Phúc Ngân Pharma, Số 9, ngách 14, Ngõ 29, Đội Nhân, Ba Đình, Hanoi (2026)

Q: What is the address?

Số 9, Ngách 14, Ngõ 29, Đội Nhân, Ba Đình

31/10/2020

🆘 3 CON ĐƯỜNG DỄ LÂY LAN CỦA VI KHUẨN HP

👉 Nội soi
Theo WHO, phương pháp lây truyền vi khuẩn HP đầu tiên và thường xuyên nhất đó là khám bệnh và điều trị bệnh, trong đó chủ yếu là do nội soi tiêu hóa. Khi dụng cụ nội soi không được vệ sinh sạch sẽ, vi khuẩn HP có thể lây nhiễm từ người có bệnh sang người khỏe mạnh. Đồng thời, nhiễm trùng cũng có thể lây từ bệnh nhân sang nhân viên y tế, đặc biệt là các bác sĩ nội soi, bác sĩ tiêu hóa.

👉 Phân
Vi khuẩn HP tồn tại trong phân người bệnh vì thế nếu nguồn nước bị ô nhiễm phân cũng có thể lan truyền vi khuẩn. Bàn tay cũng có thể lây truyền vi khuẩn nếu sau khi đi vệ sinh không rửa tay sạch sẽ. Hoặc vi khuẩn có thể lây truyền qua các con vật trung gian như chuột, gián, ruồi... nếu chúng tiếp xúc với nguồn bệnh sau đó lại bám vào thức ăn.

👉 Đường miệng
Theo WHO, vi khuẩn HP có thể lây truyền từ người này sang người khác qua việc dùng chung bát đũa, hôn trực tiếp và đặc biệt là ăn uống chung.
Khi chúng ta dùng đũa của mình để gắp thức ăn cho người khác, vi khuẩn này sẽ đi theo dịch tiêu hóa bám trên đũa và dính vào thức ăn của người đối diện, trong đó có thể là vi khuẩn HP, viêm gan A, viêm gan E, vi khuẩn lỵ, vi khuẩn thương hàn, vi khuẩn quai bị… Thậm chí có những trẻ bị nhiễm HP khi mới 2 tuổi, nguyên nhân do người mẹ thường có thói quen mớm thức ăn bón cho con.
Tham khảo: WHO, QQ

30/10/2020

👩‍⚕️ VI KHUẨN LÀM "MÒN BAO TỬ" MÀ WHO XẾP VÀO NHÓM GÂY UNG THƯ SỐ 1

Loại vi khuẩn mà chúng ta đang nói tới chính là Helicobacter Pylori (HP). Nhiều nghiên cứu cho thấy có tới 90-95% các trường hợp bị loét dạ dày - tá tràng đều có sự hiện diện của loại vi khuẩn này. Từ năm 1994, Tổ chức y tế Thế giới WHO đã xếp vi khuẩn HP vào nhóm I các yếu tố gây ung thư dạ dày

Tại một Hội nghị khoa học tiêu hóa gan mật do Bệnh viện Bạch Mai phối hợp với Đại học Nagoya (Nhật Bản), các chuyên gia cho biết, khoảng 70% dân số nước ta nhiễm vi khuẩn HP. Đây được xem là nguyên nhân chính gây viêm, loét dạ dày-tá tràng và dẫn đến ung thư dạ dày.

Vi khuẩn HP ngoài tồn tại trong niêm mạc dạ dày còn có trong nước bọt, mảng bám trên răng và khoang miệng của người bệnh, chính vì thế chúng cực kỳ dễ lây lan.

23/10/2020

Sử dụng nghệ vàng đúng cách trong điều trị dạ dày

22/10/2020

👩‍⚕️ 4 ĐẶC ĐIỂM ĂN UỐNG CỦA NGƯỜI CÓ TUỔI THỌ CAO.

