
17/07/2025
🌬️ TIPS DÀNH CHO MẸ ĐỂ BÉ NẰM ĐIỀU HÒA KHÔNG SỢ HO
☀☀ Trời hè nóng hầm hập, điều hòa gần như trở thành “vị cứu tinh” của cả nhà – nhất là với các bé nhỏ. Nhưng có mẹ nào giống mình, cứ cho con nằm điều hòa là lại canh hoài vì sợ bé ho, khò khè, sổ mũi không?
Sau một mùa hè “chiến đấu”, mình đúc kết được một vài mẹo nhỏ mà hiệu quả to – chia sẻ để các mom cùng áp dụng cho bé nhé! 👇
✅ 1. Giữ ấm vùng cổ – bụng – bàn chân cho bé
Dù nằm điều hòa mát, nhưng ba vùng này mà lạnh là dễ ho ngay.
📌 Mẹ có thể mặc body cộc tay nhưng chọn chất liệu cotton dày dặn, thêm đôi vớ mỏng cho bé là yên tâm.
✅ 2. Không chỉnh nhiệt độ quá thấp
❄ Nhiệt độ lý tưởng là 26–28°C, kết hợp chế độ gió tự nhiên (nếu máy có). Mát vừa phải, không sốc nhiệt.
✅ 3. Dùng thêm máy tạo ẩm hoặc chậu nước nhỏ
Điều hòa làm khô không khí, bé dễ bị khô mũi, rát họng → dễ ho.
💧 Mẹ chỉ cần đặt chậu nước sạch ở góc phòng hoặc bật máy tạo ẩm nhẹ.
✅ 4. Bật điều hòa rồi quạt nhẹ để không khí lưu thông
Không để gió điều hòa thổi thẳng vào mặt bé. Quạt nhẹ giúp không khí mát lan đều, bé thoải mái hơn.
✅ 5. Chăm sóc đường thở mỗi ngày
Mỗi sáng – tối, mẹ nên:
Nhỏ nước muối sinh lý để làm sạch mũi bé
Cho bé uống thêm nước ấm hoặc sữa ấm
Nếu bé có dấu hiệu ho nhẹ, mẹ có thể dùng thêm thuốc ho thảo dược lành tính, phù hợp độ tuổi
👉 Tất cả chỉ là vài điều nhỏ nhỏ, nhưng kiên trì làm mỗi ngày thì bé sẽ nằm điều hòa ngon lành, mẹ không còn lo lắng mỗi lần bé ho nữa đâu ạ!
💬 Nếu thấy hữu ích, mom hãy “chia sẻ bài viết” để nhiều mẹ khác cũng biết cách chăm bé khỏe mạnh trong mùa hè này nhé!