https://www.facebook.com/117261561329809/

Lương y Đỗ Minh Tuấn điều trị Viêm họng, Viêm Xoang, Số 37A Ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hanoi (2025)

Q: What is the address?

Số 37A Ngõ 97 Văn Cao, Phường Liễu Giai, Ba Đình

15/09/2025

Cái tâm làm nghề y – Chữa b,ệnh bằng thuô'c, nuôi dưỡng bằng tình người
Bà con thân mến,
Có người từng hỏi Tuấn tôi: “Điều gì quan trọng nhất để trở thành một thầy thuô'c?”. Có người nghĩ đó là kiến thức, có người nói đó là kinh nghiệm. Nhưng với tôi, trên hết vẫn là cái tâm.
Bác Hồ đã dạy: “Có tài mà không có đức là người vô dụng”. Làm nghề y, giỏi chuyên môn thôi chưa đủ, bởi thuô'c men chỉ chữa được phần xác, còn cái tình, cái tâm mới giúp người b,ệnh đủ niềm tin để đi trọn hành trình chữa trị. Tuấn tôi luôn khắc ghi lời của Thiền sư Tuệ Tĩnh: “Lương y như từ mẫu”. Làm thầy thuô'c, phải coi người b,ệnh như người thân của mình, tận lực mà cứu chữa, không tính toán thiệt hơn.
Dòng họ Đỗ Minh chúng tôi, suốt 5 đời hành nghề y, cũng luôn đặt ra tôn chỉ: “Vì b,ệnh nhân tận tâm phục vụ”. Cụ tổ truyền lại, cha ông dặn dò, và đến đời Tuấn tôi ngày nay, vẫn không thay đổi. Có bà con đến nhà thuô'c trong tình cảnh b,ệnh nặng, dai dẳng nhiều năm, chạy chữa khắp nơi chẳng khỏi. Thậm chí có người đã gần như tuyệt vọng. Nhưng với Tuấn tôi, còn một tia hy vọng thôi cũng phải cố hết sức, “còn nước còn tát” để giúp bà con.
Đủ chuyên môn để trị b,ệnh – Đủ cái tâm để đồng hành
Bà con biết đấy, y học thì luôn đòi hỏi chuyên môn vững vàng. Nhưng với tôi, làm thầy thuô'c không chỉ có vậy. Một thầy thuô'c giỏi có thể trị được b,ệnh, nhưng một thầy thuô'c có tâm mới thực sự đồng hành cùng b,ệnh nhân đến cuối con đường.
Cái tâm ấy, Tuấn tôi vẫn giữ trong từng việc nhỏ nhất:

1. Thứ nhất – Không để đồng tiền chi phối.
Nhiều người bảo, thời buổi này cái gì cũng phải nghĩ đến kinh tế. Nhưng Tuấn tôi thì khác. Người b,ệnh tìm đến đâu phải để bị biến thành “khách hàng”. Họ đến vì cần được chữa b,ệnh, cần sự giúp đỡ. Có bà con chỉ mắc b,ệnh nhẹ, tôi chỉ hướng dẫn điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, kết hợp vài vị thuô'c dân gian là đủ. Như vậy tốt cho họ, đâu nhất thiết phải kê đơn cho nhiều.

2. Thứ hai – Kiên trì và tận tụy với từng ca b,ệnh.
Có những b,ệnh dễ, chỉ vài tháng là ổn. Nhưng cũng có những ca phải theo đuổi cả năm trời. Tôi nhớ mãi một b,ệnh nhân bị viêm họng hạt mạn tính, đốt hạt nhiều lần không khỏi. Họ tìm đến tôi chỉ mong đỡ đau để ngủ được. Nhưng Tuấn tôi không muốn bà con chỉ đỡ chút ít, tôi muốn khỏi hẳn. Thế là vừa điều chỉnh thuô'c, vừa dặn dò cách ăn uống, luyện tập. Sáu tháng kiên trì, b,ệnh không còn tái phát. Nhìn họ khỏe lại, nụ cười rạng rỡ, đó là phần thưởng lớn nhất cho người thầy thuô'c.