✔️ Nhai chậm rãi, từ tốn
Trong quá trình nhai thức ăn cũng là lúc dạ dày bắt đầu làm việc và nếu bạn không nhai kỹ thì gánh nặng sẽ đè nén lên dạ dày. Chỉ cần nhai chậm rãi, từ tốn là thức ăn sẽ được làm vụn ra, từ đó giảm bớt áp lực làm việc để dạ dày tiêu hóa trơn tru hơn. Ngược lại, nếu bạn nhai quá nhanh thì rất dễ kích thích quá trình tiết axit dịch vị, gây viêm loét dạ dày hoặc trào ngược thực quản.
Đồng thời, việc ăn quá nhanh cũng làm hệ thần kinh không kịp tiếp nhận thông báo "no" và rất dễ ăn nhiều hơn mức bình thường, kéo theo các vấn đề như béo phì, bệnh dạ dày mãn tính... Một khi bệnh béo phì xuất hiện thì nó sẽ tiềm ẩn nguy cơ lớn dẫn đến các bệnh tim mạch và mạch máu não, hoặc gan nhiễm mỡ... từ đó gây ảnh hưởng đến tuổi thọ.

✔️ Không ăn mặn, món nhiều gia vị
Những người càng mê mẩn những món ăn chứa nhiều gia vị như đồ cay, mặn thường rất dễ bị tổn thương niêm mạc dạ dày. Hậu quả là các vấn đề như viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày sẽ xảy ra.
Hơn nữa, trong muối ăn và một số loại gia vị đều chứa hàm lượng ion natri nhất định. Một khi lượng ion natri vượt quá mức tiêu chuẩn thì nó có thể gây ra hiện tượng giữ nước, làm mất cân bằng áp suất thẩm thấu huyết tương, dẫn đến những vấn đề như tăng huyết áp, tổn thương thận. Vì vậy, một chế độ ăn uống nhạt sẽ tốt hơn cho tuổi thọ của bạn so với chế độ ăn nhiều gia vị.

✔️ Chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng
Để giữ cho cơ thể khỏe mạnh và cải thiện được khả năng miễn dịch thì một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp bạn điều hòa cơ thể tốt hơn. Bạn nên sắp xếp các thực phẩm chứa đủ đạm, chất béo tốt, vitamin, khoáng chất và chất xơ trong 3 bữa ăn một cách hợp lý. Những loại thực phẩm như trứng, sữa, trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt... nên thường xuyên góp mặt trong chế độ ăn để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.
Còn nếu bạn cứ chạy theo những chế độ ăn kiêng nghèo nàn thì rất dễ gây ảnh hưởng đến nội tiết tố và tuổi thọ về lâu dài.

✔️ Không ăn sáng qua loa, bỏ bữa
Nhiều người quen ngủ muộn nên thường dậy muộn vào buổi sáng. Hậu quả là họ đã bỏ qua luôn bữa sáng vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Thế nhưng, bữa sáng lại là thời điểm mà cơ thể được nạp nhiều năng lượng nhất để thúc đẩy chức năng tiêu hóa làm việc. Nếu không ăn sáng đầy đủ thì cơ thể sẽ rất dễ gặp phải các bệnh về đường ruột, dạ dày và có nguy cơ còn ảnh hưởng tới tuổi thọ của bạn.
Nguồn và ảnh: Sohu, QQ, Health, Internet

20/10/2020

👩‍⚕️ 4 THỦ PHẠM CHÍNH LÀ NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

👉 Bỏ bữa sáng
ỏ bữa sáng là thói quen xấu mà nhiều bạn trẻ hiện nay thường hay mắc phải. Nhưng thói quen xấu này nếu kéo dài lâu lại dễ khiến quá trình nạp calo của cơ thể bị gián đoạn và gây hạ đường huyết. Hậu quả là nhiều người chọn cách bù lại lượng calo thiếu hụt vào bữa trưa và bữa tối nên dễ dẫn đến vấn đề tăng đường huyết dư thừa, gây rối loạn chuyển hóa, có thể phát triển thành bệnh tiểu đường.

