19/05/2021
6 mẹo WORK FROM HOME cho ba mẹ trong mùa Covid-19
----------------------------------
Thời điểm này được xem là thời điểm quan trọng của Việt Nam trong việc phòng chống sự lây lan của Covid-19. Đa số ba mẹ đều phải để hạn chế tối đa nguy cơ lây nhiễm cho chính bản thân và của cộng đồng. Nhưng việc thì vẫn phải làm.
Vậy làm thế nào để biến khoảng thời gian work from home này công việc vẫn đảm bảo hiệu quả. Hãy cùng Emvy tìm hiểu 6 mẹo WORK FROM HOME cho ba mẹ trong mùa Covid-19 ngay và luôn nào:
#1 Giữ đúng lịch trình
Tuy làm việc tại nhà nhưng ba mẹ hãy vẫn giữ đúng lịch Trình sinh hoạt của cả nhà và lịch làm việc của mình tương tự như làm việc tại cơ quan/công ty.
Và hãy bắt đầu ngày làm việc theo thời gian bạn đi làm tại công ty.
#2 Ăn mặc đẹp
Nếu bạn làm việc với bộ đồ ngủ, bạn sẽ có cảm giác chỉ xem qua công việc. Do đó hãy
Diện những trang phục như thường lệ bạn vẫn mặc để đi làm. Có như vậy, não bạn mới nhận biết là mình đang trong thời gian làm việc, hãy tập trung thôi nào.
#3 Có phòng/góc làm việc riêng
Đừng bao giờ làm việc trên giường!
Cũng đừng làm việc trên ghế sofa. Tóm lại, đừng làm việc ở nơi khiến bạn dễ dàng ngả ngớn và nằm lăn ra bất cứ lúc nào. Nhưng nếu bạn không có nhiều sự lựa chọn, hãy để laptop trên bàn, đừng để laptop trên đùi hay vạt áo. Việc này giúp bạn tập trung hơn.
#4 Thông báo cho các thành viên của gia đình
Hãy thông báo đến các thành viên của gia đình mình, để mọi người biết bạn đang cần khoảng thời gian để tập trung xử lý công việc. Từ đó mọi người sẽ biết cách tôn trọng và giữ không gian cho bạn.
#5 Nghỉ ngơi giữa giờ
Một điều quý giá của Work from home đó là bạn có phút giây thư giãn bên gia đình ngay sau giờ làm việc căng thẳng. Khi làm việc bạn hãy cố gắng 100% toàn tâm toàn ý cho công việc. Nhưng bạn hãy nên có những khoảng thời gian nghỉ ngơi giữa giờ.
#6 Ăn uống tăng sức đề kháng và tập luyện thể dục thể thao
Lại thêm một điều thú vị của work from home là bạn có thể tập luyện thể dục thể thao và ăn uống lành mạnh hơn rất nhiều.
Tiết kiệm thời gian di chuyển đến chỗ làm, bạn có thể tận dụng thời gian để chuẩn bị những bữa ăn dinh dưỡng, tăng sức đề kháng cho gia đình: các loại trái cây giàu vitamin C, rau củ quả, ...
Do vậy, ba mẹ hãy WORK FROM HOME nếu có thể, hạn chế ra đường nếu k cần thiết và hãy chung tay góp phần đẩy lùi Cô Vy cùng Emvy nha
----------------------------------
Cùng Emvy tìm hiểu những cách làm đẹp giúp chị em lắc mình trở thành Bông hoa đẹp nhất tại:
Shopee: https://shopee.vn/shop/399423976/
Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=xMz-4BX1I7c