3. Thứ ba – Chia sẻ và đồng hành về tinh thần.
Thật lòng mà nói, nỗi đau thể xác nhiều khi chưa bằng sự sợ hãi, mất niềm tin của người b,ệnh. Có những bà con đi khắp nơi, uống đủ loại thuô'c, thất vọng hết lần này đến lần khác. Họ đến với tôi mà lòng còn hoang mang, sợ bị lừa. Làm thầy thuô'c, không chỉ đưa thuô'c, mà phải trao thêm niềm tin. Tôi hay nói với bà con: “Cứ kiên trì, Tuấn tôi đi cùng bà con đến khi nào b,ệnh ổn thì thôi”. Một lời động viên, một sự lắng nghe – đôi khi còn quý hơn cả thang thuô'c.

Hành nghề y – Không chỉ là công việc, mà là sứ mệnh
Bà con ạ, suốt 5 đời dòng họ Đỗ Minh hành y, tất cả đều vì chữ TÂM ấy. Một thang thuô'c tốt không chỉ là nhờ dược liệu sạch, cách bào chế chuẩn, mà còn phải gửi gắm trong đó cả tâm huyết của người thầy thuô'c.
Với Tuấn tôi, nghề y không chỉ là nghề, mà là một sứ mệnh. Chữa b,ệnh không chỉ để bà con khỏe hơn, mà còn để trao niềm tin, để giúp bà con có thêm hy vọng vào một cuộc sống tốt đẹp.
Bởi vậy, Tuấn tôi luôn tâm niệm: chỉ khi đặt trọn cái TÂM vào từng b,ệnh nhân, mới xứng đáng gọi là người thầy thuô'c.

13/09/2025

Đau Họng Đến Mấy Mà Làm Cách Này 2 - 3 Ngày/Lần Cũng Hết, Tuấn Tôi Chỉ Bà Con
Có nhiều người bị viêm họng, viêm amidan, đau rát cổ suốt ngày, uống thuô'c thì chỉ đỡ tạm. Nhưng trong Y học cổ truyền, không phải lúc nào mình cũng cần phụ thuộc vào thuô'c đâu. Có những cách rất đơn giản, tự nhiên, chỉ cần kiên trì làm 2 – 3 lần/này thôi cũng có thể giúp giảm đau họng rõ rệt. Hôm nay Tuấn tôi chia sẻ với bà con một mẹo bấm huyệt mà tôi hay hướng dẫn cho bệ,nh nhân – đó là bấm huyệt Hợp Cốc.

1. Vị trí huyệt Hợp Cốc ở đâu?

Bà con xòe bàn tay ra, khép ngón cái và ngón trỏ lại. Chỗ cao nhất của phần cơ nổi lên giữa ngón cái và ngón trỏ ấy chính là huyệt Hợp Cốc. Đây là huyệt thuộc Đại Trường kinh, được coi là “huyệt vạn năng” vì tác động tốt đến nhiều triệu chứng ở vùng mặt – miệng – họng.

2. Cách bấm huyệt Hợp Cốc giảm đau họng:
- Bà con dùng ngón cái của tay này đặt lên huyệt Hợp Cốc của tay kia.
- Ấn xuống với lực vừa phải, giữ khoảng 1 – 2 phút, sau đó day tròn thêm 1 – 2 phút nữa.
- Làm tương tự cả hai tay.
- Thực hiện ngày 2 – 3 lần, đều đặn 2 – 3 ngày là bà con đã thấy cổ họng dịu hẳn, bớt đau rát.

Khi bấm huyệt, bà con có thể cảm thấy hơi tức, lan sang ngón tay – đó là dấu hiệu bấm đúng huyệt rồi.

Tuấn tôi cũng muốn lưu ý: bấm huyệt Hợp Cốc không chỉ giảm đau họng mà còn giúp tăng cường miễn dịch, lưu thông khí huyết, giảm đau đầu, thông mũi, hạ sốt. Vì vậy, nhiều khi mới chớm cảm cúm, đau họng, bà con chịu khó bấm sớm thì bệ,nh sẽ nhẹ đi nhanh lắm.

Tuy nhiên, cũng xin nhắc bà con, ai đang có thai hoặc có bệ,nh lý nền tjm mạch huyê't áp thì Tuấn tôi khuyên không nên áp dụng nhé. Giải pháp này chỉ là cách hỗ trợ. Nếu bà con bị vjêm họ,ng mạn tính, amjdan sưng tái đi tái lại, hay kèm theo ho kéo dài, đờm nhiều… thì vẫn cần đến thầy thuô'c để thăm khám và dùng bài thuô'c Nam phù hợp với cơ địa. Đừng để bệ,nh lâu ngày rồi mới lo chữa, vừa tốn thời gian vừa ảnh hưởng sức khỏe.

