Thạc Sĩ Hải Trang

Thạc Sĩ Hải Trang Theo dõi Thạc Sĩ Hải Trang để mẹ nuôi con nhàn tênh, phát triển toàn diện mẹ nhé.
(6)

- THẠC SĨ DINH DƯỠNG ĐẠI HỌC Y HÀ NỘI
- CHUYÊN GIA ĂN DẶM CHUẨN KHOA HỌC
- CC Sư Phạm Y Học Đại Học Y HN số:240406
- CC Tư Vấn DD Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia số:0002A2/2023
- ĐĂNG KÝ TƯ VẤN DINH DƯỠNG or HỌC ĂN DẶM: https://byvn.net/qt7r
Đặt lịch: 0966563596 THẠC SĨ HẢI TRANG – Chuyên gia ăn dặm chuẩn khoa học

- Chuyên gia DD/Thạc Sĩ Dinh Dưỡng - Đại Học Y Hà Nội
- Chứng Chỉ Sư Phạm Y Học - Đại Học Y Hà Nội số:240406/NH-ĐHYHN-TTĐT
- Chứng Chỉ Tư Vấn DD - Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia số:0002A2/2023-B19
- Chứng chỉ Kiến Thức Và Kỹ Năng Tư Vấn Nuôi Dưỡng Trẻ Nhỏ - Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia số: 00523/2022-B19
- Chứng Chỉ Kiến Thức Dinh Dưỡng - Đại Học Y Hà Nội số 30-2023

Kênh dành cho mẹ có con muốn nuôi con chuẩn khoa học: bú hiệu quả, ăn dặm đúng cách, tăng cân – tăng chiều cao, cải thiện giấc ngủ, tiêu hóa, đề kháng và xây dựng lịch sinh hoạt theo từng giai đoạn. Tại đây, mẹ sẽ được hướng dẫn dinh dưỡng và ăn dặm cho con chuẩn khoa học, công thức thực đơn hàng ngày, chế biến meatstock, dashi, nấu cháo,BLW… chuẩn khoa học. Các mẹ có con biếng bú, biếng ăn, chậm lớn, ăn dặm chưa hiệu quả có thể bình luận TV hoặc nhắn tin qua kênh Thạc Sĩ Hải Trang để cô hỗ trợ mẹ và bé xây dựng, điều chỉnh lại lịch sinh hoạt và khẩu phần ăn chi tiết, giúp con ăn ngoan chóng lớn nhé!!

ĂN DẶM KHÓ - CÓ CÔ HẢI TRANG

Kênh tiktok: https://www.tiktok.com/
Kênh youtube: https://youtube.com/?si=Y7ridri5yqNCuRC-

Hotline: 0986805800
Link đăng ký tư vấn dinh dưỡng, ăn dặm cùng Thạc Sĩ Hải Trang: https://forms.gle/KSXokPCvSoJc3e6h8

17/03/2026

Cân nặng chuẩn cho bé gái 0-12M
Cân nặng hiện tại của các bé vẫn trộm vía ổn cả chứ các mẹ???

17/03/2026

MỘT SỐ THỰC PHẨM DÀNH CHO BÉ TỪ 7-9M

17/03/2026

Có mẹ nào khổ vì bé bế mới ngủ, đặt xuống liền khóc? Đây là cách đơn giản giúp con ngủ ngon suốt đêm mà mẹ không phải bế hoài!

17/03/2026

HƯỚNG DẪN CÁCH THẮNG MỠ LỢN THƠM NGON ĐÚNG CÁCH

17/03/2026

"Chăm sóc trẻ sinh non và thiếu cân: Những lưu ý quan trọng trong giai đoạn đầu đời
Trẻ sinh non hoặc thiếu cân cần được chăm sóc đặc biệt ngay từ những ngày đầu để hạn chế những sai sót có thể ảnh hưởng đến sự phát triển lâu dài.

1. Định nghĩa trẻ sinh non và thiếu cân
Trẻ sinh non: ra đời trước 37 tuần tuổi thai.
Trẻ thiếu cân: cân nặng khi sinh dưới 2.500g.
Hai nhóm này thường được xếp chung vào diện cần theo dõi sát sao. Trong 1–2 tháng đầu, nhiều trẻ sinh non vẫn có thể tăng cân nhanh, thậm chí vượt trẻ đủ tháng. Tuy nhiên, giai đoạn 2–4 tuần cuối của thai kỳ là thời điểm thai nhi tích lũy sắt và khoáng chất. Vì vậy, trẻ sinh non/thiếu cân thường dễ thiếu hụt các vi chất quan trọng này.

2. Bổ sung sắt
Ngay sau sinh, trẻ sinh non hoặc thiếu cân thường được chỉ định bổ sung sắt.
Nếu trẻ dùng sữa công thức, cần kiểm tra thành phần sắt để điều chỉnh liều lượng, tránh bổ sung quá mức.

3. Canxi và vitamin D
Do khả năng tích trữ kém, trẻ sinh non, thiếu cân dễ thiếu canxi và vitamin D.
Cần xét nghiệm và có thể bổ sung canxi trong 1–2 tháng đầu.
Liều vitamin D thường cao hơn so với trẻ đủ tháng, sau đó điều chỉnh theo hướng dẫn chuyên môn.

