Trung Tâm Trị Liệu Cơ - Xương - Khớp Hà Nội

Trung Tâm Trị Liệu Cơ - Xương - Khớp Hà Nội Chuyên hỗ trợ phục vị cấu trúc không dùng thuốc

“ĐIỀU TRỊ TẬN TÂM - SỨC KHOẺ XỨNG TẦM”
HOTLINE: 096 622 4968
(1)

19/08/2025

“Ăn được ngủ được là tiên”, muốn da sáng, tóc khỏe, tinh thần phấn chấn, hãy áp dụng ngay 6 thói quen ăn uống mà Bác sĩ khuyên!

16/08/2025

Bài tập tê tay do bị hội chứng ống cổ tay

❌ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM - ĐỪNG ĐỂ TEO YẾU, LIỆT CƠ MỚI ĐI ĐIỀU TRỊ ‼️ Thoát vị đĩa đệm gây ra những cơn đau nhức kéo dài, ảnh...
15/08/2025

❌ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM - ĐỪNG ĐỂ TEO YẾU, LIỆT CƠ MỚI ĐI ĐIỀU TRỊ
‼️ Thoát vị đĩa đệm gây ra những cơn đau nhức kéo dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, sinh hoạt của người bệnh. Rất nhiều bệnh nhân vẫn còn chủ quan, không đi thăm khám. Chỉ khi không thể chịu đựng được nữa, người bệnh mới đi khám chữa, lúc này bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng, người bệnh có thể đối mặt với một số biến chứng nguy hiểm sau:
💢 Rối loạn cảm giác: Dây thần kinh bị chèn ép trong thời gian dài có nguy cơ cao tổn thương vĩnh viễn, khiến người bệnh bị tê bì tay chân, châm chích, kiến bò, mất cảm giác ở nhiều vùng bị tổn thương, nóng lạnh bất thường…
💢 Hội chứng đau khập khễnh cách hồi: Người bệnh khó điều khiển hành vi của mình, không thể di chuyển liên tục, luôn phải nghỉ ngơi chỉ sau vài bước di chuyển.
💢 Hội chứng chùm đuôi ngựa: Người bệnh bị mất cảm giác vùng dưới cột sống, bao gồm mông và đùi, đại tiểu tiện không tự chủ (rối loạn chức năng cơ tròn), rối loạn cảm giác bộ phận sinh dục, hậu môn và vùng mông
💢 Trầm cảm, rối loạn lo âu: Những cơn đau nhức kéo dài khiến người bệnh đầu đầu, mất ngủ, ngủ không sâu giấc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần của người bệnh.
💢 Teo yếu liệt cơ: Khả năng vận động của người bệnh bị giảm sút rõ rệt theo thời gian, lâu dài gây teo yếu cơ, mất hoàn toàn khả năng vận động và lao động, bại liệt vĩnh viễn
👉 Theo các bác sỹ và chuyên gia, khi có dấu hiệu bất thường, người bệnh cần đi thăm khám và điều trị sớm để tiết kiệm thời gian, tiền bạc và tránh các biến chứng nguy hiểm
---------------☆★☆--------------------

BẠN CÓ THỰC SỰ HIỂU RÕ VỀ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM L4-L5?Có một sự thật ít ai để ý: Thoát vị đĩa đệm L4-L5 là một trong những dạ...
10/07/2025

BẠN CÓ THỰC SỰ HIỂU RÕ VỀ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM L4-L5?
Có một sự thật ít ai để ý: Thoát vị đĩa đệm L4-L5 là một trong những dạng thoát vị phổ biến nhất, nhưng cũng dễ bị nhầm lẫn nhất. Nhiều người nghĩ đau lưng, tê chân chỉ là dấu hiệu mỏi cơ, nhưng thực tế, đó có thể là lời cảnh báo rằng phần đĩa đệm giữa hai đốt sống này đang dần tổn thương.
🚨 CẢNH BÁO SỚM: CƠ THỂ BẠN ĐANG NGẦM LÊN TIẾNG
✔ Đau lan xuống mông, mặt ngoài đùi và bắp chân – dấu hiệu thần kinh tọa bị chèn ép.
✔ Tê bì, châm chích bàn chân – không chỉ là tuần hoàn kém, mà có thể do dây thần kinh bị tổn thương.
✔ Cảm giác yếu cơ, đi đứng không vững – cơ thể đã bị ảnh hưởng bởi thoát vị nặng hơn bạn nghĩ.
💡 Bạn đã thử nhiều cách nhưng cơn đau vẫn không thuyên giảm?
🔹 Không dao kéo, không nằm viện lâu, hồi phục nhanh chóng.
🔹 Hiệu quả bền vững, đặc biệt phù hợp với những trường hợp thoát vị ở giai đoạn trung bình đến nặng.