Bà con thử áp dụng mẹo nhỏ này nhé. Chỉ cần vài phút mỗi ngày thôi mà mang lại lợi ích rất tốt cho cổ họng. Tuấn tôi mong rằng ai cũng có thể tự chăm sóc mình, để cổ họng lúc nào cũng khỏe, nói cười thoải mái, không lo đau rát.
Bà con có thắc mắc gì, cứ để lại bình luận, Tuấn tôi sẽ giải đáp cho thật chi tiết.
Chúc bà con mạnh khỏe!

10/09/2025

Lạm Dụng Thuô'c Tây, Vjêm Mũj Dị Ư'ng Không Những Chẳng Đỡ Mà Còn Nặng Hơn Đấy Bà Con Ạ!!!
Bà con thân mến,

Tuấn tôi chữa bệ,nh nhiều năm rồi, tiếp xúc với đủ ca vjêm mũj dị ư'ng – từ nhẹ đến nặng. Cái điều tôi thấy nhiều nhất, cũng là sai lầm lớn nhất, chính là bà con quá lạm dụng thuô'c Tây. Nhất là các loại xịt, kháng hjstamjn, c0rtjcoid… ban đầu xịt vào thấy sướng lắm: mũi thông, không ngạt, hắt hơi giảm ngay. Nhưng rồi sao ạ? Càng dùng lâu, bệ,nh càng nặng hơn, nhờn thuô'c, phụ thuộc, mà sức khỏe toàn thân cũng bị ảnh hưởng.

Có bà con tâm sự với Tuấn tôi: “Thầy ơi, cứ ngưng thuô'c là mũi tịt cứng, khó thở không chịu nổi, lại phải chạy ra hiệu thuô'c mua thêm.” Nghe mà thương, nhưng đây là hậu quả tất yếu khi mình đi nhầm hướng ngay từ đầu.

Thuô'c Tây, Tuấn tôi không phủ nhận, có cái hay của nó – giảm triệu chứng nhanh, tiện. Nhưng bà con hình dung nhé, vjêm mũj dị ư'ng đâu chỉ là chuyện “ngạt mũi – sổ mũi – hắt hơi”. Nó còn liên quan tới cơ địa, miễn dịch, tới tạng phế, tỳ, thận bên trong. Nếu chỉ dập triệu chứng mà không chỉnh lại gốc rễ, thì bệ,nh cứ dai dẳng, tái đi tái lại như cái vòng luẩn quẩn, làm khổ người bệ,nh.

Tuấn tôi gặp nhiều ca, dùng thuô'c Tây liên tục 5 – 10 năm. Lúc đầu tưởng lành, sau thì niêm mạc mũi mỏng teo, khô rát, dễ chảy máu cam. Có người thì đau đầu, mất ngủ, rối loạn tiêu hóa do tác dụng phụ của thuô'c. Cuối cùng, chẳng những không khỏi, mà sức khỏe chung còn yếu đi.

Thành ra, Tuấn tôi vẫn nhắn nhủ bà con: thuô'c tây không nên lạm dụng, tự ý dùng. Nếu có dùng, thì phải theo đơn bác sĩ, dùng ngắn hạn thôi, không được tự tiện kéo dài. Song song đó, nên tìm giải pháp an toàn, lâu dài – đó mới là con đường bền vững.

Trong Y học cổ truyền, vjêm mũj dị ư'ng được coi là bệ,nh do phong hàn, phong nhiệt xâm nhập, lại thêm chính khí suy yếu. Muốn trị, phải vừa khu phong, tán hàn, thanh nhiệt, vừa bổ phế, kiện tỳ, dưỡng thận. Thang thuô'c nam chữa vjêm mũj dị ư'ng Đỗ Minh Đường chúng tôi, bao năm nay vẫn theo nguyên lý ấy, gia giảm phù hợp theo từng bệnh cảnh mỗi người. Không chỉ giải quyết triệu chứng mà còn bồi bổ cơ thể, nâng sức đề kháng để mũi họng khỏe lên từ trong ra ngoài.

Thực tế, nhiều bà con đến với Tuấn tôi sau cả chục năm khổ sở vì thuô'c Tây, thế mà chỉ sau vài tháng kiên trì với thảo dược, bệ,nh giảm hẳn, ăn ngủ ngon, sức khỏe cũng cải thiện.

