https://www.facebook.com/1333596466692207/

Topgym Tây Hồ - 206 Âu Cơ, 206 âu cơ, Hanoi (2025)

04/11/2025

💪 TRẢI NGHIỆM KHÔNG GIAN TẬP XỊN – NGAY GẦN CHỢ HOA QUẢNG AN! 🌸
Trăm nghe không bằng một lần cảm nhận — cùng mình tập 1 buổi thân trên tại TOPGYM TÂY HỒ để thấy rõ sức mạnh, năng lượng và sự hứng khởi bùng nổ khi cơ thể thật sự được “đánh thức”! 🔥

🏋️‍♂️ Không gian hiện đại – rộng rãi – thoáng mát, âm nhạc cực bốc,
hệ thống máy móc chuẩn quốc tế đa dạng: từ cardio, siết cơ đến máy chuyên biệt cho từng nhóm cơ.
👉 Dù mục tiêu của bạn là giảm mỡ, tăng cơ hay siết dáng, đội ngũ HLV tại TOPGYM sẽ giúp bạn xây dựng lộ trình tập luyện riêng, khoa học và hiệu quả nhất!

🔥 Đã đến lúc bắt đầu hành trình “lột xác” — đốt mỡ, săn cơ và tự tin chinh phục mọi outfit!
👉 Inbox ngay để được tư vấn lộ trình cá nhân hoá & nhận ưu đãi hấp dẫn trong tháng này!
🔗 Đăng ký tư vấn nhanh tại đây: [https://forms.gle/7yF1enJJtJP2jR2t8
]

TOPGYM TÂY HỒ – 206 ÂU CƠ
📞 Hotline: 0975.762.762
📍 Địa chỉ: 206 Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội

03/11/2025

Bạn sẽ không thể biết cơ thể mình đẹp như thế nào cho đến khi bạn tập luyện 🏋️‍♀️
----------------
📍 TOPGYM – 206 Âu Cơ, Tây Hồ
👉 Link đăng ký: https://forms.gle/7yF1enJJtJP2jR2t8
📞 Hotline: 0975.762.762
📌 Địa chỉ: 206 Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội

03/11/2025

🚩 LỊCH TẬP YOGA & GROUPX
-------------------
Kính gửi quý Hội viên lịch tập tuần từ:
👉🏻 03/11/2025 đến 09/11/2025
🔥 Chúc Quý Hội viên có một tuần tập luyện hiệu quả.
>> Đăng ký trải nghiệm tập luyện tại Topgym: https://forms.gle/7yF1enJJtJP2jR2t8
-------------------------------
TOPGYM TÂY HỒ - 206 ÂU CƠ
📞 Hotline: 0975.762.762
📍 Địa chỉ: 206 Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội

31/10/2025

🧘‍♀️ KHAI GIẢNG LỚP YOGA CƠ BẢN – DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
🎁 SIÊU ƯU ĐÃI – CHỈ TỪ 499K/THÁNG
❗ CAM KẾT MINH BẠCH VỀ GIÁ – KHÔNG PHÁT SINH CHI PHÍ!

👉 Nếu bạn đang tìm phòng tập gần nhà, không gian sạch – thoáng – đầy đủ điều hòa, quạt mát, thì TOPGYM TÂY HỒ chính là lựa chọn lý tưởng 🌿

✨ Lớp Yoga Cơ Bản tại TOPGYM – nơi bạn bắt đầu hành trình chăm sóc cơ thể và tâm trí:
💫 Làm quen với các tư thế cơ bản – dễ tập, dễ làm quen
💫 Cải thiện độ dẻo dai, săn chắc cơ thể, hỗ trợ giảm đau mỏi vai gáy, lưng
💫 Hít thở – thư giãn – giải tỏa căng thẳng sau ngày dài mệt mỏi
💫 Được HLV tận tình chỉnh dáng từng động tác, đảm bảo tập đúng – an toàn – hiệu quả
💫 Phù hợp cho mọi lứa tuổi và thể trạng – chỉ cần bạn muốn khỏe hơn mỗi ngày 🌸
--
📍 TOPGYM – 206 Âu Cơ, Tây Hồ
👉 Link đăng ký: https://forms.gle/7yF1enJJtJP2jR2t8
📞 Hotline: 0975.762.762
📌 Địa chỉ: 206 Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội

29/10/2025

Không chỉ là những bài tập nhẹ nhàng, Pilates tại TOPGYM là liệu pháp chữa lành cho cơ thể và tâm trí 🌿
💡 Khi bạn tập đúng cách, từng chuyển động giúp giải tỏa căng thẳng thần kinh, điều hòa hormone, và kéo dài tuổi thanh xuân từ bên trong – khi hơi thở, cơ thể và tâm trí cùng hòa làm một.

