Bác sĩ Vũ

Bác sĩ Vũ Thạc sĩ- Bác sĩ Nguyễn Hoài Vũ
Liên hệ: 0343669897 Nguyễn Hoài Vũ là Thạc sĩ, bác sĩ, chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
(2)

Thông qua video Bác sĩ Vũ chia sẻ hướng dẫn kiến thức trên kênh Youtube giúp cộng đồng có cuộc sống khỏe mạnh - hạnh phúc.

Omega-3 – dưỡng chất vàng cho tim mạch và não bộ!
30/07/2025

Omega-3 – dưỡng chất vàng cho tim mạch và não bộ!

Cao huyết áp là bệnh lý phổ biến nhưng thường âm thầm tiến triển.Nếu không kiểm soát tốt, huyết áp cao có thể làm tăng n...
29/07/2025

Cao huyết áp là bệnh lý phổ biến nhưng thường âm thầm tiến triển.
Nếu không kiểm soát tốt, huyết áp cao có thể làm tăng nguy cơ tổn thương tim, thận, mạch máu và mắt.

Bị bệnh thận IgA ăn uống thế nào cho đúng?
29/07/2025

Bị bệnh thận IgA ăn uống thế nào cho đúng?

10 loại quả cực tốt người tiểu đường có thể ăn thường xuyên
28/07/2025

10 loại quả cực tốt người tiểu đường có thể ăn thường xuyên

Chế độ ăn DASH – bí quyết kiểm soát huyết áp hiệu quả!Ít muối, giàu kali, magie, canxi và chất xơ. Ăn nhiều rau, trái câ...
28/07/2025

Chế độ ăn DASH – bí quyết kiểm soát huyết áp hiệu quả!
Ít muối, giàu kali, magie, canxi và chất xơ. Ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và các loại hạt, hạn chế đồ ăn mặn, nhiều dầu, chất béo xấu. Áp dụng DASH giúp huyết áp ổn định, tim mạch khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Mỡ máu cao do đâu 👇👇👇
27/07/2025

Mỡ máu cao do đâu 👇👇👇

Thiếu canxi không chỉ khiến xương yếu mà còn ảnh hưởng toàn cơ thể!Đừng đợi đến khi gãy xương hay răng lung lay mới bổ s...
27/07/2025

Thiếu canxi không chỉ khiến xương yếu mà còn ảnh hưởng toàn cơ thể!
Đừng đợi đến khi gãy xương hay răng lung lay mới bổ sung, hãy kiểm tra và bổ sung canxi đúng cách ngay hôm nay!

🔔 “Giờ vàng” cấp cứu đ.ột q.uỵ“Giờ vàng” trong cấp cứu đột quỵ nhồi máu não được khuyến cáo trong 3 – 4,5 giờ đầu (kể từ...
26/07/2025

🔔 “Giờ vàng” cấp cứu đ.ột q.uỵ
“Giờ vàng” trong cấp cứu đột quỵ nhồi máu não được khuyến cáo trong 3 – 4,5 giờ đầu (kể từ khi khởi phát dấu hiệu đột quỵ đầu tiên). Thời gian vàng cấp cứu đột quỵ có vai trò quan trọng trong cứu sống người bệnh, giúp hạn chế tối đa các biến chứng và người bệnh phục hồi nhanh. Cụ thể:
- Trong 1-3 giờ đầu bệnh nhân có tỉ lệ cao phục hồi bình thường.
- 4 - 6 giờ bệnh nhân có thể được cứu sống nhưng để lại di chứng nặng: liệt, khó nói, khó nuốt, tàn phế…
- 6 - 8 giờ tỷ lệ sống là rất nhỏ.

⚠ Để chạy đua với tử thần giành lại sự sống cho bệnh nhân đột quỵ ngoài khẩn trương đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất thì cần nằm lòng " Nguyên tắc sơ cứu " bệnh nhân đột quỵ đúng nhất:
👉 Nhận biết cơn đột quỵ: khi thấy đột ngột yếu nửa người hoặc méo miệng hoặc rối loạn ngôn ngữ … có thể nghi ngờ đây là cơn đột quỵ.
👉 Giữ bệnh nhân tránh bị té ngã gây chấn thương.
👉 Để người bệnh nằm xuống chỗ thoáng, nghiêng qua một bên nếu nôn ói. Móc hết đờm, nhớt để bệnh nhân dễ thở.
👉 Gọi xe đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất.
👉 Nếu bệnh nhân lơ mơ, hôn mê: Cần xem bệnh nhân thở bình thường, thở nhanh, thở chậm hay ngừng thở. Nếu ngừng thở thì cần hô hấp nhân tạo để đảm bảo đủ oxy cho tim và não.
👉 KHÔNG được tự ý điều trị như bấm huyệt, châm cứu, đánh gió (những động tác này có thể làm nặng thêm tình trạng bệnh và làm mất thời gian vàng điều trị).
👉 KHÔNG cho bệnh nhân ăn uống và đề phòng nôn trào ngược, không tự ý dùng thuốc hạ huyết áp.

