https://www.facebook.com/137826189423710/

Bác sĩ Trang - Chuyên Gia Xương Khớp, Vinhome Ocean Park, Đa Tốn, Gia Lâm, Hanoi (2025)

13/10/2025

Đau lưng, khó ngồi thẳng... Cẩn thận dấu hiệu THOÁI HÓA CỘT SỐNG THẮT LƯNG
>> Nhắn tin liên hệ Chuyên Gia Vũ Trang nhận phương án cải thiện ngay

✅ Nhiều người sau tuổi 45 đã bắt đầu bổ sung các hoạt chất hỗ trợ sớm như:
- Glucosamine giúp tái tạo sụn khớp
- Chondroitin tăng đàn hồi, giảm khô khớp
- MSM hỗ trợ giảm viêm đau tự nhiên
- Kết hợp cùng Collagen type II và Vitamin D3 giúp khớp linh hoạt, vận động dễ dàng hơn mỗi ngày

🛑 Đừng để đến lúc đau nhiều, đi lại khó khăn mới lo tìm cách xử lý - Vì khi đó có thể đã bỏ qua “giai đoạn vàng”
---------------------------------
👉 Nhắn tin để được tư vấn giải pháp phù hợp tại nhà, không cần dùng thuốc tây!

13/10/2025

🔴 Đau chẳng phải chuyện tuổi già... Mà là do sự CHỦ QUAN đến từ những dấu hiệu thường ngày
- Đau thắt lưng âm ỉ, đau tăng khi ho/cúi/mang vác
- Đau lan xuống mông, đùi, bắp chân kiểu 'điện giật'
- Tê bì như 'kiến bò' ở bàn chân
- Yếu chân, khó nhón gót/đứng bằng mũi chân
- Đau tăng về đêm hoặc khi ngồi lâu
- Cứng lưng buổi sáng, cảm giác 'không linh hoạt' khi vận động

⚠ CẢNH BÁO:
- Không can thiệp phục hồi sớm → Nguy cơ teo cơ, liệt chi, phải phẫu thuật
- Lạm dụng thuốc giảm đau → Không xử lý được gốc rễ, dễ tái phát
- Nghỉ ngơi quá lâu, lười vận động → Cơ bắp yếu, mất chức năng vận động

GIẢI PHÁP TỪ CHUYÊN GIA VŨ TRANG - 12 NĂM KINH NGHIỆM :
✔️ Bổ sung Omega 3, Vitamin D, Collagen type II, Canxi, Glucosamine theo độ tuổi
✔️ Dùng sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, kiểm nghiệm lâm sàng, không lạm dụng
✔️ Không chờ đến khi đau - Hãy bổ sung khi còn có thể phòng ngừa

📌 Kết hợp với chế độ dinh dưỡng, vận động hợp lý, việc chăm sóc khớp càng sớm, càng tốt để duy trì khả năng vận động linh hoạt và chất lượng sống lâu dài
--------------------------
👉 Đừng để cơn đau khớp làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn.
Để lại bình luận hoặc nhắn tin tình trạng cụ thể để được Chuyên Gia hỗ trợ tư vấn MIỄN PHÍ ❣️

13/10/2025

6 DẤU HIỆU CẢNH BÁO CƠ THỂ ĐANG THIẾU CANXI (Tuổi trung niên nên chú ý)

Sau tuổi 45, cơ thể bắt đầu giảm hấp thu canxi, khiến xương khớp yếu dần, dễ thoái hóa hoặc loãng xương nếu không bổ sung đúng cách.
Hãy để ý những dấu hiệu sớm này:

✅ Hay đau nhức xương khớp, đặc biệt vùng gối, cổ tay, lưng dưới
✅ Tê bì chân tay, chuột rút về đêm
✅ Móng tay giòn, tóc khô rụng nhiều
✅ Răng yếu, dễ ê buốt
✅ Thường xuyên mệt mỏi, mất ngủ, hay cáu gắt
✅ Giảm chiều cao nhẹ theo thời gian

👉 Nếu gặp từ 2 dấu hiệu trở lên, có thể cơ thể đang thiếu canxi hoặc hấp thu kém, cần được kiểm tra và bổ sung đúng cách, tránh tự ý uống canxi gây lắng đọng ở khớp và thận.

