22/06/2023
CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ NỮ BẰNG PHƯƠNG PHÁP Y HỌC CỔ TRUYỂN.
1. Suy giảm nội tiết tố nữ nên uống thuốc gì theo Đông Y?
Một số vị thuốc Đông Y sau có khả năng điều hòa và cân bằng nội tiết tố nữ, đồng thời điều trị hoàn toàn nhiều bệnh lý liên quan.
• Vị thuốc từ mầm đậu nành
Mầm đậu nành có chứa thành phần Isoflavon vô cùng hữu ích đối với sức khỏe nói chung, đặc biệt là người có mỡ máu hoặc huyết áp cao.
Bên cạnh đó, đối với phụ nữ đang bị rối loạn nội tiết tố Estrogen, Isoflavone cũng có tác dụng lớn trong việc cân bằng hormone nữ.
• Vị thuốc từ cây trinh nữ
Cây trinh nữ là một vị thuốc Đông Y chữa rối loạn nội tiết nữ tương đối phổ biến, có tác dụng giảm bớt tình trạng mất kiểm soát về tâm - sinh lý, đặc biệt là do nguyên nhân thiếu hụt estrogen trong cơ thể.
Bên cạnh đó, các hợp chất bên trong cây trinh nữ có có nhiều hiệu quả để cải thiện, loại bỏ biến chứng liên quan đến tuyến yên và tuyến vú, nhờ đó cân bằng hoạt động của hệ thống nội tiết trong cơ thể. Đặc biệt, cây trinh nữ còn giúp giảm căng thẳng, lo lắng và điều chỉnh nhu cầu sinh lý nữ.
• Vị thuốc từ sữa ong chúa
Trong nhiều vị thuốc chữa rối loạn nội tiết bằng Đông Y, sữa ong chúa là một nguyên liệu giàu estrogen, nhờ đó giúp cân bằng nhanh chóng hàm lượng estrogen trong cơ thể. Không chỉ vậy, sữa ong chúa còn có thể cải thiện chất lượng của trứng, từ đó hỗ trợ vấn đề hiếm muộn của phụ nữ.
• Dầu dừa
Hàm lượng các hoạt chất chống oxy hóa rất dồi dào của dầu dừa có thể đánh tan các gốc tự do trong cơ thể - một trong những nguyên nhân chủ yếu gây rối loạn nội tiết nữ. Vì vậy, sử dụng dầu dừa đúng cách cũng giúp cân bằng hormone nữ.
Cây trinh nữ là một vị thuốc Đông Y chữa rối loạn nội tiết nữ tương đối phổ biến
2. Phương pháp chữa rối loạn nội tiết bằng Đông Y từ canh dưỡng sinh
Như đã đề cập ở trên, đại đa số phương pháp chữa rối loạn nội tiết bằng Đông Y đều chủ yếu liên quan đến chế độ dinh dưỡng. Dưới đây là một số món canh ngon miệng và có tác dụng hỗ trợ điều tiết hormone nữ hiệu quả.
Canh khoai sọ nấu với cá viên và rong biển:
• Thành phần rong biển trong canh có chứa hàm lượng iod dồi dào, kích thích hoạt động của tuyến yên, giúp buồng trứng hồi phục chức năng. Do đó, món canh này có thể điều chỉnh tình trạng rối loạn nội tiết về tình trạng khỏe mạnh, hạn chế tối đa các nguy cơ biến chứng sức khỏe từ chứng tăng sinh ở tuyến vú.
Canh bí đỏ nấu sườn:
• Bí đỏ với nguồn vitamin A dồi dào vô cùng thích hợp cho phụ nữ trung niên, có tác dụng cải thiện vóc dáng và triệu chứng bốc hỏa, điều hòa khí huyết, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa của da.
Canh táo xanh nấu với nha đam:
• Cả hai nguyên liệu trong món canh này đều có tác dụng: Nhuận tràng thông tiện, dưỡng da, thanh nhiệt, thải độc bổ khí huyết. Vì vậy, đây là món ăn hiệu quả trong việc cân bằng nội tiết nữ và có nhiều tác dụng làm đẹp khác.
Canh bách hợp nấu với thịt bò và nhãn:
• Nhãn là một loại trái cây có tác dụng ức chế sự hình thành và phát triển của u xơ tử cung. Do đó, nấu và ăn canh này thường xuyên không chỉ cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết mà còn bảo vệ sức khỏe âm đạo, làm đẹp da.
Canh hạt sen nấu với thịt nạc:
• Hạt sen là vị thuốc Đông Y chữa rối loạn nội tiết có tác dụng điều tỳ bổ thận. Bên cạnh đó, bách hợp lại giúp trị hư nhược, nhuận phế ninh tâm, điều tiết hoạt động thần kinh, bảo vệ sức khỏe.
Có thể nói, các phương pháp chữa rối loạn nội tiết bằng Đông Y hiện nay chú trọng đến dinh dưỡng với một số nguyên liệu đặc biệt quan trọng. Điều trị rối loạn nội tiết bằng các bài thuốc Đông Y đem lại hiệu quả bền vững, nhưng yêu cầu thời gian dài.
Nguồn: Vinmec.com