👉 Ít vận động
Giới văn phòng là đối tượng thường xuyên phải ngồi một chỗ làm việc suốt cả ngày. Tới khi tan sở, vì làm việc quá mệt mỏi nên cũng ngại vận động và về nhà chỉ muốn nghỉ ngơi. Nếu không vận động trong thời gian dài thì cơ thể sẽ dễ tích tụ mỡ nhiều và gây suy giảm độ nhạy insulin, làm mất kiểm soát lượng đường trong máu, dễ dẫn đến bệnh tiểu đường.

👉 Ăn nhiều đồ ngọt, đồ chiên nhiều dầu mỡ
Nhiều bạn trẻ thường khá tùy tiện trong chế độ ăn uống, nhưng điều này lại có thể gây ra vấn đề lớn cho sức khỏe. Hầu hết các món ăn yêu thích của giới trẻ thường có hương vị đậm đà, hàm lượng chất béo tương đối cao, nhiều dầu mỡ nên dễ thu hút người ăn. Tuy nhiên, những loại thực phẩm chứa dầu mỡ lại dễ làm tăng hàm lượng calo, gây béo phì, thừa cân và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Cũng có người lại thích ăn đồ ngọt, nhưng đồ ngọt không hẳn là nguyên nhân chính gây ra bệnh tiểu đường. Dù vậy, nó lại dễ dẫn đến bệnh béo phì và gián tiếp khiến bệnh tiểu đường thêm trầm trọng hơn.

👉 Thức khuya thường xuyên
Thức khuya là thói quen thường gặp phải ở nhiều bạn trẻ, nhưng việc thức khuya trong thời gian dài lại dễ ảnh hưởng đến sức khỏe. Bởi thói quen này có thể làm tăng tiết nhiều hormone, gây tăng lượng đường trong máu và ảnh hưởng đến chức năng làm việc của insulin. Ngoài ra, có nhiều người khi làm việc về đêm lại dễ sinh ra cảm giác đói nên gọi đồ ăn đêm về ăn mà không biết đây là nguyên nhân dẫn đến béo phì và tiểu đường.
Nguồn và ảnh: Sohu, Kknews, Healthline, Internet

19/10/2020

Chia sẻ của PGS.TS Nguyễn Thị Vân Hồng - Nguyên Phó trưởng khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Bạch Mai về lối sống, chế độ ăn dành cho người bị viêm loét dạ dày.

15/10/2020

🏥 LÀM GÌ KHI BỊ NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM

👉 Nếu người xung quanh hoặc bản thân có biểu hiện ngộ độc thực phẩm ở dạng nhẹ, quan trọng nhất đó là nghỉ ngơi, uống thật nhiều nước để bù lại lượng nước bị mất cho cơ thể, có thể là nước gạo rang rất dễ làm hoặc ở gần hiệu thuốc có thể mua 1 gói Oresol với người lớn, loại có vị cam cho trẻ nhỏ.

👉 Trong trường hợp ngộ độc nặng hơn, tức đi ngoài phân lỏng nhiều lần, mất nước nhiều thì bắt buộc người bệnh phải nhanh chóng được đưa đến bệnh viện để truyền dịch, nước điện giải kèm theo các loại thuốc bọc lại niêm mạc của đường ruột.

👉 Trường hợp đặc biệt nghiêm trọng thì cần ngay lập tức đưa người bệnh tới bệnh viên gần nhất.

14/10/2020

Công thức vượt trội trong Bách Vị An hỗ trợ cải thiện viêm loét dạ dày.

- Hỗ trợ giảm axit dịch vị
- Hỗ trợ bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng và giảm nguy cơ viêm loét dạ dày – tá tràng.
- Hỗ trợ cải thiện trào ngược dạ dày – thực quản, bảo vệ và duy trì sức khỏe dạ dày.
- An toàn từ thảo dược, có thể dùng dài ngày mà không gây tác dụng phụ lên hệ tiêu hoá, gan, thận,..