13/10/2025

✨ GIẢM ĐAU KHỚP GỐI SAU 7 NGÀY ĐIỀU TRỊ THEO PHƯƠNG PHÁP NÀY? SỰ THẬT LÀ NHƯ THẾ NÀO?

Trước đây, cô từng đi khám nhiều nơi, uống thuốc Tây, đắp lá, châm cứu... nhưng cơn đau gối vẫn âm ỉ, đứng lên ngồi xuống rất khó.
👉 Sau khi được Bác sĩ Trang thăm khám và hướng dẫn điều trị đúng cách, chỉ sau 1 tháng, cơn đau giảm tới 70%, đi lại dễ dàng hơn rõ rệt.

✅ Khớp gối linh hoạt hơn - Tinh thần thoải mái hơn - Niềm tin điều trị trở lại.

💡 Chìa khóa nằm ở 3 chữ: Chẩn đoán đúng – Phương pháp đúng – Bác sĩ đúng.
🔹 Cải thiện đáp ứng sau 7-10 ngày, cảm nhận rõ sự cải thiện sau 1 tháng đầu tiên.
🔹 Giảm ngay các tình trạng đau nhức , thoát vị đĩa đệm, tê bì chân tay mất cảm giác...
🔹 Chất lượng AN TOÀN LÀNH TÍNH - KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ.
---------------------------
❤️ Chữa Bệnh Bằng Tâm, Giúp Người Tích Đức
☎️ Liên hệ Bác Sĩ Trang nhận ngay tư vấn MIỄN PHÍ

13/10/2025

💢 Tại sao càng uống Canxi, khớp lại càng đau hơn?

Nhiều cô bác nghĩ rằng "đau xương khớp là do thiếu canxi", nên cố gắng bổ sung mỗi ngày.
👉 Nhưng thực tế, đau khớp không chỉ do thiếu canxi, mà còn do sụn khớp đã bị thoái hóa, viêm hoặc khô dịch nhờn.

Khi đó, uống thêm canxi vào mà cơ thể không hấp thu được, canxi dư thừa có thể lắng đọng quanh khớp, làm khớp cứng, đau và sưng nhiều hơn.

➡️ Vì vậy, để cải thiện xương khớp, không chỉ bổ sung canxi mà cần liệu trình hỗ trợ phục hồi sụn khớp, tăng dịch nhờn và giảm viêm đúng cách.

13/10/2025

HƯỚNG DẪN kiểm tra xem KHỚP có bị THOÁI HÓA hay chưa 👇
Thoái hóa khớp thường tiến triển âm thầm, nhiều cô bác chỉ phát hiện khi khớp đã tổn thương nặng.

Để sớm nhận biết, có thể tự kiểm tra tại nhà qua vài dấu hiệu sau:
✅ Khi đứng lên – ngồi xuống nghe tiếng “lục khục”, khớp kêu răng rắc
✅ Cảm giác cứng khớp buổi sáng, phải xoa bóp mới cử động trơn tru
✅ Đi lại, leo cầu thang thấy đau âm ỉ vùng gối, háng hoặc lưng dưới
✅ Thời tiết thay đổi là khớp nhức mỏi hơn bình thường

Nếu có từ 2 dấu hiệu trở lên, khớp có thể đã bắt đầu thoái hóa giai đoạn sớm, nên đi khám và điều trị sớm để ngăn tổn thương tiến triển nặng.

11/10/2025

Lỡ thời gian vàng cải thiện bởi... đang còn dùng dở 'toa thuốc cũ'. Chỉ vì nghĩ:
👉 Thuốc cũ chưa uống hết, đổi sang cái khác uổng lắm
👉 Thôi ráng uống hết xem sao, dù uống cả tháng vẫn còn đau

⚠️ Chính vì sự chần chừ đó mà khớp ngày càng cứng, kêu 'răng rắc' mỗi bước đi. Sáng dậy xoay người cũng đau, đứng lên phải vịn vào thành giường.
➡️ Đến khi cơn đau nặng, đã lỡ mất giai đoạn vàng phục hồi!