Có 1 trong 6 dấu hiệu này cần kiểm tra ngay để phòng ngừa bệnh tim mạch
26/07/2025

Có 1 trong 6 dấu hiệu này cần kiểm tra ngay để phòng ngừa bệnh tim mạch

10 loại hạt là mỏ vàng canxi
26/07/2025

10 loại hạt là mỏ vàng canxi

👉 Đỗ đen có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như:- Bổ thận, dưỡng thận- Bổ gan, chữa viêm gan mạn tính- Thanh nhiệt, giải ...
25/07/2025

👉 Đỗ đen có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như:
- Bổ thận, dưỡng thận
- Bổ gan, chữa viêm gan mạn tính
- Thanh nhiệt, giải độc cơ thể
- Chống lão hóa, làm đẹp da
- Giảm cân an toàn bằng nước đậu đen rang
- Nước đậu đen giúp xương, răng chắc khỏe
- Tốt cho người cao huyết áp
- Chữa thiếu máu, suy nhược cơ thể
- Trị tóc bạc sớm, giảm rụng tóc
- Hỗ trợ bài tiết, tiêu hóa, chống táo bón, chữa trĩ ra máu
- Phòng ngừa ung thư, bệnh tiểu đường, tim mạch, giảm huyết áp

👉 Theo Đông y, đỗ đen vị ngọt, bình; vào tỳ, thận. Tác dụng hoạt huyết lợi thuỷ, khu phong giải độc. Trị vàng da phù nề, đầy trướng bụng ngực, gân cơ co cứng, viêm sưng do ngộ độc thuốc và hoá chất...
Đỗ đen được sử dụng nhiều trong các bài thuốc với công dụng trị phong nhiệt, nhức đầu, chứng thiếu máu, cơ thể suy nhược, can thận hư, bổ khí, bổ thận, giải độc, thanh nhiệt cơ thể, tăng cường hệ tiêu hóa, hỗ trợ bài tiết, làm đẹp da, phòng ngừa bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch.
Chè đỗ đen có tác dụng lợi tiểu, làm tăng lượng nước tiếu, nước tiểu trong và nhạt màu hơn.

👉 Có 2 thời điểm được coi là “thời điểm vàng” để uống nước đỗ đen :
- Nếu muốn giảm cân, nên uống nước đỗ đen trước khi ăn sáng, ăn trưa hoặc ăn tối. Trong nước đậu đen có hàm lượng chất xơ hòa tan pectin cao. Khi uống nước đỗ đen trước bữa ăn chúng ta sẽ có cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, hạn chế tiêu thụ thực phẩm giúp sớm đạt mục tiêu giảm cân.
- Sau một đêm thức dậy, máu của chúng ta sẽ đặc hơn vì cả đêm chúng ta không uống nước. Trong khi gan và thận vẫn hoạt động để lọc máu và đào thải độc tố. Uống nước đỗ đen buổi sáng khi mới thức dậy giúp lợi tiểu, làm sạch đường tiết niệu và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng hơn.

👉 Lưu ý khi sử dụng nước đậu đỗ rang
- Không nên dùng đỗ đen cho bệnh nhân có thể hàn, đang bị tiêu chảy, tay chân lạnh, viêm loét hoành tá tràng, loét dạ dày hoặc bị dị ứng với đậu đen thì không nên dùng.
- Không uống quá nhiều: Uống khoảng 2-3 lần/tuần, tránh lạm dụng vì đỗ đen có thể gây đầy hơi và ảnh hưởng đến hấp thụ các khoáng chất.
- Phù hợp cho nhiều đối tượng: Đặc biệt có lợi cho những ai muốn thanh lọc cơ thể, cải thiện sức khỏe tim mạch và làm đẹp da.

7 món nên ăn - 7 món không nên ăn để bảo vệ tim mạch
25/07/2025

7 món nên ăn - 7 món không nên ăn để bảo vệ tim mạch

Address

Minh Cường/Thường Tín/Hanoi
Hanoi
10000

Website

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37575805/, https://tamanhhospital.

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bác sĩ Vũ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category