13/10/2020

🏥 DẤU HIỆU - CÁCH PHÒNG NGỪA NGUY CƠ MẮC VÀ TÁI PHÁT BỆNH VIÊM XOANG TRONG MÙA NÀY

✔️ Một vài dấu hiệu điển hình nhận biết bệnh viêm xoang
Do các triệu chứng ban đầu của bệnh viêm xoang hay bị nhầm lẫn với những loại bệnh về hô hấp thông thường nên dễ khiến người bệnh chủ quan và không thể phát hiện bệnh kịp thời. Thông thường, bệnh viêm xoang sẽ xuất hiện sau một đợt cảm cúm kéo dài hoặc viêm mũi dị ứng nặng. Dấu hiệu viêm xoang phổ biến nhất mà nhiều người gặp phải là hiện tượng đau nhức vùng trán hoặc đau nhức khu vực gò má, kèm theo đó là các triệu chứng sau:
- Chảy nước mũi màu vàng xanh, nước mũi đặc.
- Dịch mũi chảy trôi xuống cả họng.
- Ho nhiều.
- Nghẹt mũi, khó thở.
- Suy giảm khứu giác.
- Hắt hơi liên tục.
- Đau răng hàm trên.
- Sốt.
- Hơi thở có mùi hôi.

✔️ Cách phòng ngừa nguy cơ mắc và tái phát bệnh viêm xoang trong mùa này:
Viêm xoang là căn bệnh rất dễ mắc phải và có thể tái phát liên tục nếu bạn không chủ động trị dứt điểm. Do đó, hãy lưu ý phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh bằng cách làm ngay một số việc sau:
- Chủ động làm sạch mũi và họng đúng cách: thường xuyên rửa mũi bằng dung dịch nước muối biển hoặc nước muối sinh lý, súc họng với nước muối sinh lý hàng ngày sau khi đánh răng.
- Bổ sung thực phẩm tăng sức đề kháng: những loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất nên được bổ sung thường xuyên trong bữa ăn hàng ngày.
- Uống nhiều nước để tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
- Giữ ấm các vị trí quan trọng: bao gồm cổ, ngực, mũi, miệng phải được giữ ấm, nhất là mũi và miệng nên được che kín để tránh tiếp xúc với gió lạnh và bụi bẩn.
- Thường xuyên tập thể dục: giúp tăng cường sức đề kháng để chống chọi với các bệnh về hô hấp.
- Tuyệt đối không ngoáy hay xì mũi thường xuyên: hành động này có thể gây mất môi trường sinh lý và dễ làm tổn thương niêm mạc mũi, từ đó khiến vi khuẩn dễ tấn công và xâm hại hơn.
- Giữ vệ sinh nơi ở: luôn giữ môi trường sống xung quanh sạch sẽ để giảm thiểu khói bụi và vi khuẩn.
- Theo dõi các triệu chứng bệnh về hô hấp: khi bệnh kéo dài hoặc có dấu hiệu bất thường thì nên đến các cơ sở y tế để thăm khám và chữa trị.
Nguồn và ảnh: Webmd, Sinusinstituteatlanta, Internet

06/10/2020

🆘 3 LOẠI VIRUS, VI KHUẨN GÂY UNG THƯ CÓ THỂ LÂY TỪ NGƯỜI SANG NGƯỜI, BẤT CỨ AI CŨNG PHẢI CẨN TRỌNG

Ung thư không phải một căn bệnh có thể lây nhiễm từ người sang người, tuy nhiên virus gây ung thư thì hoàn toàn có nguy cơ lây