✅ Giải pháp phục hồi đúng thời điểm - KHÔNG lệ thuộc thuốc dài hạn:
🔹 Giảm đau, kháng viêm tự nhiên, không hại dạ dày
🔹 Bảo vệ & tái tạo sụn khớp từ bên trong
🔹 Chống oxy hóa, giúp xương chắc khỏe, vận động linh hoạt trở lại
🔹 An toàn, lành tính – Không lạm dụng giảm đau

✅ Đặc biệt: Bác Sĩ Trang - Chuyên Gia 12 năm kinh nghiệm trực tiếp thăm khám, tư vấn và đồng hành 1:1 xuyên suốt liệu trình
--------------------------
👉 Gửi tin nhắn để được Chuyên Gia hướng dẫn cách hỗ trợ khớp chắc khỏe!

11/10/2025

🎯 3 THÓI QUEN GIÚP KHỚP GỐI LUÔN LINH HOẠT
Cô bác nào ngoài 45 tuổi mà hay đau khớp, cứng khớp gối buổi sáng thì nhớ xem kỹ 👇

1️⃣ Tập duỗi - Co khớp nhẹ mỗi sáng
👉 Giúp khớp tiết dịch nhờn tự nhiên, giảm cứng khớp.

2️⃣ Bổ sung đủ canxi, D3, K2 mỗi ngày
👉 Đừng chỉ ăn uống thông thường, vì tuổi 50+ hấp thu kém lắm rồi.

3️⃣ Giữ cân nặng ổn định
👉 Mỗi kg thừa là thêm áp lực lên đầu gối gấp 4–6 lần khi đi lại.

💬 Cô bác duy trì đều 3 thói quen này, khớp sẽ dẻo dai hơn, giảm đau mỏi đáng kể.
Nếu khớp gối đã yếu hoặc đau kéo dài → Nên nhắn tin để được chuyên gia hướng dẫn bài tập và liệu trình hỗ trợ nhé.

11/10/2025

📣 Đau lưng, mỏi gối, tê tay – Dấu hiệu quen thuộc, nhưng không nên xem thường!

"Trước đây tôi cũng từng nghĩ: 'Chắc do tuổi tác thôi mà.'
Nhưng càng để lâu, cơn đau càng rõ hơn, lan xuống chân, tê cả tay khi ngủ. Lúc đó mới biết: Không đơn giản chỉ là đau mỏi thông thường."

Nhiều người trung niên hiện đang gặp các triệu chứng như:
- Đau âm ỉ vùng lưng dưới
- Tê bì tay chân khi ngủ dậy
- Mỏi gối, nặng chân khi đứng lên ngồi xuống

💡 Đây có thể là dấu hiệu của tình trạng thoái hóa, chèn ép thần kinh hoặc sai lệch cột sống.

👉 Hãy để lại bình luận hoặc nhắn tin để được Chuyên Gia tư vấn miễn phí, giải thích rõ tình trạng bạn đang gặp và hướng dẫn cải thiện phù hợp!

❣️ Cả năm xoa bóp KHÔNG BẰNG 1 lần gặp Bác Sĩ Trang ❣️
----------------------
💌 Để lại SĐT nhận tư vấn MIỄN PHÍ ❤️

11/10/2025

SỢ ĐAU >> TỐN CẢ NÚI TIỀN ĐIỀU TRỊ NHƯNG VẪN KHÔNG KHỎI? PHẢI LÀM SAO ĐÂY?
NHẮN TIN ngay BÁC SĨ TRANG nhận liệu trình CHUYÊN SÂU
✅ Đặc trị các tình trạng đau nhức , thoái hóa, thoát vị, tê bì chân tay...
✅ Giảm đau an toàn, hiệu quả bền vững
✅ Cải thiện đáp ứng tại nhà hiệu quả, tối ưu chi phí
✅ Làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa tình trạng loãng
✅ Bác sĩ tư vấn 1:1, chăm sóc đến hết liệu trình
-----------------------
Nhắn tin ngay để được gặp BÁC SĨ TRANG
☎️ Để lại SĐT "NHẬN QUÀ" + Tư vấn MIỄN PHÍ ❤️
✍ Tác giả sách: Phục Hồi Toàn Diện

