22/02/2025
😍 3 TƯ THẾ YOGA THẢI ĐỘC GAN HIỆU QUẢ 😍
Bên cạnh chế độ ăn uống, tập yoga cũng có thể hỗ trợ thải độc gan nhờ quá trình kích thích lưu thông máu.
Vì vậy, bạn hãy lưu ngay 3 tư thế yoga dưới đây để chăm sóc gan tốt hơn nhé!
🥇 Tư thế vặn mình: Tư thế giúp kích thích gan, tăng cường tiêu hóa. Để thực hiện, bạn ngồi thẳng, một chân co, một chân duỗi, xoay người, tay đặt trên đầu gối và phía sau để giữ thăng bằng.
🥈 Tư thế cúi gập người: Tư thế giúp tăng cường lưu thông máu đến gan. Bạn thực hiện bằng cách đứng thẳng, gập người về phía trước từ hông, tay chạm đất, giữ lưng thư giãn.
🥉 Thư thế cánh cung: Tư thế giúp kích thích gan, hỗ trợ loại bỏ độc tố. Bạn nằm sấp, uốn cong lưng, đưa tay ra sau nắm lấy cổ chân, nâng ngực và đùi lên để tạo hình cánh cung,
💞 Bên cạnh việc thường xuyên tập yoga, bạn đừng quên bổ sung RD Detox mỗi ngày. Sản phẩm kết hợp các thành phần thiên nhiên như chiết xuất bông cải xanh và chiết xuất lựu, giúp hỗ trợ thanh lọc, thải độc gan hiệu quả.
❤️ Theo dõi RD Detox ngay để chăm sóc sức khỏe tốt hơn nhé!
-------------------------
RD Detox
Detox xanh - Sống an lành
Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
🏠Trụ sở chính: Số 93 Láng Hạ, Quận Đống Đa, TP Hà Nội.
🏠Chi nhánh HCM: Số 22 Ung Văn Khiêm, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP Hồ Chí Minh.
☎️ 0971219839
🌐 Website chính thức: Royal.vn