4. Sữa mẹ và dinh dưỡng
Nhiều trẻ sinh non/thiếu cân phải bú sữa công thức do mẹ về sữa chậm, nhưng sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng tối ưu: dễ tiêu hóa, tăng sức đề kháng, hỗ trợ tăng cân tốt.
Nên duy trì cho trẻ bú thường xuyên để kích thích sữa về.
Có thể bổ sung tạm thời sữa công thức nếu cần.
Sữa non hoặc các sản phẩm chứa lactoferrin cũng giúp tăng cường miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa.

5. Những lưu ý đặc biệt
Trẻ sinh non có thể gặp tình trạng thở không đều, ngừng thở, tím tái khi ngủ → cần theo dõi nhịp thở thường xuyên.
Nguy cơ mắc dị tật tim bẩm sinh hoặc rối loạn chuyển hóa → nên sàng lọc sớm.
Hệ tiêu hóa nhạy cảm: phân lỏng, chua, có bọt, nhầy hoặc lẫn máu → cần đưa đi khám ngay.

Kết luận: Trẻ sinh non hoặc thiếu cân có khả năng bắt kịp tốc độ tăng trưởng của trẻ đủ tháng sau vài tháng, nhưng vẫn cần được chăm sóc kỹ lưỡng. Việc bổ sung sắt, canxi, vitamin D đúng liều, duy trì sữa mẹ, cùng theo dõi sát hô hấp và tiêu hóa là chìa khóa giúp trẻ phát triển khỏe mạnh."

17/03/2026

TOP 1 MEAT STOCK CHO TRẺ 6M ĂN DẶM

Dưới góc nhìn chuyên gia dinh dưỡng – đây là những lưu ý quan trọng, ngắn gọn nhưng “đúng bản chất” khi cho bé ăn rau củ...
17/03/2026

Dưới góc nhìn chuyên gia dinh dưỡng – đây là những lưu ý quan trọng, ngắn gọn nhưng “đúng bản chất” khi cho bé ăn rau củ giai đoạn ăn dặm:

🔹 1. Bắt đầu từ rau dễ tiêu – vị nhẹ
Ưu tiên: bí đỏ, bí xanh, cà rốt, khoai…
Tránh rau quá xơ, mùi mạnh ngay từ đầu (rau muống, hành, nấm…)

🔹 2. Nguyên tắc: Ít → Tăng dần
Bắt đầu 1–2 thìa → tăng theo khả năng bé
Không ép ăn → tránh tạo biếng ăn tâm lý

🔹 3. Mỗi lần chỉ thử 1 loại rau mới
Theo dõi 2–3 ngày
Phát hiện sớm dị ứng, rối loạn tiêu hoá

🔹 4. Độ thô phù hợp theo tháng tuổi
6 tháng: xay mịn hoàn toàn
7–9 tháng: nghiền lợn cợn
9–12 tháng: cắt nhỏ, tập nhai
👉 Sai lầm phổ biến: xay quá lâu → bé lười nhai, chậm phát triển kỹ năng ăn

🔹 5. Luôn kết hợp đủ 4 nhóm chất
Rau KHÔNG đủ dinh dưỡng nếu ăn riêng
👉 Bữa chuẩn phải có:
Tinh bột (cháo, mì…)
Đạm (thịt, cá…)
Chất béo (dầu ăn dặm)
Rau (vitamin, chất xơ)

🔹 6. Không nấu quá kỹ
Nấu quá lâu → mất vitamin (đặc biệt vitamin C, B)
Nên hấp / nấu vừa chín tới

🔹 7. Không nêm gia vị sớm
Dưới 1 tuổi: KHÔNG muối, bột nêm người lớ
Dùng vị tự nhiên của rau

🔹 8. Chú ý rau dễ gây đầy hơi
Bắp cải, súp lơ, đậu… → cho ăn lượng nhỏ trước
Quan sát bụng bé sau ăn

🔹 9. Ưu tiên rau sạch – nguồn rõ ràng
Rau là nhóm dễ tồn dư thuốc BVTV

🔹 10. Tạo thói quen ăn đa dạng
Không lặp lại 1 loại rau quá nhiều
Mỗi tuần nên xoay 5–7 loại rau khác nhau

🔹 11. Thời điểm ăn hợp lý
Ăn rau trong bữa chính
Không cho ăn bữa phụ trước → bé sẽ bỏ cháo

🔹 12. Quan trọng nhất: Tôn trọng bé
Bé có thể không thích ngay từ lần đầu
👉 Cần 5–10 lần thử để bé làm quen 1 loại rau

16/03/2026

BÉ 12 THÁNG ĂN 120 ML KHÔNG HẾT THÌ LÀM SAO

16/03/2026

BÉ 7 THÁNG KHÔNG ĂN DẶM, CHỈ UỐNG 1100ML SỮA/NGÀY CÓ ỔN KHÔNG?

16/03/2026

BÉ 7 THÁNG – 7KG THÌ 8 THÁNG MỚI CHO ĂN DẶM NGỌT CÓ ĐƯỢC KHÔNG?

15/03/2026

HƯỚNG DẪN LỰA CHỌN CHẤT BÉO ĐÚNG CÁCH CHO BÉ ĂN DẶM

15/03/2026

BỔ SUNG CHẤT BÉO NHƯ THẾ NÀO ĐỂ BÁT CHÁO KHÔNG BỊ MẤT CHẤT

Address

Số 1 Đường Nguyễn Xiển Phường Khương Đình Thành Phố Hanoi
Hanoi

Website

https://nutriaz.vn/lien-he/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thạc Sĩ Hải Trang posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category