🔴 Vi khuẩn Helicobacter pylori
Helicobacter pylori (HP) là một loại vi khuẩn gây bệnh mà con người rất khó đối phó. Trong những thập kỷ gần đây, các nhà khoa học không ngừng nghiên cứu và phát hiện ra rằng, đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh ung thư dạ dày. Ở Việt Nam, tỷ lệ người nhiễm vi khuẩn này rất cao, các thống kê cho thấy nước ta có khoảng 60-70% dân số bị nhiễm vi khuẩn HP
Vi khuẩn này có thể dễ dàng lây từ người sang người qua đường miệng, trong cuộc sống hằng ngày chúng ta còn gọi đó là "bệnh hôn". Bệnh này thường xảy ra ở những đối tượng yêu nhau, cha mẹ và con cái, vợ chồng... Thậm chí vi khuẩn này cũng có nguy cơ lây nhiễm nếu chúng ta sử dụng cùng đồ ăn với người bệnh.
Đương nhiên những trường hợp này chỉ có thể xảy ra với tiền đề người trong gia đình mắc bệnh. Nếu gia đình bạn không có ai mắc vi khuẩn này thì bạn có thể tạm yên tâm loại trừ nguy cơ mắc bệnh. Với những người trong gia đình có tiền sử mắc ung thư dạ dày, tốt hơn hết nên đi khám định kỳ sau một năm hoặc nửa năm để phòng ngừa virus HP.

🔴 Virus viêm gan B
Theo thống kê của WHO, có khoảng 400 triệu người trên thế giới mắc viêm gan B mạn tính. Còn ở nước ta, số người nhiễm loại virus này chiếm khoảng 20% dân số. Virus viêm gan B là nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm gan B, xơ gan, ung thư gan...
Hiện nay có thể xác định 3 con đường lây nhiễm virus viêm gan B, đó là lây qua đường máu, lây qua đường tình dục và lây từ mẹ sang con. Do đó chúng ta không nên chủ quan với loại virus này. Nếu đi hiến máu, bạn nên tham gia hiến máu ở các bệnh viện chính quy, không nên đến những cơ sở nhỏ lẻ để tránh nguy cơ lây nhiễm do dụng cụ không được khử trùng sạch sẽ, không đảm bảo vệ sinh.
Hiện nay, cách tốt nhất để phòng ngừa virus viêm gan B hiệu quả đó là tiêm vắc-xin ngừa virus. WHO khuyến cáo rằng tất cả trẻ sơ sinh nên tiêm vắc-xin viêm gan B càng sớm càng tốt sau khi sinh, tốt nhất là trong vòng 24 giờ - sau đó là tiêm tiếp hai hoặc ba liều vắc-xin viêm gan B cách nhau ít nhất bốn tuần để đạt hiệu quả phòng bệnh.

🔴 Virus viêm gan C
Mặc dù virus viêm gan C (HCV) không phổ biến bằng virus viêm gan B, tuy nhiên đây cũng là một bệnh truyền nhiễm rất hay gặp. Theo số liệu của Bộ Y tế, Việt Nam có khoảng gần 1 triệu người nhiễm virus viêm gan C. Một khi bị nhiễm loại virus này thì hơn một nửa số bệnh nhân sẽ phát triển thành viêm gan mãn tính, thậm chí còn có nguy cơ bị xơ gan, ung thư gan cao hơn nhiều so với những bệnh nhân nhiễm virus viêm gan B.
Virus viêm gan C là một loại virus lây truyền qua đường máu. Điều này có thể xảy ra do sử dụng ma túy qua đường tiêm chích, tiêm chích không an toàn, chăm sóc sức khỏe không an toàn, truyền máu và các sản phẩm máu không được kiểm tra...
HCV cũng có thể lây truyền qua đường tình dục và có thể truyền từ mẹ bị nhiễm sang con. Viêm gan C không lây qua sữa mẹ, thức ăn, nước uống hoặc tiếp xúc thông thường như ôm, hôn và dùng chung đồ ăn, thức uống với người bị bệnh.
Mặc dù có tỷ lệ lây nhiễm cao, tuy nhiên hiện nay y học thế giới vẫn chưa tìm ra vắc-xin ngừa virus viêm gan C. Do đó chúng ta cần chú ý áp dụng các biện pháp phòng ngừa như không dùng chung dụng cụ y tế, không quan hệ tình dục bừa bãi...
Theo ước tính từ WHO, năm 2016 có khoảng 399.000 người chết vì virus viêm gan C trong đó phần lớn là biến chứng xơ gan và ung thư gan nguyên phát.
Nguồn: kenh14

02/10/2020

🆘NGƯỜI VIỆT ĂN MUỐI NHIỀU GẤP ĐÔI KHUYẾN CÁO
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo mỗi người trưởng thành không ăn quá 5 g muối một ngày, trong khi người Việt Nam ăn 9,4 g muối.

Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn cho biết như trên, tại hội thảo Vận động giảm tiêu thụ muối, ngày 30/9.

"Muối cần thiết đối với cơ thể nhưng ăn thừa muối lại là yếu tố nguy cơ chính gây tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim. Ngoài ra còn làm tăng nguy cơ gây ung thư dạ dày, suy thận, loãng xương và nhiều rối loạn cho sức khỏe khác", ông Thuấn nhấn mạnh.

Theo ông Thuấn, các bệnh tim mạch đang là nguyên nhân tử vong hàng đầu trên thế giới, chiếm 30% tổng số tử vong toàn cầu, chủ yếu do bệnh mạch máu não và tim thiếu máu cục bộ. Đa số người tử vong do Covid-19 đều có bệnh nền như tăng huyết áp, tim mạch hoặc các bệnh mạn tính khác. Phòng, chống bệnh tim mạch là chương trình y tế ưu tiên của các quốc gia, trong đó kiểm soát yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch, đặc biệt do ăn thừa muối.

Tại Việt Nam, ăn nhiều muối góp phần làm gia tăng tỷ lệ mắc tăng huyết áp và tử vong do các bệnh tim mạch. Cứ 5 người trưởng thành thì một người bị tăng huyết áp, cứ ba trường hợp tử vong thì một do các bệnh tim mạch.

Năm 2016, ước tính gần 82.000 trường hợp tử vong do tai biến mạch máu não, gần 68.000 ca tử vong do bệnh tim thiếu máu cục bộ. Tổng hai bệnh lý này chiếm 27% số ca tử vong toàn quốc.

Ông Kidong Park, Trưởng đại diện WHO tại Việt Nam, nói rằng mỗi năm 4,1 triệu người tử vong trên toàn thế giới do ăn thừa muối. Hiện tại, 75 nước trên thế giới có chiến lược giảm tiêu thụ muối theo khuyến cáo của WHO. Nhiều nước đã thành công giảm lượng muối cho người dân như Trung Quốc, Nhật Bản, Anh, Phần Lan, Mỹ.
"Nếu thực hiện đúng khuyến cáo giảm ăn muối, mỗi năm cứu được 2,5 triệu người thoát nguy cơ tử vong", ông Kidong Park nói.

Khác với các nước phát triển, tiêu thụ muối của Việt Nam chủ yếu là ở các gia đình, khi chế biến nấu ăn, chấm/trộn mắm, muối, gia vị trên bàn ăn.

Bộ Y tế khuyến cáo giảm một nửa lượng muối ăn hàng ngày bằng cách "cho bớt muối khi nấu ăn; chấm nhẹ tay khi ăn; giảm đồ mặn khi lựa chọn thực phẩm, khi nấu nướng và khi ăn".

Thứ trưởng Thuấn đề nghị ngành y tế các địa phương cần truyền thông giảm muối trong khẩu phần ăn tại cộng đồng. Các cơ sở y tế, đặc biệt là trạm y tế xã, tăng cường đo kiểm tra huyết áp cho mọi người dân từ 18 tuổi trở lên, kết hợp với hướng dẫn, tư vấn giảm ăn muối cho người bệnh đang được điều trị tăng huyết áp, đái tháo đường và các bệnh mạn tính khác.

01/10/2020

Tìm hiểu thêm http://suckhoeviet.phucngan.vn/

Phúc Ngân Pharma

31/10/2020

30/10/2020

23/10/2020

22/10/2020

20/10/2020

19/10/2020

15/10/2020

14/10/2020

13/10/2020

06/10/2020

02/10/2020

01/10/2020

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category