cầu, gì giá của trà phải thực sự rất rất cao. Nên nếu kinh tế có hạn, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng các loại trà khác rẻ hơn mà tác dụng lại được chứng minh rõ ràng như trà giảo cổ lam, trà dây thìa canh…

🙆‍♀️P/S: Hãy luôn nhớ chọn nguồn cung cấp dược liệu để đảm bảo chất lượng dược liệu nhé >< Tránh mua phải rác dược liệu hay các loại dược liệu có hàm lượng hoạt chất thấp

🙆‍♀️👉Nếu bạn có bất kì thắc mắc nào về bệnh thì hãy comment xuống dưới để được giải đáp miễn phí nhé!
Cảm ơn độc giả đã đón nhận bài viết

07/04/2021

💁‍♀️💁‍♀️[GLUCOPHAGE UỐNG CÓ HẠI GAN HAY KHÔNG? UỐNG CÓ NHIỀU TÁC DỤNG PHỤ KHÔNG?]

☘Glucophage chứa hoạt chất metformin được chỉ định cho bệnh nhân mắc bệnh đái tháo đường type 2 để kiểm soát đường huyết.

🍀 Thuốc ít thải trừ qua gan và thải trừ qua thận là chủ yếu nên thuốc ảnh hưởng đến thận nhiều hơn 👉do đó những bệnh nhân suy thận, rối loạn chức năng thận hoặc có nguy cơ cao bị suy thận cần được xét nghiệm để đánh giá chức năng thận bởi bác sỹ trước khi tiến hành điều trị.

🍀Thuốc chống chỉ định với bệnh nhân:

- Mẫn cảm với metformin hoặc bất cứ tá dược nào
- Nhiễm toan thể ceton, tiền hôn mê đái tháo đường
- Suy thận hoặc rối loạn chức năng thận 🌱(độ thanh thải creatinin

05/04/2021

💁‍♀️💁‍♀️[THỰC ĐƠN GIÚP BẠN TRẢ LỜI CÂU HỎI "HÔM NAY ĂN GÌ??"]

🤔Tối nay ăn gì hoặc hôm nay ăn gì luôn là điệp khúc quen thuộc mỗi ngày đối với bất cứ ai trong cuộc sống. 🌱Câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng đôi khi lại gây đau đầu cho khá nhiều người, đặc biệt là đối với người Đái Tháo Đường trong chuyện ăn uống hàng ngày.

🤫🤫Ăn gì, uống gì, ăn bao nhiêu là đủ,🍔 ăn thế nào để không bị sụt cân quá mức mà vẫn đảm bảo cân bằng về chất và lượng?

👉 Tuy nhiên mọi chuyện đều có cách giải quyết và câu hỏi nào cũng có thể được giải đáp. 🎊Nếu bạn còn chưa biết hôm nay ăn gì thì hãy tham khảo thực đơn mà admin giới thiệu dưới đây nhé:💁‍♀️

🍀 Bữa ăn gồm: Cơm, đậu xốt, chả lá lốt, rau cải bắp luộc, quả chín

Gạo tẻ 100g tương ứng 2 nửa bát con cơm
Thịt nạc 40g tương ứng 2 chiếc chả lá lốt
Đậu phụ 65g tương ứng 1 bìa
Dầu ăn 10ml tương ứng 2 thìa 5ml
Rau cải bắp 200g tương ứng 1 bát con
Bưởi 180g tương ứng 3 múi trung bình

🥳 Vậy là chúng ta đã có một bữa ăn đơn giản, dễ làm nhưng vẫn ngon và đảm bảo cân bằng về chất và lượng cho người Đái Tháo Đường rồi🎊

Hi vọng thực đơn mà admin giới thiệu trên sẽ giúp bạn không phải vắt óc suy nghĩ xem "Hôm nay ăn gì?" nữa.

🙆‍♀️🙆‍♀️Nếu bạn muốn admin giới thiệu thêm về nhiều bữa ăn khác hoặc có những thắc mắc nào về bệnh Đái Tháo Đường thì hãy comment xuống dưới đây để được tư vấn, giải đáp nhé

Nubetic - Dinh dưỡng tiểu đường

14/09/2021

26/07/2021

29/05/2021

27/05/2021

23/05/2021

18/05/2021

13/05/2021

23/04/2021

10/04/2021

07/04/2021

05/04/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category