📌 Thoát vị đĩa đệm L4-L5 không thể tự khỏi, nhưng bạn có thể lựa chọn cách điều trị tốt nhất.

🚨 Đau lưng, đặc biệt là đau vùng thắt lưng là tình trạng thường gặp và là một trong các nguyên nhân hàng đầu gây mất khả...
29/06/2025

🚨 Đau lưng, đặc biệt là đau vùng thắt lưng là tình trạng thường gặp và là một trong các nguyên nhân hàng đầu gây mất khả năng làm việc ở người trưởng thành. Bệnh lý có thể chỉ do căng cơ đơn thuần hoặc dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng liên quan đến xương khớp, thần kinh hoặc bệnh lý nội khoa khác. Người bệnh nên thăm khám để chẩn đoán chính xác nguyên nhân bệnh lý, từ đó có hướng điều trị phù hợp. Dưới đây là những bệnh lý thường gặp gây triệu chứng đau lưng:
🔹 Đau căng cơ
🔹 Giãn dây chằng cột sống lưng
🔹 Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
🔹 Thoái hóa cột sống thắt lưng
🔹 G*i cột sống thắt lưng
🔹 G*i đôi cột sống lưng
🔹 Xẹp đốt sống lưng
🔹 Trượt đốt sống lưng
🔹 Cong vẹo cột sống
🔹 Viêm cột sống dính khớp
🔹 Loãng xương
🔹 Lao cột sống,...
📌 Triệu chứng thường gặp:
➖ Đau thắt lưng âm ỉ hoặc dữ dội, đau tăng khi ho, hắt hơi, đi lại… giảm khi nghỉ ngơi
➖ Hạn chế vận động cột sống như cúi, ngửa, ưỡn, nghiêng, đi lại khó khăn
➖ Tê bì lan xuống mông, chân dọc theo đường đi của thần kinh tọa
➖ Hội chứng chùm đuôi ngựa: Giảm vận động và cảm giác chi dưới, bí đại tiểu tiện hoặc đại tiểu tiện mất tự chủ, tê bì bụng dưới, tầng sinh môn, bộ phận sinh dục,...
➖ Nếu không điều trị kịp thời, bệnh lý có thể tiến triển gây teo cơ, thậm chí yếu liệt.
👉 Tùy theo nguyên nhân bệnh lý và mức độ tổn thương, bác sĩ sẽ chỉ định điều trị phác đồ phù hợp. Người bệnh nên thăm khám sớm để phát hiện bệnh lý, điều trị kịp thời cũng như tránh tiến triển các biến chứng nặng nề.

27/06/2025

Ở các tư thế khác nhau áp lực lên đĩa đệm là bao nhiêu?

👉 BẠN ĐAU KHI DI CHUYỂN - G*I GÓT CHÂN - BẠN ĐÃ BIẾT VỀ BỆNH LÍ NÀY CHƯA?Khi cơ cẳng chân và gân Achille quá tải sẽ làm ...
26/06/2025