10/10/2025

⚠️ Ngồi lâu đau lưng, đi nhiều đau gối - Cảnh báo dấu hiệu sớm của thoái hóa khớp ít ai để ý
>> Nhắn tin để được Bác Sĩ tư vấn giải pháp điều trị phù hợp!

Đau nhức nếu không can thiệp xử lý đúng cách và kịp thời, nó có thể trở thành một nỗi ám ảnh thực sự đối với người bệnh:
❌ Đau đớn kéo dài và dai dẳng
➣ Gây mất ngủ, mệt mỏi, stress, ảnh hưởng tâm lý.
➣ Cơn đau mãn tính xuất hiện thường xuyên, đặc biệt khi vận động.

❌ Hạn chế vận động, mất chức năng khớp
➣ Khó khăn trong việc đi lại, cúi, xoay người, cầm nắm đồ vật.
➣ Biến dạng khớp, khớp cứng vào buổi sáng, giảm độ linh hoạt.

❌ Biến chứng tàn phế, teo cơ
➣ Teo cơ, yếu chi, mất độc lập trong sinh hoạt hàng ngày.
➣ Nếu không can thiệp sớm dễ gây nguy cơ mất khả năng vận động, thậm chí bại liệt.

❌ Tăng nguy cơ phải phẫu thuật thay khớp
➣ Giai đoạn muộn buộc phải thay khớp nhân tạo, tốn kém chi phí và tiềm ẩn nhiều rủi ro.

❌ Gây ảnh hưởng đến các cơ quan khác
➣ Ảnh hưởng đến tim, phổi, thận, gây ra các bệnh lý toàn thân nguy hiểm.
➣ Một số bệnh lý khớp có thể gây viêm toàn thân: viêm đa khớp dạng thấp, lupus...

Bệnh không đơn giản chỉ là "già mới bị" hay "đau chút rồi hết". Việc chủ quan, trì hoãn phục hồi có thể phải trả giá bằng cả sức khỏe và khả năng vận động suốt đời.
----------------------
👉 Đừng để cơn đau khớp làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn.
✉️ Để lại bình luận hoặc nhắn tin tình trạng cụ thể để được Chuyên Gia hỗ trợ tư vấn MIỄN PHÍ ❣️

10/10/2025

💢 Khớp gối đau nhức, tràn dịch sưng viêm, đi lại khó khăn
Tiết kiệm cả núi tiền nhờ phát hiện và điều trị kịp thời!!
>> Để lại SĐT Bác Sĩ Trang tư vấn MIỄN PHÍ ❣️
-----------------------
✅ Liệu trình chuyên sâu an toàn lành tính, KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ:
🔹 GIẢM NGAY các tình trạng đau nhức mỏi khớp, thoái hóa đốt sống, khô khớp, vôi hóa cột sống...
🔹 Trực tiếp Bác Sĩ Trang hơn 12 năm kinh nghiệm tư vấn và điều trị
🔹 Cải thiện đáp ứng sau 7-10 ngày, hiệu quả rõ rệt sau 1 tháng
🔹 Tăng sinh Collagen, nuôi dưỡng sụn khớp khỏe mạnh từ bên trong
---------------------------
☎️ Liên hệ Bác Sĩ Trang nhận tư vấn MIỄN PHÍ ❣️
✍ Tác giả sách: Phục Hồi Toàn Diện

Bác sĩ Trang - Chuyên Gia Xương Khớp

13/10/2025

13/10/2025

13/10/2025

13/10/2025

13/10/2025

13/10/2025

11/10/2025

11/10/2025

11/10/2025

11/10/2025

10/10/2025

10/10/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category