Tuấn tôi không phủ nhận, thuô'c Nam không nhanh như thuô'c Tây. Bà con phải kiên trì, dùng đều đặn, kết hợp ăn uống, sinh hoạt điều độ. Nhưng bù lại, an toàn, không lo nhờn thuô'c, lại khỏe từ gốc. Cái gì chậm mà chắc thì mới bền được.

Thế nên, bà con nào đang vjêm mũj dị ư'ng, cần tìm giải pháp vừa hiệu quả lâu bền lại an toàn thì nhắn cho Tuấn tôi, tôi sẵn sàng lắng nghe và tư vấn hướng đi phù hợp với từng cơ địa. Đừng để tới lúc “nghiện thuô'c xịt mũi” rồi mới loay hoay tìm cách gỡ bà con ạ!
Sức khỏe là vốn quý, hãy giữ gìn từ sớm bà con nhé!

05/09/2025

Bài tập hít thở "khắc chế cứng" viêm xoang - viêm mũi dị ứng 👉 Bà con tập ĐÚNG - ĐỦ - ĐỀU, Tuấn tôi đảm bảo mũi thông thoáng, dễ thở tức thì👇

02/09/2025

Chữa vjêm xoa,ng, đừng chỉ tập trung vào tiêu hô'c mủ. Tại sao như vậy? Tuấn tôi giải thích để bà con cùng rõ!
-----------
Tuấn tôi nhận ra một đặc điểm chung là bà con rất chuộng các sản phẩm xịt thông mũi. Việc tập trung quá mức vào làm sạch mủ, xịt thuô'c thông mũi, hút dịch xoang là điều mà nhiều bà con vẫn đang lầm tưởng là “chữa bện,h”.

Nhưng trong YHCT, vjêm x0ang không đơn giản chỉ là câu chuyện mủ – vjêm – nghẹt. Đó là hệ quả của một chuỗi rối loạn trong cơ thể, trong đó tạng phủ là gốc, còn dịch mủ chỉ là ngọn.

Tại sao bà con lại tập trung vào tiêu mủ, thông mũi?

Bởi ngay khi xịt lần đầu, bà con sẽ cảm thấy dễ thở, bớt khó chịu được ngay. Nhưng nếu ngẫm lại bà con sẽ nhận ra, càng xịt nhiều thì dần dần hiệu quả cũng sẽ giảm xuống. Đó là bởi:
- Xịt mũi nhiều niêm mạc mũi teo lại, mất khả năng tiết dịch tự nhiên
- Cơ địa ngày càng yếu đi, vì không được điều hòa, bổ khí huyết
- Tái phát dai dẳng, vì gốc bện,h vẫn còn
- Tạng phủ bị tổn hao, nhất là gan – thận do lạm dụng thuô'c trong thời gian dài

Do vậy, Tuấn tôi nhấn mạnh: “Tiêu mủ là đúng, nhưng nếu chỉ lo tiêu mủ mà không lo “gốc sinh mủ”, thì bện,h không thể khỏi.” Trong YHCT, vjêm x0ang thuộc phạm vi các chứng Tỵ uyên, Tỵ trọc, Não lậu, biểu hiện bằng nghẹt mũi, chảy mũi đục, đau đầu, ù tai, mệt mỏi.

Đằng sau những triệu chứng đó là sự mất cân bằng của các tạng phủ chủ chốt:
1. Phế khí hư – không tuyên thông được phế khí
Phế chủ bì mao, chủ khí. Phế khai khiếu ra mũi. Khi phế khí yếu, không có khả năng tuyên phát – túc giáng (phát tán ra ngoài và dẫn khí xuống dưới), tà khí dễ xâm nhập, mũi không được làm sạch, hình thành vjêm nhiễm, ứ trệ dịch mủ.

2. Tỳ khí hư – đàm thấp nội sinh
Tỳ chủ vận hóa, sinh khí huyết. Tỳ hư khiến thủy thấp không vận hóa được, tạo thành đàm trọc – chính là chất dịch đặc kẹt trong các xoang. Đàm trọc ngăn trở khí cơ, lâu ngày sinh nhiệt – gây viêm, sinh mủ.

3. Thận dương hư – không ôn dưỡng được phế
Thận là gốc của tiên thiên. Thận dương suy yếu khiến phế dương cũng suy. Phế thận đều hư, thì khí kém, chính khí suy – tà khí thừa cơ xâm nhập. Đồng thời thận hư khiến quá trình bài tiết – hấp thu rối loạn, dịch ứ không thoát, tích lại ở xoang.