👉 BẠN ĐAU KHI DI CHUYỂN - G*I GÓT CHÂN - BẠN ĐÃ BIẾT VỀ BỆNH LÍ NÀY CHƯA?
Khi cơ cẳng chân và gân Achille quá tải sẽ làm căng cân cơ vùng gan chân dẫn đến phản ứng viêm quanh gân, thậm chí làm đứt gân cơ. Nếu tiếp tục các động tác vận động thì tình trạng đau trở lại. Vì vậy, để chống lại các chấn thương tái lại, cơ thể tự khắc phục bằng cách bồi phụ một lớp canxi mới bao bọc quanh gân gan chân, từ đó hình thành xương nhỏ ở mặt dưới gót chân, gọi là g*i xương gót chân.
👉 NGUYÊN NHÂN G*I GÓT CHÂN
Bản chất của g*i gót chân là một vấn đề của thoái hóa xương khớp. Nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng bất thường của xương, hình thành g*i xương phổ biến nhất phải kể đến:
• THOÁI HÓA LẮNG ĐỌNG CANXI : G*i chủ yếu sinh ra từ thoái hóa khớp. Quá trình thoái hóa diễn ra trong thời gian dài khiến sụn bị mất nước, bị Canxi hóa, lượng Canxi tụ lại tại dây chằng dưới dạng Calcipyrophosphat sẽ tạo ra các g*i xương.
• G*I XƯƠNG HÌNH THÀNH còn là kết quả của việc xương tự tu bổ sau những chấn thương, va chạm, sức ép trên cột sống. Ví dụ như khi những người làm nghề khuân vác nặng, người tăng ký gây áp lực lên xương khớp.
Để biết chính xác về bệnh lý cũng như ngăn chặn sự phát triển của G*I GÓT CHÂN, bạn hãy để lại ý kiến thắc mắc hoặc vấn đề bạn đang gặp phải dưới phần bình luận hoặc liên hệ với chúng tôi để thực hiện thăm khám chẩn đoán phát hiện bệnh chính xác,và được tư vấn phương án điều trị phù hợp, hiệu quả.
----------------------------
⏰ Giờ làm việc : 7h30 - 17h30 từ Thứ 2 - Chủ Nhật. ☎️ Liên Hệ :096 6224968

24/06/2025

📍 Sau 5 buổi trị_liệu chuyên sâu kết hợp tập phục hồi nhẹ nhàng:
• Cơn đau của bác đã giảm đi rõ rệt
• Cánh tay bắt đầu nhấc được lên trên vai
• Bác tự xúc ăn, thay áo và đi lại thoải mái hơn!

Điều khiến chúng tôi ấm lòng nhất là nụ cười hiền hậu của bác khi nói:“Tôi tưởng mình sẽ phải nằm một chỗ mãi, may mà còn gặp được các cháu.” ❤️

⛔ 4 GIAI ĐOẠN THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM GIÚP NGƯỜI BỆNH SỚM PHÁT HIỆN VÀ ĐIỀU TRỊ‼️ Thoát vị đĩa đệm chia làm 4 giai đoạn, tương ...
24/06/2025

⛔ 4 GIAI ĐOẠN THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM GIÚP NGƯỜI BỆNH SỚM PHÁT HIỆN VÀ ĐIỀU TRỊ
‼️ Thoát vị đĩa đệm chia làm 4 giai đoạn, tương ứng với mức độ từ nhẹ tới nặng. Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới 👇👇
📍 Giai đoạn 1: Thoái hóa đĩa đệm: Vòng xơ vẫn nguyên vẹn, nhân nhầy biến dạng. Ở giai đoạn này thường khó phát hiện do những cơn đau không liên tục và chưa thực sự rõ ràng nên rất dễ nhầm lẫn với đau lưng thông thường.
📍 Giai đoạn 2: Phình đĩa đệm: Vòng xơ bị suy yếu nhiều, đĩa đệm phình to. Bệnh nhân bị đau lưng cục bộ, hoặc có thể gặp phải những cơn đau dữ dội và thường xuyên hơn
📍 Giai đoạn 3: Thoát vị đĩa đệm: vòng xơ đã bị rách hoàn toàn, nhân nhầy thoát ra ngoài, chèn ép vào các rễ thần kinh, khiến người bệnh đau dữ dội với mức độ ngày càng tăng, tê bì, đau nhói, chuột rút, làm giảm khả năng vận động rõ rệt
📍 Giai đoạn 4: Thoát vị đĩa đệm có mảnh rời: Nhân nhầy thoát hẳn ra ngoài, gây tổn thương rễ thần kinh nặng, nguy cơ biến chứng teo chân, mất kiểm soát chức năng đại tiểu tiện, thậm chí bại liệt.
👉 Theo các chuyên gia, việc phát hiện và điều trị sớm thoát vị đĩa đệm là biện pháp tốt nhất để bảo vệ cột sống. Điều trị muộn dẫn tới biến chứng nguy hiểm như teo yếu cơ, rối loạn chức năng đại tiểu tiện, thậm chí là bại liệt

