09/01/2019
3 Điều Không Nên Làm Khi Trẻ Biếng Ăn
1️⃣️ Ép bé ăn hoặc dụ bé ăn với một thức ăn khác (VD bánh kẹo hay nước ngọt). Nghiên cứu về hành vi biếng ăn cho thấy, việc ép ăn hay dụ ngọt bằng thức ăn khác có thể tạo cho trẻ 1 hành vi ăn uống không lành mạnh và sẽ biếng ăn lâu hơn. Thay vì ép hay dụ bé ăn bằng vật chất, bạn có thể tạo 1 thử thách để trẻ làm hoặc 1 phần thưởng thiêng về tinh thần. Ví dụ, cha mẹ có thể cùng tạo 1 trò chơi với trẻ như xem ai đoán được tên món này sau khi thử món này bằng việc mắt nhắm hoặc chơi thẻ chữ tên món ăn và hình món ăn… Về phần thưởng tinh thần, bạn có thể tạo 1 bảng phần thưởng mặt cười của 7 ngày trong tuần. Bữa ăn nào trẻ ăn thử 1 món mới thì mẹ sẽ cho bé 1 huy hiệu mặt cười để dán vào bảng thành tích 1 tuần của bé. Cuối tuần phần thưởng là 1 chuyến đi dã ngoại chẳng hạn.
2️⃣️ Ngưng không giới thiệu món bé không thích, chỉ giới thiệu món bé thích. Điều thú vị về vị giác trẻ con là sẽ thay đổi bất cứ khi nào, thậm chí vài giờ. Do đó, bạn tự hạn chế món ăn bé thích là làm bé bị hạn chế sự đa dạng món ăn. Cứ luân phiên giới thiệu món bé không thích ở những cách chế biến khác nhau. Khoa học chứng minh phải nhiều tới 15-20 lần nỗ lực mới giúp trẻ chấp nhận món đó.
3️⃣️ Thay thế bằng sữa nếu bé không chịu ăn cháo/cơm. Điều này không có lợi ích trong cải thiện biếng ăn. Bạn có thể cung cấp năng lượng cho bé bằng cách dùng sữa làm sữa chua, bánh …để khuyến khích bé dùng. Điều này vẫn cung cấp 1 phần năng lượng bé cần, mà còn không làm trẻ quá lệ thuộc vào sữa, dễ chấp nhận món ăn khác.
------
SIRO BẢO NHI ĂN NGON với công thức đặc biệt dành riêng cho bé. Giúp:
➡ Bổ sung các nhóm Vitamin và khoáng chất quan trọng, kích thích bé ăn ngon theo cơ chế tự nhiên
➡ Bé tự động muốn ăn, mẹ không cần phải ép
➡ Tăng khả năng hấp thụ, cải thiện cân nặng của bé
➡ Tăng sức đề kháng, bé ít ốm vặt
➡ Sản phẩm dạng siro với vị ngọt tự nhiên, dễ sử dụng
---------
Tham khảo phản hồi của các mẹ đã cho con dùng sản phẩm của Bảo Nhi: http://www.webtretho.com/…/me-nao-dang-vat-va-vi-con-khong…/
---------
📞 Để được hỗ trợ và tư vấn về các tình trạng ăn uống, dinh dưỡng, sức khỏe của bé, mẹ có thể để lại comment bên dưới để được các chuyên gia của Bảo Nhi hỗ trợ tư vấn.