Như vậy, vjêm x0ang không chỉ là vjêm x0ang, mà là kết quả của tam hư: Phế hư – Tỳ hư – Thận hư. Do vậy, muốn giải quyết chứng bện,h này, thì cần tác động chuyên sâu, phục hồi các tạng phủ, nuôi dưỡng chính khí, kết hợp với khu trừ tà khí, tống mủ, chống vjêm thì bện,h mới được đẩy lùi lâu dài.

Bà con ạ, trong đông y, chữa bện,h phải tác động sâu vào căn nguyên gây bện,h, cả nguyên nhân lẫn triệu chứng thì mới đạt hiệu quả dài lâu. Đừng chạy theo ừng chạy theo cái ngọn (mủ), mà bỏ quên cái gốc (tạng phủ). Dục tốc, tất bất đạt – đó là nguyên lý sống, và cũng là nguyên tắc y trị.

Nếu bà con đang loay hoay trong hành trình chữa xoang mãi không khỏi, hãy để Tuấn tôi đồng hành, đi chậm mà chắc, để bện,h thật sự lui về sau, khỏe mạnh tiến về phía trước. Chữa vjêm x0ang không phải “giải phóng hốc mủ” mà là “giải quyết toàn thân” Tuấn tôi vẫn thường nói với bà con đến khám: “Muốn dọn rác trong nhà, phải khơi thông cả đường ống. Muốn khỏi vjêm x0ang, phải thông khí huyết – bổ chính khí – điều tạng phủ.”

Do vậy, Tuấn tôi áp dụng bài thuô'c nam chữa vjêm x0ang tác động theo cơ chế “CÔNG BỔ KIÊM TRỊ” mang lại hiệu quả TRỪ PHONG - THÔNG KHIẾU, “công bổ song hành”, thông qua sự phối ngũ nhịp nhàng giữa các vị thuô'c điều trị bện,h và các vị thuô'c bồi bổ, cho tác động TOÀN DIỆN:

- Tác dụng điều trị: Tập trung loại bỏ căn nguyên gây vjêm xoang từ sâu bên trong. Các triệu chứng như nghẹt mũi, chảy mũi, đau nhức trán, hốc mắt cũng dần thuyên giảm.

- Tác dụng bồi bổ: Tác động vào tạng phế – tỳ – thận, giúp phục hồi chính khí, nâng cao thể trạng, ổn định cơ địa. Nhờ vậy, sau quá trình điều trị, cơ thể có nền tảng miễn dịch vững vàng hơn, giảm nguy cơ tái phát khi gặp tác nhân gây bện,h.

Nhờ cơ chế này, bài thuô'c chữa vjêm x0ang Đỗ Minh Đường cho tác động toàn diện từ căn nguyên tới triệu chứng, ngăn ngừa nguy cơ tái phát, giúp cơ thể thiết lập lại trạng thái điều hòa, duy trì hiệu quả bền vững, lâu dài hơn.

02/09/2025

02. 09. 1945 - 02. 09. 2025 🇻🇳
CHÚC MỪNG 80 NĂM QUỐC KHÁNH NƯỚC CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM 🇻🇳

31/08/2025

Cái hay cái quý của dân gian là thế, thứ nước ngọt ngào giải khát ta ngỡ chỉ thấy trong quán vỉa hè lại có thể làm nhẹ đi cổ h,ọng đang bỏng rát vì vjêm họng, vjêm amjdan đấy bà con ạ 👇