---------------------
👉 Nếu bạn đang gặp bất kỳ vấn đề nào liên quan đến cột sống, cơ xương khớp, liên hệ ngay với trung tâm xương khớp hà nội hoặc để lại ngay số điện thoại bên dưới để được tư vấn MIỄN PHÍ!
---------------------------
🏥 TRUNG TÂM CƠ - XƯƠNG - KHỚP HÀ NỘI
⏰ Giờ làm việc : 7h30 - 18h từ Thứ 2 - Chủ Nhật. ☎️ 096 6224968

23/06/2025

📌 KHÁCH ĐẾN KHÁM TRONG TÌNH TRẠNG TÊ BÌ TAY – HOÁ RA LÀ DO CƠ THANG BỊ BÓ CỨNG❗️❗️

Một bạn khách văn phòng đến trung tâm trong tình trạng tê bì dọc cánh tay, cổ vai gáy cứng nhắc, có lúc mất cảm giác đầu ngón tay.

🔍 Sau khi thăm khám kỹ lưỡng, phát hiện cơ thang (cơ hình tam giác trải dài từ cổ xuống vai lưng) đang trong tình trạng co cứng mạn tính, gây chèn ép dây thần kinh dẫn xuống tay.
👉 Đây là tình trạng khá phổ biến ở người hay ngồi máy tính, làm việc văn phòng hoặc giữ tư thế sai lâu dài.
❗ Tại sao bó cơ thang lại gây tê tay?
• Khi cơ thang bị co bóp kéo dài, nó có thể chèn ép vào bó rễ thần kinh cổ, khiến dòng truyền thần kinh xuống tay bị cản trở.
• Kết quả là người bệnh cảm thấy tê râm ran, yếu tay hoặc mất cảm giác tạm thời.
📣 LỜI KHUYÊN TỪ CHUYÊN GIA
Đừng chủ quan với những cơn tê tay thoáng qua – đó có thể là dấu hiệu sớm của chèn ép thần kinh. Việc điều trị sớm bằng vật lý trị liệu không dùng thuốc sẽ giúp bạn tránh được những biến chứng nghiêm trọng hơn như thoái hóa, thoát vị cổ…

🔹 [FEEDBACK TỪ KHÁCH HÀNG – HÀI LÒNG SAU LIỆU TRÌNH TRỊ LIỆU] 🔹Bác Kim Phúc (70tuổi, Hà Nội) đến Trung tâm trong tình tr...
23/06/2025

🔹 [FEEDBACK TỪ KHÁCH HÀNG – HÀI LÒNG SAU LIỆU TRÌNH TRỊ LIỆU] 🔹

Bác Kim Phúc (70tuổi, Hà Nội) đến Trung tâm trong tình trạng đau vai gáy, g*i gót chân kéo dài hơn 6 tháng, thường xuyên mất ngủ, mỏi mệt, tay chân tê bì ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hằng ngày.

✨ Sau 5 buổi trị liệu kết hợp vật lý trị liệu chuyên sâu theo phác đồ riêng, Bác chia sẻ:

“Không ngờ chỉ sau vài buổi, cổ vai gáy nhẹ hẳn, ngủ ngon hơn rất nhiều. Mình cảm thấy như lấy lại năng lượng sau một thời gian dài mệt mỏi. Cảm ơn đội ngũ trung tâm rất tận tâm và chuyên nghiệp!”

💬 Những lời động viên như thế này chính là động lực để đội ngũ chúng tôi không ngừng cố gắng mỗi ngày!

👉 Nếu bạn hoặc người thân đang gặp các vấn đề về cột sống, thoái hóa, đau nhức vai gáy, thần kinh tọa…, đừng để tình trạng kéo dài.

📩 Inbox ngay để được tư vấn hoặc đặt lịch khám cùng chuyên gia!

22/06/2025

6 điều cần tránh khi mắc thoát vị đĩa đệm ❌❌❌

Address

T18 Times City, KĐT Times City, Mai động, Hoàng Mai
Hanoi
10000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung Tâm Trị Liệu Cơ - Xương - Khớp Hà Nội posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category