💪 Các bài tập được thiết kế chuẩn chỉnh trục cơ thể, hỗ trợ:
✅ Cải thiện tư thế sai lệch – giảm cong lưng, lệch vai
✅ Tăng độ linh hoạt, dẻo dai cho hệ cơ – xương – khớp
✅ Phòng ngừa thoái hóa, đau mỏi cổ vai gáy, thắt lưng
✅ Giúp trẻ em phát triển chiều cao, người trưởng thành giữ dáng săn chắc, người lớn tuổi duy trì sức khỏe và sự minh mẫn

🌸 Tại TOPGYM Tây Hồ, bạn sẽ được tập luyện cùng HLV tận tâm, theo giáo trình cá nhân hóa, trong không gian sạch sẽ – yên tĩnh – đầy đủ điều hòa, quạt mát giúp mỗi buổi tập đều là thời gian thư giãn thật sự.
--
📍 TOPGYM – 206 Âu Cơ, Tây Hồ
👉 Link đăng ký: https://forms.gle/7yF1enJJtJP2jR2t8
📞 Hotline: 0975.762.762
📌 Địa chỉ: 206 Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội

27/10/2025

🚩 LỊCH TẬP YOGA & GROUPX
-------------------
Kính gửi quý Hội viên lịch tập tuần từ:
👉🏻 27/10/2025 đến 02/11/2025
🔥 Chúc Quý Hội viên có một tuần tập luyện hiệu quả.
>> Đăng ký trải nghiệm tập luyện tại Topgym: https://forms.gle/7yF1enJJtJP2jR2t8
-------------------------------
TOPGYM TÂY HỒ - 206 ÂU CƠ
📞 Hotline: 0975.762.762
📍 Địa chỉ: 206 Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội

24/10/2025

💥 MUA 1 TẶNG 1 – ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DÀNH RIÊNG CHO HỘI VIÊN YOGA & ZUMBA 💥
-----------------------------------
🎁 MUA 1 GÓI HỌC – NHẬN NGAY 1 GÓI MIỄN PHÍ
Áp dụng cho tất cả các lớp YOGA và ZUMBA tại trung tâm.
✨ YOGA: Giúp cải thiện sức khỏe, tăng sự dẻo dai và cân bằng tinh thần.
🔥 ZUMBA: Đốt cháy năng lượng, giảm mỡ, giữ dáng hiệu quả và đầy hứng khởi.
Đây là thời điểm vàng để bạn bắt đầu hành trình rèn luyện và nâng cấp bản thân cùng đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp tại TOPGYM Tây Hồ.
-----------------------------------
📍 TOPGYM – 206 Âu Cơ, Tây Hồ
👉 Link đăng ký: https://forms.gle/7yF1enJJtJP2jR2t8
📞 Hotline: 0975.762.762
📌 Địa chỉ: 206 Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội

24/10/2025

Phong độ không tự nhiên mà có – nó đến từ từng giờ tập nghiêm túc và mồ hôi trong phòng gym!
Đã đến lúc bật lại năng lượng, nâng tạ, siết cơ và tìm lại phiên bản mạnh mẽ nhất của bạn tại TOPGYM Tây Hồ! 🔥

🔥 Chỉ 499K – Khởi động lại phong độ ngay hôm nay!
▪️ Phòng gym hiện đại – máy móc xịn, không gian rộng và sạch.
▪️ Môi trường máu lửa – anh em cùng chí hướng, tập là có động lực!
▪️ Xông hơi – tắm nóng lạnh – hồi phục nhanh, xả stress cực sướng.
▪️ Đỗ xe thoải mái – tiện tập, tiện về, không ngại bận rộn.
📲 Đặt lịch trải nghiệm ngay hôm nay.
--
📍 TOPGYM – 206 Âu Cơ, Tây Hồ
👉 Link đăng ký: https://forms.gle/7yF1enJJtJP2jR2t8
📞 Hotline: 0975.762.762
📌 Địa chỉ: 206 Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội

22/10/2025

💪 Vai xuôi – ngực lép – bụng lỏng lẻo? Để lâu dáng khó cứu – phong độ khó lên!
Đã đến lúc vào guồng tập luyện cùng TOPGYM – 206 Âu Cơ, Tây Hồ để lấy lại form chuẩn – body đỉnh cao! 🔥

🏋️‍♂️ TOPGYM có gì khiến dân tập không thể bỏ lỡ:
▪️ Phòng gym hiện đại – máy móc xịn chuẩn quốc tế, muốn siết cơ, tăng cơ hay đốt mỡ đều có đủ!
▪️ Khu xông hơi, tắm nóng lạnh – giúp hồi phục cơ bắp, thư giãn cực đã sau mỗi buổi tập.
▪️ Không khí tập luyện máu lửa, anh em cùng chí hướng – vào phòng là cháy hết mình, không bỏ cuộc!
▪️ Bãi đỗ xe rộng rãi, tập bất cứ lúc nào – tiện lợi cho mọi khung giờ.

🔥 Muốn cơ lên – dáng chuẩn – khí chất bùng nổ?
👉 Inbox ngay hoặc để lại SĐT để nhận ưu đãi đặc biệt cho hội viên mới tại TOPGYM Tây Hồ!
--
📍 TOPGYM – 206 Âu Cơ, Tây Hồ
👉 Link đăng ký: https://forms.gle/7yF1enJJtJP2jR2t8
📞 Hotline: 0975.762.762
📌 Địa chỉ: 206 Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội

20/10/2025

💖 TOPGYM CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10 💖

🌸 Gửi đến toàn thể chị em – những “nữ chiến binh” xinh đẹp, mạnh mẽ và đầy năng lượng của TopGym lời chúc tốt đẹp nhất!
Chúc bạn luôn:
✨ Xinh đẹp – tự tin – hạnh phúc
💪 Giữ vững phong độ – rực rỡ mỗi ngày cả trong phòng tập lẫn ngoài đời

Cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành cùng TopGym trên hành trình chinh phục sức khỏe và vóc dáng ❤️
--
📍 TOPGYM – 206 Âu Cơ, Tây Hồ
👉 Link đăng ký: https://forms.gle/7yF1enJJtJP2jR2t8
📞 Hotline: 0975.762.762
📌 Địa chỉ: 206 Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội

20/10/2025

🚩 LỊCH TẬP YOGA & GROUPX
-------------------
Kính gửi quý Hội viên lịch tập tuần từ:
👉🏻 20/10/2025 đến 26/10/2025
🔥 Chúc Quý Hội viên có một tuần tập luyện hiệu quả.
>> Đăng ký trải nghiệm tập luyện tại Topgym: https://forms.gle/7yF1enJJtJP2jR2t8
-------------------------------
TOPGYM TÂY HỒ - 206 ÂU CƠ
📞 Hotline: 0975.762.762
📍 Địa chỉ: 206 Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội

17/10/2025

Bạn có thể bỏ filter. Nhưng không thể bỏ tập.
Muốn đẹp? Không cần may mắn – chỉ cần kỷ luật + một HLV đủ hiểu bạn.

Tại TopGym, PT không phải người “đếm rep”.
Họ là người nhìn thấy lỗi sai bạn chưa từng nhận ra.
Là người kéo bạn ra khỏi vùng an toàn – kể cả khi bạn muốn bỏ cuộc.
Là người tin bạn làm được – trước cả khi bạn tin chính mình.

💥 Không giáo án đại trà. Không tập cho có.
👉 Chỉ có bản kế hoạch rèn hình, rèn ý chí – được cá nhân hóa cho bạn.

Vì đẹp là thứ tạo ra bằng mồ hôi, nước mắt, và sự bướng bỉnh tích cực.
Và tại TopGym – chúng tôi sẽ cùng bạn làm điều đó.

📲 Đăng ký hành trình tập luyện cùng HLV ngay hôm nay.
--
📍 TOPGYM – 206 Âu Cơ, Tây Hồ
👉 Link đăng ký: https://forms.gle/7yF1enJJtJP2jR2t8
📞 Hotline: 0975.762.762
📌 Địa chỉ: 206 Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội

Topgym Tây Hồ - 206 Âu Cơ

04/11/2025

03/11/2025

03/11/2025

31/10/2025

29/10/2025

27/10/2025

24/10/2025

24/10/2025

22/10/2025

20/10/2025

20/10/2025

17/10/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category