30/08/2025

ĐỖ MINH ĐƯỜNG CÓ CHƯƠNG TRÌNH TRI ÂN ĐẶC BIỆT DỊP QUỐC KHÁNH 2/9 - TUẤN TÔI MỜI BÀ CON CÙNG THAM GIA
Bà con thân mến,
Dịp Lễ Quốc khánh, ai cũng rộn ràng niềm vui, niềm tự hào. Với Tuấn tôi và đội ngũ Nam y Đỗ Minh Đường, đây cũng là dịp để tri ân, gửi lời cảm ơn tới bà con gần xa đã tin tưởng, đồng hành cùng chúng tôi trên hành trình chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Chính vì vậy, Nam y Đỗ Minh Đường xin gửi tới bà con CHƯƠNG TRÌNH TRI ÂN ĐẶC BIỆT cũng là cơ hội để bà con thêm một lần quan tâm, chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.
ƯU ĐÃI VÀNG - NGẬP TRÀN QUÀ TẶNG
1. Dành cho tất cả khách hàng
- Tặng voucher thăm khám cùng đội ngũ bác sĩ Nam y Đỗ Minh Đường
- Miễn phí vận chuyển đến tận nhà
+ Áp dụng cho bà con điền form đăng ký đặt lịch từ 30/08 - 05/09
+ Voucher sử dụng đến hết 30/09/2025
2. Dành cho cựu chiến binh, thương bệnh binh, thân nhân gia đình chính sách, người có công với cách mạng
- Thăm khám miễn phí
- Miễn phí vận chuyển
- Nhận thêm 1 trong 2 quà tặng đặc biệt:
+ Voucher trj liệu 3 buổi
+ Giảm 10% chi phí đjều trj (áp dụng tất cả liệu trình)
Áp dụng cho khách hàng thăm khám trực tiếp từ 30/8 - 05/09
Bà con ạ, đây không chỉ là ưu đãi, mà còn là tấm lòng tri ân mà đội ngũ Nam y Đỗ Minh Đường muốn gửi gắm:
- Sức khỏe là nền tảng của gia đình hạnh phúc
- Sức khỏe cũng chính là sức mạnh để một xã hội vững bền
Chương trình chỉ diễn ra từ 30/08 - 05/09. Bà con đăng ký tham gia tại link: https://forms.gle/bVh7KeBrqYDJTGhC9
Vì sức khỏe là độc lập, vì hạnh phúc là tự do. Và Tuấn tôi tin rằng, mỗi bà con đều xứng đáng được khỏe mạnh, an vui.

30/08/2025

THÔNG BÁO LỊCH LÀM VIỆC DỊP QUỐC KHÁNH 2/9

Trong dịp Đại lễ Quốc khánh 2/9/2025, Tuấn tôi cùng đội ngũ bác sĩ Đỗ Minh Đường – cơ sở Hà Nội vẫn làm việc bình thường, khám chữa xuyên lễ để phục vụ bà con.

- Thời gian: 08h00 – 17h30 tất cả các ngày nghỉ lễ

- Địa chỉ: Biệt thự 16, ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội

- Hotline: 0984 650 816 – 0932 088 186

Với phương châm “Vì bệnh nhân tận tâm phục vụ”, Tuấn tôi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bà con. Mọi người nhớ tranh thủ ghé thăm trong kỳ nghỉ lễ nhé!

💚 Lời cuối, kính chúc bà con một kỳ nghỉ lễ an khang – mạnh khỏe – bình an bên gia đình.
Nếu cần tư vấn bất cứ vấn đề gì, bà con đừng ngại nhắn tin cho Tuấn tôi để được hỗ trợ!

27/08/2025

MỚ DIẾP CÁ – VỊ THUÔ’C BÌNH DÂN GIÚP THÔNG MŨI, SẠCH X0ANG CÓ NGAY TRONG VƯỜN NHÀ
------------
Chào bà con!
Dạo này Tuấn tôi đi đâu cũng nghe bà con than ngạt mũi, tắc mũi, khổ sở đủ đường. Có người còn than vjêm x0ang tái đi tái lại, cứ trở trời là mệt. Nghe vậy, Tuấn tôi lại nhớ ngay đến một món rau dân dã – mớ diếp cá. Rẻ bèo, mọc đầy vườn, nhưng giá trị chữa b,ệnh của nó thì chẳng hề tầm thường.

Theo Y học cổ truyền, diếp cá vị cay, tính hơi lạnh, quy vào kinh phế và can. Tác dụng chính là thanh nhiệt giải độc, tiêu vjêm, lợi thấp, thông khiếu. Bà con cứ hiểu đơn giản, ai bị vjêm m,ũi, vjêm x0ang thường là do nhiệt độc và thấp trọc tích tụ ở đường hô hấp trên. Dùng diếp cá sẽ giúp mát gan, giải nhiệt, thông thoáng đường mũi, giảm sưng vjêm niêm mạc x0ang.

Cái hay của YHCT là gì? Là thuô'c chẳng phải lúc nào cũng quý hiếm hay đắt đỏ. Có khi ngay trong mớ rau, bát canh, ta đã có “thầy thuô'c” rồi, miễn là biết dùng đúng cách.

Bà con muốn tận dụng mớ diếp cá, thì Tuấn tôi chỉ vài cách đơn giản thế này:

- Ăn sống: Rửa sạch, ăn kèm rau sống hằng ngày. Người tỳ vị yếu thì ăn kèm gừng hoặc gia vị ấm cho đỡ lạnh bụng.
- Uống nước ép: Xay hoặc giã diếp cá tươi, lọc lấy nước, uống 1–2 lần/ngày. Thêm chút muối cho dễ uống, vừa mát vừa sạch mũi.
- Xông mũi: Đun nắm diếp cá với nước sôi, lấy hơi nóng xông thẳng vào vùng mũi – xoang. Cách này thông mũi rất tốt, giảm cảm giác tắc nghẹt.

Tất nhiên, Tuấn tôi cũng nhắc bà con: diếp cá tính mát, ai hay lạnh bụng, dễ tiêu chảy thì dùng lượng vừa phải, hoặc nên nấu chín cho an toàn.

YHCT rất phong phú và đa dạng, còn rất nhiều mẹo hay để thông x0ang, giảm vjêm tắc mũi hiệu quả, nếu bà con quan tâm, để lại bình luận Tuấn tôi sẽ chia sẻ các mẹo hữu ích khác cho bà con cùng tham khảo nhé!

24/08/2025

Vjêm h,ọng hạt – Người ho, người không, vì sao lại khác nhau?

Trong quá trình khám chữ,a tại nhà thuô'c, Tuấn tôi gặp nhiều trường hợp cùng mắc vjêm h,ọng hạt nhưng biểu hiện lại không hề giống nhau. Có người chỉ đau rát, vướng nghẹn khi nuốt, tuyệt nhiên không ho. Ngược lại, có người thì ho triền miên, khan có, đờm có, thậm chí mất tiếng, kiệt sức.

Nhiều bà con bối rối hỏi tôi: “Thầy ơi, cùng bệ,nh mà trjệu chư'ng khác nhau vậy có khi nào chẩn đoán nhầm không? Hay thuô'c chưa trúng?” Thật ra, chính sự khác biệt ấy lại phản ánh rõ nhất nguyên lý của Đông y: một bệ,nh – nhiều thể, mỗi thể trạng sinh ra biểu hiện khác nhau.

1. Vì sao trjệu chư'ng lại khác nhau?
vjêm h,ọng hạt không đơn giản chỉ là “cái họng nổi hạt”. Nó là hệ quả của sự mất cân bằng bên trong cơ thể. Khi phế khí suy, tỳ vị yếu, hay âm dương bất ổn, cộng thêm tác động của môi trường – gió, lạnh, khô hanh – thì vùng họng vốn nhạy cảm dễ tổn thương, dẫn tới vjêm, sưng, ho, đau rát.

Tùy từng thể bệ,nh, trjệu chư'ng sẽ thay đổi:

- Phế nhiệt uất kết: Thường ho có đờm vàng, nóng rát họng, tiếng khàn, người bức bối, dễ cáu.
- Âm hư hỏa vượng: Hay ho khan về đêm, cổ khô, gầy, hay khát. Gặp nhiều ở giáo viên, MC – nghề phải nói nhiều, hay thức khuya.
- Tỳ vị hư sinh đàm thấp: Họng vướng nghẹn, nuốt khó, nhưng ít ho. Dễ nhầm với trào ngược.
- Phế tỳ khí hư: bệ,nh nhẹ nhưng dai dẳng, dễ tái phát khi đổi thời tiết.

Nếu chỉ chăm chăm chữa theo trjệu chư'ng – có ho thì trị ho, có đau thì trị đau – thì cũng như mới cắt ngọn cỏ, gốc rễ vẫn nằm im đó. Bởi vậy, bà con mới thấy cảnh chữa mãi mà bệ,nh chẳng dứt.

2. Muốn dư’t bệ,nh – phải trị từ căn nguyên

Tôi nhớ có một chị bệ,nh nhân, 32 tuổi, là giáo viên, đến khám trong tình trạng vjêm h,ọng hạt kéo dài 3 năm. Cứ mỗi lần tái phát là khản đặc giọng, ho khan suốt đêm, người gầy rộc, ăn ngủ kém. Chị đã dùng nhiều loại nhưng chỉ đỡ được một thời gian ngắn.

Sau khi bắt mạch, tôi xác định chị thuộc thể âm hư hỏa vượng – do lao lực, thức khuya soạn bài, phế âm hao tổn. Muốn trị hiệu quả, không chỉ tiêu vjêm mà cần dưỡng âm, thanh phế, hồi phục toàn thân.

Tôi kê đơn bài thuô'c Nam chữa viêm họng hạt của dòng họ Đỗ Minh, gia giảm thêm một số vị:

- Cát cánh, bách bộ: tiêu đờm, giảm ho, dịu họng.
- Sinh địa, huyền sâm: dưỡng âm, mát phổi, giảm khô rát.
- Kim ngân cành, liên kiều: chống viêm, kháng khuẩn.
- Đương quy: bổ huyết, nâng thể trạng.

Sau hơn 2 tháng uống thuô'c đều và thay đổi sinh hoạt, chị đã không còn mất giọng, ngủ sâu hơn, sức khỏe cải thiện rõ. Đây là minh chứng cho việc điều trị đúng người – đúng thể – đúng thuô'c trong Đông y.

3. Lời nhắn của Tuấn tôi
Nếu bà con đang bị vjêm h,ọng hạt, có người ho, có người không – thì cũng đừng so bì, càng không nên lo lắng thái quá. Quan trọng nhất là tìm đúng thầy, đúng phương pháp, xác định rõ thể bệ,nh để có cách đjều trị từ bên trong.

Tại Nhà thuô'c Đỗ Minh Đường, Tuấn tôi và các đồng nghiệp luôn thăm khám kỹ, bắt mạch cẩn thận để kê đơn theo từng thể trạng, tùy người mà gia giảm bài thuốc sao cho phù hợp nhất. Hơn nữa, bài thuô'c vjêm h,ọng hạt của Đỗ Minh Đường chúng tôi, kết hợp gần hàng chục vị thuô'c Nam sạch, đã giúp nhiều bà con lấy lại sức khỏe hầu họng, không còn lo tái phát.

Bà con kiên trì uống thuô'c, ăn ngủ điều độ, giữ ấm và tránh thức khuya, thì bệ,nh vjêm h,ọng hạt không khó trị. Khó là vì trước giờ bà con mới lo phần ngọn thôi.
Nếu cần tôi tư vấn cụ thể hơn để biết mình đang ở thể bệ,nh nào, cần hướng điều trị ra sao, bà con cứ nhắn tin hoặc liên hệ. Tuấn tôi luôn sẵn lòng chia sẻ.

27/05/2025

📢 THÔNG BÁO NHÀ THUỐC ĐỖ MINH ĐƯỜNG CHUYỂN ĐỊA CHỈ CƠ SỞ HÀ NỘI

Kính gửi quý bà con!

Tôi là Lương y Đỗ Minh Tuấn – Truyền nhân đời thứ 5 dòng họ Đỗ Minh, xin được gửi tới bà con lời cảm ơn chân thành vì đã luôn yêu thương, tin tưởng và đồng hành cùng nhà thuốc trong suốt thời gian qua.

Nhằm phục vụ bà con được tốt hơn, có không gian thăm khám rộng rãi, khang trang và tiện nghi hơn, Tuấn tôi xin thông báo: Nhà thuốc Đỗ Minh Đường cơ sở Hà Nội từ ngày 15/6 sẽ chuyển địa điểm hoạt động.

🔹 Từ địa chỉ cũ: Số 37A, ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, quận Ba Đình, Hà Nội.
🔹 Sang địa chỉ mới: Biệt thự 16, ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, quận Cầu Giấy, Hà Nội.

Hiện tại, cơ sở mới đang được hoàn thiện nốt một số hạng mục để có thể phục vụ bà con một cách đầy đủ và chu đáo nhất. Vì vậy, sẽ cần thêm vài ngày nữa để đi vào hoạt động chính thức.

Ngay khi cơ sở mới chính thức mở cửa đón tiếp, Tuấn tôi sẽ có thông báo cụ thể để bà con tiện sắp xếp thời gian tới thăm khám.

Trong thời gian này, nếu bà con cần hỗ trợ bất cứ điều gì, có thể liên hệ qua fanpage hoặc gọi vào số 0984 650 816, tôi và các cộng sự sẽ luôn sẵn sàng hỗ trợ.

Mong bà con thông cảm và tiếp tục đồng hành cùng Tuấn tôi trên hành trình giữ gìn và phát triển tinh hoa y học cổ truyền dân tộc.

Trân trọng báo tin!
Lương y Đỗ Minh Tuấn
Giám đốc chuyên môn – Nhà thuốc Đỗ Minh Đường

Lương y Đỗ Minh Tuấn điều trị Viêm họng, Viêm Xoang

15/09/2025

13/09/2025

10/09/2025

05/09/2025

02/09/2025

02/09/2025

31/08/2025

30/08/2025

30/08/2025

27/08/2025

24/08/2025

27/05/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category